Mahtavaa päästä taas seuraamaan uutta projektia :) isot tsempit treenaamiseen!! Itelläkin on joku kaunis päivä haaveena päästä tekemään edes olympiamatka, kunhan terveydentila sallii taas treenaamisen!
Juoksussa eritasoiset voi tehdä (aikaan perustuvia) intervalleja yhdessä, kun valitsee paikaksi sellaisen missä voi juosta puolet vedosta yhteen suuntaan ja puolet takaisin. Näin voi palautukset olla yhdessä ja tsempata toista, maaliin myös tullaan aina mukavasti samanaikaisesti :) (jos vedot menee niinkuin suunnitteli)
Tsemppiä teille molemmille yhteiselle matkalle lajin parissa ja kiitos videosta
Kiitos paljon tsempeistä!😊
@@nellareinikainen Ja tätä matkaa on pakko seurata
Mahtavaa päästä taas seuraamaan uutta projektia :) isot tsempit treenaamiseen!!
Itelläkin on joku kaunis päivä haaveena päästä tekemään edes olympiamatka, kunhan terveydentila sallii taas treenaamisen!
Kiitos paljon tsempeistä!😍🙏🏼 ihana haave, pidä siitä kiinni. Kun se sit viimein toteutuu, niin se kyllä palkitsee🧡 Voimia terveydentilan kanssa 🙏🏼
@ Kiitos 😊
Ootte semmonen power couple että huh huh! Tsemppiä treeneihin molemmille!
Kiitos paljon!😍💪🏽
Juoksussa eritasoiset voi tehdä (aikaan perustuvia) intervalleja yhdessä, kun valitsee paikaksi sellaisen missä voi juosta puolet vedosta yhteen suuntaan ja puolet takaisin. Näin voi palautukset olla yhdessä ja tsempata toista, maaliin myös tullaan aina mukavasti samanaikaisesti :) (jos vedot menee niinkuin suunnitteli)
Totta! Kiitos vinkistä😊💪🏽
Hyvä väri valinta uintiin. Erottuu muista!
Just näin!😆💪🏽
Moro! Mistä te saatte noi treeniohjelmat triatholiin?
Moikka! Käytetään tekoälyyn pohjautuvia ja treenidataa hyödyntäviä sovelluksia "TriDot" ja "Humango" 😊
🙌🏽❤️
Pari vuotta sitten en osannut uida juosta tai pyöräillä, vai kuulinko väärin. 😁
jotakuinkin näin😅