別等中風倒下，才知道自己有高血壓！這樣吃8週降血壓！健康2.0(完整版)
HTML-код
- Опубликовано: 9 июн 2018
- 國健署最新統計，不分年齡，全台有500萬人高血壓，也就是每四個人就有一個人得到！但有近七成的人不清楚自己有高血壓，甚至到了中風倒下才知道！更不了解高血壓帶來多可怕的併發症而坐視不管，每4.5人死亡中就有1人死於高血壓，致死率勝過「菸酒」與「癌症」！學會正確量血壓、吃對東西、不亂停藥、做對運動，牢記四大招，降血壓並不難。播出日期：2018/06/10
★節目來賓★
【心臟內科醫師 #林承箕】
【彰基家醫科醫師 Dr. Claire 劉晏孜醫師】
【恩主公醫院中醫部部長 #張晉賢醫師】
【營養師 程涵宇】
【國宴御廚 雷議宗饕寶食尚生活】
加LINE🔍健康資訊馬上看▶bit.ly/2CpUdzT
現在訂閱《健康2.0》➔bit.ly/2eW6xMC
TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播
主持人：鄭凱云
FB粉絲頁：bit.ly/2gg2c4b 
Развлечения
![Sean Rii, Karyon, Sharzkii - Taungule [My Love] (Official Visualizer)](http://i.ytimg.com/vi/eJoMuypbSzQ/mqdefault.jpg)
低鹽、低油、低糖、高纖＋運動＋散步30分鐘以上＋心情保持平靜平淡。可是高甲「要注意」『腎』功能好不好。
心臟專科林醫師的外省口音聽起來很親切
專業救人要用省籍區分嗎？
感謝您
大家要多多注意吃的食物，才可以幫助自己的健康
對於草藥治療和治療高/低血壓，完全治癒你在一個星期內，聯繫祖魯奧科傑草藥治療今天
WhatsApp 現在;+(234)701 865 3432...
非常好节目 医生 很给力
對於草藥治療和治療高/低血壓，完全治癒你在一個星期內，聯繫祖魯奧科傑草藥治療今天
WhatsApp 現在;+(234)701 865 3432....
喜歡林承箕醫師的專業，講很清楚！
P
老醫師經驗豊富，研究深入，林是優良醫師！
試試看只喝白開水，慢跑5公里再去量血壓。
很好
Add kale in the juice.
高血压患者是饮食方面更应该注意的是
1.少食动物脂肪、不食动物内脏等。
2.少吃甜食，吃低热量、低脂肪、低胆固醇食物。少吃动物性蛋白。3.为了保持血压相对稳定，高血压病人应尽量避免食用有刺激性的食品，如辛辣调味品。
4.红茶中含咖啡因较多，因此，高血压病人尽量避免饮红茶水。
5.高血压病人饮食需要适时定量，不饥不饱，不暴饮暴食。
6.食盐摄取每天应该限制在3克以下。浮肿明显时，更应该严格控制食盐。
7.高血压病人要多吃些含钾丰富的食物。如油菜、菠菜、小白菜及西红柿等。总之，高血压病人的饮食以清淡为主，宁素勿荤，宁淡勿浓，宁饥勿饱，生活上做到调情志，益肾精，慎饮食，希望高血压患者能通过海参的调理作用，早日恢复健康身体。
微信登陸： L55796895
對於草藥治療和治療高/低血壓，完全治癒你在一個星期內，聯繫祖魯奧科傑草藥治療今天
WhatsApp 現在;+(234)701 865 3432...
很对
主持小姐，你能𣎴能讓解说者說完你再小結呀？
大嘴巴
在我看來，如果你容易對某事生氣並討厭某人，你很容易患高血壓。 如果你是一個平和、隨和的人，你就不會得高血壓。
请问什么是 红麯？
非常感謝
對於草藥治療和治療高/低血壓，完全治癒你在一個星期內，聯繫祖魯奧科傑草藥治療今天
WhatsApp 現在;+(234)701 865 3432......_emmalin_
@@reggomartinez394 謝謝你不客氣
@@emmalin9909 謝謝夫人祖魯草藥治療醫生是我一生中最好、最快速的治療方法。他是一位偉大的醫生和醫生
19:35 吃降血壓藥的人不宜吃葡萄柚的原因就是怕類黃酮影響藥物代謝產生累積毒性
基本上柑橘類的都可能造成這個問題
怎麼這裡又說可以吃柳橙???
请问刚得了血压高181/95吃了一次药到了165/95以前从来都是正常的，可能停了1个月的胆固醇的药又天天睡不好的原因吧，可以练减肥气功？
嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯，）
@@user-jw6fo4vw5v ⁸
@@user-jw6fo4vw5v 對於草藥治療和治療高/低血壓，完全治癒你在一個星期內，聯繫祖魯奧科傑草藥治療今天
WhatsApp 現在;+(234)701 865 3432...
@@cecilialam6571 對於草藥治療和治療高/低血壓，完全治癒你在一個星期內，聯繫祖魯奧科傑草藥治療今天
WhatsApp 現在;+(234)701 865 3432...
而且很痛苦
對於草藥治療和治療高/低血壓，完全治癒你在一個星期內，聯繫祖魯奧科傑草藥治療今天
WhatsApp 現在;+(234)701 865 3432...
醋很傷易洁鍋！
到哪裡較正？
血壓計。
180
可能數字還要飆高，因為有人不吃藥，大家25歲以後還是要請您注意 健康飲食，不喝含糖飲料，那會有習慣性，血液管壁發炎...等，我們一定照顧自己的身體，多喝開水。 注意血壓，吃清淡、是很享受的喔！有多健康 就有多長壽喔！快樂的生命是彩色人生
请问医生，如过高压高150 低压60 ， 是哪种原因引起的？刚发现的。 你们节目中没有提到？是特例吗？
Isolated systolic hypertension. 過了五十五歲，緊縮壓繼續上升，但疏鬆壓開始下降，兩者的差距代表血壓極度起伏的脈動(脈壓，如150/60,是90)，反映對血管壁冲涮的物理力量，可用以預測心血管健康的影嚮，這(緊縮壓及脈壓拉距逐年增加)是隨年齡變化的自然 現象(走向衰老及死亡)，但有人相信人定勝天，命運可以改變，所以控制緊縮壓(伴隨脈壓拉距縮小)成了近年(延年益壽）重㸃課題，尤其對長者,單獨存在的緊縮壓上昇，雖是自然趨勢，但人為(藥物)壓低有多樣利益。如照SPRINT研究計劃長期追踪的結果，長者(65歲以上)理想緊縮壓是120或更低, 如最長壽，最少心血管疾病，最少失智。
1:00
剛開始坐下的時候量的血壓是 158 休息15分鐘後 血壓變成140 這樣算高血壓嗎
120以上都算高
血压高，清淡饮食，多喝水运动。
女醫師說60幾歲，說是老奶奶，我不認同喔，很多60幾看起來還很年輕
例如
那個在慈濟做義工，年輕時是模特兒陳淑麗呀，身材面容都好年輕吔，可google 一下，真的好驚艷。
@@user-js6bk1sc2k 對於草藥治療和治療高/低血壓，完全治癒你在一個星期內，聯繫祖魯奧科傑草藥治療今天
WhatsApp 現在;+(234)701 865 3432...
@@user-jd9uv4qc7x 對於草藥治療和治療高/低血壓，完全治癒你在一個星期內，聯繫祖魯奧科傑草藥治療今天
WhatsApp 現在;+(234)701 865 3432.../
@@user-jd9uv4qc7x ， 那要看是哪一種打扮
說句不中聽的話，高血壓一旦倒下，最幸運的是蒙主恩召，若是中風倒下，變成半身不遂，植物人……會是自己及家人的悲劇及惡夢
對於草藥治療和治療高/低血壓，完全治癒你在一個星期內，聯繫祖魯奧科傑草藥治療今天
WhatsApp 現在;+(234)701 865 3432.../
对👍
我就是过來人😇
现在正在康恢中🙏
媽媽
·為何沒有賴
@@yapyc272 祝福你早日康復
您好，这个汁什么时间喝好呢？谢谢
對於草藥治療和治療高/低血壓，完全治癒你在一個星期內，聯繫祖魯奧科傑草藥治療今天
WhatsApp 現在;+(234)701 865 3432...
主持人是不是主持过购物台? 太high
我想问有腎和高血壓可以喝吗、謝謝妳
對於草藥治療和治療高/低血壓，完全治癒你在一個星期內，聯繫祖魯奧科傑草藥治療今天
WhatsApp 現在;+(234)701 865 3432.../
昨天 小腹疼痛去急诊验血验尿 测血压 然后医生说今天你不可以回家 因为你的血压太高 要留院观察 随后告知经过五次测量都在208～107。
3:05 主持人妳的表情有點....
對於草藥治療和治療高/低血壓，完全治癒你在一個星期內，聯繫祖魯奧科傑草藥治療今天
WhatsApp 現在;+(234)701 865 3432...
吃堅果？喉嚨痛了又可吃嗎？
對於草藥治療和治療高/低血壓，完全治癒你在一個星期內，聯繫祖魯奧科傑草藥治療今天
WhatsApp 現在;+(234)701 865 3432......((
¹q
我母亲是脑中风刚过世，高血压引起的。所以真的要小心。
對於草藥治療和治療高/低血壓，完全治癒你在一個星期內，聯繫祖魯奧科傑草藥治療今天
WhatsApp 現在;+(234)701 865 3432...
南無大慈大悲救苦救難廣大靈感觀世音菩薩🙏🏻🙏🏻🙏🏻
快講重点
升等壓力
@@user-js6bk1sc2k 對於草藥治療和治療高/低血壓，完全治癒你在一個星期內，聯繫祖魯奧科傑草藥治療今天
WhatsApp 現在;+(234)701 865 3432...;
148-102-81,128-87-116,153-103-89,162-109-87,4組血壓有問題嗎？應該怎麼辦？
每早吃兩粒血壓藥：4MG+5mg.
低壓太高比較危險
對於草藥治療和治療高/低血壓，完全治癒你在一個星期內，聯繫祖魯奧科傑草藥治療今天
WhatsApp 現在;+(234)701 865 3432)
@@user-gt6rj4ox4p 對於草藥治療和治療高/低血壓，完全治癒你在一個星期內，聯繫祖魯奧科傑草藥治療今天
WhatsApp 現在;+(234)701 865 3432.../
我大陆，33岁，170,65公斤，血压高
對於草藥治療和治療高/低血壓，完全治癒你在一個星期內，聯繫祖魯奧科傑草藥治療今天
WhatsApp 現在;+(234)701 865 3432...
青江菜不知道農藥殘留高不高～
對於草藥治療和治療高/低血壓，完全治癒你在一個星期內，聯繫祖魯奧科傑草藥治療今天
WhatsApp 現在;+(234)701 865 3432.../
我19歲 也有高血壓 怎辦
儘快到醫院看診
No
這麼多糖降不了
對於草藥治療和治療高/低血壓，完全治癒你在一個星期內，聯繫祖魯奧科傑草藥治療今天
WhatsApp 現在;+(234)701 865 3432...)
沒提到鮭魚肉的污染
對於草藥治療和治療高/低血壓，完全治癒你在一個星期內，聯繫祖魯奧科傑草藥治療今天
WhatsApp 現在;+(234)701 865 3432.../
🙏🙏🙏❤️❤️❤️🙏🙏🙏😍😍😍😍😍🇨🇦
對於草藥治療和治療高/低血壓，完全治癒你在一個星期內，聯繫祖魯奧科傑草藥治療今天
WhatsApp 現在;+(234)701 865 3432...
又不是牙全掉光，为啥要把果菜揸成汁来喝，是否多此一举？果蔬有渣，口水用途大，---管饱管通肠，何劳去揸汁？
身體有慢性病應該要治療好,不是降血壓, 因為結石會血壓高,肌肉水份太多會血壓高, 發炎會血壓高,重點要根治病因,不是降血壓。血壓高是病的徵兆不是病因。多年常吃降血壓藥更容易中風,因為此藥是消水藥,消除血管中水份的藥,這樣雖可降低血壓值卻會導致位置最高的腦部血管水份先流失掉, 造成腦部微血管乾燥易裂, 造成腦中風(吃降血壓藥時醫生會交待多喝水,但醫生不知血液中的水其實是透過飲食獲得,不是從飲水中獲得,這也是為何多年吃降血壓藥卻還是中風的原因)。
@Yu hua 去找最近的經方派中醫看，查出真正病因，血壓高是徵兆表象不是病因
@Yu hua 搜尋原始點
@@user-fe2mo3fg6j 原始點療法的原理也是如此
肝膽腎結石, 血管壁及肌肉積水, 身體器官發炎都會血壓高
主持人
--ㄩˉ
Qi
對於草藥治療和治療高/低血壓，完全治癒你在一個星期內，聯繫祖魯奧科傑草藥治療今天
WhatsApp 現在;+(234)701 865 3432...
早期大醫院。醫生會給一個玻璃瓶把尿放24小時比較準。會變。咖啡色。黃色。白色。紅色。最早化學驗尿不普及。你也可以在家做再告訴醫生
對於草藥治療和治療高/低血壓，完全治癒你在一個星期內，聯繫祖魯奧科傑草藥治療今天
WhatsApp 現在;+(234)701 865 3432...
試試多喝白開水，跑步。
對於草藥治療和治療高/低血壓，完全治癒你在一個星期內，聯繫祖魯奧科傑草藥治療今天
WhatsApp 現在;+(234)701 865 3432.)
.
對於草藥治療和治療高/低血壓，完全治癒你在一個星期內，聯繫祖魯奧科傑草藥治療今天
WhatsApp 現在;+(234)701 865 3432.../
我也不知道
！就中風
加油 好好照顧身體
我沒開火
就一個快鍋
都水煮
不學做菜
不怕菜味，是怕農藥
M
丨
如果是高血壓前期，
不是花30分鐘，跑跑步，
馬上降血壓 !!!
(慢慢跑就好)
.............
早上跑，晚上量馬上降。
為什麼要在那邊想吃來吃去的問題 ???
真是懶 !!!
什么是青江菜？
好像在盘中放着的三种，其中有一种是芹菜...
上海白菜，小青菜
台語：湯匙仔菜
I’m
''9
對於草藥治療和治療高/低血壓，完全治癒你在一個星期內，聯繫祖魯奧科傑草藥治療今天
WhatsApp 現在;+(234)701 865 3432...M。
，
對於草藥治療和治療高/低血壓，完全治癒你在一個星期內，聯繫祖魯奧科傑草藥治療今天
WhatsApp 現在;+(234)701 865 3432...)
這位主持人，，，不太會主持，，，，，
是，嘴碎，讨厌
典型跑江湖賣膏藥的
@@sophiaf8787 對於草藥治療和治療高/低血壓，完全治癒你在一個星期內，聯繫祖魯奧科傑草藥治療今天
WhatsApp 現在;+(234)701 865 3432.../
@@freechina-8964 對於草藥治療和治療高/低血壓，完全治癒你在一個星期內，聯繫祖魯奧科傑草藥治療今天
WhatsApp 現在;+(234)701 865 3432...
三高現象只是果
吃藥只是製造數值假象
同時製造更多問題
要從成因的方向預防
西醫的慢性病治療
與藥物是不可取的
急性病與外科是很好的
180180
對於草藥治療和治療高/低血壓，完全治癒你在一個星期內，聯繫祖魯奧科傑草藥治療今天
WhatsApp 現在;+(234)701 865 3432.../
X素食店X老師傳～
x植物油沙拉油～高温炒菜X
X加糖X加味精X加醬油X
高血壓 是有病因 才有高血壓
完全正確, 血壓一高, 西醫卻想降血壓, 真離譜
@@user-fe2mo3fg6j 對於草藥治療和治療高/低血壓，完全治癒你在一個星期內，聯繫祖魯奧科傑草藥治療今天
WhatsApp 現在;+(234)701 865 3432.../
@@reggomartinez394 我己自學中醫治好自己的病,沒有血壓高了,非常感謝
遺傳性也有關係
高血壓，最危險的併發症__第3名腎臟病變__腎衰竭__蛋白尿__而是您沒吃藥造成腎壞掉
腎病變1糖尿病2慢性腎病3高血壓---所造成的
这主持女人太吵了
，
對於草藥治療和治療高/低血壓，完全治癒你在一個星期內，聯繫祖魯奧科傑草藥治療今天
WhatsApp 現在;+(234)701 865 3432...)