SUPER5. Блок 1. Приседания

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 янв 2025

Комментарии • 16

  • @Лана-й1з
    @Лана-й1з 5 месяцев назад +5

    Вышло в рекомендациях. Классный комплекс, редко такие разнообразные движения можно увидеть. Спасибо👍

  • @ЕленаШоцкая-я4ъ
    @ЕленаШоцкая-я4ъ 5 месяцев назад

    Отличнейшая, нескучная, эффективная тренировка. Спасибо огромное!

  • @tomaandreeva5412
    @tomaandreeva5412 5 месяцев назад +2

    Просто отличный комплекс! Как раз то, что надо? Благодарю, Кристина!

  • @АлександраЧернова-м4ш
    @АлександраЧернова-м4ш 5 месяцев назад +1

    🔥🔥🔥👍🏻

  • @aleksandrasafarova6880
    @aleksandrasafarova6880 5 месяцев назад +3

    Урааааааа!!! Спасибо 🙏

    • @karina.sergeeva
      @karina.sergeeva  5 месяцев назад +1

      @@aleksandrasafarova6880 Александра, на здоровье. Скоро будет блок отжимания

  • @ДомГобеленов-х7х
    @ДомГобеленов-х7х 5 месяцев назад +1

    Отличный тренер 🔥 и комплекс классный. Удачи в развитии канала

    • @karina.sergeeva
      @karina.sergeeva  5 месяцев назад

      @@ДомГобеленов-х7х спасибо большое ☺️

  • @Pozitivkin
    @Pozitivkin 5 месяцев назад +3

    Живая тренька, накиньте музончика энергичного и тихого - сразу оживёт картинка ;)

    • @karina.sergeeva
      @karina.sergeeva  5 месяцев назад +2

      Я не включала музыку, потому что вкусы у всех разные. Так что, вы сами под ту которую любите можете включить
      💪💪💪

  • @kingspawn5803
    @kingspawn5803 5 месяцев назад +2

    Очень понравилась тренировка!