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재밌게 잘봤습니다^^ 고등학교때부터 신으셨던 파란축구화는 많이 익숙하네요ㅎㅎ~
ㅋㅋㅋㅋㅋ저걸 신고 결승을 뛰었어야 했는데...
십자인대 다치고 나니 폼이 확죽었어요..
썸네일 효과는 굉장했다!
ㅋㅋㅋㅋ어그로 조아따!
축구하다 다쳐 전방십자인대 타가건 수술 80일차입니다. 축구가 너무 하고싶은데 일상생활 말고 축구 다시하려면 하체 위주로 재활하면 될까요? 다시시작하는데 얼마나 걸리셨나요 ㅠ
수술 후에 근육이 많이 빠진 상태이실 거라 하체 위주로 웨이트랑 스트레칭 해주시면 좋을 것 같아요! 저는 수술 4개월차부터 풋살 골키퍼정도 하다가 5개월차부터 슬슬 볼 차기 시작했습니다🙂
@@축쿠리에이터 감사합니다 ㅠ 혹시 방향전환 두려움은 없으셨어요? ㅎㅎ
물론 있었죠 ㅋㅋ 근데 회복이 잘 된 경우라면 방향전환 무리없이 가능할 거에요👏
@@축쿠리에이터 축구는 못하고 우울해서 유튜브로 영상만 보게되네요 더 우울해지는 기분? ㅋㅋㅋㅋ 구독하고 잘 챙겨볼게요 감사합니다 ㅎㅎ
@@cnine9911 구독해주셔서 감사합니다!😁
해피는 한손에 들 수 있을 정도로 작네요 귀여워요😆
갈수록 더 귀여워지는 것 같아요 ㅎㅎ
수술 2주차 재활 하는데 죽고 싶습니다 무릎 굽히기 너무 힘들어유 ㅠㅠ
저도 무릎 각도 나오기까지 너무 힘들었습니다 ㅠㅠ 재활 꾸준히 해 주시길 바래요!
@@축쿠리에이터 선생님 혹시 수술 후 재활은 언제부터 시작하셨나요 수술 2주 됐고 씨피엠120하는데 ㅠㅜ 혼자서 앉아서 무룹 허벅지쪽으로땡기는건 여전히 굽히는게 힘들어서요 아파도 꾸준히 해야겠죺?조금씩 하다보면 늘어나겠죺
@@시디신맛귤 저 재활은 진짜 거의 안 하다시피 대충했어요...그렇게 하면 안 되지만.. 사람마다 또 연령대마다 회복 속도가 다른 거니까 재활 무조건 열심히 하세요!
혹시 무릎보호대 잠스트 zk-7인가요?
네 맞습니다!
@@축쿠리에이터 착용감이나 불편한 점 있으면 알려주실수있나요?
해피 1인칭 시점도 찍어주세여~
ㅋㅋㅋㅋ해피 맨날 자는 것 밖에 안나올 것 같습니다
핀 빼셧나요???
안 뺐습니다 ㅎㅎ
혹시 뺄 예정이시거나 불편한거 잇으세요? 저도 2~3년전에 십자 완파 반월상연골 수술햇는데 무서워서 몸사리면서 풋살만 하고잇거든요~
@@똥강아쥐-k4q 저는 딱히 불편한 점이 없어서 안 빼려구요!
@@축쿠리에이터 네~감사합니다~
마지막에 나온 친구 두손으로도 못들정도로 크네요 끄암찍해요😔
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ끄암찍🙃🙃🙃
자가건으로 수술 하셨어요?
타가건으로 수술받았습니다!
![[전방 십자인대 파열] 부상과 회복](http://i.ytimg.com/vi/BXbSnpraJVM/mqdefault.jpg)
![[전방 십자인대 파열] 부상과 회복](/img/tr.png)
재밌게 잘봤습니다^^ 고등학교때부터 신으셨던 파란축구화는 많이 익숙하네요ㅎㅎ~
ㅋㅋㅋㅋㅋ저걸 신고 결승을 뛰었어야 했는데...
십자인대 다치고 나니 폼이 확죽었어요..
썸네일 효과는 굉장했다!
ㅋㅋㅋㅋ어그로 조아따!
축구하다 다쳐 전방십자인대 타가건 수술 80일차입니다. 축구가 너무 하고싶은데 일상생활 말고 축구 다시하려면 하체 위주로 재활하면 될까요? 다시시작하는데 얼마나 걸리셨나요 ㅠ
수술 후에 근육이 많이 빠진 상태이실 거라 하체 위주로 웨이트랑 스트레칭 해주시면 좋을 것 같아요! 저는 수술 4개월차부터 풋살 골키퍼정도 하다가 5개월차부터 슬슬 볼 차기 시작했습니다🙂
@@축쿠리에이터 감사합니다 ㅠ 혹시 방향전환 두려움은 없으셨어요? ㅎㅎ
물론 있었죠 ㅋㅋ 근데 회복이 잘 된 경우라면 방향전환 무리없이 가능할 거에요👏
@@축쿠리에이터 축구는 못하고 우울해서 유튜브로 영상만 보게되네요 더 우울해지는 기분? ㅋㅋㅋㅋ 구독하고 잘 챙겨볼게요 감사합니다 ㅎㅎ
@@cnine9911 구독해주셔서 감사합니다!😁
해피는 한손에 들 수 있을 정도로 작네요 귀여워요😆
갈수록 더 귀여워지는 것 같아요 ㅎㅎ
수술 2주차 재활 하는데 죽고 싶습니다 무릎 굽히기 너무 힘들어유 ㅠㅠ
저도 무릎 각도 나오기까지 너무 힘들었습니다 ㅠㅠ 재활 꾸준히 해 주시길 바래요!
@@축쿠리에이터 선생님 혹시 수술 후 재활은 언제부터 시작하셨나요 수술 2주 됐고 씨피엠120하는데 ㅠㅜ 혼자서 앉아서 무룹 허벅지쪽으로땡기는건 여전히 굽히는게 힘들어서요 아파도 꾸준히 해야겠죺?조금씩 하다보면 늘어나겠죺
@@시디신맛귤 저 재활은 진짜 거의 안 하다시피 대충했어요...그렇게 하면 안 되지만.. 사람마다 또 연령대마다 회복 속도가 다른 거니까 재활 무조건 열심히 하세요!
혹시 무릎보호대 잠스트 zk-7인가요?
네 맞습니다!
@@축쿠리에이터 착용감이나 불편한 점 있으면 알려주실수있나요?
해피 1인칭 시점도 찍어주세여~
ㅋㅋㅋㅋ해피 맨날 자는 것 밖에 안나올 것 같습니다
핀 빼셧나요???
안 뺐습니다 ㅎㅎ
혹시 뺄 예정이시거나 불편한거 잇으세요? 저도 2~3년전에 십자 완파 반월상연골 수술햇는데 무서워서 몸사리면서 풋살만 하고잇거든요~
@@똥강아쥐-k4q 저는 딱히 불편한 점이 없어서 안 빼려구요!
@@축쿠리에이터 네~감사합니다~
마지막에 나온 친구 두손으로도 못들정도로 크네요 끄암찍해요😔
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ끄암찍🙃🙃🙃
자가건으로 수술 하셨어요?
타가건으로 수술받았습니다!