가슴누르기 접영 궁굼한분은 아래 영상 시청하세요 ruclips.net/video/8PUDu6VY7sY/видео.htmlsi=1JrIxRMFTFPvBA91 접영 출수킥 입수킥 타이밍 궁금한분은 아래 영상 시청하세요 ruclips.net/video/9vH07PLKcYA/видео.htmlsi=yBojnpFehHRllQLx
정말 유익한 영상입니다. 한 가지 궁금한 부분이 있습니다. 초보들이 고개를 드는 이유가 수면 가까이 왔는지, 물을 언제 잡아야 되는지 확인하기 위해 고개를 미리 들게 됩니다. 고개를 안 들고 수면 가까이 왔는지, 물을 잡아도 되는지 확인하는 방법이 있을까요? 감사합니다.
초보분들이 수면 가까이 왔는지 확인 할려고 고개를 드는 경우도 많을 거예요 수면과 거리를 아는 방법은 물에 압력을 느끼는겁니다. 초보자분들한테는 불가능한 얘기죠. 물에 깊이에 따라 몸으로 느껴지는 압력은 달라요 수면과 가까워 질 수록 느끼는 압력에 힘이 약해져요. 그게 연습량 차이인데 초보자분들은 느끼지 못하기 때문에 앞을 보더라도 머리를 들어서 보냐 아니면 머리를 팔 아래에 두고서 앞쪽을 째려보냐 그 차이 인거같아요 앞을 보더라도 들지말고 째려 보길 바래요^^
이해시키고야 말겠다고 하셔도 몸으로 체득하려면 많은 연습을 해야할 것 같습니다~~~ㅜ 유연성이 큰 문제네요.............. 이젠 어찌어찌 그럭저럭 되긴 한데 아마도 촬영해 보면 꼴사나울 것 같아요........ㅋ;;; 머리드는 타이밍은 예전 영상에서도 보긴 했는데 이렇게 세밀한 교육은 정말 좋습니다. 연습만이 살 길이다! 유익한 영상 감사합니다. 😊
가슴누르기 접영 궁굼한분은 아래 영상 시청하세요
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접영 출수킥 입수킥 타이밍 궁금한분은 아래 영상 시청하세요
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이 강사님은 쉽게 갈켜주는데 특출난 재능이 있어요
댓글 감사합니다😁😁
그럼안녕~~달달 목소리세요^^
우와~ 어딘가 부족했던 저의 접형을 딱 집어주셨네요 이 영상 백번이상 볼랍니다
쌤~ 감사해요
ㅎㅎㅎ 응원합니다^^
강습받으시는 분 출수킥하고 스트로크도 안 맞았는데 마지막 영상에서 타이밍도 잘 맞네요. 영상에 안나왔지만 이것도 교정해 주신듯. 좋은 강사님이시네요. ^^
좋게 봐주셔서 감사합니다😁
접영이 잘안되서 다시 영상 반복하러 왔어요^^ 정말 쉽게 잘 설명해주셔서 감사합니다❤ 이해가 쏙쏙~ 영상도 반복해서~ 내일 열심히 연습할게요^^
항상 유익한 영상 만들도록 노력할게요~^^
보고 생각하고 따라할수있도록 맞춤설명 넘넘 좋습니다 감사합니다 ㅡ실전으로~~~~~~GO
응원합니다💪💪
오오 완전 대박!!! 이해가 너무 잘되었어요. 머릿속에 쏙 들어오네요. 가슴누르기와 연결 할수 있는 중요한 동작 같아요. ❤❤❤❤ 감사합니다.
댓글 감사합니다🥰🥰🥰
정말 알기쉽게 쏙쏙ᆢ
대단하셔요~^^♡
😁😁😁댓글 감사합니다^^
가까우면 강습 들어보고 싶ㅇㅓ요. 👍
기회되면 찾아주세요~^^
공으로 설명해 주시니까 쉽게 이해되었어요👍
영상 넘 감사해요❤
좀 더 쉽게 이해가 되셨나요?ㅎㅎ
이번 영상은 정말 도움되는
영상이네요~감사합니다^^
도움이 되셨다니 감사합니다👍👍👍
영상 잘 봤읍니다..부분영상으로 자세히 설명 해 주셔서 내일 자유수영때 중점적으로 연습해 보겠읍니다..부드러운 접영 완성 하는 그날까지 연습 ..
부드러운 접영
수영인이라면 다들 꿈꾸는 접영이죠👍👍👍
아하!!!~몰랐던 부분이네요
기억해서 연습해볼게요.
감사합니다.🎉🎉
응원합니다👍👍
명강의 입니다❤
댓글 감사합니다~^^
제 자세를 이렇게 강의로 보여주시니 자유수영가서 꼭 연습하겠습니다
응원하겠습니다!👍👍👍
정확한 지상 자세 보여 주셔서 감사해요 무한반복하며 연습중입니다😊
화이팅입니다!👍👍👍
교정완료 ㅎ
감사합니다~~
댓글 감사합니다😁
대박 넘 꿀팁이에요😊💕
장훈쌤한테 배우시는 분들 넘넘 부러워요
^^ 댓글 감사합니다~🤗
이지장훈쌤 최고당😂
댓글 감사합니당~ㅎㅎ
너무 잘 이해가 되네요.❤
월요일이 설렙니당.
응원합니다🤗🤗🤗
와!! 헤드업 접영 보여주시니까 바로 이해가 되네요!! 왜 이렇게 힘들게 했는지 이제 알게됐습니다. 리듬과 타이밍인데... 무식하게 앞으로 나갈려고만 했네요! 진짜 감사합니다!!!!
힘으로만 하면 부상당해요ㅜ.ㅜ
정훈샘~ 화이팅! 나이스~~
화이팅!! 댓글 감사합니다^^
접영강습은 장훈 쌤이 단연 최고!!!!👍
댓글 감사합니다^^
감사합니다 케치 풀 음 파 연습 해 보겠습니다
응원합니다💪💪
1:38 완전 저 그 자체네요 ㅋㅋㅋㅋ 귀에 쏙쏙 박히는 강의 감사합니다.
봐주셔서 감사합니다!🤗
설명대박
댓글 감사합니다^^
와! 바로 부드러워지신 게 눈에 보이네요. 저도 오늘 힘으로 50m 하느라 몸에 힘이 어찌나 들어가던지😂 다음주 자수 때 저도 꼭 이렇게 해볼게요👍
응원합니다🤗🤗🤗
저희 선생님으로 모시고 싶어요!!! 감사합니다🎉🎉🎉🎉
흑 영광입니다😁😁😁
❤❤❤❤❤
🫡🫡🫡
선생님 25미터 접영 너무나 성공하고 싶어요😂😂
영상돌려보며 집에서도 연습하겠습니다 감사합니닼ㅋㅋㅋㅋ
접영 25m 성공 하려면 물속에서 최대한 길게 나가보세요
ruclips.net/video/hKt5t1brk1Q/видео.htmlsi=VEvP0jPpsKhnKhwK
이영상 보면 도움될 거예요^^
와ㅠ저네요.. 안그래도 머리가 이미 뜬상태서 캐치한다고 얘기듣기도했고 무게가 하체에 실린다고 느끼긴했는데 직접 제모습을 보질못하니 어떻지?라는 생각했는데 이영상보니 잘알꺼같아요ㅠㅅㅠ
꼭 고쳐졌으면 좋겠어요^^
완전 유레카 영상이네요
도움되셨다니 기뻐요🤗🤗🤗
진짜 이런부분이 필요했습니다!! 내일 당장 연습해볼게요! 혹시 가슴 눌러라 더 깊게 들어가라 너무 웨이브가 없어 플랫하다 이런 이야기를 듣는데 이것도 지금 영상으로 효과를 볼 수 있을까요? 이부분에 대한 솔루션도 부탁드립니단♥️
ruclips.net/video/hKt5t1brk1Q/видео.htmlsi=xmtOhwSw0VPERxy7
이영상 보시고 이렇게 연습해보길 바래요
정말 유익한 영상입니다.
한 가지 궁금한 부분이 있습니다.
초보들이 고개를 드는 이유가 수면 가까이 왔는지, 물을 언제 잡아야 되는지 확인하기 위해 고개를 미리 들게 됩니다.
고개를 안 들고 수면 가까이 왔는지, 물을 잡아도 되는지 확인하는 방법이 있을까요?
감사합니다.
초보분들이 수면 가까이 왔는지 확인 할려고 고개를 드는 경우도 많을 거예요
수면과 거리를 아는 방법은 물에 압력을 느끼는겁니다. 초보자분들한테는 불가능한 얘기죠.
물에 깊이에 따라 몸으로 느껴지는 압력은 달라요 수면과 가까워 질 수록 느끼는 압력에 힘이 약해져요. 그게 연습량 차이인데 초보자분들은 느끼지 못하기 때문에 앞을 보더라도 머리를 들어서 보냐 아니면 머리를 팔 아래에 두고서 앞쪽을 째려보냐 그 차이 인거같아요 앞을 보더라도 들지말고 째려 보길 바래요^^
잠영 물잡기 할때랑 느낌 비슷한 느낌 적인 느낌 드는 느낌 ?!
평영도 비슷한 느낌입니다^^
이해시키고야 말겠다고 하셔도 몸으로 체득하려면 많은 연습을 해야할 것 같습니다~~~ㅜ
유연성이 큰 문제네요..............
이젠 어찌어찌 그럭저럭 되긴 한데 아마도 촬영해 보면 꼴사나울 것 같아요........ㅋ;;;
머리드는 타이밍은 예전 영상에서도 보긴 했는데 이렇게 세밀한 교육은 정말 좋습니다.
연습만이 살 길이다!
유익한 영상 감사합니다. 😊
촬영 하기전 마음에 준비 충분히 하세요😁😁😁
회원분 접영 저랑 완전 똑같네요 😂 ㅠㅠ
많이들 공감할거예요
ㅠ.ㅠ 핀 -신델렐라 구두 신으면 접영 그래도 되는데 벗으면 접영 포기할까 생각이 들 정도...
어떤 날은 이제 할 수 있다 싶다가도
어떤 날은 왜 안될까요? 입수 웨이브가 잘 안되는 게 제일 문제에요~
8월까지 안되면 상암동.. 휴가 받아서 올라가야 하나 ㅠ.ㅠ
신델렐라 구두ㅎㅎㅎ
오리발 단점이 빼면 허무하다는...ㅜ.ㅜ
강습받는분 꼭 제 거울 보는것 같아요. 일단 힘이 너무 없어보여요. 여자들은 가슴누르면서 캐치풀 바로 이어져야 된다는거 알면서도 힘들어서 안되드라구요.힘 부족해도 자연스럽게 되는 방법 있을까요?
힘이 부족하면 부력을 최대한 이용하기 위해 깊이 들어가고 입수킥을 강하게 차서 속도를 붙여 출수를 편하게 만들면 됩니다~^~
머리를 먼저 들려고 하는 이유가 저는 호흡때문인거 같아요. 살라고. 🥲 숨쉴수 있을만큼 올라오면서 팔은 물에 걸리지 않았으면 좋겠어요. 연습이 답인가요. 근력이 답인가요. 둘 다일까요 회전근개 파열이 있었던터라. 겁도 납니다 😢
회전근개 파열이 있었으면 힘으로 하면 안되고 이 영상처럼 부력을 이용해서 타이밍 잘 맞추면 편하게 올라올 수 있어요
접영이 너무 어려워요 혹시 지상훈련 연습 방법이 있을까요?
ruclips.net/video/6eaZuzQvrGg/видео.htmlsi=Lff2tLZw7sKZ3s3L
이 훈련이 최고 입니다!!
먼말인지느 알겠어요 ㅠ_ㅜ유연하지 못한 내몸 ㅠㅠ
흑...😂
저네요ㅠ
아고ㅜ.ㅜ 꼭 교정하길 바래요
@@easyswim9766😂😂😂