Yoo man neem je elke dag sochtens koffie enzo en daarna pre workout met sporten of neem je alleen caffeine voordat je gaat sporten en sommige dagen ook niks?
Ik neem meestal alleen pre workout voor het trainen en dan geen cafeïne op rustdagen. Al moet ik zeggen dat dat me laatste tijd minder goed lukt haha, dus wil nog wel eens op rustdagen ook koffie drinken
![NOSFERATU - Official Trailer [HD] - Only In Theaters December 25](http://i.ytimg.com/vi/nulvWqYUM8k/mqdefault.jpg)
Structuur is belangrijk 🙌
Epic bench gains🔥
Nice vid man🔥
Lekker bezig bro
Joey weet je waarvan die weegschaal is of dat niet
Bodypedia Smart Body Analyzer. Ik ga een linkje in de beschrijving zetten!
Net zo accuraat als een InBody 370 van €12k 💪🏽
6:10 Nou die gecalibreerde schijven en vooral stangen vinden die gewichten van boven de 200 kg toch ook niet zo leuk hoor 😂
Hahaha kleine kleine buiging
Succes met je wedstrijd Joey!
Thanks man! 🔥
Ben benieuwd man, hoor dat je goeie coach hebt gefixed
Klopt, hij is de spinazie a la creme onder de coaches
Yoo man neem je elke dag sochtens koffie enzo en daarna pre workout met sporten of neem je alleen caffeine voordat je gaat sporten en sommige dagen ook niks?
Ik neem meestal alleen pre workout voor het trainen en dan geen cafeïne op rustdagen. Al moet ik zeggen dat dat me laatste tijd minder goed lukt haha, dus wil nog wel eens op rustdagen ook koffie drinken