#224

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  • Опубликовано: 1 янв 2025

Комментарии • 44

  • @주전부리-x2i
    @주전부리-x2i 16 дней назад +1

    엄마가 잘먹으면 잘크겠죠? ㅠ 4번 케이스인데 저도 키로가 안나가고 아기도 안나가서 걱정이네요 ㅜㅜ

    • @doula_loggia
      @doula_loggia  15 дней назад

      @@주전부리-x2i 네네.
      양을 아주 조금 늘리건다 소화가 힘들면 간식을
      더 잘 챙겨드세요~

  • @heimish9433
    @heimish9433 Год назад +3

    선생님 저는 시험관으로 5주3일차인데 아기집 크기가 주수보다 작다고 하시더라구여
    지금 제가 피도 비쳐서 산책도 못하고 눕눕중인데 비타민디와 엽산,단백질 잘 챙겨먹음 아기집 클 수 있을까요?..🙏

    • @doula_loggia
      @doula_loggia  Год назад +1

      아.. 그럴땐 스트레스 조절과 영양관리가 중요해요. 명상 개인코칭은 해드릴수 있어요. 심상화가 도움이 될수 있구요 ❤

  • @leed2259
    @leed2259 3 года назад +7

    36주인데 아기가 2키로여서 막달에 먹는 걸로 스트레스가 많이 됐는데 지금이라도 잘 조절하고 운동해서 조금이라도 더 건강하게 나오길 바래야겠어요~ 임신 후 입덧이 후기까지 계속 되서 초기부터 아기가 많이 작은 편이었는데 막달되니까 걱정이 더 커졌었거둔요ㅜ 의사 선생님이 운동은 너무 하지말고 평소대로 생활만 하라고 하셔서 먹고 눕고 가볍에 생활운동만 하고 있는데 순산하는데 문제는 없을지 걱정도 되네요ㅎㅎ 근력이 너무 없어서ㅜㅠ 여튼 순산을 위해 유투부 열심히 보고 있어요 감사합니다👍

    • @doula_loggia
      @doula_loggia  3 года назад

      골고루 잘 챙겨드시면서 운동은 체력에 맞게 하시면 될거에요. 작은 아기들은 막달에 훅 크기도 하니 넘 걱정마세요 ^^

  • @jiyoungjung564
    @jiyoungjung564 3 года назад +3

    로지아쌤~~~저 유도분만 시도했다가 혈압이 높아 결국 수술했어요 ㅜㅜ 영상보며 열심 자연분만 준비했는데 ㅜㅜ 자연분만 못해 아쉬움이 넘 크지만 아기도 엄청 건강히 태어나고 아기낳고 혈압도 정상으로 돌아왔어요~~^^* 그래도 진통을 좀 겪다가 수술해서 회복은 빨랐던거 같아요~~

    • @doula_loggia
      @doula_loggia  3 года назад

      아~ 혈압 높으심 위험하죠. 그래도 지영님도 아기도 건강하게 출산하셔서 다행입니다. 엄마되신거 축하드려요^^ 회복 잘 하실거에요. 산후회복도 잘하시고, 모유수유 도움 필요하심 알려주세요~ 수유코칭 확실한 모유수유 전문가 선생님 소개해드릴께요^^

    • @jiyoungjung564
      @jiyoungjung564 3 года назад

      @@doula_loggia 수유 선생님까지~~정말 감사드려요^^*

  • @honeybomb28
    @honeybomb28 11 месяцев назад +1

    아직 답해주시나요… 자궁내성장지연 판정 받고 하루하루 눈물로 지내고있어요ㅠ 전 만 30세고, 신체적으로 문제도 없고, 술 담배도 안하고 정상체중인 사람입니다…. 그런데 왜 이런일이 일어나는건지 받아들이기가 넘 힘들어요… 입덧도 없고 잘 먹고 잘 잡니다…
    언제 어떻게 나올지 모르지만 미숙아로 태어날 우리 아기….. 만삭까지 채워 내보내기는 불가능하겠죠? ㅠ 현재 26주 임신인데 아기는 23-4주 정도로 보인다네요… 600g입니다..

    • @doula_loggia
      @doula_loggia  11 месяцев назад

      보람님 될지 모르지만 저한테 영양 PT 받아보세요

  • @레미니스-v4l
    @레미니스-v4l Год назад +3

    오늘 딱 7주차인데 아기가 좀 작다고ㅜ
    심장소리까지는 못듣고왔어요.
    더디게 크기도 하는거죠?
    많이 먹으면 아기 발달에 도움이 되나요?

    • @doula_loggia
      @doula_loggia  Год назад

      그럼요. 아기가 좀더 크면 심장소리 들으실 수 있을거에요^^ 다만 임신초기 엄마 식단이 아기발달에 꽤 중요하기 때문에 많이 드실게 아니라 영양에 대한 지식을 기반으로 균형잡힌 식단을 드셔야 해요. 과일은 천연당이니까 좋다, 잘먹는어야 하니까 밥먹고 후식까지드시고 이러면 안되구요.. 탄단지, 무기질, 비타민 그리고 섬유질과 당조절까지 적절하게 하시면 됩니다. 가장 간단하고 쉬운 방법은 그런 지식을 가진 경험많은 저 같은 전문가의 도움을 받는 거구요. ^^

  • @Rihanzzang
    @Rihanzzang Год назад +1

    저는 35주 20kg쪘는데 아기는 2kg인데 하루2만보씩 걷거든요ㅜㅜ 게다가 역아라서 걱정이에요

    • @doula_loggia
      @doula_loggia  Год назад

      아~ 그게 엄마 체중 증가랑 아기 체중이 다르죠; 낼 식단수업 있는데.. 아직 신청 가능해요💓 링크
      남겨둘께요 apply.loggialab.kr/

  • @asinceretable1029
    @asinceretable1029 Год назад +1

    7주3일이고 아기집이 1.7cm밖에 안돼요..아기는 1.3cm 잘크고 심박수는142로 좋다는데 아기집이 너무 작아요...이런경우 예후가 안좋은거 맞죠ㅠㅠ

    • @doula_loggia
      @doula_loggia  Год назад

      결과가 어떻게 될지는 알수 없지만 엄마가 지금 할수있는건 기다리는 거에요. 비타민D와 엽산 잘 챙겨드시고, 컨디션 관리하며 기다려 보세요. ^^

  • @김예린-o6m
    @김예린-o6m 3 года назад +3

    시험관으로 두번 유산 끝에 세번째 임신중..지금 7주차인데 주수보다 한주 작고 심장박동수도 팔십몇으로 약하다고 해서 걱정이에요..

    • @doula_loggia
      @doula_loggia  3 года назад

      엄마가 할수 있는건 없고 안정취하시면서 마음을 좀 편하게 가지세요 ^^ 아기 건강하게 잘 자라길 같이 염원해드릴께요💗

    • @김예린-o6m
      @김예린-o6m 3 года назад

      @@doula_loggia 감사합니다

  • @숙맘-u8j
    @숙맘-u8j Год назад +3

    저는 병원에서 간격으로 애기가 작다는데 괜찮을까요? 만약 20주인데 애기를 초음파로 했을 때 19주 이런 식으로 간격으로 작데요

    • @doula_loggia
      @doula_loggia  Год назад

      1주 정도 작은 아기는 그 발달라인을 따라가는거라 괜찮아요. 다 똑같은 몸무게로 태어나진 않는다고 생각하시면 되요. 오히려 30주 이후 아기
      너무 크게 안키우도록 조심하셔야 해요

  • @김예슬-k5g
    @김예슬-k5g 3 года назад +3

    선생님!혹시 아기집키우려 해도 단백질을먹으면될까요??!!!!

    • @doula_loggia
      @doula_loggia  3 года назад

      임신극초기 시군요. 골고루 드시고 단백질 챙겨드시는 것도 좋지만 엽산과 비타민D 잘 챙겨드시는게 중요해요. 비타민D혈중농도 검사도 해보시구요.

    • @김예슬-k5g
      @김예슬-k5g 3 года назад +1

      @@doula_loggia 14주인데 조금 아기집.작아보인다고 하셔서 걱정되서 글남겨봅니다 ㅎㅎ 친절하게 답변주셔서 감사합니당

    • @doula_loggia
      @doula_loggia  3 года назад

      아~ 14주 되셨군요. 그럼 식단관리나 상담 추천드려요. 산책도 조금씩 하시구요

    • @flytothere2666
      @flytothere2666 2 года назад

      @@김예슬-k5g 예슬님 ~ 저도 아기집이 작다고 하는데요 혹시 그 이후에 괜찮아 지셨나요~? 걱정되서 지나가다 댓글 보고 여쭤보아요

    • @김예슬-k5g
      @김예슬-k5g 2 года назад

      @@flytothere2666 아 저 건강한애기 낳앗어요 다른초음파 기계로 다른선생님께 다시 진료 받아보세요 이건의사마다 견해가 다른거같은데 완전 정상이엿어요

  • @heeyaheart
    @heeyaheart 3 года назад +2

    단백질 어떤걸 먹으면 좋을까요? 소고기만 먹으려니 너무 힘드네요 ㅠㅠ

    • @doula_loggia
      @doula_loggia  3 года назад +1

      치즈, 계란, 오징어, 생선, 돼지고기, 닭고기, 어리고기, 요거트, 견과류, 두부 정도요

  • @나린-n5d
    @나린-n5d 3 года назад +4

    현재 32주인데 49키로에 임신확인 했고 지금도 49키로에요(키는 167입니다) 늦게까지 입덧이 있었고 지금도 딱히 뭐가 땡기거나 하지 않고 과일은 좋아해서 종류별로 많이 먹는편이에요. 아기는 2키로정도로 주수에 맞게 잘 큰다고 하셨는데 이렇게 엄마 몸무게가 안느는건 상관없나요? 아직도 후기 입덧이 있어 고기류가 많이 당기는편은 아닌데 뭘 챙겨먹음 저한테도 아기한테도 좋을까요? 현재 조산기가 와서 조금이라도 아기 몸무게를 더 늘리고 싶어 여쭤봅니다ㅠ

    • @doula_loggia
      @doula_loggia  3 года назад

      죄송한 말씀이지만 식단은 생활패턴과 식습관, 드시는 음식의 종류와 양을 전체적으로 봐야 코칭해드릴수 있습니다. 상담신청 하시거나 산전관리를 한달 신청해서 받으시길 권해드려요. 어떤 경우든 골고루 드시고 규칙적으로 드시는게 좋은데 항상 식단을 보면 비어있는 영양소가 있어서 균형이 안맞아요. 코칭을 그런 부분을 알려드립니다

    • @나린-n5d
      @나린-n5d 3 года назад +1

      @@doula_loggia 코칭은 어떻게 신청하면 될까요?

    • @doula_loggia
      @doula_loggia  3 года назад

      @@나린-n5d loggialab.kr/신청/ 에서 하시면 되고 궁금한건 톡 주세요 loggialab.kr/talk/

  • @정영희-h1y
    @정영희-h1y 3 года назад +2

    이번에 임신성당뇨검사를 하는데 노산이다보니 걱정이 됩니다
    어떻게 해야 할까요

    • @doula_loggia
      @doula_loggia  3 года назад +1

      노산이라고 다 임당에 걸리는건 아니에요. 하지만 순산을 위해 임당여부 상관없이 ‘21일 식단코칭 프로젝트’ 받으시면 확실히 도움되실거에요

    • @정영희-h1y
      @정영희-h1y 3 года назад +1

      @@doula_loggia 18일에 검사를 해요

    • @doula_loggia
      @doula_loggia  3 года назад

      한 10일 남았으니, 단백질 잘 챙겨드시고 삼시세끼 규칙적으로 드심 좋아요. 야식은 안드시는게 좋구요

    • @정영희-h1y
      @정영희-h1y 3 года назад

      @@doula_loggia 알려주셔서 감사합니다

  • @뵤리니
    @뵤리니 3 года назад +1

    7주5일인데요 아기가 작고 심음도 느려요 78회래요 잘 클수 있을까요?

    • @doula_loggia
      @doula_loggia  3 года назад

      병원에서 뭐라고 하던가요? 임신 7주면 극초기라서 90- 110정도고 16주 정도되면 아기 심박수는 150전후로 알고 있어요.

    • @나얌-d2b
      @나얌-d2b 3 года назад

      저는 6주 4일인데..아기가작다그래요 ㅠ

  • @나얌-d2b
    @나얌-d2b 3 года назад +1

    식물성단백질 가루 먹어도괜찬을까요?