Professor estou maratonando todos seus videos , aulas extremamente didaticas , com uma abordagem difeenciada, estou impressionado com sua facilidade em ensinar assuntos tao complexos. Que DEUS ilumine sempre sua jornada , continue fazendo este trabalho que e maravilhosso !!! GRATIDAO!!!
Nossa! Que aula!! Não sou da área de educacao física, mas tenho tentado compreender o mecanismo de emagrecimento. Tenho 65 anos, preciso emagrecer e manter o peso, devido às artroses, bursite, condromalacia....ao compreender tal processo, passei a valorizar a musculação, alongamento e pilates.Obrigada pelos esclarecimentos, todos os idosos precisavam compreender esse processo...💗😊
Olá tudo bem, no final desse vídeo você disse que teria continuidade no assunto (emagrecimento/treino/zona) em um outro vídeo. Tem como me mandar o link por favor pois não achei !
EXCELENTE
Que aula magnífica professor , sem igual o senhor. Obrigado!
Perfeito professor!
Obrigado
Muito obrigado pelo vídeo prof,seus vídeos vem me ajudando muito..Nem na faculdade eu tive um conteúdo tão rico e tão bem explicado.Deus te abençoe.
Fico feliz em saber que estou contribuindo.
Aula massa
Professor estou maratonando todos seus videos , aulas extremamente didaticas , com uma abordagem difeenciada, estou impressionado com sua facilidade em ensinar assuntos tao complexos.
Que DEUS ilumine sempre sua jornada , continue fazendo este trabalho que e maravilhosso !!!
GRATIDAO!!!
Nossa! Que aula!! Não sou da área de educacao física, mas tenho tentado compreender o mecanismo de emagrecimento. Tenho 65 anos, preciso emagrecer e manter o peso, devido às artroses, bursite, condromalacia....ao compreender tal processo, passei a valorizar a musculação, alongamento e pilates.Obrigada pelos esclarecimentos, todos os idosos precisavam compreender esse processo...💗😊
Ah!! Completando ...a boa alimentação...😊
Muito obrigado Fatima!!! Continue com toda essa dedicação e empenho.
Impressionada com sua facilidade de ensinar algo complexo. Obrigada professor!
Muito obrigado!!!!
LIPÓLISE E OXIDAÇÃO
1) Querbrar ÁCIDOS GRACOS.
2) ATIVAR AS LIPASES
3) ATIVAÇÃO CATEVOLAMWINAS E GLUCAGON
4) Maior ativação do SNS.
OXIDAÇÃO
1)
Espetacular, como pode ter tanta facilidade. Adoro esse cara!!!
Agradeço as palavras de carinho. Muito obrigado.
Excelente professor, poderia deixar aqui o link do vídeo sobre processo adaptativo.
Já cheguei metralhando o LIKE, pois sei q a aula é TOP!
Sensacional professor 👏👏👏
Valeu. Muito obrigado
espetaculo !!
Muito obrigado
Caralho, que aula sensacional! Muito obrigado professor.
Que bom que curtiu!!!
Show de bola.
Muito obrigado
Boa!
Muito obrigado.
Fera...
Muito obrigado
50% VO2 MAX É A MELHOR INTENSIDADE
Olá tudo bem, no final desse vídeo você disse que teria continuidade no assunto (emagrecimento/treino/zona) em um outro vídeo. Tem como me mandar o link por favor pois não achei !
queria tb
Ansioso pro próximo..
Muito bom professor amei! :) o senhor tem curso de bioquímica?
Tá desatualizado, irmão. Deixe seu cliente treinando na zona de "fatmax" e vai perder o cliente por falta de resultado.
Oque é VO2 ?
Vi que a vitamina D e o cálcio também fazem parte do processo de emagrecimento, é verdade?
No
O CÁLCIO é necessário pra contração muscular ocorrer!
Clara de ovo = albumina