這個習慣站久腰痠，你最該學的緩解方法！

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 дек 2024

Комментарии • 82

Следующие
Автовоспроизведение
被你忽略掉的五個腰痛習慣9:40被你忽略掉的五個腰痛習慣
被你忽略掉的五個腰痛習慣三個字SunGuts
Просмотров 176 тыс.
努力持續重訓大量運動習慣，卻動不動就閃到腰？@chiougrr15:48努力持續重訓大量運動習慣，卻動不動就閃到腰？@chiougrr
努力持續重訓大量運動習慣，卻動不動就閃到腰？@chiougrr三個字SunGuts
Просмотров 125 тыс.
腰痠到不行嗎?腰方肌的保養方法大公開｜#啾c物理治療師 #腰痠背痛 #腰方肌19:31腰痠到不行嗎?腰方肌的保養方法大公開｜#啾c物理治療師 #腰痠背痛 #腰方肌
腰痠到不行嗎?腰方肌的保養方法大公開｜#啾c物理治療師 #腰痠背痛 #腰方肌啾c物理治療師
Просмотров 183 тыс.
Uncle Roger ROASTED BY THE LEGEND Martin Yan21:23Uncle Roger ROASTED BY THE LEGEND Martin Yan
Uncle Roger ROASTED BY THE LEGEND Martin Yanmrnigelng
Просмотров 725 тыс.
This Ruined My Life19:09This Ruined My Life
This Ruined My LifeMindofRez
Просмотров 407 тыс.
"Objects in Mirror" | Inanimate Insanity S2E1847:17"Objects in Mirror" | Inanimate Insanity S2E18
"Objects in Mirror" | Inanimate Insanity S2E18AnimationEpic
Просмотров 933 тыс.
PEELINGS (Telugu Lyrical Video) | Pushpa 2 The Rule | Allu Arjun | Rashmika Mandanna | Sukumar | DSP04:12PEELINGS (Telugu Lyrical Video) | Pushpa 2 The Rule | Allu Arjun | Rashmika Mandanna | Sukumar | DSP
PEELINGS (Telugu Lyrical Video) | Pushpa 2 The Rule | Allu Arjun | Rashmika Mandanna | Sukumar | DSPT-Series Telugu
Просмотров 15 млн
這是我看過最好的運動科普書｜《運動改造大腦》｜文森說書20:22這是我看過最好的運動科普書｜《運動改造大腦》｜文森說書
這是我看過最好的運動科普書｜《運動改造大腦》｜文森說書文森說書
Просмотров 806 тыс.
坐姿打直腰反而錯了?其實這只是代償!8:20坐姿打直腰反而錯了?其實這只是代償!
坐姿打直腰反而錯了?其實這只是代償!三個字SunGuts
Просмотров 2 млн
Hook大腰痛，工作2小時就得躺平！？【行動整聊室】10:08Hook大腰痛，工作2小時就得躺平！？【行動整聊室】
Hook大腰痛，工作2小時就得躺平！？【行動整聊室】三個字SunGuts
Просмотров 187 тыс.
腰痠背痛，可以一秒就改善！！超簡單！超有效！【77老大】8:24腰痠背痛，可以一秒就改善！！超簡單！超有效！【77老大】
腰痠背痛，可以一秒就改善！！超簡單！超有效！【77老大】77老大
Просмотров 290 тыс.
天下無敵的抗老秘訣｜想保持年輕活力這樣做就對了！逆轉老化疾病 修復粒線體機能 | 超慢跑＋飲食讓你逆齡變健康！【樂齡運動處方】@Cofit21124:17天下無敵的抗老秘訣｜想保持年輕活力這樣做就對了！逆轉老化疾病 修復粒線體機能 | 超慢跑＋飲食讓你逆齡變健康！【樂齡運動處方】@Cofit211
天下無敵的抗老秘訣｜想保持年輕活力這樣做就對了！逆轉老化疾病 修復粒線體機能 | 超慢跑＋飲食讓你逆齡變健康！【樂齡運動處方】@Cofit211超慢跑核心訓練 徐棟英教官
Просмотров 170 тыс.
別管熱量了，把這個東西吃夠就能瘦｜《食慾科學的祕密，蛋白質知道》｜文森說書13:41別管熱量了，把這個東西吃夠就能瘦｜《食慾科學的祕密，蛋白質知道》｜文森說書
別管熱量了，把這個東西吃夠就能瘦｜《食慾科學的祕密，蛋白質知道》｜文森說書文森說書
Просмотров 1 млн
坐久屁股痛，你卻不該揉痛點！？10:41坐久屁股痛，你卻不該揉痛點！？
坐久屁股痛，你卻不該揉痛點！？三個字SunGuts
Просмотров 82 тыс.
從小錯到大？這些暖身動作其實有害！？6:54從小錯到大？這些暖身動作其實有害！？
從小錯到大？這些暖身動作其實有害！？三個字SunGuts
Просмотров 502 тыс.
Repeated back pain troubles? Try simple exercises to improve the sacroiliac joint｜ #SacroiliacJoint12:02Repeated back pain troubles? Try simple exercises to improve the sacroiliac joint｜ #SacroiliacJoint
Repeated back pain troubles? Try simple exercises to improve the sacroiliac joint｜ #SacroiliacJoint啾c物理治療師
Просмотров 1,5 млн
46 БЕЗУМНЫХ ПОДАРКОВ ОТ ЖЕЛТОБРЮХА С AMAZON ДЛЯ МЕДВЕДЯ ВАЛЕРЫ26:4446 БЕЗУМНЫХ ПОДАРКОВ ОТ ЖЕЛТОБРЮХА С AMAZON ДЛЯ МЕДВЕДЯ ВАЛЕРЫ
46 БЕЗУМНЫХ ПОДАРКОВ ОТ ЖЕЛТОБРЮХА С AMAZON ДЛЯ МЕДВЕДЯ ВАЛЕРЫПознаватель
Просмотров 499 тыс.
УЙТИ С ПЕРВОГО СВИДАНИЯ НОРМ?» У мамы на кухне» уже на канале Аня Ищук #аняищук #герберы00:25УЙТИ С ПЕРВОГО СВИДАНИЯ НОРМ?» У мамы на кухне» уже на канале Аня Ищук #аняищук #герберы
УЙТИ С ПЕРВОГО СВИДАНИЯ НОРМ?» У мамы на кухне» уже на канале Аня Ищук #аняищук #герберыAnyaischuk LIVE
Просмотров 98 тыс.
ПОЛИЦЕЙСКИЕ ПОКРЫВАЮТ и ОПРАВДЫВАЮТ ПРЕСТУПНИКА? НАКИНУЛИСЬ НА ОПЕРАТОРА! КРЫША МАГАЗИНА?? 3Ч47:00ПОЛИЦЕЙСКИЕ ПОКРЫВАЮТ и ОПРАВДЫВАЮТ ПРЕСТУПНИКА? НАКИНУЛИСЬ НА ОПЕРАТОРА! КРЫША МАГАЗИНА?? 3Ч
ПОЛИЦЕЙСКИЕ ПОКРЫВАЮТ и ОПРАВДЫВАЮТ ПРЕСТУПНИКА? НАКИНУЛИСЬ НА ОПЕРАТОРА! КРЫША МАГАЗИНА?? 3ЧARTEM WOLF
Просмотров 1 млн
Game Ồn Ào & Vô Tri Nhất Thế Giới #2 | Review Mobile Game | meGAME00:26Game Ồn Ào & Vô Tri Nhất Thế Giới #2 | Review Mobile Game | meGAME
Game Ồn Ào & Vô Tri Nhất Thế Giới #2 | Review Mobile Game | meGAMEmeGAME
Просмотров 1 млн
Забыв телефон, хирург вернулся за ним домой. Но услышав разговор жены по видеосвязи, он застыл...1:14:54Забыв телефон, хирург вернулся за ним домой. Но услышав разговор жены по видеосвязи, он застыл...
Забыв телефон, хирург вернулся за ним домой. Но услышав разговор жены по видеосвязи, он застыл...Разные Судьбы
Просмотров 165 тыс.
Разоблачение Самой Строгой Няни в Мире!21:32Разоблачение Самой Строгой Няни в Мире!
Разоблачение Самой Строгой Няни в Мире!Морковь PRO
Просмотров 679 тыс.
☝️☝️☝️МАЛЫШ-СИЛАЧ 14 лет притворился НОВИЧКОМ | Правильные потягивания00:32☝️☝️☝️МАЛЫШ-СИЛАЧ 14 лет притворился НОВИЧКОМ | Правильные потягивания
☝️☝️☝️МАЛЫШ-СИЛАЧ 14 лет притворился НОВИЧКОМ | Правильные потягиванияNikita Zdradovskiy
Просмотров 154 тыс.
УДИВИТЕЛЬНАЯ покупка сразу 2ух РОЛЛС-РОЙСОВ - Мы сорвали куш!44:44УДИВИТЕЛЬНАЯ покупка сразу 2ух РОЛЛС-РОЙСОВ - Мы сорвали куш!
УДИВИТЕЛЬНАЯ покупка сразу 2ух РОЛЛС-РОЙСОВ - Мы сорвали куш!Жекич Дубровский
Просмотров 1,3 млн