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자세한 계랑은 🔽요즘 같은 날씨에는아침에 따듯한 채소스프한그릇 먹으면 몸도 따듯해지고든든하더라구요. 브로콜리🥦, 양배추, 케일 같은십자화과 채소 잘 챙겨먹으려고 노력하는데, 스프로 만들면 채소 맛있게 듬뿍 드실 수 있어요.🏷️ 재료 (2인분)• 감자 🥔 2개• 브로콜리 🥦 1/2개 (브로콜리대도 사용)• 두유 350ml• 치즈 15g• 소금 1t🏷️ 만드는법 1️⃣ 브로콜리랑 감자를 익혀주세요 저는 디디오랩 에프 사용해서-> 브로콜리는 스팀모드로 10분-> 감자는 스팀모드 10분 + 컨백션모드 7분 익혔어요 2️⃣ 블래더에 모든 재료를 넣고 갈아주면 끝🎈 제품정보에어프라이어: 디디오랩 (♥️최저가 공구중♥️)식도 : 쿠도 (12/5예정)블렌더: 키첸치즈: 한살림 체다치즈두유: 테라에판 유기농 콩 (12/26예정) 😊오늘 처음 만난분들 반가워요.전 건강에 진심인 아주미에요. ✔️ 건강한고 맛있는 레시피 얻어가고✔️ 건강한 식재료도 최저가로 소개드려요시즈널키친 @_seasonal.kitchen 구독하고,저랑 같이 건강한 식습관 같이 유지해봐요 :)
아! 조만간 해봐야겠어요 감사해요❤
저도 감사해요♥️♥️
감자대신 고구마로 해도 괜찮을까요?
물론이죠🧡🧡
목소리가 너무 예쁘고 포근하세요 ʕꔸヮꔸʔ 요즘 계속 따뜻한 음식이 생각났는데 건강하게 먹고 싶었거든요 마침 수프도 너무 좋아하는데!! 저장해놓고 만들어볼게요 (⸝⸝⍢⸝⸝) ෆ
요즘 날씨에 스프 정말 딱이죠 ~ 따듯한 댓글 넘 감사합니다. ♥️
자세한 계랑은 🔽
요즘 같은 날씨에는
아침에 따듯한 채소스프
한그릇 먹으면 몸도 따듯해지고
든든하더라구요.
브로콜리🥦, 양배추, 케일 같은
십자화과 채소 잘 챙겨먹으려고
노력하는데, 스프로 만들면
채소 맛있게 듬뿍 드실 수 있어요.
🏷️ 재료 (2인분)
• 감자 🥔 2개
• 브로콜리 🥦 1/2개 (브로콜리대도 사용)
• 두유 350ml
• 치즈 15g
• 소금 1t
🏷️ 만드는법
1️⃣ 브로콜리랑 감자를 익혀주세요
저는 디디오랩 에프 사용해서
-> 브로콜리는 스팀모드로 10분
-> 감자는 스팀모드 10분 + 컨백션모드 7분 익혔어요
2️⃣ 블래더에 모든 재료를 넣고 갈아주면 끝
🎈 제품정보
에어프라이어: 디디오랩 (♥️최저가 공구중♥️)
식도 : 쿠도 (12/5예정)
블렌더: 키첸
치즈: 한살림 체다치즈
두유: 테라에판 유기농 콩 (12/26예정)
😊
오늘 처음 만난분들 반가워요.
전 건강에 진심인 아주미에요.
✔️ 건강한고 맛있는 레시피 얻어가고
✔️ 건강한 식재료도 최저가로 소개드려요
시즈널키친 @_seasonal.kitchen 구독하고,
저랑 같이 건강한 식습관 같이 유지해봐요 :)
아! 조만간 해봐야겠어요 감사해요❤
저도 감사해요♥️♥️
감자대신 고구마로 해도 괜찮을까요?
물론이죠🧡🧡
목소리가 너무 예쁘고 포근하세요 ʕꔸヮꔸʔ 요즘 계속 따뜻한 음식이 생각났는데 건강하게 먹고 싶었거든요 마침 수프도 너무 좋아하는데!! 저장해놓고 만들어볼게요 (⸝⸝⍢⸝⸝) ෆ
요즘 날씨에 스프 정말 딱이죠 ~ 따듯한 댓글 넘 감사합니다. ♥️