오십견 목통증 견갑골 안정화(상체생존근력) 운동 루틴 [맥선생홈트]

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 6 янв 2025

Комментарии • 1

Следующие
Автовоспроизведение
홍정기 교수가 선택한 5대 인생근육 이것만 그냥 따라해도 인생이 바뀐다｜클래스e｜알고e즘15:34홍정기 교수가 선택한 5대 인생근육 이것만 그냥 따라해도 인생이 바뀐다｜클래스e｜알고e즘
홍정기 교수가 선택한 5대 인생근육 이것만 그냥 따라해도 인생이 바뀐다｜클래스e｜알고e즘EBSCulture (EBS 교양)
Просмотров 217 тыс.
"이곳이 제일 문제예요." 목, 어깨 통증 사라지는 하루 10분 스트레칭 (김병곤 박사 3부)15:43"이곳이 제일 문제예요." 목, 어깨 통증 사라지는 하루 10분 스트레칭 (김병곤 박사 3부)
"이곳이 제일 문제예요." 목, 어깨 통증 사라지는 하루 10분 스트레칭 (김병곤 박사 3부)지식인사이드
Просмотров 248 тыс.
"잘 못 알고 계셨어요. 빠르게 움직이는 것이 중요합니다"홍정기 교수님이 살기 위해 근육을 만드는 방법 알려드립니다.｜클래스e｜알고e즘15:33"잘 못 알고 계셨어요. 빠르게 움직이는 것이 중요합니다"홍정기 교수님이 살기 위해 근육을 만드는 방법 알려드립니다.｜클래스e｜알고e즘
"잘 못 알고 계셨어요. 빠르게 움직이는 것이 중요합니다"홍정기 교수님이 살기 위해 근육을 만드는 방법 알려드립니다.｜클래스e｜알고e즘EBSCulture (EBS 교양)
Просмотров 346 тыс.
Vermont vs. Marshall: 2024 NCAA men’s soccer championship highlights09:29Vermont vs. Marshall: 2024 NCAA men’s soccer championship highlights
Vermont vs. Marshall: 2024 NCAA men’s soccer championship highlightsNCAA Championships
Просмотров 95 тыс.
Timothée Chalamet | This Past Weekend w/ Theo Von #5511:26:35Timothée Chalamet | This Past Weekend w/ Theo Von #551
Timothée Chalamet | This Past Weekend w/ Theo Von #551Theo Von
Просмотров 2 млн
Etsy Magic16:53Etsy Magic
Etsy MagicChad Chad
Просмотров 631 тыс.
The Battle Over NYC Congestion Pricing21:51The Battle Over NYC Congestion Pricing
The Battle Over NYC Congestion PricingWendover Productions
Просмотров 575 тыс.
"절대 가슴 펴지 마세요" 거북이처럼 굽은 등 교정하는 법 (김병곤 박사 2부)13:34"절대 가슴 펴지 마세요" 거북이처럼 굽은 등 교정하는 법 (김병곤 박사 2부)
"절대 가슴 펴지 마세요" 거북이처럼 굽은 등 교정하는 법 (김병곤 박사 2부)지식인사이드
Просмотров 2,5 млн
목 디스크 막는 기적의 운동법, 거북목 2주만에 거짓말처럼 편해집니다. (홍정기 교수 3부)12:34목 디스크 막는 기적의 운동법, 거북목 2주만에 거짓말처럼 편해집니다. (홍정기 교수 3부)
목 디스크 막는 기적의 운동법, 거북목 2주만에 거짓말처럼 편해집니다. (홍정기 교수 3부)지식한상
Просмотров 23 тыс.
갑자기 찾아온 어깨 통증, 집에서 혼자 할 수 있는 스트레칭 방법! │클래스e│뇌벨업26:39갑자기 찾아온 어깨 통증, 집에서 혼자 할 수 있는 스트레칭 방법! │클래스e│뇌벨업
갑자기 찾아온 어깨 통증, 집에서 혼자 할 수 있는 스트레칭 방법! │클래스e│뇌벨업EBSCulture (EBS 교양)
Просмотров 26 тыс.
헬스장 가서 이대로만 하세요 (한혜진 루틴)25:18헬스장 가서 이대로만 하세요 (한혜진 루틴)
헬스장 가서 이대로만 하세요 (한혜진 루틴)한혜진 Han Hye Jin
Просмотров 3,8 млн
‘척추의 신’ 정선근 교수가 알려주는 2024 ‘목 디스크’ 핵심 꿀팁 공개│수술이나 치료 없이도 좋아지는 목디스크의 기적│명의│EBS 건강17:39‘척추의 신’ 정선근 교수가 알려주는 2024 ‘목 디스크’ 핵심 꿀팁 공개│수술이나 치료 없이도 좋아지는 목디스크의 기적│명의│EBS 건강
‘척추의 신’ 정선근 교수가 알려주는 2024 ‘목 디스크’ 핵심 꿀팁 공개│수술이나 치료 없이도 좋아지는 목디스크의 기적│명의│EBS 건강EBS 건강
Просмотров 286 тыс.
목 어깨 견갑골 등 통증완화를 위한 완벽 상체 폼롤러마사지 강추!!!19:08목 어깨 견갑골 등 통증완화를 위한 완벽 상체 폼롤러마사지 강추!!!
목 어깨 견갑골 등 통증완화를 위한 완벽 상체 폼롤러마사지 강추!!!근육저축회사 맥선생
Просмотров 10 тыс.
[목, 어깨, 등 통증 완화 운동법 20분 버전] -거북목 굽은등 라운드 숄더 디스크 완화 근골격 질환 예방!19:59[목, 어깨, 등 통증 완화 운동법 20분 버전] -거북목 굽은등 라운드 숄더 디스크 완화 근골격 질환 예방!
[목, 어깨, 등 통증 완화 운동법 20분 버전] -거북목 굽은등 라운드 숄더 디스크 완화 근골격 질환 예방!필라테스하는 물리치료사,람PT
Просмотров 1,4 млн
'척추의 신' 정선근 교수가 알려주는 목디스크 치료 운동│어디서든 쉽게 따라 해보세요! 수술 없이 자세만 고쳤을 뿐인데 해결되는 기적 같은 방법│명의│EBS 건강21:11'척추의 신' 정선근 교수가 알려주는 목디스크 치료 운동│어디서든 쉽게 따라 해보세요! 수술 없이 자세만 고쳤을 뿐인데 해결되는 기적 같은 방법│명의│EBS 건강
'척추의 신' 정선근 교수가 알려주는 목디스크 치료 운동│어디서든 쉽게 따라 해보세요! 수술 없이 자세만 고쳤을 뿐인데 해결되는 기적 같은 방법│명의│EBS 건강EBS 건강
Просмотров 4,4 млн
🚨목 디스크 환자들 주목🚨 '척추의 신'이 말하는 목 디스크 심해지는 사람들의 결정적 특징ㅣ정선근 서울대병원 재활의학과 [이러면 낫는다ㅣ목디스크]10:30🚨목 디스크 환자들 주목🚨 '척추의 신'이 말하는 목 디스크 심해지는 사람들의 결정적 특징ㅣ정선근 서울대병원 재활의학과 [이러면 낫는다ㅣ목디스크]
🚨목 디스크 환자들 주목🚨 '척추의 신'이 말하는 목 디스크 심해지는 사람들의 결정적 특징ㅣ정선근 서울대병원 재활의학과 [이러면 낫는다ㅣ목디스크]조선일보 의학·건강
Просмотров 104 тыс.
Растрясываем оливье 😂00:20Растрясываем оливье 😂
Растрясываем оливье 😂Денис Кукояка
Просмотров 717 тыс.
АВТОДОМ за 400к. Выдвижные стены - ТЕМА!26:47АВТОДОМ за 400к. Выдвижные стены - ТЕМА!
АВТОДОМ за 400к. Выдвижные стены - ТЕМА!ILYA STREKAL
Просмотров 155 тыс.
ШЕДЕВР НА СТРИМЕ! - ПОТОК ШИМОРО - ВЫЖИВАНИЕ НА ТАНКЕ В TANKHEAD5:36:33ШЕДЕВР НА СТРИМЕ! - ПОТОК ШИМОРО - ВЫЖИВАНИЕ НА ТАНКЕ В TANKHEAD
ШЕДЕВР НА СТРИМЕ! - ПОТОК ШИМОРО - ВЫЖИВАНИЕ НА ТАНКЕ В TANKHEADSHIMOROSHOW
Просмотров 118 тыс.
Moves you can use with your siblings to make your life at home more efficient. Part 600:28Moves you can use with your siblings to make your life at home more efficient. Part 6
Moves you can use with your siblings to make your life at home more efficient. Part 6Daniel LaBelle
Просмотров 35 млн
Анет Сай спела трек 10AGE😍 Как же они похожи!!!00:31Анет Сай спела трек 10AGE😍 Как же они похожи!!!
Анет Сай спела трек 10AGE😍 Как же они похожи!!!MUZLOFT
Просмотров 202 тыс.
ВО ВЛАСТИ ГЛИНТВЕЙНА #новыйгод #горы #снег #юмор #сочи #лыжи #вау00:38ВО ВЛАСТИ ГЛИНТВЕЙНА #новыйгод #горы #снег #юмор #сочи #лыжи #вау
ВО ВЛАСТИ ГЛИНТВЕЙНА #новыйгод #горы #снег #юмор #сочи #лыжи #вауKURUCHBRO
Просмотров 382 тыс.
Плюсы беременности в Южной Корее 🤰🏻😮 #корея #беременность #дети #путешествия #shorts00:52Плюсы беременности в Южной Корее 🤰🏻😮 #корея #беременность #дети #путешествия #shorts
Плюсы беременности в Южной Корее 🤰🏻😮 #корея #беременность #дети #путешествия #shortsХолли Лолли Live
Просмотров 601 тыс.
Бабушка всегда спасет #aminkavitaminka #aminokka #memes #аминкавитаминка00:37Бабушка всегда спасет #aminkavitaminka #aminokka #memes #аминкавитаминка
Бабушка всегда спасет #aminkavitaminka #aminokka #memes #аминкавитаминкаАминка Витаминка
Просмотров 610 тыс.