Hoje estou no segundo dia de exercícios,estou me sentindo bem melhor.sou suelena da cidade de Goiás eu tenho 63 anos, obrigado por compartilhar estes exercícios conosco, Deus te abençoe.
Oi, Sulena. Ficamos muito felizes em começar o dia com seu comentário. Parabéns pela dedicação à sua saúde. Continue firme com os exercícios e estará cada vez mais próxima dos seus objetivos.
Bom dia professor.Tenho 70 anos comecei com os exercícios uma semana e como estou sentindo bem vou fazer todos os dias. Faço caminhada e quando chego vou fazer os exercícios. moro em Minas gerais em Sete Lagoas. Continue professor vou pedir meu neto para mim escrever no canal eu não sei. parabéns professor.E parabéns para mim a melhora que já tive. viva ainda existe alguém que preocupa com os idosos.viva.
Obrigada por compartilhar esses exercícios importantes conosco! Eu preciso fazer exercícios, mas não conseguia começar. Tenho depressão, e por enquanto, fico muito na cama. Só de pensar em levantar, me trocar, e me exercitar, já ficava cansada. Acabei de fazer os exercícios com você, e senti que vou fazer todos os dias. Se puder ir acrescentando outros exercícios na cama, eu gostaria de acompanhar, até "desmamar" e ir pra sala pra ir " crescendo". Muito obrigada 😘
Sou Marlene de bhestou fazendo os exercícios a quinze dias já melhoreimuito minha falta de eewuilibrio equilíbrio já deu adeus muito obrigada e.u faço todos os e Xercicios muito bem segundo minha filha tenho noventa e dois anos sou bastante ativa muito obrigada
Parabéns garoto. Muito profissional, total carinho, zelo, paciência com todas nós. Estou amando. Depois, que descobri, faço todos os dias. Você atende à todos, pois mostra o mais forte, quanto o mais leve, lembrando do limite de cada um. Deus abençoe, que você continue com esse amor, paciência, sabedoria e que em 2021, venha com toda essa alegria, saúde de hoje. Adorooooro. Felicidades!!!🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙏🙏🙏🙏🙏 Obrigada, Aurélio, por tudo.
Estou fazendo a três dias. E , amando. Estou com sérios problemas, na coluna lombar e cervical, além de dores nos ombros e pescoço. Sigo seus exercícios para ciático inflamado, desde maio/2021. Já melhorei muito. Obrigada. Faço tds os dias.
Amei! Estou precisando muito de exercícios físicos. Sou muito sedentária. Depois que eu vi suas aulas não saiu da cama sem antes fazer. E estou me sentindo muito bem. Muito obrigado pelo incentivo.
QUE BENÇĂO . PRA MIM DEUS LHE ABENÇOE . ESTOU SAINDO DE UM MONENTO MUITO DIFICIL E VC ESTA FAZENDO EU COMEÇAR OS EXERCICIOS ❤ SĂO LUIZ DO PARAOTINGA INTERIOR SP.
Oi Aurélio, tenho 70 anos descobri seus exercícios faz uns dois meses. Desde então não parei mais. São ótimos tô mim sentindo muito bem. Obrigada, Deus te abençoe grandemente.🙏🙏🙏🙏🙏
Bom dia professor! Tenho 75 anos e fazia hidroginástica por vários anos. Antes da pandemia havia parado um pouco. Hoje estou há mais de 3 anos sem fazer nada. Minha coluna está muito ruim. Graças à você vou voltar a me exercitar e voltar a VIVER!! Deus te abençoe por salvar muitas vidas!!🤩😇🙏
Olá Aurélio, és excelente profissional, tuas aulas são ótimas. Tenho 74 anos, estou com Parkinson, em tratamento há 5anos e meio..acompanho tuas aulas e estão me fazendo bem Sou gaúcha de Porto Alegre. ABS. Obrigada.
Oi, Maria. Ficamos muito felizes em saber que os exercícios estão te ajudando. Continue firme com os treinos e você estará ainda mais próxima dos seus objetivos. 😉
Oi boa noite. Professor DEUS TE ABENÇOE GRANDEMENTE,pessoas como vc ajudam a dar uma qualidade de vida melhor para quem precisa. Vou fazer no meu irmão OBRIGADA!😊
Bom dia grascas a deus deus te abencoe muito por voce existir pra nos dar mais saude 0ra minha saude quero viver muito tem sido otimo para mim obrigado, bom dia,
Olá, Nadge! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que você gosta dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!
Nossa que legal , já estou usando as técnicas em mim e nos meus idosos que cuido . Esta sendo maravilhoso , muito obrigada , indico para todas as idades hehehe
Bom dia professor, eu acabei de fazer dois exercícios na cama e tô me sentindo muito bem, obrigada por me ajudar a sair da vida sedentária. Ótimo final de semana pra vc juntamente com sua família.
Aurélio querido adoro seus exercícios na cama pois não cansa e me faz bem. Só gostaria de sa ver de existem exercícios para gases pois sofro muito meu pai tinha muito isso. Te agradeço.Deus te Abençoe te dando muita Saúde e Paz... Amém 🙏🙏
Amei, obrigada Aurélio, já faço o vídeo para o nervo ciático inflamado, desde maio deste ano. Vou fazer esse tbm tds os dias e compartilhar com tds minhas amigas. Voltei a andar graças a Deus e seus vídeos. Aposentei minha bengala 😀. 🙏🏻👏🏻👏🏻
Só uma pergunta, tenho lordose acho que é esse nome, aquele chamado corcunda, posso fazer com o travesseiro mais alto. Eu gostei, tenho problema de for na coluna, esse exercício foi fácil fazer deitada.
Olá, Maria! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que você gosta dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!
Olá, Sueli! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que você gosta dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!
Hoje estou no segundo dia de exercícios,estou me sentindo bem melhor.sou suelena da cidade de Goiás eu tenho 63 anos, obrigado por compartilhar estes exercícios conosco, Deus te abençoe.
Oi, Sulena. Ficamos muito felizes em começar o dia com seu comentário. Parabéns pela dedicação à sua saúde. Continue firme com os exercícios e estará cada vez mais próxima dos seus objetivos.
Bom dia professor.Tenho 70 anos comecei com os exercícios uma semana e como estou sentindo bem vou fazer todos os dias. Faço caminhada e quando chego vou fazer os exercícios. moro em Minas gerais em Sete Lagoas. Continue professor vou pedir meu neto para mim escrever no canal eu não sei. parabéns professor.E parabéns para mim a melhora que já tive. viva ainda existe alguém que preocupa com os idosos.viva.
Obrigada por compartilhar esses exercícios importantes conosco! Eu preciso fazer exercícios, mas não conseguia começar. Tenho depressão, e por enquanto, fico muito na cama. Só de pensar em levantar, me trocar, e me exercitar, já ficava cansada. Acabei de fazer os exercícios com você, e senti que vou fazer todos os dias. Se puder ir acrescentando outros exercícios na cama, eu gostaria de acompanhar, até "desmamar" e ir pra sala pra ir " crescendo". Muito obrigada 😘
Eu fiz gostei muito bom
Sou Marlene de bhestou fazendo os exercícios a quinze dias já melhoreimuito minha falta de eewuilibrio equilíbrio já deu adeus muito obrigada e.u faço todos os e
Xercicios muito bem segundo minha filha tenho noventa e dois anos sou bastante ativa muito obrigada
Bom dia professor, eu tenho 66anos e tô gostando muito de fazer esses exercícios com vc, obrigada por me ajudar, que Deus te abençoe imensamente.
1
Ótimo adorei bom dia
Estou adorando!
Adorando
Tô gostando muito melhorei minha dores bastante no corpo
Parabéns garoto. Muito profissional, total carinho, zelo, paciência com todas nós. Estou amando. Depois, que descobri, faço todos os dias. Você atende à todos, pois mostra o mais forte, quanto o mais leve, lembrando do limite de cada um. Deus abençoe, que você continue com esse amor, paciência, sabedoria e que em 2021, venha com toda essa alegria, saúde de hoje. Adorooooro. Felicidades!!!🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙏🙏🙏🙏🙏 Obrigada, Aurélio, por tudo.
Boa noite, tenho 71 anos, hoje é o primeiro dia que estou acompanhando e estou amando, vou fazer todos os dias, obgda.
Tenho 68 anos.Estou amando seus exercícios. Deus continue cuidando de sua preciosa vida.
Amei a aula. Obrigada
Estou fazendo a três dias. E , amando. Estou com sérios problemas, na coluna lombar e cervical, além de dores nos ombros e pescoço. Sigo seus exercícios para ciático inflamado, desde maio/2021. Já melhorei muito. Obrigada. Faço tds os dias.
Maravilhoso a forma simples cuidadosa de ensinar parabéns gratidao
Muito bom
Obrigada boa noite
Parabéns estou amando os exercícios.
Magnífico! Melhor série que já encontrei para aplicar na minha mãe e até eu mesmo amei fazer. Parabéns!
Muito bom 👍
Eu tô gostando muito deste vídeo 😍
💚💙
Marinez adoooro o jeito que vc me ensina parabéns
Muito bom,principalmente pra quem já fez Academia está sem ânimo,sem disposição para se exercitar! Excelente!
Excelente adorei é o que preciso.Neila
Professor cada dia esta melhor seus exercícios mim cinto bem deitada na cama e ótimo obrigada
Estou amando fazer os seus exercícios que Deus te Abençoe grandemente sua vida 🙏🙏🙏
Gratidão.
Parabéns por cuidar da sua saúde, Edna!
Maravilha, Deus te abençoa vc e familiares em nome de Jesus Cristo amém
Bom dia.
Amei estes exemplo.
Muito obrigada 😗
Bom dia Aurélio, obrigada por todos os exercícios, estou grata, estou me sentindo muito bem
Professor.Aurelio.
Bom dia.
Muito boa esta série.
Obrigada
Espetacular teu conteúdo, parabéns!
Tenho 67 anos e estava esperando fazer exercícios como esses. Fiquei muito animado. Parabéns!
Muito bom!
Amei!
Estou precisando muito de exercícios físicos.
Sou muito sedentária.
Depois que eu vi suas aulas não saiu da cama sem antes fazer.
E estou me sentindo muito bem. Muito obrigado pelo incentivo.
Estou gostando muito dos exercícios na cama,vc é muito gentil e sabe o tempo do idoso.Muito obgda.
Olá professor tenho 65 anos tô fazendo vários ezesisis com você e muito bom tenho ernia na lombar e sevical
Obrigada sr Aurélio, os seus exercícios são maravilhosos
🥰
Bom dia professor ,estou fazendo todos os dias ,muito bom moro em Portugal mas sou do Rio de janeiro obrigada
Amo seus exercícios! Já estou a faze -los ha um ano. Não sinto mais dor nas costas nem no nervo ciático. Obrigada mais uma vez!
Oi, Henriqueta. Ficamos felizes que tenha gostado! 🥰 Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade.
Boa noite Aureliano gostei do ezecios 🙋♀️
Adorei este método de exercícios.?
Excelente, obrigada vai ajudar muita gente.
Gostei estou fazendo todos os dias antes de dormir!! Boa noite!!
bom dia professor eu tenho 67 anos e tem 5 meses que sofri um avc e tô fazendo os exercícios todos os dias
Eu comecei hoje e gostei muito obrigada
Muito boa a série!!! Gratidão pela aula. Parabéns.
QUE BENÇĂO . PRA MIM DEUS LHE ABENÇOE . ESTOU SAINDO DE UM MONENTO MUITO DIFICIL E VC ESTA FAZENDO EU COMEÇAR OS EXERCICIOS ❤ SĂO LUIZ DO PARAOTINGA INTERIOR SP.
Oi, Conceição. Tudo bem? Parabéns pela dedicação à sua saúde. Estamos na torcida para que você fique cada vez melhor!
Eu tô gostando muito deste vídeo 😍 eu 61anos eu tô amando muito obrigado
Eu estou acompanhado o seus cios todos e vou fasendo todos muito obrigada .parabems muito bom tá nos ajudado muito. Deus abençoe.
Ótimo, gosto de todos os exercicios.
Oi Aurélio, tenho 70 anos descobri seus exercícios faz uns dois meses.
Desde então não parei mais.
São ótimos tô mim sentindo muito bem.
Obrigada, Deus te abençoe grandemente.🙏🙏🙏🙏🙏
Oi, Maria. Ficamos felizes em saber que os exercícios estão te ajudando. Parabéns pela dedicação e continue firma com os treinos!
Bom dia professor! Tenho 75 anos e fazia hidroginástica por vários anos. Antes da pandemia havia parado um pouco. Hoje estou há mais de 3 anos sem fazer nada. Minha coluna está muito ruim. Graças à você vou voltar a me exercitar e voltar a VIVER!! Deus te abençoe por salvar muitas vidas!!🤩😇🙏
Bom dia professor uma atividade simples e saudável 👏🌞🌺
Que bom que gostou, Erivanda! Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade.
Olá Aurélio, és excelente profissional, tuas aulas são ótimas. Tenho 74 anos, estou com Parkinson, em tratamento há 5anos e meio..acompanho tuas aulas e estão me fazendo bem
Sou gaúcha de Porto Alegre. ABS. Obrigada.
bom dia,adoro seus videos
Estou de cama e procurava um vídeo que me ajudasse fazer exercícios, encontrei vc, obrigada 🙏🏽
Olá, Claudia! Tudo bem? Sinto muito que você esteja passando por esse problema. Esperamos que você fique bem! 🥰
Amei !
Amei fazer esses exercícios uma vez que estou muito sedentária. Obrigada.
Tenho 70 anos e estou impossibilitada de andar... exercícios estão sendo ótimo pra mim, obrigada
Oi, Maria. Ficamos muito felizes em saber que os exercícios estão te ajudando. Continue firme com os treinos e você estará ainda mais próxima dos seus objetivos. 😉
Muito bom , estou precisando desses exercícios para fortalecer musculatura de um paciente acamado , que terá alta amanhã .
Adorei
Oi boa noite.
Professor DEUS TE ABENÇOE GRANDEMENTE,pessoas como vc ajudam a dar uma qualidade de vida melhor para quem precisa.
Vou fazer no meu irmão
OBRIGADA!😊
Bom dia professor Aurélio! Estou fazendo e estou amando, obrigada
Gostei muito dos exercícios de hoje.
Gostei muito!! Boa noite!!
Bom dia grascas a deus deus te abencoe muito por voce existir pra nos dar mais saude 0ra minha saude quero viver muito tem sido otimo para mim obrigado, bom dia,
Parabéns ao professor do vídeo, super bem explicado 👏👏👏👏
Gostei muito dessa série. Desejo por favor uma série para força muscular. Obrigada. Forte abraço.
Oi, regina. Obrigada pela sugestão. Vamos encaminhar ao time responsável. 😉
Ótimo...vou usar com a minha idosa...
Tenho 25 anos e estou fazendo pra melhorar a minha disposição. 😊
Eu com 26... rsrsrs
Gostei deste vídeo.Fazendo na minha cama aqui do Ceará Cidade de Iguatu Bom dia professor.
Deus abençoe,tenho pino na perna e fazer esses exercicios na cama me ajudam muito
Olá, Nadge! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que você gosta dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!
Eu gostei porque ajuda relaxa fácil
Bom dia professor estou gostando muito dos exercícios.
Nossa que legal , já estou usando as técnicas em mim e nos meus idosos que cuido . Esta sendo maravilhoso , muito obrigada , indico para todas as idades hehehe
💚💙
Bom dia professor, eu acabei de fazer dois exercícios na cama e tô me sentindo muito bem, obrigada por me ajudar a sair da vida sedentária. Ótimo final de semana pra vc juntamente com sua família.
Adorei muito bom concegui fazer todos
Gostei muito, simples e bem explicado.
Bom dia professor! fis este exerc. pela 1a vez gostei muito, eu sofro do nervo ziático e vou continuar fazendo! Obrigada! abraços
Bom dia professor adoro todos os seus exercícios
🥰
Eunice Araújo adorei os exercícios professor
Oi, Eunice. Ficamos felizes que tenha gostado! Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade.
Aurélio querido adoro seus exercícios na cama pois não cansa e me faz bem. Só gostaria de sa ver de existem exercícios para gases pois sofro muito meu pai tinha muito isso. Te agradeço.Deus te Abençoe te dando muita Saúde e Paz... Amém 🙏🙏
Muito bom, muito bom.
Amei, obrigada Aurélio, já faço o vídeo para o nervo ciático inflamado, desde maio deste ano. Vou fazer esse tbm tds os dias e compartilhar com tds minhas amigas. Voltei a andar graças a Deus e seus vídeos. Aposentei minha bengala 😀. 🙏🏻👏🏻👏🏻
Show
Oprigada foi muito bom Boa noite
Estou amando.
Obrigado pelos os exercícios eu assisto, todos
Amei bom dia vou fazer todos os dias
Oi bom dia. Hj vi sua série de exercícios, gostei muito . Tenho 70 anos e adoro me exercitar. Obrigada
Boa.noite gostei e consegui fazer todos
Obtigado
Amei estava muito parada devido esta pandemia ate encontrar vc .bjs
Muito bom, legal
Só uma pergunta, tenho lordose acho que é esse nome, aquele chamado corcunda, posso fazer com o travesseiro mais alto.
Eu gostei, tenho problema de for na coluna, esse exercício foi fácil fazer deitada.
Adorei essa série
Boa noite. Gostei. Obrigada!
💙 💚
Vc é maravilhoso estou melhorando com esse exercício tenho artrose na lombar é cervical e dificuldade para caminhar. Obrigada.
Obrigada pela ajuda Aurelio
Bom dia otimos exercicios,faço todos os dias
Olá, Maria! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que você gosta dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!
Grata! Adorei. 🤗🤗
adorei esse exercícios muito bom
Olá, Sueli! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que você gosta dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!
Bom dia, minha mãe começou a fazer estes exercícios ontem e está adorando, muito obrigada
Tou amando fazer exercícios com vc
Eu gosto de todos
Gostei e consegui fazer todos! já encminhei para várias pessoas! muito bom estou melhorando as dores!!
achei muito interessante para quem está sentindo dor
Gostei , cuide de idoso eles precisa desses exér.
Amei! Muito obrigada!
Gostei de fazer! 👏🏽👏🏽👏🏽
Adorei!
Já estou enviando para às amigas.
Obrigada.
Parabéns,vc é muito gentil, bondoso,vai ajudar muitas pessoas felizes👏👏👏👏👏
Gosto de fazer deitada mim cinto bem obrigada professor