Bueno ver este vídeo hoy. Acabo de hacer hoy la marathon de Cork Irlanda. 42.5 km a 4:06. 2hora 55 min 2990 kcal Hace 2 días 110km en bici 1440 desnivel 3 hora min 187w. 2682 kcal Por lo q correr quema más calorías y destroza mas la patas. 🐾
@@lontxo sí, supongo que si el tiempo es un limitante sí, pero también te digo que el cuerpo aguanta salir en bici 1h diaria a intensidad elevada, pero no corriendo. Necesita tiempo para recuperarse así que todo es relativo
Es evidente que a igualdad de tiempo de ejercicio correr cansa más, pero yendo en bicicleta se suele echar mucho más tiempo y (para mí) es INMENSAMENTE más divertido. La verdad es que yo detesto correr jajaja. Buen vídeo!
Correr te truena las rodillas, no es para todas las edades pero en gral es excelente! Montar bicicleta en subida es una adrenalina increíble por el reto, quemas el doble y se siente un placer inmenso descender y ver lo que haz logrado! Tengo 43 años, no puedo hablar por gente mayor pero en líneas generales pueden empezar a pedalear en superficies planas y sin riesgo de lesiones! Eso si siempre casco y bicicleta con buen mantenimiento
Yo creo que en relación al tiempo de ejercicio. 1 hora corriendo y una hora en bici se consumen mas calorías corriendo. Pero ambos son hermosos deportes y son ideales para practicarlos si no cuentas con limitaciones física. En mi caso opto por la bici ya que tengo problemas en la columna y busco disminuir el impacto en todas las articulaciones. Excelente el video y muy divertido. Son unos cracks Saludos desde Argentina. Sigan asi! 💪🏻
Más videos de estos. Es una pasada ver cómo se retan. Me gustaría ver otro vídeo, pero uno en rodillo y el otro en banda bajo techo pero en igualdad de condiciones(zona cardíaca) así probablemente si sea un poquito más real el consumo calórico.
Mi experiencia personal es clara,. Corriendo se queman más calorías que en bicicleta,el tema es que un entreno a pie su duración es más breve que los entrenos de bici habituales .En mi caso en una hora corriendo consumo unas 700 kl y en bici mis paseos de unas 3 horas son unas 2500 kl.
Yo práctico MTB con rutas de 150 kms y 5000 mts de desnivel y he corrido medias maratones 21k y correr en montañas con desnivel y he evidenciado que cada deporte es único tanto en cardio, respiración y músculos usados pero se complementan perfectamente
A mi Sebas y Bernat para mi correr me gusta pero el ciclismo es lo mejor para mi y lo combino con bicicleta mtb y de carretera pero también nadar me gusta y muy buen video sigan innovado y despues de estas cirugías voy para el gran fondo de nairo quintana estoy entrenando suave para cojer un buen estado físico
Soy corredor de montaña y también ciclista Rutero, pasa que cuando agarro la bicicleta después de haber corrido me siento muy fuerte en subidas y en plano ir a 40 p/h no se me es muy difícil, la verdad que correr es mas pesado pero te hace más fuerte para el ciclismo.
Para mí, correr es imposible. Tengo prótesis 🦿 de rodilla completa y la otra esperando a que me la ponga. Hago bicicleta de MTB mandado por el cirujano y mi media es de 40 a 50 kms cada vez que salgo. Y la verdad que me noto mucho mejor.
Podríais hacer otro vídeo de cómo funciona el bicarbonato en el cuerpo del deportista. Por que esta en GCN Internacional pero, es que, no entiendo el inglés.😢
Sinceramente, no entiendo los datos que encuentro en todas partes donde pone que Caminando se queman más calorías que en bicicleta... A mí me cuesta horrores subir pendientes del 17% cada vez que salgo a la montaña con la bicicleta, termino sacando corazón por la boca y las piernas al rojo vivo de subir sin parar... Y cuando salgo caminando puedo hacer treinta kilómetros y me canso CERO... En serio, no entiendo, a ver si alguien puede sacarme conclusiones lógicas a esto, gracias.
Es que cuando ví el título me dije esto lo tengo que ver si o si...y todo por qué siempre he tenido esa espinita en la cabeza ya que soy algo así como el Bernard estoy enganchado al ciclismo pero me gusta salir una vez por semana a hace una trotadita, 2 así es 2 veces he visto este video y aquí en en este video se dijeron grandes verdades...súper Bernard!!! Muy completo este cuate ,aunque igual ubiera quedado bien algún invitado que se dediqué al running. Muy buen vídeo ,saludos desde México. Queda pendiente la prueba de esfuerzo GCN.
Tanto correr y salir a rodar tiene su chiste. Tengo desde el 2011 corriendo y me he lesionado muchas veces 🥲, por no escuchar el cuerpo, por no usar las zapatillas adecuadas, por tener desbalances en mi cuerpo, por no hidratarme bien, por estirar de más, etc... hace 6 años comencé a usar la bicicleta y desde entonces la uso como mi medio de transporte. Y apenas voy a cumplir un año que ya incluí salir dos veces en bici y 3 corriendo o viceversa dependiendo. Y combinando, no me he lastimado, con el correr te ayuda mucho en lo cardiovascular y no cuesta mucho, no se agita uno tanto y las pulsaciones van bajas. Y para correr no se necesita de mucha fuerza y en la bici si. Lo que he notado es que ya tengo mis piernas más fuertes y he mejorado mucho en la bici mi velocidad media y haciendo cada ves más distancias largas e intensas. Y ya corriendo lo hago más moderado y ya no lo hago como solía hacerlo, he perdido velocidad porque ya no he incluido entrenamientos específicos de velocidad, pero tengo mucha resistencia. Al final creo que estar sano es lo que importa y soy más feliz 😁. Saludos 😊👋🏽🕊
Bicicleta, bicicleta, bicicleta mucho más amigable con las rodillas
3 месяца назад
Correr seguramente quema más, pero también seguramente és más probable tener lesiones en articulaciones, sobretodo a partir de según que edades. Entonces cada cual tendrá que ver cuales son las prioridades.
Si el objetivo es bajar de peso, puede que lo mejor sea alternar, aunque ambos sean ejercicios de piernas principalmente, los músculos empleados en uno y el otro varían.
Para quemar igual calorías hay que hacer mucho más tiempo y con subidas, corriendo en una hora es agotador, dos horas o más matador y se lesiona uno mucho mas
Yo pienso ,porque he practicado los dos deportes y se de lo que hablo ,que andar en bicicleta te da la posibilidad de quemar más calorías porque es un deporte que es más fácil dosificar el esfuerzo, sin embargo correr es muy difícil estar dos horas o tres ,porque el esfuerzo es mucho más acusado y tú corazón lo nota ...Así que con tres horas de ciclismo haces 2400 calorías y con una hora corriendo a una intensidad de 9 km por hora ,haces 900 ...Así que no me cabe duda que el ciclismo está más preparado para quemar calorías...Luego haces ejercicios para el core como :dominadas ,fondos ,flexiones y te quedas como un adolescente ...
El gasto calórico por hora es evidente; pero hay dos puntos adicionales para el ciclismo que, en mi experiencia personal de ambos deportes, son definitivos: el pulso y la cantidad de calorías gastadas al año. Estuve 20 años siendo correr mi deporte de base, pero en tres de bicicleta he bajado de 55 a 43 el pulso en reposo y perdido 15 kg adicionales. Puedo echar muchas más horas en bici que sobre las zapatillas y a pulso más bajo. Cada uno tiene su historia; la mía recomienda la bici sin lugar a dudas.
5:51 Que buenos planos! hagan el favor de subirle el sueldo a ese camarógrafo jajaja, porque de lo contrario os lo va a arrebatar alguna compañía cinematográfica jajaja
Muchas gracias amigos de GCN excelente video como siempre. En mi caso yo hago intercambios dependiendo del animo y el clima, algunas veces prefiero correr, otras la bici y otra veces hago un triatlon express incluyendo un poco de nado, saludo sy mil gracias.
Buenos días, muchachos. Respeto sus opiniones, el deporte siempre sera 1000 veces bueno. En mi persona, la verdad el ciclismo es mi pasión. Hace muchas Lunas, subía caminando un cerro o montaña, sobre camino empedrado, claro era muy joven. Sin embargo desde niño hasta la actualidad, el ciclismo me agrada mucho. Actualmente pertenezco a dos grupos ciclistas, uno de jóvenes y gente madura y otro exclusivo de viejecitos, bueno de 60 y más. Saludos desde la Región de las Altas Montañas, Veracruz-México.
Buena prueba, personalmente hago las dos cosas. De lunes a viernes corro y los fines de semana salgo en bici. Por lejos prefiero salir en bici solo que no puedo todos los días. Correr no me gusta mucho, pero es un buen ejercicio para cuando no tenes tanto tiempo.
Buen video, para mí esta claro quw correr no es una opción, ya que al cabo de 5 min. me empieza a doler la espalda y no te digo si corres "mal" todo los días como te pueden quedar las rodillas. Por eso prefiero la bici, es menos agresiva que correr, en lo que es impactos en el cuerpo. Así que prefiero la bici y en invierno la piscina. Eso sí para correr necesitas menos tiempo para llegar sudado!! Lo importante es disfrutar haviendo deporte!!! Sigan con los videos, son muy buenos!!👏🏻👏🏻👏🏻
Buen video y excelente el comentario de Bernal, combinar los dos es algo muy útil, los dos son excelentes para el cardio, pero con cuidado correr porque lesiona más.
Me gustan los dos deportes, está claro que corriendo no hay descansos como en la bicicleta, pero al final lo que se busca es hacer que el cuerpo se esfuerce, cuando salgo en bici trato de descansar poco, dando pedales en las bajadas, sobre todo cuando tengo poco tiempo y la ruta es corta.
El mejor deporte es el que podemos sostener en el tiempo. Y en cuanto a lo de las calorías fui atleta en mi juventud pero ahora hago ruta, y me dí cuenta de que por lejos gasto más con la bici.
Alguien puede darle una buena colleja a Sebas y explicarle que quemar rueda como hizo al coronar meta es peligroso, absurdo y un desperdicio de material y dinero?
No te preocupes, el ya fue y vino, es un experto, y los materiales están patrocinados. Lo hace por los likes, porque puede, sabe cómo hacerlo y porque sabe que hay mucha gente que le encanta verlo.
Sin duda el correr ,es más desgastante,con una hora quedas listo,lo llevo practicando aprox 40 años y e coorido muchas pruebas,pero me creeria que el ciclismo es más duro, también monte en bici y de vez en cuando lo hago
¿A ti qué te parece más difícil, salir a rodar o salir a correr? 🚴♀🏃
Salir a rodar intente salir a correr y comencé a tener problemas de rodillas
Bueno ver este vídeo hoy. Acabo de hacer hoy la marathon de Cork Irlanda. 42.5 km a 4:06. 2hora 55 min 2990 kcal
Hace 2 días 110km en bici 1440 desnivel 3 hora min 187w. 2682 kcal
Por lo q correr quema más calorías y destroza mas la patas. 🐾
Quema mucho más correr sin duda, pero es más fácil echar horas en bici así que el balance final puede inclinarse en favor de la bici al final del día.
Para muchos es difícil echar horas , trabajo familia, obligaciones así que correr es la mejor opción
@@lontxo sí, supongo que si el tiempo es un limitante sí, pero también te digo que el cuerpo aguanta salir en bici 1h diaria a intensidad elevada, pero no corriendo. Necesita tiempo para recuperarse así que todo es relativo
Lo malo de correr es el impacto que tiene, es mucho más alto el desgaste en rodillas y articulaciones corriendo.
Al final todo va de preferencias y lo que le quede mejor a cada quien, pero entre nos, este canal es de ciclismo por una razón 👀
Ciclismo haces ejercicio, y no te cansas tanto y puedes ir mas lejos, correr o trotar es mas desgastante y se necesita mas tiempo para recuperarse
Es evidente que a igualdad de tiempo de ejercicio correr cansa más, pero yendo en bicicleta se suele echar mucho más tiempo y (para mí) es INMENSAMENTE más divertido. La verdad es que yo detesto correr jajaja. Buen vídeo!
Gracias por compartir tu opinión!
Correr te truena las rodillas, no es para todas las edades pero en gral es excelente!
Montar bicicleta en subida es una adrenalina increíble por el reto, quemas el doble y se siente un placer inmenso descender y ver lo que haz logrado! Tengo 43 años, no puedo hablar por gente mayor pero en líneas generales pueden empezar a pedalear en superficies planas y sin riesgo de lesiones! Eso si siempre casco y bicicleta con buen mantenimiento
la sensación de descansar en descenso no la puedes conseguir corriendo, un punto claro 🚴♀️
Yo creo que en relación al tiempo de ejercicio. 1 hora corriendo y una hora en bici se consumen mas calorías corriendo. Pero ambos son hermosos deportes y son ideales para practicarlos si no cuentas con limitaciones física. En mi caso opto por la bici ya que tengo problemas en la columna y busco disminuir el impacto en todas las articulaciones. Excelente el video y muy divertido. Son unos cracks Saludos desde Argentina. Sigan asi! 💪🏻
En mi caso definitivamente la bici, tengo afectaciones en las rodillas y nunca me ha llamado la atención correr
El mejor deporte para quemar calorías es Strava😆😆
convino bici ruta, CrossFit y salir a correr,es una aventura q nunca termina,se los recomiendo 🚴🏋️🏃
Lo que te guste mas eso quema mas
Al final meterle horas y constancia es lo que da resultados
El trote da muchisimo aire para cuando agarras la bici, 40minutos de trote es como si hubieras echo 2hs de bici. En mi experiencia personal
Más videos de estos. Es una pasada ver cómo se retan. Me gustaría ver otro vídeo, pero uno en rodillo y el otro en banda bajo techo pero en igualdad de condiciones(zona cardíaca) así probablemente si sea un poquito más real el consumo calórico.
Mi experiencia personal es clara,. Corriendo se queman más calorías que en bicicleta,el tema es que un entreno a pie su duración es más breve que los entrenos de bici habituales .En mi caso en una hora corriendo consumo unas 700 kl y en bici mis paseos de unas 3 horas son unas 2500 kl.
Nada quema más calorías que andar en bicicleta en ascenso
Los dos deportes son buenos, pero,uno es más desgastante que el otro, ánimo, saludos !!
Buen día, en qué ciudad fue filmado este video ?
Yo práctico MTB con rutas de 150 kms y 5000 mts de desnivel y he corrido medias maratones 21k y correr en montañas con desnivel y he evidenciado que cada deporte es único tanto en cardio, respiración y músculos usados pero se complementan perfectamente
Correr a Pie ?? hay otras maneras Sebas ?
Una hora de correr es como hacer dos de bici!
Buen challenge!
yo combino natacion y ciclismo porque son deportes sin impacto en articulaciones que ya tengo una edad
Bernat, como ciclista sos un gran runner, comprobado!!,😂😂 son 2 fenómenos!
A mi Sebas y Bernat para mi correr me gusta pero el ciclismo es lo mejor para mi y lo combino con bicicleta mtb y de carretera pero también nadar me gusta y muy buen video sigan innovado y despues de estas cirugías voy para el gran fondo de nairo quintana estoy entrenando suave para cojer un buen estado físico
Suerte con eso! ❤️
A mi me gustan los dos deportes es una cuestión de combinarlos con una buena preparación a veces no es fácil pero se consigue. Saludos.
Totalmente!
Soy corredor de montaña y también ciclista Rutero, pasa que cuando agarro la bicicleta después de haber corrido me siento muy fuerte en subidas y en plano ir a 40 p/h no se me es muy difícil, la verdad que correr es mas pesado pero te hace más fuerte para el ciclismo.
Bicicleta 👈🏻💖😬
Buen vídeo
Para mí, correr es imposible. Tengo prótesis 🦿 de rodilla completa y la otra esperando a que me la ponga. Hago bicicleta de MTB mandado por el cirujano y mi media es de 40 a 50 kms cada vez que salgo. Y la verdad que me noto mucho mejor.
Podríais hacer otro vídeo de cómo funciona el bicarbonato en el cuerpo del deportista. Por que esta en GCN Internacional pero, es que, no entiendo el inglés.😢
Sinceramente, no entiendo los datos que encuentro en todas partes donde pone que Caminando se queman más calorías que en bicicleta... A mí me cuesta horrores subir pendientes del 17% cada vez que salgo a la montaña con la bicicleta, termino sacando corazón por la boca y las piernas al rojo vivo de subir sin parar... Y cuando salgo caminando puedo hacer treinta kilómetros y me canso CERO... En serio, no entiendo, a ver si alguien puede sacarme conclusiones lógicas a esto, gracias.
Es que cuando ví el título me dije esto lo tengo que ver si o si...y todo por qué siempre he tenido esa espinita en la cabeza ya que soy algo así como el Bernard estoy enganchado al ciclismo pero me gusta salir una vez por semana a hace una trotadita, 2 así es 2 veces he visto este video y aquí en en este video se dijeron grandes verdades...súper Bernard!!! Muy completo este cuate ,aunque igual ubiera quedado bien algún invitado que se dediqué al running. Muy buen vídeo ,saludos desde México. Queda pendiente la prueba de esfuerzo GCN.
Tanto correr y salir a rodar tiene su chiste. Tengo desde el 2011 corriendo y me he lesionado muchas veces 🥲, por no escuchar el cuerpo, por no usar las zapatillas adecuadas, por tener desbalances en mi cuerpo, por no hidratarme bien, por estirar de más, etc... hace 6 años comencé a usar la bicicleta y desde entonces la uso como mi medio de transporte. Y apenas voy a cumplir un año que ya incluí salir dos veces en bici y 3 corriendo o viceversa dependiendo. Y combinando, no me he lastimado, con el correr te ayuda mucho en lo cardiovascular y no cuesta mucho, no se agita uno tanto y las pulsaciones van bajas. Y para correr no se necesita de mucha fuerza y en la bici si. Lo que he notado es que ya tengo mis piernas más fuertes y he mejorado mucho en la bici mi velocidad media y haciendo cada ves más distancias largas e intensas. Y ya corriendo lo hago más moderado y ya no lo hago como solía hacerlo, he perdido velocidad porque ya no he incluido entrenamientos específicos de velocidad, pero tengo mucha resistencia. Al final creo que estar sano es lo que importa y soy más feliz 😁. Saludos 😊👋🏽🕊
Queremos la prueba con VO2, por cierto tienes muy buena tècnica corriendo.
Bicicleta, bicicleta, bicicleta mucho más amigable con las rodillas
Correr seguramente quema más, pero también seguramente és más probable tener lesiones en articulaciones, sobretodo a partir de según que edades. Entonces cada cual tendrá que ver cuales son las prioridades.
Y esos planoos? Contrataron a guillermo del toro?😊 Buena pelicula
Yo practico triatlon así que no tengo que decidir 😝😝😝
Si el objetivo es bajar de peso, puede que lo mejor sea alternar, aunque ambos sean ejercicios de piernas principalmente, los músculos empleados en uno y el otro varían.
Después de correr es "normal" que a los pocos minutos te de.un poco de tos? Veo que en varias personas, me incluyo, ocurre
Para quemar igual calorías hay que hacer mucho más tiempo y con subidas, corriendo en una hora es agotador, dos horas o más matador y se lesiona uno mucho mas
Para saber realmente que deporte quema más calorias tendrían que volver a hacer este reto pero el que corrió en bici y el de bici corriendo
El problema es la cerveza y el bocata de butifarra de después
Si Sebas no hubiese respetado los semaforos llegaba al toque
Cuando van a dar un entrenamiento para salir bici con viento. Bahia blanca Argentina. Te lima las piernas y la mente
en mi caso no puedo hacer deportes con impacto y deje de running y reemplace por bici hace 10 años; no quiero operarme la cadera
que lleva Sebas en la espalda?? cuenten el secreto jajajaj saludos desde Chile
Son dos excelentes deportes, y los combino en la semana...
La mejor parte del entrenamiento, son los bocadillos
Lo que da pena es ver los cuerpos de lagarto de los ciclistas🤣
Me gustan los dos, los practico ambos.
team 🚴♀ 😎😎
Muy bueno lo que han hecho. A Mí personalmente me gusta más xq lo disfruto correr. Saludos Alfredo desde Montevideo Uruguay 🇺🇾.
Muchas gracias!
Me gustan las dos pero ahora ando en bici de ruta y mtb
Queremos ver a Sebas corriendo jajaja
Gran vídeo, el mejor de todos
Quiero saber que quema más calorías el Sepxo o el ciclismo, me gustaría saber los varios y calorías que se consumen, quiero graficos
🤣
Gracias por la prueba que han realizado…yo practico ambas disciplinas, y creo que se complementan entre ellas…
Más deporte siempre es mejor 🤓
Esas tomir 2.0💪🏻
Buena, el comer jajajaja
Yo pienso ,porque he practicado los dos deportes y se de lo que hablo ,que andar en bicicleta te da la posibilidad de quemar más calorías porque es un deporte que es más fácil dosificar el esfuerzo, sin embargo correr es muy difícil estar dos horas o tres ,porque el esfuerzo es mucho más acusado y tú corazón lo nota ...Así que con tres horas de ciclismo haces 2400 calorías y con una hora corriendo a una intensidad de 9 km por hora ,haces 900 ...Así que no me cabe duda que el ciclismo está más preparado para quemar calorías...Luego haces ejercicios para el core como :dominadas ,fondos ,flexiones y te quedas como un adolescente ...
Ciclismo mtb es mi pasión y comer 💪🚴saludos desde Costa Rica 🇨🇷
La parada al final de la ruta para comer es obligatoria 👮♀️
Para comparar mejor hagan la misma prueba invirtiendo roles ....
El gasto calórico por hora es evidente; pero hay dos puntos adicionales para el ciclismo que, en mi experiencia personal de ambos deportes, son definitivos: el pulso y la cantidad de calorías gastadas al año. Estuve 20 años siendo correr mi deporte de base, pero en tres de bicicleta he bajado de 55 a 43 el pulso en reposo y perdido 15 kg adicionales. Puedo echar muchas más horas en bici que sobre las zapatillas y a pulso más bajo. Cada uno tiene su historia; la mía recomienda la bici sin lugar a dudas.
para mi correr
Hacen un buen equipo. Es bueno correr de vez en cuando para mantener la densidad osea. Saludos
Gracias por comentar, Saludos!
La respuesta es que el patinaje quema más calorías. 🙃
Saludos.
5:51 Que buenos planos! hagan el favor de subirle el sueldo a ese camarógrafo jajaja, porque de lo contrario os lo va a arrebatar alguna compañía cinematográfica jajaja
Muchas gracias amigos de GCN excelente video como siempre. En mi caso yo hago intercambios dependiendo del animo y el clima, algunas veces prefiero correr, otras la bici y otra veces hago un triatlon express incluyendo un poco de nado, saludo sy mil gracias.
Buenos días, muchachos. Respeto sus opiniones, el deporte siempre sera 1000 veces bueno. En mi persona, la verdad el ciclismo es mi pasión. Hace muchas Lunas, subía caminando un cerro o montaña, sobre camino empedrado, claro era muy joven. Sin embargo desde niño hasta la actualidad, el ciclismo me agrada mucho. Actualmente pertenezco a dos grupos ciclistas, uno de jóvenes y gente madura y otro exclusivo de viejecitos, bueno de 60 y más. Saludos desde la Región de las Altas Montañas, Veracruz-México.
Buena prueba, personalmente hago las dos cosas. De lunes a viernes corro y los fines de semana salgo en bici. Por lejos prefiero salir en bici solo que no puedo todos los días. Correr no me gusta mucho, pero es un buen ejercicio para cuando no tenes tanto tiempo.
Os vi muy bien a los dos. Bernat, Hem va sorprendre el bon còrrer que tens. Un màquina.
Buen video, para mí esta claro quw correr no es una opción, ya que al cabo de 5 min. me empieza a doler la espalda y no te digo si corres "mal" todo los días como te pueden quedar las rodillas.
Por eso prefiero la bici, es menos agresiva que correr, en lo que es impactos en el cuerpo.
Así que prefiero la bici y en invierno la piscina. Eso sí para correr necesitas menos tiempo para llegar sudado!!
Lo importante es disfrutar haviendo deporte!!!
Sigan con los videos, son muy buenos!!👏🏻👏🏻👏🏻
Buen video y excelente el comentario de Bernal, combinar los dos es algo muy útil, los dos son excelentes para el cardio, pero con cuidado correr porque lesiona más.
Me gustan los dos deportes, está claro que corriendo no hay descansos como en la bicicleta, pero al final lo que se busca es hacer que el cuerpo se esfuerce, cuando salgo en bici trato de descansar poco, dando pedales en las bajadas, sobre todo cuando tengo poco tiempo y la ruta es corta.
El mejor deporte es el que podemos sostener en el tiempo. Y en cuanto a lo de las calorías fui atleta en mi juventud pero ahora hago ruta, y me dí cuenta de que por lejos gasto más con la bici.
correr siempre es mas duro en el mismo tiempo y gasta mas caloria con diferencia
Lo que está claro es que los dos estáis muy fuertes!! 👏👏💪💪
Grandes. Siempre haciendo vídeos curiosos
Muchas gracias!!
Video muy 🔝 chicos, enhorabuena!
Gracias! 😊
880 kcal son 880 mil calorias eso es imposible😂
Así está de delgado
Alguien puede darle una buena colleja a Sebas y explicarle que quemar rueda como hizo al coronar meta es peligroso, absurdo y un desperdicio de material y dinero?
No te preocupes, el ya fue y vino, es un experto, y los materiales están patrocinados. Lo hace por los likes, porque puede, sabe cómo hacerlo y porque sabe que hay mucha gente que le encanta verlo.
Deja que la gente haga lo que le dé la gana
Sin duda el correr ,es más desgastante,con una hora quedas listo,lo llevo practicando aprox 40 años y e coorido muchas pruebas,pero me creeria que el ciclismo es más duro, también monte en bici y de vez en cuando lo hago
La cosa seria hacer misma ruta y el mismo tiempo de actividad. Que al final es el mismo tiempo que pasa por todos…