Jak odwrócić zwężenie TĘTNIC.
HTML-код
- Опубликовано: 12 июн 2024
- 👉 Tutaj znajdziesz suplementy mojej marki ⇒ marekskoczylas.pl/
---
👉 Więcej o mojej książce ⇒ www.zneutralizujchemie.pl
---
👉 W tym miejscu drogą email otrzymasz dostęp do niepublikowanych nigdzie indziej artykułów. Zapisz się na prywatną darmową listę email ⇒ bit.ly/lista-email-skoczylas
---
↓ SPIS TREŚCI
---
0:00 Wstęp
3:39 Ryby
4:31 Nasiona
5:20 Orzechy
6:00 Warzywa liściaste i kapustne
6:58 Oliwa z oliwek
7:34 Jagody
8:22 Awokado
8:51 Gorzka czekolada
9:29 Cytrusy
9:56 Rośliny strączkowe
10:22 Pomidory
11:08 Cebula, czosnek
11:29 Buraki
12:05 Przyprawy
12:28 Podsumowanie
13:08 Zakończenie
---
↓ PIŚMIENNICTWO
---
Wpływ nadmiaru tłuszczów nasyconych
health.ucdavis.edu/news/headl...
Ryby
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
Nasiona
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
Orzechy
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
Oliwa z oliwek
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19079...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10695...
Jagody
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
Awokado
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
Czekolada gorzka
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17513...
Cytrusy
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
Rośliny strączkowe
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
Czosnek i cebula
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23590...
Buraki
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
Przyprawy
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
---
Prezentowany materiał nie stanowi porady o charakterze medycznym, ma wyłącznie charakter informacyjny i w rozumieniu obowiązujących przepisów nie może być traktowany jako specjalistyczna porada medyczna, forma diagnozy lub zalecenia w zakresie leczenia, ponadto nie może być podstawą do jakichkolwiek roszczeń. Autor oświadcza, że nie daje gwarancji przydatności treści materiału do określonego celu lub zastosowania oraz nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody będące konsekwencją korzystania lub niemożności korzystania z materiału. Użytkownik kierując się wyłącznie informacjami uzyskanymi za pośrednictwem materiału działa na własną odpowiedzialność.
![DDG & Blueface - Top ft. Swae Lee [Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/p2wIDXar9ns/mqdefault.jpg)
Książkę mojego autorstwa o walce z toksynami w przebiegu chorób, znajdziesz w moim oficjalnym sklepie tutaj 👉marekskoczylas.pl/
Bardzo mi się podoba, że odwołuje się Pan do badań oraz tego, że te filmy są krótkie i rzeczowe. Widać ogromny wkład pracy. Dodam jeszcze, że tempo mówienia oraz dykcja jest wzorowa :)
Panie doktorze ,dziękuję serduszkiem za tą wspaniałą dawkę wiedzy dla nas .
Ja zbiłam trójglicerydy z 594 na 166 przez niecały rok, pijąc po łyżce lub dwóch oleju z czarnuszki, zakupionego przez internet, świeżo tłoczonego.
jaki konkretnie ?
To super👍
Aż trudno uwierzyć, że można sposobem naturalnym tego dokonać...Ja mam duży problem z cholesterolem....choć jestem szczupła, odżywiam się raczej zdrowo...Co prawda już kiedyś kupiłam olej z czarnuszki... niestety nie byłam konsekwentna.... ostatecznie stracił ważność i musiałam wyrzucić....Ale po Pani wpisie, chyba spróbuję jeszcze raz z tym olejem.... Pozdrawiam,życzę zdrowia 🙂
Wspaniały, pouczający wykład. Takie informacje to nasze abecadło zdrowia. Do niego trzeba jeszcze dodać dużo ruchu i umiejętność niedostrzegania oraz pomijania wszechobecnego w naszym życiu stresu. Te dwa ostatnie czynniki wpędziły mnie właśnie w zawał, który dzięki rewelacyjnej i szybkiej pomocy medycznej pozwoliły mi na wyjście z opresji i komplikacji zdrowotnych. Chylę czoła. ❤️❤️❤️🍀 P.S. Dlaczego lekarze (obowiązkowo z słuchawkami na szyi) z takim upodobaniem serwują pacjentom chemię np. statyny? Przecież przysięgali, że nie będą szkodzić, a mimo to ... Wielkie brawa, Panie Doktorze. Jest Pan cudownym człowiekiem wykonującym szlachetną pracę 💪👍
Ogrom wiedzy, przekazywanej przez Pana doktora która jedt nam tak potrzebna.Po dwa już swoim głosem ciepłym, spokojnym, który wycisza może Pan doktor wyleczyć
Duża wiedza i umiejętność przekazania tej wiedzy to atuty tego kanału.Pozdrawiam Pana Doktora
Pozdrawiam Panie Stanisławie.
gratuluję wiedzy i umiejętności, które pozwalają tak dobrze ocenić wiedzę i umiejętności Pana Doktora:)) A propos doktor to jest tytuł naukowy, czy rzeczywiście Pan Skoczylas się doktoryzował, czy też jest lekarzem?
Dziękuje Panie doktorze😊Szacun dla Pana 👊👍za wiedzę i przekaz dla nas🤙
Dziękuję za obecność na kanale Panie Robercie - pozdrawiam
Z ta wiedza bedzie pan Marku zyl wiele lat. Dziękuję pieknie.
Chronia przed zweżeniem tętnic i mażdżycą:
1. Ryby: łosoś, sardynki, makrele, śledzie
2. Nasiona: Śiemie lnianne, Chia
3. Orzechy: włoski
4. Warzywa liścisate i kapustowate: szpinak, rucola, sałata, brokuł, kalafior, kapusta
5 Oliwa z oliwek
6. Jagody, jeżyny, maliny, truskawki, borówki
7. Avocado
8. Gorzka czekolada im więcej % kakao tym lepiej
9. Cytrusy jak np. pomarańcze
10. Fasola
11. Pomidory i ich przedtwory z oliwą
12. Cebula i czosnek
13. Buraki
14. Przyprawy: cynomon, kurkuma, imbir i pieprz
Ma pan fantastyczny głos. Dziękuję za wiedzę i porady.
Dziękuję za komplement.
Niesamowita wiedza....niesamowity czlowiek i jestem po pierwsze pod ogromnym wrazeniem a po drugie bardzo wdzieczna za takie informacje bo wkoncu ktos rzeczowo i po ludzku przedstawil to tak ze dziecko by sie nawet sporo nauczylo❤Do tego glos niesamowicie wpadajacy w ucho i bardzo dobra dykcja😊Szacunek za wszystko co robi Pan doktor!!! Kawal dobrej roboty!!!❤
Dzięki panie doktorze za wspaniały wykład tak ważny dla naszego zdrowia
Jednym zdaniem i bez encyklopedycznych terminów - mniej żreć, bez względu na to, co i kiedy żremy.
Ja mam łatwo, bo to, co żreć i kiedy - wiem od mojej babci, która skończyła 4 klasy szkoły powszechnej, ale miała mądrość pokoleń w pamięci.
Wspanialy lekarz,
wiedza ogromna
,pozdrawiam z szacunkiem
,mówi Pan wyrażnie z cieplym głosem i do tego dowcipnym,
Panie Marku jest pan wyjątkowo dobrym lekarzem.. Bardzo lubię pana słuchać, przekazuje pan wiedzę w konkretny sposób. Każdy odcinek jest wyjątkowy. Stosuję wiele zaleceń z pańskich filmów. To działa! Czuję się lepiej. Dziękuję. Pozdrawiam. Czekam na kolejną porcję tej cennej wiedzy.
Jest bardzo dobrym lekarzem.Przekaz perfekcyjny,bogata wiedza i podpowiedzi dla pacjentów.Choć słucham też lekarzy braci Rodzeń na temat cukrzycy to nie mają takiego przekazu ,a przy tym błaznują.Brak takiej wiedzy ,jak u doktora Skoczylasa.
Dziękuję za kolejną dawkę cennych informacji tyczących się naszego zdrowia.Jedt Pan doktor cudownym wspaniałym człowiekiem o ciepłym spokojnym głosie który mnie wycisza i uspokaja. WSPANIAŁOSCI I szczęścia w życiu osobistym jak i zawodowym
Dziękuję 🙂💕super wykład i jakże potrzebny dla nas.
Dzięki Pańskiemu filmikowi o orzechach włoskich seniorzy w mojej rodzinie od razu wprowadzili ten przepis do codziennej diety. Dziękuję 😀👍
Gratuluję - to najlepsze zamiana jaka można zrobić - sam wcinam orzechy włoskie (ale staram się własne nie z marketu). Chodzi o ich świeżość.
Panie Marku bomba jak zwykle super się Pana słucha
BOG ZAPŁAĆ PANI DOKTORZE POZDRAWIAMY POLACY RODACY Z NIEMIEC...POZDRAWIAMY SZACUNKIEM
Pozdrawiam ! Dziekuje za badzo dokladny , jasny, rzeczowy przekaz ! Z przyjemnoscia poslucham inne .
Wspaniały wykład bardzo dziękuję.
Kolejny fenomenalny wykład.
Dziękuje i pozdrawiam
Panie doktorze świetny wykład w sposób bardzo przystępny zresztą jak zawsze przekazana bardzo pomocna wiedza wielki szacunek dla pana. Dziękuję😘💕.
Genialny wykład, wielkie dzięki 🍒👍🤸
Dziękuję z całego serca ❣❣❣
Witam panna serdecznie i kłaniam się nisko .Dziękuję bardzo za tak cenne informacje.
Wszystkiego dobrego Panie Doktorze, dziękuję za odcinek.
Pozdrawiam
Jak zwykle z wielką przyjnoscia i ciekawoscia wysłuchałam Panskiego wykładu. Dzięki piekne
🦜❤️
Wspanialy wyklad, dziekuje!!!
Dzisiaj byl bardzo potrzebny material.Dziekuje Doktorze z te wiedze.
Dziękuję!!! Pozdrawiam serdecznie.
👍👍🌹
Dziękuje i pozdrawiam
Wspaniały materiał i sporo ciekawych informacji ♥️♥️ Dzięki dr
Swietny material.Dziekujemy
Super odcinek cenne informacje
Super👍👍
Dziękuję za poradę Pozdrawiam Pana 💔💔💔💔💔💔💔
Piękna grafika, piękne porównanie...😉
Dziękuję Panie Marku. 🙂.
Witam czy prawda jest iż same tluszcze nasycone nie sa problemem, ale łączenie ich w diecie z dużą ilością węglowodanów. Oraz czy kawa kuloodporna z masłem klarowanym lub olejem kokosowym bedzie szkodliwa dla naszych tętnic. Pozdrawiam.
Panie Leszku jest w tym wiele prawdy - taki tez przekaz zawarłem w dzisiejszym odcinku
Ciekawy temat, dziekuje
Dziekuje☺
Bardzo dziękuje za film. Przesyłam ukłony
GENIALNY GLOS LEKTORA
dobry i przystepny material :)
Super
Dziękuję za kolejny bardzo interesujacy wyklad.
Czy miazdzyca tętnic jest w jakims stopniu odwracalna? Czy mozna tego dokonac za pomocą diety?
Dziękuję!
❤❤❤❤❤❤❤ dziękuję, pozdrawiam.
Same pyszności 💟
witam dziękuje i pozdrawiam
Dziekuje
Co tu się dzieje? Jakiś wiatr wieje? - Me komentarze wyparowują - dlaczego ich tu nie publikują?
Ja je dostrzegam ale nikt inny - ktoś ewidentnie musi być winny !
Może przestanę pisać, odpocznę - skoro me wpisy są niewidoczne...
Przecież nie robię tutaj nic złego - pomóż, doktorze, miły Kolego!
Znowu okazja mi się nadarza - próba dodania jest komentarza
Ja jestem bardzo zgodna dziewczyna - ale to już mnie martwić zaczyna
Po raz kolejny zamieszczam wpis - może się "cudem" ukaże dziś...
Niżej komentarz swój daję właśnie - a gdy nie wyjdzie, niech kogoś trzaśnie :)
Gdy w odżywianiu zmiana nastanie - wybierasz zdrowie - panowie, panie !
Najlepsza opcja - smaczne plus zdrowe - wytyczne w filmie mamy gotowe
Unikaj - będziesz zadowolony - ciemnej nasyconych tłuszczów strony !
Miażdżycy naczyń się nie dajemy - zdrowe produkty codziennie jemy
Zdrowie naprawdę jest bardzo cenne - słowa prawdziwe to i niezmienne !
Człowiek, który chce dbać o swe zdrowie - posłucha tego, co mądry powie
Warto wysłuchać, rady stosować - aby być zdrowszym i mniej chorować.
Wiedzę tę warto szerzyć wszem, wobec - aby problemom na czas zapobiec...
A gdy już człowiek wie co jeść jest warto - od razu chętkę ma nieodpartą,
aby kontynuować żywienie - chyba że woli... długie leczenie...
W porady Pana Marka uwierzmy - i śmiało lepszą cząstkę wybierzmy !
I, zamiast leczyć, zapobiegajmy - różne problemy też powstrzymajmy...
Mój komentarz był opublikowany i też po chwili wyparował. Podałem linki do innych badań z pominiętym produktem i jego skuteczności w/w temacie.
Dziękuję ❤❤❤😘👍
Panie Doktorze, dziękuję za wspaniały odcinek. Czy do tego zestawu można dołożyć zieloną herbatę?
Dziekuje panie dojtorze ❤
dziękuję doktorku;)
💙Dziękuję
Witam Pana 🇵🇱
Bardzo lubię pana odcinki, fantastycznie pan wszystko tłumaczy.
Brawo dla pani Anny Suski.
Wszystko to jest prawdą. Mój 96 letni Stryj w pełni zdrowy je większość tych produktów oprócz cytrusów. Dodam, jeszcze 1 jabłko, 4 łyżki oleju lnianego i 1.5 papryki ( po pół zielonej, żółtej i czerwonej)+ 20 pestek moreli gorzkiej i mak który ma duże ilości przyswajalnego dobrze wapnia. Oprócz suplementów nie bierze żadnych leków.
Moja babcia jadła podobnie - dożyła 96 lat. Poziom glukozy, lipidów i cholesterolu w wieku 93 lat miała taki jak ja. O czymś to świadczy.
Pozdrawiam
nie mogę spać od skurczy , ładuje magnez i wapń , czy winą jest niedosyt potasu ?
Pani Ewo - trzeba podawać magnezy razem z potasem nie wapniem! i przejdzie "od ręki".
Uwielbiam Pana filmiki. Oraz odwiedzać Pana sklep 😊
Panie doktorze, dużo słyszałam dobrego o oleju kokosowym nierafinowanym, jest moim zamiennikiem margaryn, czy to dobry pomysł ? Pozdrawiam serdecznie.
Czy to Pana głos ? Świetnie się słucha 👍
Panie doktorze - a co Pan sądzi o wpływie różnych konserwantów i antybiotyków dodawanych do żywności powodujących stany zapalne i uszkodzenia naczyń krwionośnych które podczas naprawy zmniejszają średnice. Gdzieś kiedyś trafiłem na taką teorię ale nie wiem czy to prawda
A czerwone, delikatne, własne bez chemii wina, np z aronii - czy mają pozytywny czy negatywny wpływ na osobę po zawale. Oczywiście w niewielkiej ilości.
Co zrobić jeśli już mamy miażdżycę
Pomidory, jak najbardziej tak. Jednak nie wolno ich łączyć z białym serem czy ze śmietaną, ponieważ w takim połączeniu przyniosą nam one wiecej szkody niż pożytku. Takie połączenie powoduje bowiem tworzenie się w stawach drobnych kryształków, które są nieusuwalne i powodują choroby zapalne tychże.
Dziekuje ❤
Włączyłam, a tu 18 sekund temu film udostępniono i jestem
Czyli jest Pani PIERWSZA :)
@@MarekSkoczylasPL A ja drugi ;) mam subskrybcję i oglądam wszystkie odcinki . Pozdrawiam.
Zatem i Pana serdecznie pozdrawiam.
Dziękuje i proszę o więcej . Pozdrawiam ciepło .
Jak zwykle w punkt Ruszaj sie i jedz połowe..jesli masz apetyt na slodkie kawalek czekolady Dieta srodziemnomorska czyli ta z pola ogrodu sadu i wody Kawalek mieska dlaczego nie...kontolujmy sie sami Nasz mozg jest naszym przewodnikiem Sczypta zdrowia czyli przyprawy Pozdrawiam
Badania wykazały, że olej kokosowy nierafinowany z pierwszego tłoczenia ma właściwości prozdrowotne. Zawiera średnionasycone kwasy tłuszczowe zdrowe dla serca. Za zamiast gorzkiej czekolady bardziej preferuję naturalne kakao. Pozdrawiam.
Witam, mam 37 lat mam stwierdzone zmiany miazdzycoww w ścianach aorty a teraz na dodatek blaszki miazdYcoww w aorcie brzusznej. Chce w prowadzić orzechy do diety. Co jeszcze mogę zrobić. ? Czy dieta mogę poprawić swoją sytuacje ? Do naczyniowca idę w czerwcu na konsultacje.
nie moge spac- zdretwiale stopy I dlonie, magnesium citrate nie pomaga. Co Robin?
Komu wierzyć?
Bracia Rodzeń , też lekarze mówią odwrotnie. Polecam cykl. Jesteś inspiracją. Ludzie łączący się z nimi na skipie, opowiadają swoje historie z nadwagą i cukrzycą.
Musi Pan posłuchać odcinak ze zrozumieniem - mówię kiedy tłuszcze nasycone są szkodliwe. Nie zawsze i nie obligatoryjnie - ale w przypadku dodatku węglowodanów, żywności przetworzonej i braku ruchu.
Proszę coś o padaczkach
Jak się zachować co podać po ataku
Jakie podawać żywienie jakie witaminy
I jak postępować
Na co zwracać uwagę
Dziękuję za bardzo ciekawy wykład, mam tylko jedno pytanie czy olej MCT w kapsułkach może mieć negatywny wpływ na tętnice
A ja akurat tych orzechów włoskich nie lubię , wolę pistacje nerkowca czy laskowe , czy one też są wskazane ?
Po założeniu stentów czyoge to robic
👍👍👍👍👍
Panie Marku. Jak odwrócić zwężenie tętnic? Nie odpowiedział Pan na tytułowe pytanie. To ja pomogę. Nie da się bez zabiegu typu balonikowanie, by-pass, stent. Kiedy już cholesterol przyczepiony do naszych naczyń krwionośnych obrośnie torbielą jest już praktycznie nie do ruszenia bez zabiegu.
P. Doktorze jeżeli jest już zkrzepica w żyłach podudzia jaki produkt można kupić w p.sklepie na rozpuszczenie zakrzepu
Witam czy można coś zrobić gdy ma się udar mózgu leki
Witam jestem osobą dorosla,mam 30lat jako niemowlę mialam operacje serca przełożenie wielkich pni naczyniowych.Mam pytanie jak to wygląda jesli bym chciala miec dziecko,czytałam ze według who o wadach serca u dorosłych i ciazy ze sa grupy ryzka.Ale troszkę nie rozumiem w jakiej grupie ryzyka jestem według who.Od urodzenia mam również iga,dysmorfia(nie wiem co to znaczy).Hypotorfia(nie wiem co to jest. OSTATNIO u kontroli u kardiloga wyszlo mi ze mam gradiet w drodze przepływu prawej komory 6,6/3mmHg.(co to moze znaczyć).Również lekarz mówił ze chca cos poszerzyć w sercu bo cos tam jest zwezone.
Według najnowszych doniesień wysoki HDL (ja mam powyżej 100mg/dl) może przyczyniać się do miażdżycy. Jak go obniżyć?
👍👍
🍓
Doktorze, co Pan myśli o chelatacji ??
Panie doktorze bardzo proszę żeby Pan wypowiedział się na temat rośliny o nazwie portulaka pospolita. Ta roślina rośnie na mojej działce i mam pytanie. Czy mogę gałązkę tej rośliny dodawać do różnych sałatek? Bardzo proszę o odpowiedź
U mnie nie da się rozszerzyć tętnic bo mam genetycznie wąskie tętnice. Pani po badaniu echa serca i żył stwierdziła ze mam wąskie tętnice szyjne i dlatego wiecznie niedotleniony mózg mam. Wręcz permanentnie.
Avokado pestkę najzdrowsza dobrze pogryść
Witam!!!
również witam :)
Dodałabym jeszcze dyptam
wymiotuję po każdym zjedzonym stworzeniu , które żyło w wodzie... Tak jakoś sam organizm rozpoznaje to jedzonko i reaguje... Tak samo gotowana kura. Jakieś pomysły ? Za młodego to nawet ojciec mnie pasem lał, myśląc że to moje fanaberie...
Czy smalec gesi jest zdrowy ba naxzynia zyl?