妊娠の可能性がある女性は高用量のビタミンAサプリメントの摂取は禁忌。 既成ビタミンAの総摂取量がULを超えた場合や局所治療に用いられる一部の合成レチノイド（イソトレチノインやエトレチナートなど）は、先天異常を生じる可能性があります。先天異常には、眼球、頭蓋、肺および心臓の奇形などがあります。 出典 Ross CA. Vitamin A. In: Coates PM, Betz JM, Blackman MR, et al., eds. Encyclopedia of Dietary Supplements. 2nd ed. London and New York: Informa Healthcare; 2010:778-91.
ひどい肩こり神経痛で３０歳ごろから４7年大量に飲み続けてる年寄りを知っとるから、あまり納得しない。
脂溶性ビタミンは、水溶性ビタミンとことなりすぐに排出されないので注意⚠️
脂溶性ビタミンはビタミンA、Ｄ、Ｅ、Ｋ
サプリは添加物にリスクがあるのではと思います。
DHMOも飲む人の死亡率が半端ないから規制した方が良いな。
動画とは逆で、ビタミン12と葉酸が足りない場合どうなるでしょうか。
ビタミン12は、赤血球の生産に必要なビタミン。胃の手術などで胃酸が少ない方は注意。
ビタミンB12が欠乏すると、赤血球の大きさが大きくなる巨赤芽球性貧血という貧血を引き起こすことがあります。
葉酸は造血作用のあるビタミンB群の一種で、DNA合成に必須の栄養素です。葉酸も不足すると、DNA合成が障害され、細胞の成熟に不一致が生じます。その結果、通常より大きなサイズの赤血球がつくられ、巨赤芽球性貧血を引き起こします。
どちらも、血液検査で過剰か欠乏かすぐに判明します。
私もサプリで摂取するのは違うよな～って思ってた。
ビタミンB12は、クビのヘルニアになって肘が痺れた時、2週間分貰ったなあ。1日1錠で何に効くんだろうって思っていた。
チクチクのせいで歩行困難になってる人の解毒に、VCとグルタチオンを使ってる医師もいるけどね。どうなんだろう🤔
解毒ね〜😅
ビタミン剤飲まないと１年中体調不良の人何ですが…過剰では無いよな？
何かコレ系の注意喚起って毎日食べ物で補うって言われるけど無理。元々嫌いなもの又は訂正量を毎日食べるのは難しいもの、そもそも好きなもの食べれないじゃって思っちゃう😅
妊娠の可能性がある女性は高用量のビタミンAサプリメントの摂取は禁忌。
既成ビタミンAの総摂取量がULを超えた場合や局所治療に用いられる一部の合成レチノイド（イソトレチノインやエトレチナートなど）は、先天異常を生じる可能性があります。先天異常には、眼球、頭蓋、肺および心臓の奇形などがあります。
出典
Ross CA. Vitamin A. In: Coates PM, Betz JM, Blackman MR, et al., eds. Encyclopedia of Dietary Supplements. 2nd ed. London and New York: Informa Healthcare; 2010:778-91.
1兆円程度が国家予算？？
サムネ詐欺