Maak je bovenrug los met deze Vinyasa flow yogales (Nederlands gesproken)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 ноя 2024

Комментарии • 20

  • @vleermuisje13
    @vleermuisje13 3 года назад +1

    JAAA! Een les speciaal voor de bovenrug! Uitdagend, maar echt heerlijk. Mijn borstkas voelt helemaal warm en open. Dankjewel!

    • @Yoga_op_Klompen
      @Yoga_op_Klompen  3 года назад +1

      Alsjeblieft. Super blij dat het geholpen heeft. Borstkas 'openen' is super belangrijk. Voor je spieren, voor je longen, voor je hart en emotioneel.

  • @ericerasmusElbertsen
    @ericerasmusElbertsen 3 года назад +2

    Fijne les en je duidelijke,rustige begeleiding zorgt dat poses goed te doen zijn. Dankjewel weer.

  • @tonnyroorda
    @tonnyroorda 3 года назад +1

    Deze les heb ik een paar keer gedaan en ik vind hem erg fijn

    • @Yoga_op_Klompen
      @Yoga_op_Klompen  3 года назад

      Super blij voor je. Het is voor mezelf een beetje een 'na-een-dag-achter-de-computer-les' 😋🙏

  • @sandyruikes539
    @sandyruikes539 3 года назад +1

    Wat een heerlijke less! Zeker na een lange week werken zittend achter je laptop. Dank je well!

    • @Yoga_op_Klompen
      @Yoga_op_Klompen  3 года назад

      Alsjeblieft. Er komen snel meer 'ontstress-lessen' aan.

  • @nadinedemesmaeker4701
    @nadinedemesmaeker4701 2 года назад

    Altijd weer fijne les om te doen, dank je ❤️

  • @nadinedemesmaeker5169
    @nadinedemesmaeker5169 3 года назад +1

    Super les👌doet inderdaad deugd na de werkdag , dank je 😊

  • @francisthecooldownroad342
    @francisthecooldownroad342 3 года назад +1

    Voor het fietsen straks doen kijkt me een fijne oefening ,Thxs

    • @Yoga_op_Klompen
      @Yoga_op_Klompen  3 года назад

      Ben ook benieuwd hoe het voelt na het fietsen. ;-)

    • @francisthecooldownroad342
      @francisthecooldownroad342 3 года назад +1

      @@Yoga_op_Klompen tijdens het fietsen al minder last gehad ik zit in afdalingen best diep vanwege het zwaartepunt bochtenwerk
      Had er veel last van het zat vast nek schouder . ik zal deze oefening zeker de komende weken gaan herhalen en ik zou ook wat meer krachttraining mogen doen 🔂Thxs .

    • @Yoga_op_Klompen
      @Yoga_op_Klompen  3 года назад +1

      Ik loop met wat ideeen rond om wat thuis-fitness toe te voegen aan de website. Misschien een goede combinatie.
      Daarnaast zou je de power yogalessen eens kunnen proberen.

    • @francisthecooldownroad342
      @francisthecooldownroad342 3 года назад +1

      @@Yoga_op_Klompen Proberen...... tja ik zal er maar eens aan beginnen dan John 😁 kan geen kwaad

  • @karinaschmitz9823
    @karinaschmitz9823 3 года назад +1

    Weldadig voor mijn brandende gespannen bovenrug, dankjewel John!

    • @Yoga_op_Klompen
      @Yoga_op_Klompen  3 года назад +1

      Super blij voor je dat het geholpen heeft!

  • @nadinedemesmaeker4701
    @nadinedemesmaeker4701 2 года назад +1

    Deze fijne les weer eens gedaan, doet altijd weer deugd, thanks 🙏
    Toch ook een vraagje, zo spijtig dat we/Ik geen nieuwe dingen meer te zien krijgen....?
    Hopelijk alles goed met jou!
    Grtjs 😘

    • @Yoga_op_Klompen
      @Yoga_op_Klompen  2 года назад +1

      No worries; we zijn heel druk met verbouwen; huis, yogastudio, filmstudio en kantoor en de organisatie van ons yogafestival in Italië van komende maand. Dat was iets te veel om daarnaast nog nieuwe videos te maken. Ik had gehoopt ze al weer te maken, maar dat gaat voor de zomer niet meer lukken, aangezien we over 2 weken al naar Italië vertrekken om daar een maand les te geven. In het najaar dus weer, hopelijk. 🙏

    • @nadinedemesmaeker4701
      @nadinedemesmaeker4701 2 года назад

      @@Yoga_op_Klompen
      Super! Succes met alles.
      En uiteindelijk, er zijn al heel wat video's van jou😊
      Groetjes 😘