Rahatlatıcı & Dingin Yoga Akışı

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 окт 2024
  • Yeni yıla tüm bedenimizi ve zihnimizi dinlendirerek, rahatlatarak girelim 🧡
    YogaKioo'nun destekleri ile hazırlanmıştır. #işbirliği
    Kanalımda evde kendi başınıza egzersiz edebileceğiniz başlangıç, orta ve ileri seviye yoga videolarına ulaşabilirsiniz. Birbirinden farklı yoga ders içerikleri yüksek kalitede her hafta sizlerle buluşmaya devam ediyor!
    Gel yoga pratiğini birlikte ileriye taşıyalım!
    Kanala üye olmayı unutma! :)
    Instagram: @cetincetintas
    www.yogakiooturkiye.com
    www.yogakioodergi.com
    www.cetincetintas.com

Комментарии • 79

  • @dilarayldrm743
    @dilarayldrm743 9 месяцев назад +17

    Yılın ilk günü de bizi düşünmüş canım hocam çok seviyorum 🙏🧡Herkesin yeni yılı kutlu olsun,sağlıkla huzurlu dingin bir zihinle pratiklerimize devam edelim inşallah 🧡

  • @kekiknanefeslegen5042
    @kekiknanefeslegen5042 9 месяцев назад +7

    Bol sağlıklı bol yoga ile geçen yıl olsun .
    Gönlünüzce bir yıl olsun ❤

  • @BuseToran
    @BuseToran 9 месяцев назад +3

    Önceden bu pratikleri yapmakta zorlanirdim. Şimdi bedenimin farkında olup size uymak inanılmaz hissettiriyor. Geçen ki meditasyon iceriginden sonra her gün kendimle buluşur oldum. Düşüncelerim susmaz sanıyordum. Nefesimi, bedenimi duymuyormuşum. 🫶🤌🙏 İyi ki varsınız.

  • @dilaraaday6428
    @dilaraaday6428 9 месяцев назад +1

    Nasil bir ses bir insana bu kadar iyi gelebilir bilmiyorum siz bu pozları yaptirdikca bedenim konustukca ruhum rahatlıyor yepyeni bir insan çıkıyor içimden daha huzurlu daha enerjik teşekkür ederim ❤️🌸

  • @gizemgunduz499
    @gizemgunduz499 7 месяцев назад +1

    ay süperdi bütün kaslarımın gevşediğini hissettim resmen yorucu bir günün ardından şifa gibi geldi🫶🏻✨🙏🏻🤍

  • @gulguncoskun2481
    @gulguncoskun2481 9 месяцев назад +3

    Iste bu…Iyi ki varsiniz Cetin hocam. Bize yogayi sevdiren Cetin hocama ve degerli ekip arkadaslarina gonulden tesekkür ediyorum. Hepimize guzelliklerle dolu bir yil olsun..

  • @senanseferov3909
    @senanseferov3909 9 месяцев назад +1

    Bu nasil güzel bi pratik🙏🏻Bu pratikle ne kadar sabirsiz oldugumu fark ettim,o kadar zorladi ki başta hatta ağlamak istedim.Sonra verdiyiniz öneriyle derindem nefes alarak üstesinden geldim,sakinleştim… Çok güzeldi🤍 Namaste

  • @sevilayadak
    @sevilayadak 9 месяцев назад +1

    Sıkıştığımız, canımızın yandığı yerden nefesle ve tabi ki sizinle çıkmak… 😌
    Acı nasıl bal eylenir… 🥰
    Yavaşlamak, durmak çok büyük hareketler olduğundan benim yorumum…
    Ne dersti ama… 🤟🏻🚀😎
    Çok teşekkür ederiz size ve emeği geçen herkese 🤗🙏💛
    Pamuk gün ve geceler dilerim 🙏💛

  • @sirius1373
    @sirius1373 8 месяцев назад

    pozları yaparken hissettiğimiz acının anlamını açıklamanız çok değerli eyleme mana katıyor. Ufakken balerindim esneme derslerimizde acı çeker ve nefret eder inanılmaz stres olurdum. Yıllar sonra sizinle esnemeyi sevdim çünkü bedenime ruhuma nasıl faydaları olduğunu öğrettiniz. Namaste 🧚‍♀

  • @ozlem8046
    @ozlem8046 9 месяцев назад +2

    Harika bildirim gelir gelmez pratiğe başladım, teşekkürler öğretmenim. ❤herkese iyi yıllar 🎉

  • @sevcansanane499
    @sevcansanane499 9 месяцев назад

    Teşekkür ederim,ben de kendime bugün yeniden başlayarak bu hediyeyi verdim. Siz vesile oldunuz. Sonsuz teşekkürler, deprem dolayısıyla bıraktım. Bir çok pozun yeterliliğini de kaybettim. Artık hanumana da oturamiyorum. Yeniden demek istedim...

  • @elmasaylak
    @elmasaylak 9 месяцев назад +1

    2024 yılının ilk gününe yine sizinle başlamama vesile olduğunuz için, çok teşekkür ederim hocam. İnşallah bu yıl her gün yoga pratiği yapan birine dönüşürüm. Rehberliğinizi görüyorum ve yoga pratiğinde derinleşmeye aşkla niyet ediyorum.

  • @erolguclu4491
    @erolguclu4491 9 месяцев назад +3

    2024 ilk hediyesi 🎉🎉🎉 çetin hocamızdan geldi

    • @Ceyoga
      @Ceyoga 9 месяцев назад +1

      Abi sen de buralardamiydin😍🙏🏽 namaste

    • @erolguclu4491
      @erolguclu4491 9 месяцев назад

      @@Ceyoga evet çetin Çetintaş in yutubedeki ilk ögrencilerindenim

  • @Snechfnyl
    @Snechfnyl 9 месяцев назад

    Kendisini gördüğümde ismini duyduğumda ve ismini telaffuz ettiğimde büyük bir huzur ve sevgi duyduğum hocam çetin çetintaş katkina şükran 🙏 iyiki varsın ❤🥰

  • @aliyeva.s9037
    @aliyeva.s9037 9 месяцев назад

    Yeni yıldan beri her gün aralıksız yapıyorum. Ve yapmaya da niyyet ediyorum. Yaptığım günden bu yana hususende ilk pozda midemde sanki bir ateş topu var içeride bir yanma hiss ediyorum daha çok eğilmek istedikce yanma artıyor ve kalbim sıkışıp nefes alamıyorum amma son günlerde bu durumdan zevk almayada başlıyirum . Gerçekten çok garip. Yoga benim için bilinmeyen bir okyanus ve ben daha yeni keşfe başlıyorum🧡🌊

  • @oylumozcan4984
    @oylumozcan4984 9 месяцев назад +1

    İyi yıllar Çetin Hocam. Programlarına 1
    sene aradan sonra tekrar başlıyorum. Yeni yılda yoga asanalarina ve pratiklerine daha sadık olmayı diliyorum.

  • @yazgulutirpanci2482
    @yazgulutirpanci2482 9 месяцев назад

    En samimi en içten duygularımla Çetin cana ve ekibine teşekkür ediyorum ❤ iyiki varsınız 🎊 🎊 🎉varolun 😊bizimle olun ❤💚💜💖🧚

  • @marieglueck
    @marieglueck 9 месяцев назад +1

    merhaba cetin hocam,sizin yaptiginiz hareketlerin ekrandaki görüntüsünü ile benim yaptıklarım öyle farklı gözüküyordu ki sanki baska videoyu calisiyormusum gibi 😂 Elimden geleni yaptim.
    2024 ün ilk gününde kendime bu güzelliği yapmama sebep oldugunuz icin teşekkür ederim.Seygiyle 🧡

  • @berilcelikoglu7494
    @berilcelikoglu7494 9 месяцев назад

    Yeni yılın ilk gününde sizi görmek ne kadar güzel, çok teşekkürler, takip ettiğimden beri her yeni yılın sonunda yaşamlarımıza güzellikler, genişleme ve değişim kattınız, her yaştan insana, iyi ki varsınız, aynı gökyüzünü paylaşmak iyi ki, herkese mutlu yıllar, Namaste💖🙏🌟💐

  • @Ailehesab-ce8dj
    @Ailehesab-ce8dj 9 месяцев назад

    Yılın ikinci haftasından helloo💫 her haftanın başında, önceki haftanın yoğunluğunu üzerimden atmak ve rahatlamış başlamak için bu dersi yapmaya niyet ediyorum❤

  • @safiyenildolen3457
    @safiyenildolen3457 9 месяцев назад

    Çok teşekkürler bol yogalı sağlıklı mutlu huzurlu bir yıl olsun hepimize sevgiler •••❤️🪷🪷❤

  • @skozdogru1655
    @skozdogru1655 9 месяцев назад

    Çok güzel çok teşekkür ederiz, şöyle ders niteliğinde bir saatlik tüm beden dersleri rica ediyoruz,evde yoga ve tüm beden serilerinizi yapıyorum, aralara esnemeler koyuyorum, insan degisiklik istiy😊

  • @AyşenKaramangil
    @AyşenKaramangil 9 месяцев назад

    💛💛💛💛çok teşekkür ediyorum size , rahatlatıcı ses tonunuz ilaç gibi 🧡🧡🧡yeni yıl size huzur getirsin 🧡💛🧡💛

  • @ozguroncel2231
    @ozguroncel2231 9 месяцев назад +1

    Nerden başlasam diye ssyfada dolaşırken bildirim geldi ❤ varlığına teşekkürler😘😘

  • @sevalpolatt
    @sevalpolatt 9 месяцев назад

    O kadar iyi geldi ki ne kadar teşekkür etsem az 🙏🏻 namaste

  • @Philosophos111
    @Philosophos111 4 месяца назад

    Bu yogaya bayıldımmmmmmm.Harikasınız.❤❤❤

  • @senaozu
    @senaozu 9 месяцев назад +1

    Harika. 😍Hemen yapıldı. Görev tamam. 😃🧡💯

  • @sevgisaran9196
    @sevgisaran9196 4 месяца назад

    Baş ağrısı için de bir yoga videosu rica ediyorum 💕💕💕💕💕💕💕

  • @aylinaslidemirguc2222
    @aylinaslidemirguc2222 9 месяцев назад

    Yeni yılda. , yeniliklere. alan açarak rahatlamak en ihtiyacımız olan , çok iyi geldi 🥳🧡🧡🧡 sevgileeer Çetin. Hocam,🙏

  • @reikimelegifatmacan8854
    @reikimelegifatmacan8854 9 месяцев назад

    Muhteşemsiniz🎉mutlu yıllar dilerim.

  • @Yogayasafak
    @Yogayasafak 9 месяцев назад

    Yeni yüklenen dersi görünce mata koşan ben , emeğinize sağlık, çok iyi geldi her ders gibi 🥰

  • @bengualpdogan4022
    @bengualpdogan4022 9 месяцев назад

    Yeniyıl hediyemiz için teşekkürler 🎉❤🎉

  • @kekiknanefeslegen5042
    @kekiknanefeslegen5042 9 месяцев назад +1

    Ooooo 2024 ilk pratiği ❤❤
    ilk yorumu 2. beğenisi bendennnn❤❤❤❤
    Core bölgesi pratiği yapacaktım peşinen yapılıyor
    01.01.2024 8:30

  • @nergisureten
    @nergisureten 9 месяцев назад

    Ameliyat olalı 2 ay oldu, kolumu aktif kullanamıyorum ve bu akışı yapabilmek şu an çok iyi geldi 🙏🏼 kolun çok aktif olmadığı ya da kola çok yük bindirmediğiz yeni akışlar gelse ne güzel olur 🫶🏻

    • @gokyuzuneasikbalik
      @gokyuzuneasikbalik 8 месяцев назад

      yin ve yang serisindeki yin dersleri eğer yapmadıysanız yapabilirsiniz

  • @Moonlight19091
    @Moonlight19091 9 месяцев назад +1

    Güne yoga ile başlamış oldum🧡

  • @vuslat3239
    @vuslat3239 9 месяцев назад +1

    Yıla nasıl mı güzel başlanır? 😍😍❤

  • @fatmaa.5817
    @fatmaa.5817 9 месяцев назад

    Çok teşekkürler
    Ne güzel düşünmüşsünüz ❤
    Sevgiler

  • @beren2660
    @beren2660 7 месяцев назад

    Teşekkürler her gün yapıyorum 💜

  • @hicranakdogan1441
    @hicranakdogan1441 9 месяцев назад

    Yeni yılın en güzel hediyesi 🧡

  • @mugelik
    @mugelik 9 месяцев назад

    Harika bir hediyeydi. Teşekkür ederim 💜🌷🙏

  • @oyatandircioglu318
    @oyatandircioglu318 9 месяцев назад +1

    Ah hocamm bgn dingin bir akış isterkennnnn ,kalbımın sesını duydunuz❤

  • @TheHanedars
    @TheHanedars 9 месяцев назад

    Çok çok teşekkür ederim hocam 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @hibehintoki5355
    @hibehintoki5355 9 месяцев назад

    Namaste 🤸🏻‍♀️🧡🙏🏻🧚🏻‍♀️

  • @Ceyoga
    @Ceyoga 9 месяцев назад

    Cetin ogretmenim tesekkur ederim ❤🙏🏽

  • @semadurmuss
    @semadurmuss 9 месяцев назад

    hediye çok iyi geldi . herkese mutlu seneler 💓

  • @seymaisvibing
    @seymaisvibing 3 месяца назад

    çok guzeldi ❤

  • @eminebulbul602
    @eminebulbul602 9 месяцев назад

    Kıtlık bilinci satsangı bekliyorum 😁

  • @caglamu
    @caglamu 9 месяцев назад +1

    18. beğeni de benden

    • @emeluluer1074
      @emeluluer1074 9 месяцев назад

      Videolarda yogo yapmayı sevdirdiniz zamanın nasıl geçtiğini anlayamadan iyiki

  • @nur-sn8jc
    @nur-sn8jc 9 месяцев назад

    Yogaya yeni başlayacağım.Hangi saatlerde yapmak daha faydalı acaba sabah uyanınca mı?

  • @oylumozcan4984
    @oylumozcan4984 9 месяцев назад

    Mutlu seneler 🎉

  • @aynurkonuk1371
    @aynurkonuk1371 9 месяцев назад

    Analar ne cocıuklar doguruyor.... ... 🙏💚💜💗

  • @Fatma13067
    @Fatma13067 9 месяцев назад

    teşekkürler çetin çetintaş

  • @tugbatimurlenk6374
    @tugbatimurlenk6374 9 месяцев назад

    Çiçek gibi oldum 🌼😃

  • @Sanatkadin
    @Sanatkadin 9 месяцев назад

    İyi ki sizi tanımışım darısı yüzyüze tanışmaya 🎉❤

  • @cankara1999
    @cankara1999 7 месяцев назад

    Teşekkürler ❤

  • @meltemkadoglu2432
    @meltemkadoglu2432 9 месяцев назад

    Mutlu yıllar dilerim ❤

  • @Ailehesab-ce8dj
    @Ailehesab-ce8dj 9 месяцев назад +1

    Hopp burdayım

  • @cicekperisi75
    @cicekperisi75 9 месяцев назад

    Özlemişim ❤

  • @Alara275
    @Alara275 9 месяцев назад

    Bekledigim 🙏

  • @tulaysaplan1574
    @tulaysaplan1574 9 месяцев назад

    Teşekkürler 🙏😊

  • @buketaktas7400
    @buketaktas7400 9 месяцев назад

    Yılın ilk pratiği yapıldı

  • @OKUYORUMKURAN
    @OKUYORUMKURAN 4 месяца назад

    😇

  • @defnemira06
    @defnemira06 9 месяцев назад

    🧡💛🧡

  • @yagmurakbas23
    @yagmurakbas23 9 месяцев назад

    O kadar iyi geldi ki 🧡

  • @turcihanaskin6372
    @turcihanaskin6372 9 месяцев назад

    Teşekkürler

  • @GuldenOygur-mz8qt
    @GuldenOygur-mz8qt 9 месяцев назад +1

    👑

  • @misspresident1224
    @misspresident1224 8 месяцев назад

    Muthis

  • @zlatkaradeva4342
    @zlatkaradeva4342 9 месяцев назад

    🧡🧚‍♀️💐

  • @thegodzillagamers5214
    @thegodzillagamers5214 9 месяцев назад

  • @nigaryilmaz4124
    @nigaryilmaz4124 9 месяцев назад

    Merhaba Çetin Öğretmeni bu yoga videosunu Yogayi tanımayan arkadaşlar larıma beraber yaparak uygulayacam yabancı oldukları icin çevrimi yaparak ögretecem. Umarım sizinde izniniz olur.
    Sevgiler 🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡💫💫💫💫💫💫💫💫

  • @burcusarc2078
    @burcusarc2078 3 месяца назад

    Ben yapamadim bu ara tamda sitresi yonetemedigim zamanlar yasiyorum

  • @gulizsahin5266
    @gulizsahin5266 13 дней назад

    4

  • @yaseminoz3446
    @yaseminoz3446 9 месяцев назад +1

    🥰🪴