【民視異言堂】銀髮健身 肌少成多

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 6 сен 2024

Комментарии • 1

  • @ML-cu3xc
    @ML-cu3xc 5 дней назад

    台灣失能的老人家真的很多，若能在可以的時候做肌力訓練應是可以防止一些失能，值得政府大力推廣

Следующие
Автовоспроизведение
逆轉中年後肌肉流失的七個關鍵秘訣! 重拾年輕的力量!10:41逆轉中年後肌肉流失的七個關鍵秘訣! 重拾年輕的力量!
逆轉中年後肌肉流失的七個關鍵秘訣! 重拾年輕的力量!北木健身治療師 Kopi
Просмотров 1,2 млн
政府廣推50+健身房，成效如何？｜獨立特派員 第698集 (50+健身俱樂部)16:16政府廣推50+健身房，成效如何？｜獨立特派員 第698集 (50+健身俱樂部)
政府廣推50+健身房，成效如何？｜獨立特派員 第698集 (50+健身俱樂部)公共電視-獨立特派員 PTS INNEWS
Просмотров 20 тыс.
87歲阿嬤沒在看醫生 獨家公開幸福老化長壽法則【新聞挖挖哇】8:5287歲阿嬤沒在看醫生 獨家公開幸福老化長壽法則【新聞挖挖哇】
87歲阿嬤沒在看醫生 獨家公開幸福老化長壽法則【新聞挖挖哇】新聞挖挖哇！
Просмотров 211 тыс.
TZUYU "Run Away" M/V03:25TZUYU "Run Away" M/V
TZUYU "Run Away" M/VJYP Entertainment
Просмотров 4,8 млн
I GOT ROBBED?13:39I GOT ROBBED?
I GOT ROBBED?JJ Olatunji
Просмотров 1,3 млн
DRAGON BALL: Sparking! ZERO - Majin Buu Saga Character Trailer03:24DRAGON BALL: Sparking! ZERO – Majin Buu Saga Character Trailer
DRAGON BALL: Sparking! ZERO - Majin Buu Saga Character TrailerBandai Namco Entertainment America
Просмотров 743 тыс.
Hermitcraft 10: Episode 25 - BACK TO BASE!42:57Hermitcraft 10: Episode 25 - BACK TO BASE!
Hermitcraft 10: Episode 25 - BACK TO BASE!Grian
Просмотров 935 тыс.
健身不是青年專利，長者一起動起來！｜獨立特派員 第697集 (50+健身俱樂部)16:32健身不是青年專利，長者一起動起來！｜獨立特派員 第697集 (50+健身俱樂部)
健身不是青年專利，長者一起動起來！｜獨立特派員 第697集 (50+健身俱樂部)公共電視-獨立特派員 PTS INNEWS
Просмотров 11 тыс.
90歲阿嬤也能硬舉！要怎麼說服爸媽去運動？重訓最常做錯的動作是？ft.「練健康」鄭宇劭總教練｜強者我朋友 EP 078｜志祺七七20:1990歲阿嬤也能硬舉！要怎麼說服爸媽去運動？重訓最常做錯的動作是？ft.「練健康」鄭宇劭總教練｜強者我朋友 EP 078｜志祺七七
90歲阿嬤也能硬舉！要怎麼說服爸媽去運動？重訓最常做錯的動作是？ft.「練健康」鄭宇劭總教練｜強者我朋友 EP 078｜志祺七七志祺七七 X 圖文不符
Просмотров 64 тыс.
【民視異言堂】私校退場潮來了！15:08【民視異言堂】私校退場潮來了！
【民視異言堂】私校退場潮來了！民視讚夯 Formosa TV Thumbs Up
Просмотров 16 тыс.
年長者的肌力訓練! 三個初學者必做下肢動作! ▏北木健身15:37年長者的肌力訓練! 三個初學者必做下肢動作! ▏北木健身
年長者的肌力訓練! 三個初學者必做下肢動作! ▏北木健身北木健身治療師 Kopi
Просмотров 1,9 млн
防止肌少症找上門，強化肌肉成抗老關鍵！｜養肌防老大作戰｜公視 #獨立特派員 第843集 2024031316:47防止肌少症找上門，強化肌肉成抗老關鍵！｜養肌防老大作戰｜公視 #獨立特派員 第843集 20240313
防止肌少症找上門，強化肌肉成抗老關鍵！｜養肌防老大作戰｜公視 #獨立特派員 第843集 20240313公共電視-獨立特派員 PTS INNEWS
Просмотров 47 тыс.
沒肌肉＝身體沒防震結構！弱肌重訓3方向，杜絕跌打損傷就臥床！｜迷思破解12:07沒肌肉＝身體沒防震結構！弱肌重訓3方向，杜絕跌打損傷就臥床！｜迷思破解
沒肌肉＝身體沒防震結構！弱肌重訓3方向，杜絕跌打損傷就臥床！｜迷思破解阿銘師x鍼還傳
Просмотров 305 тыс.
最狂87歲「噴射機阿嬤」天天跑7km不喊累🏃‍♀️！膝蓋痛不開刀神奇自癒︱潘秀雲 噴射機阿嬤【早安健康X樂活人物】9:48最狂87歲「噴射機阿嬤」天天跑7km不喊累🏃‍♀️！膝蓋痛不開刀神奇自癒︱潘秀雲 噴射機阿嬤【早安健康X樂活人物】
最狂87歲「噴射機阿嬤」天天跑7km不喊累🏃‍♀️！膝蓋痛不開刀神奇自癒︱潘秀雲 噴射機阿嬤【早安健康X樂活人物】早安健康
Просмотров 238 тыс.
生活智多星 第938集 - 高齡重訓 增肌健骨關鍵47:05生活智多星 第938集 - 高齡重訓 增肌健骨關鍵
生活智多星 第938集 - 高齡重訓 增肌健骨關鍵HEALTHY 生活智多星
Просмотров 6 тыс.
老年人該做的三種運動，增加肌力防止衰弱症!6:10老年人該做的三種運動，增加肌力防止衰弱症!
老年人該做的三種運動，增加肌力防止衰弱症!三個字SunGuts
Просмотров 811 тыс.
Первый день школы Катя vs Макс19:37Первый день школы Катя vs Макс
Первый день школы Катя vs МаксMiss Katy
Просмотров 348 тыс.
СЕРЬЁЗНО? Я НАШЕЛ АВТОБУС ДЖЕФФОВ в Реальной Жизни!19:05СЕРЬЁЗНО? Я НАШЕЛ АВТОБУС ДЖЕФФОВ в Реальной Жизни!
СЕРЬЁЗНО? Я НАШЕЛ АВТОБУС ДЖЕФФОВ в Реальной Жизни!БРУНО
Просмотров 307 тыс.
Russian soldier catches Ukraine FPV drone with his bare hands and runs with it00:37Russian soldier catches Ukraine FPV drone with his bare hands and runs with it
Russian soldier catches Ukraine FPV drone with his bare hands and runs with itMail News
Просмотров 1,3 млн
لدي بط عالق في أذني😰🐤👂00:17لدي بط عالق في أذني😰🐤👂
لدي بط عالق في أذني😰🐤👂Giggle Jiggle! Arabic
Просмотров 6 млн
Аруси Точики ❤️❤️❤️00:13Аруси Точики ❤️❤️❤️
Аруси Точики ❤️❤️❤️Qurbon Negmatov
Просмотров 321 тыс.
история про хомяка. см в тг «хей! это марьяна!» #тикток #тренд #хомяк00:57история про хомяка. см в тг «хей! это марьяна!» #тикток #тренд #хомяк
история про хомяка. см в тг «хей! это марьяна!» #тикток #тренд #хомякMaryana Lokel
Просмотров 1,1 млн
Я ЗАМУЖЕМ ЖЕ 😃 #женскийфорум #парфенюк #матвиенко #юмор #смех #mediumquality00:13Я ЗАМУЖЕМ ЖЕ 😃 #женскийфорум #парфенюк #матвиенко #юмор #смех #mediumquality
Я ЗАМУЖЕМ ЖЕ 😃 #женскийфорум #парфенюк #матвиенко #юмор #смех #mediumqualityeasycom
Просмотров 830 тыс.
УКРАИНСКАЯ МЕСТЬ ❗️ Как РФ ПОПЛАТИЛАСЬ своими НПЗ и дойдет ли до БЛЭКАУТА11:50УКРАИНСКАЯ МЕСТЬ ❗️ Как РФ ПОПЛАТИЛАСЬ своими НПЗ и дойдет ли до БЛЭКАУТА
УКРАИНСКАЯ МЕСТЬ ❗️ Как РФ ПОПЛАТИЛАСЬ своими НПЗ и дойдет ли до БЛЭКАУТАТелеканал ICTV
Просмотров 881 тыс.