맞아요.불편한 감정이 올라오고 그걸 마주하면서 눈을감고 '불편하지? 누구나 느끼는거야...어쩔수없이 느껴지면 느끼고 공기로 흩날려 보내면 돼...괜찮아 모든게...😊'라고 불편한 감정이 들때마다 되내이면 정말 그 불편한 감정이 시간이 흐를수록 짧아집니다.감정을 수양하는 방법은 각자가 다르지만 하다보면...해내면 모든게 감사하고 아름답게 보이는 순간이 오게됩니다...^^ 모두 화이팅...힘내며 더 아름다운 감정으로의 나 로 되어 그 아름다움이 온 우주에 빛으로 퍼져나가길...😊 사랑합니다...☆🩷
감정과 나와의 분리, 관찰자의 입장에서 배울 것만 취하고 찌꺼기를 분리배출하는 순간이 치유자로 거듭남의 순간인 것 같네요~^^ 모든 것을 다 알고, 모든 사람의 마음을 다 읽고 통달 득도한 젊은 스승을 만나니 참으로 삶의 보람을 느낍니다. 만남을 자축합니다~~♡ 번뇌를 벗어난 경지를 올곧게, 무심해탈의 지복자로서 수호하시길 축원합니다😊
오늘도 좋은 영상 올려 주셔서 고맙습니다👏👏👏
오늘도 감사합니다 사랑합니다 💜
관념렌즈로부터 분리되어 현상을 있는 그대로 바라볼 수 있는 알아차림 수행법을 잘 실천하면 감정을 자재롭게 조절할 수 있겠군요.
휴일 아침 좋은 말씀 새기며 시작합니다.
ㄱㄷ 👍 놓고 응원합니다 ❤
안녕하세요. 영상 시청해주셔서 감사합니다😊 좋은 주말 되세요🌿
오늘도 좋은 말씀 감사합니다!😊
사랑합니다🍎💕
알아차림 설명 중 가장 와닿아요
이것도 이 자아의 생각이겠지만요
감사드립니다🙏
안녕하세요☺️🌸 감사합니다
말씀 감사합니다.자막도 있어서 더욱 감사합니다 😊저도 할수 있습니다!할수 있을것 같습니다❤
@@윤-d9w 윤님 안녕하세요 :) 감사합니다 사랑합니다
감사합니다 ❤
사랑합니다🍎💕
맞아요.불편한 감정이 올라오고 그걸 마주하면서 눈을감고 '불편하지? 누구나 느끼는거야...어쩔수없이 느껴지면 느끼고 공기로 흩날려 보내면 돼...괜찮아 모든게...😊'라고 불편한 감정이 들때마다 되내이면 정말 그 불편한 감정이 시간이 흐를수록 짧아집니다.감정을 수양하는 방법은 각자가 다르지만 하다보면...해내면 모든게 감사하고 아름답게 보이는 순간이 오게됩니다...^^
모두 화이팅...힘내며 더 아름다운 감정으로의 나 로 되어 그 아름다움이 온 우주에 빛으로 퍼져나가길...😊
사랑합니다...☆🩷
함께 볼 수 있게 경험 나눠주셔서 감사합니다. 사랑스러움이 말씀에서 다 느껴집니다☺️💕
왓~ 너무 멋지십니다.~ 도움이 많이 되었어요~
안녕하세요. 감사합니다🌿
감사합니다
고맙습니다
영길님 안녕하세요 저도 감사합니다
감정과 나와의 분리,
관찰자의 입장에서
배울 것만 취하고
찌꺼기를 분리배출하는 순간이
치유자로 거듭남의 순간인 것 같네요~^^
모든 것을 다 알고,
모든 사람의 마음을 다
읽고 통달 득도한
젊은 스승을 만나니
참으로 삶의 보람을 느낍니다.
만남을 자축합니다~~♡
번뇌를 벗어난 경지를
올곧게,
무심해탈의 지복자로서
수호하시길
축원합니다😊
@@샹그릴라-e5i 안녕하세요 이렇게 응원해주시니 제 마음이 너무 따뜻해집니다.. 감사합니다
명확하네요.
대단십니다.
감사합니다~
안녕하세요 저도 감사합니다
정말 존경스럽고 대단하세요.. 눈부시게 빛나십니다 울림님 가르침만 따라갈래요. 좋은 스승님 만난것도 저의 지복이겠습니다 사랑합니다❤
저도 인연이 되어 참 감사하고 행복합니다. 사랑합니다☺️🌿
감사드립니다
안녕하세요🌿 감사합니다
오늘도 좋은 영상 감사합니다 울림님!!😊
늘 감사합니다 사랑합니다😊
우연히 보게 되었는데 자라는 새싹이라...바르게 커가길 응원합니다.
@@진여진공 안녕하세요 응원해주셔서 감사합니다
지금은 안되지만 꾸준히 연습하면
그때가 오겠지요.
감사합니다 선생님
@@좋은건물주-k1r 늘 응원해요. 감사합니다 사랑합니다🌿
좋은 영상 감사합니다...사랑합니다...😊🩷
만나게 되어 반갑습니다. 선배 수행자님을 만나 기쁩니다
안녕하세요. 저도 감사합니다
이것도 좋은 방편이고ㅎㅎ 좋은 방편들이 수없이 많으니까 알아차림에만 멈추지 말고 다양하게 다들 경험해보고 자기에게 맞는걸로 삶을 살아가면 좋아보이네요
안녕하세요 감사합니다
알 것 같지만 또 잘 모르겠지만 이해할때까지 볼게요. 최대한 쉽게 설명해주려고 하는게 느껴져요. 언어로 표현해주셔서 감사합니다 🙏🏻 비슷한 주제로 다른 비유가 생각나시면 또 올려주세요. 열심히 보겠습니다!
🐯기억할게요 저도 감사합니다 사랑합니다
감사합니다! 응원합니다!
안녕하세요~ 감사합니다
감사합니다
감사합니다❤
알아차림이 악에대힌 진정한 분노도 없애는것은 아닐것입니다
보고있으면 선녀가 강림한것이라는 생각을 멈추기 어렵군요
아무일 없죠
그렇치만 있지요
감사
@@양준식-t5h 안녕하세요 감사합니다
어깨에 통증이 일어났다가 관하니 금세 사라지고 좌선하는 한 시간 내내 통증이 일어나지 않았습니다. 통증에 싫어하는 반응이 일어나지 않으니 통증이 통증이 아니네요. 이것이 중도인가 싶네요
감사합니다
감사합니다..
저도 감사합니다🌿
잘 들었습니다 걍 보는게 깨달음이죠 근데 인간으로서 그냥 듣고 보고 냄새 맡고 행복 교통 등등 어렵워요 그냥 다 놓아버리다며 그것는 ....
안녕하세요. 말씀 감사합니다
감사 합니다~ 참나 자각을 표현 하신거 같아요(전 아직 ;;) (나탐님의 영상에서 들은)
자세한 설명 항상 감사해요!!
매번 영상 시청해주셔서 감사해요 따뜻한 밤 되세요🎑
저분의 머리스타일이 이뻐졌음을 나는 알아차림 생활속에 나와 남을 알아차리고 그 인지하는 나의 근본을 자꾸사유해야함을 생각하게됨
안녕 하세여 영상이 떠서 구독 합니다
@@너희들이상태 안녕하세요 :) 좋은 날 되세요
@mind-echo. 네 감사합니다
생각하는 이놈을 놔야 하는데
이놈으로 이놈안에서 찾으려했으니 참....
안녕하세요 감사합니다
보이는 모든것은 대상인데
색수상행식 공임을 환영임을 정견하면 색즉공이 되죠.
나도 생각이니 . 무죠.
아무것도 없는데 무위가 하니
신기한 일이에요.
@@자유-h4l 감사합니다
좋아요
감사합니다. 사랑합니다
알아듣고자 애를 쓰면서 들어도 아리까리 잘 모르겠습니다 ㅜㅜ
영상에 고민도 성의도 느껴집니다 수고 많으셨어요~^^ 혹시 그런 상태를 유지하고 계실때나 명상이나 현존 하실 때 몸에 어떤 느껴지는 감각이 있으셨을까요?
몸에 감각이 느껴진 적은 없었던 것 같고, 명상 하다가 엄청난 행복감(?) 같은 게 밀려올라와서 눈물이 나고 그랬던 적은 있었어요. 그런데 또 금세 사라졌습니다. 시청해주셔서 감사합니다 :)
나라는 의식을 내려놓고
딱 지금 이 순간, 느껴지는 존재함으로 있어 보렵니다.
깨우침을 주는 영상 제작에 감사합니다~^^
저도 늘 감사합니다. 얼마나 힘이 되는지요
부처님의 불이법의 쉽고 좋은 설명 같군요. 감사합니다
안녕하세요. 영상 시청 해주셔서 감사합니다
감정수용은 어떤방식으로 하나요
안녕하세요. 이전에 올린 영상의 대부분이 감정수용에 관한 것입니다. 이 영상에 가장 자세히 나와있습니다
혹시 깨달음에 이르셨나요??
아닙니다. 채널에 들러주셔서 감사합니다
감사합니다
안녕하세요 :) 감사합니다