CTS기독교TV 채널에서 추천드리는 크리스천이 가장 선호하는 선물! 실시간 베스트 건강식품 "국산 6년근 발효 홍삼, 녹용, 쌍화를 한포에 담았다" '담터 발효홍삼 녹용쌍화 스틱' 지금 선물해보세요! link.coupang.com/a/4NKcn 실시간 베스트 하루가 가벼워지는 차 "발효로 가볍게, 탄산으로 산뜻하게" '담터 콤푸차'를 지금 드셔보세요! link.coupang.com/a/4NLRn 이제 아침 굶지마세요! "바삭한 토핑으로 든든한 식감" '담터 콘푸레이크 포테이토 마차'를 지금 챙겨 드셔 보세요! link.coupang.com/a/4NNGQ
![절대 동안의 비결은 바로 호르몬 차이?! | 백세인생 | 내분비내과 안철우 교수 | 4강 멜라토닌 코르티솔 레닌 [CTS 백세인생]](http://i.ytimg.com/vi/3f2tBCsKW9A/mqdefault.jpg)
![절대 동안의 비결은 바로 호르몬 차이?! | 백세인생 | 내분비내과 안철우 교수 | 4강 멜라토닌 코르티솔 레닌 [CTS 백세인생]](/img/tr.png)
![갱년기를 슬기롭게 대처하는 방법?! | 백세인생 | 내분비내과 안철우 교수 | 7강 남성 호르몬과 여성 호르몬 [CTS 백세인생]](http://i.ytimg.com/vi/dzDscF4yyMU/mqdefault.jpg)
![호르몬 균형을 잡아주는 좋은 생활 습관!? | 백세인생 | 내분비내과 안철우 교수 | 1강 도파민 [CTS 백세인생]](/img/1.gif)
CTS기독교TV 채널에서 추천드리는 크리스천이 가장 선호하는 선물!
실시간 베스트 건강식품 "국산 6년근 발효 홍삼, 녹용, 쌍화를 한포에 담았다" '담터 발효홍삼 녹용쌍화 스틱' 지금 선물해보세요!
link.coupang.com/a/4NKcn
실시간 베스트 하루가 가벼워지는 차 "발효로 가볍게, 탄산으로 산뜻하게" '담터 콤푸차'를 지금 드셔보세요!
link.coupang.com/a/4NLRn
이제 아침 굶지마세요! "바삭한 토핑으로 든든한 식감" '담터 콘푸레이크 포테이토 마차'를 지금 챙겨 드셔 보세요!
link.coupang.com/a/4NNGQ
13:00 1. 규칙적으로 식사하라
2. 균형잡힌 식단을 구성하라
3. 운동하라
4. 양질의 수면을 취하라
5. 스트레스를 관리하라
6. 약물의 오남용을 경계하라
감사합니다 😁
호르몬 관리가 건가을 지키는 열쇄라는 걸 알았습니다.
안교수님 감사합니다.
교수님 너무 재미있고 유익했습니다~~ 특히 명화와 함께 들려주시는 강의 브라보입니다^^
교수님 영상 감사합니다 ❤
요즘들어 호르몬의 중요성을 느낍니다.
그림과 융합하여 쉽게 이해하며 귀에 쏙들어옵니다
고맙습니다❤❤🎉
명화로 말씀해 주신 부분이 신선하고 인상적이였습니다.틈틈히 챙겨 보겠습니다.할렐루야.