다이어트 보조제 약국에서 구입하고 효과 알고 똑똑하게 먹는 법! | 한알만

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 дек 2024
  • 다이어트 전문약 처럼 처방받아 먹는게 아닌 내가 선택하는 보조제인 만큼
    더 꼼꼼하게 알아볼 필요가 있겠죠?
    어떤 약을 먹어야 효과가 더 좋을지
    부작용이 어떻게 나타나는지 알려드립니다 :)
    #다이어트 #보조제 #다이어트 보조제 효과 # 부작용
    #건강 #의약지식 #한알만 #알만한이야기 #medication #약과학 #1pill

Комментарии • 61

  • @김민정-n8n5r
    @김민정-n8n5r 6 месяцев назад +22

    처방받은약은 단약후 요요가 와서 지금은 체지방 버닝제 먹으면서 운동식단 병행하고 있어요 3개월만에 10키로 감량성공했네요 ~~ 이제는 열심히 유지해보려구요

    • @watchingTV_1
      @watchingTV_1 6 месяцев назад +1

      체지방버닝제 저도 먹고 있는데 확실히 효과 좋은 것 같아요^^ 특히 뱃살 빼는데 효과 톡톡히 보고 있네요

  • @오미희-y4k
    @오미희-y4k 6 месяцев назад +16

    약국에서 먹었던거 중엔 아이미산이 좀 효과있었어요! 좀 가격이 비싸서 안티옥사민으로 챙겨 먹었는데 그게 몸 라인 잡히고 내장지방 빼주는느낌이 들더라고요

  • @박현서-b3j
    @박현서-b3j 8 месяцев назад +17

    나이드니까 진짜 살 안빠져요.. 갱년기 와서 더 그런거 같더라고요. 그래서 가르시니아 먹었었는데 전 그닥.... 먹어본것 중엔 안티옥사민이 제일 좋더라고요. 몸도 가벼워지고 라인도 생기더라고요

    • @ou0429
      @ou0429 6 месяцев назад

      진짜요? 저는 진짜 유독 뱃살과
      또 물렁살입니다.
      효과가 있나요? 많이 먹진 않는데
      잘 안 움직여서그런듯요

  • @선미이-m3h
    @선미이-m3h Год назад +5

    가르시니아 몸에 좋치않다고 하던데...가르시니아 오래 먹으면 간이 다 망가진다고 들었는데...아닌가요?제가 잘못들은건가요?

  • @쌉어그로-b6i
    @쌉어그로-b6i 6 месяцев назад +1

    다이어트 보조제 중에서 효과 좋았던거 활력포션모로실,코크보틀 임, 체지방 안 쌓이게하는데다가 혈당관리까지 효능까지있어서 식단하면서 살빼기 편하더라 6.3키로 감량하고 유지 중인데, 이번 워파갈때 식단하면서 좀 더 관리해볼력

  • @준a웅a
    @준a웅a Год назад +14

    알룬정이랑 방풍통성산 같이 복용해되되나요? 식욕이 넘쳐치는데 2가지 먹어야되는지 한가지 먹어야되는지 답변 부탁드립니다

  • @이수미-w4p
    @이수미-w4p 10 месяцев назад +7

    알룬정먹엇는데 포만감없어요

    • @intellij7692
      @intellij7692 7 месяцев назад

      물을 많이 드셔야 해요

  • @jinyea-t6d
    @jinyea-t6d Год назад +3

    알룬정이라 방풍통성산 같이복욕 할때는 어떻게해야하나여?

  • @롤리폴링이
    @롤리폴링이 2 месяца назад

    처방전 없이 구매 가능한 약제들이면
    병원 처방전(비급여)으로 약처방 받는 금액과 똑같은걸까요?

  • @강은경-b2t
    @강은경-b2t 7 месяцев назад

    살포시다이어트약 얼마나먹어야 표시가낳을까요

  • @까만콩-x4b
    @까만콩-x4b Год назад +2

    한풍제약 아시원정 먹구 설사만 하다 죽을뻔 구역감 두통 두근거림 뚜렷한 부작용에도 제약사측은 민원합의서에 사인부터하라고 압박을 넣고 환불해주지 않음 일주일째 기다려도 연락없길래 반품해주기 싫음 하지말라고 하고 대신 내 사례에대해 리뷰남기겠다고 함 약도 중요하지만 제약사의 응대도 너무 중요함 아무제약사 약이나 사지 마시길~

  • @한송이-f9y
    @한송이-f9y 9 месяцев назад

    알룬정 살찌나요?

  • @lee-qg6zo
    @lee-qg6zo 10 месяцев назад

    감사합니다
    방풍통성산
    의사 처방도 되나요?

  • @sun5851
    @sun5851 2 года назад +7

    쾌변제품 당류가 35그람이나 되던데 이 당은 몸에 괜찮은건지 궁금합니다^^

    • @Hanalman
      @Hanalman  2 года назад

      일일권장량보다는 적은 양이지만, 당함량이 높기 때문에 속이 불편하실때만 드시길 바랍니다.

  • @yebin0010
    @yebin0010 Год назад +3

    지금 2년째 다이어트중인데 살이 진짜 절대 안빠지네요... 안해본 다이어트도 없고요ㅠㅠ
    근데 학생이라 학생이 구매 가능하고 너무 비싸지 않고 효과있는 다이어트 보조제가 있을까요?
    지금 키,몸무게는 167에 62kg입니다ㅜ

    • @정핫핫
      @정핫핫 Год назад +2

      평생가능한 식단으로 꾸준히 오래
      밀가루 설탕 튀긴음식 멀리하고
      운동하세요
      과체중이시라 금방빠질거 같은대요
      굶지마세요 절대

    • @yebin0010
      @yebin0010 Год назад +3

      @@정핫핫 지금 설탕,밀가루,튀긴음식 끊은지도 오래됬고 운동도 지금 하루에 2시간 이상씩 하고있는데 안빠지네요ㅠㅠ 이렇게 2년째 하고있는데 너무 지쳐서 보조제의 조금의 도움이라도 받고싶어서요

    • @maybe_00000
      @maybe_00000 Год назад +1

      @@정핫핫ㅋㅋㅋ과체중이라니 정상이라고 뜨는데

    • @SKY-x3l6t
      @SKY-x3l6t Год назад +1

      ​@@정핫핫키가 있는데 이 정도는 정상 범주에 속해요. 이게 과체중입니까? ㅎㅎ

    • @Jsyw.w
      @Jsyw.w 9 месяцев назад

      @@yebin0010 찌개류 피하고 먹더라도 건더기만 드시고 하루한끼만 드세요 저녁에 굶으면 잠이안오기때문에 아침 점심 굶고 저녁에 건강하게 드세요 걍 빠짐

  • @personax4509
    @personax4509 2 года назад +11

    어디서는 가르시니아가 효과 있다고 하고, 어디서는 없다구 하고…

    • @deadmoon0126
      @deadmoon0126 Год назад +1

      사바사인듯
      저는 별로 못느낌요

    • @권준-e4w
      @권준-e4w Год назад

      개인적인 다이어트 경험으로는
      녹차카테킨, 방풍통성산, 그린커피빈추출물 이 세가지가 가장 좋았습니다.
      가르시니아는 관련연구논문들의 실험통계결과가 일관성이 없어서 신뢰가 안가네요..

  • @장하늘-n4n
    @장하늘-n4n 11 месяцев назад

    다이어트 보조제 착한 가격 있나요?

  • @Noname-em1hy
    @Noname-em1hy Год назад +9

    배가 고플때 알룬을 먹어보려하는데,,, 물을 많이 먹으라시는데,, 이게 알룬먹고 물을 많이 먹는거랑 그냥 물을 많이 먹는거랑은 포만감에서 어떤 차이가 나는가요???

    • @안지연-v5d
      @안지연-v5d Год назад +3

      알룬정은 물을마시면서 알약이 뱃속에서 부풀어올라 포만감이에요~ 미역이분다고 생각하시면되요^^

    • @Noname-em1hy
      @Noname-em1hy Год назад

      @@안지연-v5d 답변 감사합니다. 그럼 일일18시간 간헐적단식을 할때도 먹어도 괜찮은가요??

  • @하늘비져니
    @하늘비져니 Год назад +5

    알룬정 한달분 35000~38000원

  • @올리브-s7q
    @올리브-s7q Год назад +1

    갑상선저하로 신지로이드 복용중인데 살포시 먹어도 되나요?
    변비가 늘 있는 비만이라 먹어보고 싶은데 문제없을까요?

    • @한송이-f9y
      @한송이-f9y 9 месяцев назад

      약먹으면 살찌나요?

  • @리에나쥬
    @리에나쥬 2 года назад +3

    살포시정 많이 비싼거요? 병원에서 가격 알려주기 꺼려하네요 ㅠㅠ

    • @Hanalman
      @Hanalman  2 года назад

      살포시정은 일반의약품으로 약국에서 바로 구매 가능하며 가격은 약국 방문해 문의하시면 됩니다.

  • @강은경-b2t
    @강은경-b2t 7 месяцев назад

    55살여자입니다 하체는 날씬한데 윗배아래배가나왔어요

    • @ou0429
      @ou0429 6 месяцев назад

      내징지방인듯요
      밥먹고 나오면 더 나오나요? 그럼 내장지방이라네요

    • @강은경-b2t
      @강은경-b2t 5 месяцев назад

      살포시약을 3개째먹고있는되도 뱃살이안빠져요

    • @강은경-b2t
      @강은경-b2t 5 месяцев назад

      저는 윗배아랫배가나왔어요

    • @강은경-b2t
      @강은경-b2t 5 месяцев назад

      과자 사탕 빵 고기 햄버거 피자 술안먹어요 오로지 밥외에는요 살은안쪘는데 윗배아랫배가나왔어요 살포시3개째먹고있는되도 뱃살이안빠져요 왜그러는건지요

  • @조재민-w3i
    @조재민-w3i 8 месяцев назад

    앞4 pc

  • @말티푸주니랑아가튼튼
    @말티푸주니랑아가튼튼 5 месяцев назад +1

    눈빛이 너무 무서워요

  • @조재민-w3i
    @조재민-w3i 8 месяцев назад

    보기

  • @조재민-w3i
    @조재민-w3i 8 месяцев назад

    5pc

  • @조재민-w3i
    @조재민-w3i 8 месяцев назад

  • @riracantabile
    @riracantabile 10 месяцев назад

    알룬정

  • @이미선-e1m3v
    @이미선-e1m3v 2 года назад +12

    살 진짜 안 빠지는 분은 "닥터래시오"와 "해인감비환"을 동시에 드셔보세요. 제가 살이 진짜 안 빠지는 체질인데 이 방법으로 20키로 가까이 뺐습니다.

    • @wpdudal-o2j
      @wpdudal-o2j 2 года назад

      어디서 사나요?

    • @랄랄라-w5v
      @랄랄라-w5v Год назад

      광고인듯

    • @최미숙-o6r
      @최미숙-o6r Год назад

      광고 맞나요?

    • @deadmoon0126
      @deadmoon0126 Год назад +1

      ㄷㅌㄹㅅㅇ 광고댓글 엄청 많네ㅋㅋ

    • @하늘비져니
      @하늘비져니 Год назад +1

      닥터래시오 한달분 170만원
      해인감비환 한달분 12만원,
      인데 너무 비싸요 ㅠ ㅠ