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감사합니다ㅠㅠ
핀박고 저렇게 엎드린 발 자세 해도 되요? 저도 중족골 4개 골절이라 핀박고 나사못박았는데‥벌써 6주차인데‥골진도 안보이고 나사못 박은곳은 이물감이 느껴지고 아프네요~나이가 있다보니 그새 깁스다리근육이 훅 빠졌는데‥어떤 운동해야될까요? 지금은 디딜수는 없어요
이번주에 운동 올려드릴게요!! ㅠㅠ 종아리는 빠질 수 밖에 없고 다른 하체 근육들을 유지하는ㄱ 중요합니다!
@@ckdtls0904 네~너무 감사합니다~몸과 마음이 너무 힘드네요
@@아이린-e2e혹시 지금은 어떠신가요 ? 2년이 지난 지금은 많이 좋아지셧나요?
@@박진령-f2m ㅎ 2년전글에 덧글을 주셨네요~~저도 발붓기가 안빠지고 디디면 아파서 고생하다가 딛는 연습부터 조금씩하고 걷기시작하니 붓기가 빠지더라구요~절대 무리하게 운동하지는 마시구요~몸이 회복될때까지 기다려주시면 알아서 움직여지더라구요~지금은 잘 걸어다녀요~~
![초비상🚨 남편 인대가 끊어졌습니다...😨 [금쪽같은 내 남편 ep.1]](http://i.ytimg.com/vi/zYukXU927OI/mqdefault.jpg)
감사합니다ㅠㅠ
핀박고 저렇게 엎드린 발 자세 해도 되요? 저도 중족골 4개 골절이라 핀박고 나사못박았는데‥벌써 6주차인데‥골진도 안보이고 나사못 박은곳은 이물감이 느껴지고 아프네요~
나이가 있다보니 그새 깁스다리근육이 훅 빠졌는데‥어떤 운동해야될까요? 지금은 디딜수는 없어요
이번주에 운동 올려드릴게요!! ㅠㅠ 종아리는 빠질 수 밖에 없고 다른 하체 근육들을 유지하는ㄱ 중요합니다!
@@ckdtls0904 네~너무 감사합니다~몸과 마음이 너무 힘드네요
@@아이린-e2e혹시 지금은 어떠신가요 ? 2년이 지난 지금은 많이 좋아지셧나요?
@@박진령-f2m ㅎ 2년전글에 덧글을 주셨네요~~저도 발붓기가 안빠지고 디디면 아파서 고생하다가 딛는 연습부터 조금씩하고 걷기시작하니 붓기가 빠지더라구요~절대 무리하게 운동하지는 마시구요~몸이 회복될때까지 기다려주시면 알아서 움직여지더라구요~지금은 잘 걸어다녀요~~