להקלה מיידית בלחץ וחרדה - תרגיל ה"קש"

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 окт 2023
  • אם אתם בלחץ וחרדה וזקוקים להקלה מיידית - תנשמו את נשימת ה"קש" 3,5..10 נשימות שתרגיע את מערכת העצבים ותווסת אתכם מחדש. #shorts #חרדה #לחץ #מדיטציה

Комментарии • 11

  • @comicsart6021
    @comicsart6021 9 месяцев назад +3

    תודה איתי המזל שלנו שיש לנו אותך ,עושה את הסרטונים שלך כבר שנים בשורות טובות!

  • @malkas99shreiber11
    @malkas99shreiber11 5 месяцев назад

    מצוין

  • @user-gv2ch7nu9l
    @user-gv2ch7nu9l 9 месяцев назад

    🙏

  • @verdovski1
    @verdovski1 9 месяцев назад

    תודה איתי, אני כל ערב נרדמת עם המדיטציה לשינה. אחד המדיטציות הכי מוצלחות ❣️

  • @DanaKot336
    @DanaKot336 9 месяцев назад

    תבורך איתי 🙏🏻🤍

  • @Onlmeow
    @Onlmeow 3 месяца назад

    אם תוכל בבקשה להעלות את המדיטציות ותוכן נוסף גם לספוטיפיי אני מאוד אשמח✨

Следующие
Автовоспроизведение
מדיטציה בדמיון מודרך לשינה עמוקה ומוזיקה להירדם בקלות1:02:07מדיטציה בדמיון מודרך לשינה עמוקה ומוזיקה להירדם בקלות
מדיטציה בדמיון מודרך לשינה עמוקה ומוזיקה להירדם בקלותItay Miniely
Просмотров 1,7 млн
מדיטציה בדמיון מודרך לריפוי והילינג אנרגטי עמוק, החלמה, בריאות ואיזון גוף-נפש (תדר עוצמתי במיוחד)19:50מדיטציה בדמיון מודרך לריפוי והילינג אנרגטי עמוק, החלמה, בריאות ואיזון גוף-נפש (תדר עוצמתי במיוחד)
מדיטציה בדמיון מודרך לריפוי והילינג אנרגטי עמוק, החלמה, בריאות ואיזון גוף-נפש (תדר עוצמתי במיוחד)Itay Miniely
Просмотров 298 тыс.
Landscape painting of the village in the heart of nature. The secret of landscape painting🎨🤗17:32Landscape painting of the village in the heart of nature. The secret of landscape painting🎨🤗
Landscape painting of the village in the heart of nature. The secret of landscape painting🎨🤗Landscape paintingsss
Просмотров 6
HOPELESSLY STRANDED in the Kimberley with SHOW STOPPING Breakage.. Making our own track in 2m+ Scrub53:29HOPELESSLY STRANDED in the Kimberley with SHOW STOPPING Breakage.. Making our own track in 2m+ Scrub
HOPELESSLY STRANDED in the Kimberley with SHOW STOPPING Breakage.. Making our own track in 2m+ Scrub4WD 24-7
Просмотров 116 тыс.
EVERY Tank is BUFFED | Overwatch 2 - MID SEASON 11 Patch12:02EVERY Tank is BUFFED | Overwatch 2 - MID SEASON 11 Patch
EVERY Tank is BUFFED | Overwatch 2 - MID SEASON 11 PatchKarQ
Просмотров 201 тыс.
Tiny And Mighty | Bloomburrow Debut | Magic: The Gathering15:47Tiny And Mighty | Bloomburrow Debut | Magic: The Gathering
Tiny And Mighty | Bloomburrow Debut | Magic: The GatheringMagic: The Gathering
Просмотров 242 тыс.
College Football 25 | Gameplay First Look21:05College Football 25 | Gameplay First Look
College Football 25 | Gameplay First LookEA SPORTS College
Просмотров 2,4 млн
מדיטציה מודרכת להרפיית מתח, רוגע, ריכוז ושיפור מצב רוח | 10 דקות עם אריאן איתי מיניאלי10:45מדיטציה מודרכת להרפיית מתח, רוגע, ריכוז ושיפור מצב רוח | 10 דקות עם אריאן איתי מיניאלי
מדיטציה מודרכת להרפיית מתח, רוגע, ריכוז ושיפור מצב רוח | 10 דקות עם אריאן איתי מיניאליItay Miniely
Просмотров 20 тыс.
מדיטציה בדמיון מודרך ומוזיקה לשינה עמוקה וחלימה - 45 דקות41:37מדיטציה בדמיון מודרך ומוזיקה לשינה עמוקה וחלימה - 45 דקות
מדיטציה בדמיון מודרך ומוזיקה לשינה עמוקה וחלימה - 45 דקותItay Miniely
Просмотров 825 тыс.
מדיטציה בדמיון מודרך לביטחון עצמי ושקט פנימי / אריאן איתי מיניאלי15:01מדיטציה בדמיון מודרך לביטחון עצמי ושקט פנימי / אריאן איתי מיניאלי
מדיטציה בדמיון מודרך לביטחון עצמי ושקט פנימי / אריאן איתי מיניאליItay Miniely
Просмотров 16 тыс.
מדיטציית החלמה וריפוי מפציעות בגוף-נפש לתוך שינה מרפאה1:11:23מדיטציית החלמה וריפוי מפציעות בגוף-נפש לתוך שינה מרפאה
מדיטציית החלמה וריפוי מפציעות בגוף-נפש לתוך שינה מרפאהשרון שחל-דמיון מודרך ,מדיטציות והתפתחות
Просмотров 30 тыс.
מדיטציה לשינה לילדים ולהורים - 7 דקות דמיון מודרך ביחד ושעה של מוזיקה מרגיעה לשינה1:00:01מדיטציה לשינה לילדים ולהורים - 7 דקות דמיון מודרך ביחד ושעה של מוזיקה מרגיעה לשינה
מדיטציה לשינה לילדים ולהורים - 7 דקות דמיון מודרך ביחד ושעה של מוזיקה מרגיעה לשינהItay Miniely
Просмотров 36 тыс.
מדיטציה בדמיון מודרך - יצירת מציאות זימון ומיגנוט10:52מדיטציה בדמיון מודרך - יצירת מציאות זימון ומיגנוט
מדיטציה בדמיון מודרך - יצירת מציאות זימון ומיגנוטItay Miniely
Просмотров 161 тыс.
הצהרות חיוביות לנשים - לריפוי הגוף ולהחלמה מהירה28:21הצהרות חיוביות לנשים - לריפוי הגוף ולהחלמה מהירה
הצהרות חיוביות לנשים - לריפוי הגוף ולהחלמה מהירהשחר כהן
Просмотров 118 тыс.
תרגיל לשחרור התקף חרדה - מדיטציה קצרה - רותי בן אריה9:22תרגיל לשחרור התקף חרדה - מדיטציה קצרה - רותי בן אריה
תרגיל לשחרור התקף חרדה - מדיטציה קצרה - רותי בן אריהרותי בן אריה- מדיטציה, תקשור, מרכבה, פרח החיים
Просмотров 4,4 тыс.
מדיטציה בדמיון מודרך למתקדמים - המסע אל הליבה17:02מדיטציה בדמיון מודרך למתקדמים - המסע אל הליבה
מדיטציה בדמיון מודרך למתקדמים - המסע אל הליבהItay Miniely
Просмотров 44 тыс.
Вопрос Ребром - Никита Кологривый59:07Вопрос Ребром - Никита Кологривый
Вопрос Ребром - Никита КологривыйGazgolder
Просмотров 3,5 млн
покупаем мороженое в лесу😆 мой тг «хей! это марьяна!» #шортс #ваувероника #юмор00:27покупаем мороженое в лесу😆 мой тг «хей! это марьяна!» #шортс #ваувероника #юмор
покупаем мороженое в лесу😆 мой тг «хей! это марьяна!» #шортс #ваувероника #юморMaryana Lokel
Просмотров 1,5 млн
Каха и калЪян00:46Каха и калЪян
Каха и калЪянК-Media
Просмотров 86 тыс.
РЕАЛЬНЫЕ ФАКТЫ ПРО ГАРИКА #большаяпрожарка #харламов #сашаваш #юмор #labelcom #mediumquality00:18РЕАЛЬНЫЕ ФАКТЫ ПРО ГАРИКА #большаяпрожарка #харламов #сашаваш #юмор #labelcom #mediumquality
РЕАЛЬНЫЕ ФАКТЫ ПРО ГАРИКА #большаяпрожарка #харламов #сашаваш #юмор #labelcom #mediumqualityLABELCOM
Просмотров 172 тыс.
Мы…почти доехали на Волге 500км до Краснодара🔥00:40Мы…почти доехали на Волге 500км до Краснодара🔥
Мы…почти доехали на Волге 500км до Краснодара🔥IGORIAN TODAY
Просмотров 2,3 млн
تجربة أغرب توصيلة شحن ضد القطع تماما00:56تجربة أغرب توصيلة شحن ضد القطع تماما
تجربة أغرب توصيلة شحن ضد القطع تماماصدام العزي
Просмотров 23 млн
У Тебя Есть 3 Желания! 😌 @NutshellAnimations00:46У Тебя Есть 3 Желания! 😌 @NutshellAnimations
У Тебя Есть 3 Желания! 😌 @NutshellAnimationsГлеб Рандалайнен
Просмотров 2,1 млн
Despicable Me Fart Blaster00:51Despicable Me Fart Blaster
Despicable Me Fart Blaster_vector_
Просмотров 4,7 млн