Здравствуйте! После КС прошло 8 месяцев, я ничего не делала все время, и не подвязывали живот, т.к.очень неприятно было даже больно. Когда я делала самостоятельно тест лёжа на диастаз, я почувствовала только 2 проваливающихся пальца, но живот довольно таки очень большой у меня((( хотелось бы очень избавится от такого большого живота(((( все таки это действительно некрасиво Жа и неприятно (((
Добрый день. Если живот выпирает больше с нижней части, то это больше про слабость такого дна. Диастаз в 2 пальца - это не много, но достаточно, чтобы потянуть за собой ещё и слабость тазового дна. Приходите к нам на программу восстановления после КС и живот начнёт подтягиваться momslab.app/ru/postnatal
Здравствуйте! У меня было 4 естественных родов. Сейчас младшему ребенку 3 года. Больше рожать не планирую. Диастаз 4 фаланги пальца. Но он выперает не только под пупком, а как- то домиком посередине. Талия 78-79 см. Рост 175. Помогут ли упражнения?
Светлана, здравствуйте. думаю вам нужна будет операция и упражнения. Упражнения Нужны в любом случае, без них не получится. А вот насчёт операции надо проконсультироваться с врачом, можно с хирургом
Здравствуйте! Если после беременности диастаз большой степени, то имеет ли смысл делать операцию при планировании в будущем ещё ребёнка? Первые роды были ЭКС. Спасибо!
Здравствуйте. Упражнения точно нужны, иначе при повторной беременности будет очень сложно. А вот насчёт операции в таком случае, лучше поговорить с вашим врачом
Если будете регулярно заниматься, то живот станет намного и намного лучше! На нашем курсе восстановления после КС мы как раз постарались учесть эти нюансы и, идя по программе, результаты гарантированы👍🏻
@@momslab_ как глубоко должен проваливается пальчик в пупок? У меня пол пальца проваливается, ещё я давлю в пупок там что-то пульсирует внутри пупка и ворочается неужели это кишки?
@@ирафомина-т1х у нас под кожей и мышцами сразу идут органы. В теле нет пустых мест, возможно и кишечник, но мне сложно это сказать и уж тем более подтвердить, общаясь в комментариях под видео) я бы настоятельно рекомендовала пойти к врачу (хирургу) и чтобы он осмотрел живот и снял или подтвердил грыжу белой линии и в области пупка. После врача, напишите мне диагноз и скажу можно ли делать упражнения и какие
@@momslab_ здравствуйте, хирург сказала что грыжи нету просто сильно растянулся ПУПОК после родов, какое-то кольцо в пупке? Но уже год как родила,сама маленькая и худая, животик втянулся из-за этого ПУПОК кажется просто огромным, уже стесняюсь на пляж......все мальчики смотрят не на меня а на мой ПУПОК....... может быть просто проколоть ПУПОК чтобы эту кишку не видно было?или ниткой перетянуть как пуповину чтобы отпала?
@@ирафомина-т1х тогда можно сочетать упражнения - чтобы придать тонус мышцам вокруг и они будут поддерживать ткани вокруг пупка и сам живот, ну и можно применить любую эстетику, чтобы вам самой было комфортно) может даже татушку какую-нибудь 😉
Здравствуйте, MomsLab: беременность и восстановление после родов. Вам интересны услуги ручного перевода ваших видео в текстовый формат? Из текста можете создать статьи, книги и посты для соц.сетей.
@@mutter7960 тут, если вы реально хотите работать с животом, предлагаю вам прийти на нашу программу восстановления после родов и живот точно станет лучше. Курс восстановления после родов тут👇🏻 momslab.app/postnatal
Ксения, спасибо за видео! Скажите пожалуйста, как попасть на ваши программы, сколько это стоит?
Пожалуйста, рада, что полезно. Курс восстановления после родов тут👇🏻
momslab.app/postnatal
Длительность 12 недель. Стоимость от 3990 руб
Здравствуйте! После КС прошло 8 месяцев, я ничего не делала все время, и не подвязывали живот, т.к.очень неприятно было даже больно. Когда я делала самостоятельно тест лёжа на диастаз, я почувствовала только 2 проваливающихся пальца, но живот довольно таки очень большой у меня((( хотелось бы очень избавится от такого большого живота(((( все таки это действительно некрасиво Жа и неприятно (((
Добрый день. Если живот выпирает больше с нижней части, то это больше про слабость такого дна. Диастаз в 2 пальца - это не много, но достаточно, чтобы потянуть за собой ещё и слабость тазового дна. Приходите к нам на программу восстановления после КС и живот начнёт подтягиваться momslab.app/ru/postnatal
Здравствуйте! У меня было 4 естественных родов. Сейчас младшему ребенку 3 года. Больше рожать не планирую. Диастаз 4 фаланги пальца. Но он выперает не только под пупком, а как- то домиком посередине. Талия 78-79 см. Рост 175. Помогут ли упражнения?
Светлана, здравствуйте. думаю вам нужна будет операция и упражнения. Упражнения Нужны в любом случае, без них не получится. А вот насчёт операции надо проконсультироваться с врачом, можно с хирургом
Здравствуйте!
Если после беременности диастаз большой степени, то имеет ли смысл делать операцию при планировании в будущем ещё ребёнка? Первые роды были ЭКС.
Спасибо!
Здравствуйте. Упражнения точно нужны, иначе при повторной беременности будет очень сложно. А вот насчёт операции в таком случае, лучше поговорить с вашим врачом
Ксения, ещё такой вопрос: у меня и диастаз (2см) и кесарево было((( возможно исправить ситуацию с валиком и вываливающимся животом((?
Если будете регулярно заниматься, то живот станет намного и намного лучше! На нашем курсе восстановления после КС мы как раз постарались учесть эти нюансы и, идя по программе, результаты гарантированы👍🏻
Привет,как нужно ПУПОК мерить?у меня пупок вывернулся наизнанку пупок становится как шарик выпуклый это диастаз или ПУПОК развязался?
Ира, здравствуйте! Это может быть грыжа белой линии. Надо сходить к врачу хирургу или сделать узи белой линии живота
@@momslab_ как глубоко должен проваливается пальчик в пупок? У меня пол пальца проваливается, ещё я давлю в пупок там что-то пульсирует внутри пупка и ворочается неужели это кишки?
@@ирафомина-т1х у нас под кожей и мышцами сразу идут органы. В теле нет пустых мест, возможно и кишечник, но мне сложно это сказать и уж тем более подтвердить, общаясь в комментариях под видео) я бы настоятельно рекомендовала пойти к врачу (хирургу) и чтобы он осмотрел живот и снял или подтвердил грыжу белой линии и в области пупка. После врача, напишите мне диагноз и скажу можно ли делать упражнения и какие
@@momslab_ здравствуйте, хирург сказала что грыжи нету просто сильно растянулся ПУПОК после родов, какое-то кольцо в пупке? Но уже год как родила,сама маленькая и худая, животик втянулся из-за этого ПУПОК кажется просто огромным, уже стесняюсь на пляж......все мальчики смотрят не на меня а на мой ПУПОК....... может быть просто проколоть ПУПОК чтобы эту кишку не видно было?или ниткой перетянуть как пуповину чтобы отпала?
@@ирафомина-т1х тогда можно сочетать упражнения - чтобы придать тонус мышцам вокруг и они будут поддерживать ткани вокруг пупка и сам живот, ну и можно применить любую эстетику, чтобы вам самой было комфортно) может даже татушку какую-нибудь 😉
Здравствуйте, MomsLab: беременность и восстановление после родов.
Вам интересны услуги ручного перевода ваших видео в текстовый формат?
Из текста можете создать статьи, книги и посты для соц.сетей.
Здравствуйте у меня 12 лет назад было 2-ое кесерова я много занималась разными спортами но не уходит живот что мне делать ?
Здравствуйте, а онемения в области шва нет? Валика над швом?
@@momslab_
А если есть огромный валик над швом ,диастаз(4-5 пальцев) и грыжа пупочная
Как быть какие упражнения
@@mutter7960 тут, если вы реально хотите работать с животом, предлагаю вам прийти на нашу программу восстановления после родов и живот точно станет лучше. Курс восстановления после родов тут👇🏻
momslab.app/postnatal
@@momslab_ спасибо конечно, но для меня 7000 за упражнения это дорого
@@mutter7960 во-первых, не 7, а 3990 руб за 12 недель. А во-вторых, там далеко не только упражнения 😉