MI Compra semanal MERCADONA | 🥗 Mis 8 productos imprescindibles de mercadona
HTML-код
- Опубликовано: 20 авг 2024
- Seguro que igual que me pasa a mi, tu también tienes esos alimentos que no pueden faltar de ninguna manera en tu carrito. En este caso te cuento mi top 8 en productos y alimentos que no puedo dejar de comprar siempre que me faltan. Todos ellos por un motivo y útiles en una situación determinada.
Legumbres, yogur natural, frutos secos y tomate triturado son algunos de ellos.
-----------------------------------------------------------------------------------------------
📚DESAYUNO CON GARBANZOS: amzn.to/30s8Dui
-----------------------------------------------------------------------------------------------
🖥 Cursos: www.comiendoco...
🍎Perder peso: www.comiendoco...
🎙Podcasts: www.comiendoco...
-----------------------------------------------------------------------------------------------
🎯 Redes Sociales:
Instagram: / comiendoconmaria_oficial
Facebook: / comiendoconmaria
Twitter: / comiendo_maria
-----------------------------------------------------------------------------------------------
🔓María Merino. Dietista&Nutricionista colegiada CAT00396.
Hola María
Pues muy interesante la compra en verdad!
Yo creo que en el super también hay productos saludables, no hay que generalizar!
Saludos
Me encanta los vídeos que hacéis las compras para los que estamos aprendiendo a comer
intentaré subir más pues! ;) Gracias por el feedback Gloria!
Como se nota que te escucho a diario en tus podcast, los cursos....salvo la crema de cacahuete el resto también son mi imprescindibles! Me encantan tus videos.
Muchas gracias Nuria! ☺️ A mi no me llamaba la atención pero ahora me encanta! Supongo que me va a épocas!
Hola,soy M.Carmen de Valencia,soy superfan tuya,me has cambiado la vida con tus consejos,oigo tus podcats todos los dias y la compra de hoy la hago igualita,muchas gracias y sigue tan profesional y simpàtica👍👋😜🙋
Hola Mari Carmen! 😍😍 Muchas gracias !! Ya sabrás que si hay algo que me motive es saber que ayudo a la gente! Gracias por estar ahí. Un abrazo fuerte!!
Yo he conseguido tomar el café sin azúcar pero con el yogur no puedo.Le echo cosas como tu dices pero aun así...la crema de cacahuete la tengo que probar.Gracias Maria!
Muy bien! Pero sino, pues le pones el mínimo de azúcar y ya está! Si es todo el azúcar que pones en el día no hay exceso! ;)
También súper enganchada a la crema de cacahuate. Sobre todo con la avena cocida o con frutas. Me gusta hacerla yo misma pero nunca pillo el nivel de tostado correcto. Es más fácil hacer la crema de almendras o de avellanas.
Mi imprescindible es bananas, fresas, avena y leche.
Está deliciosa!! ^^
Maria muchas gracias por tus videos , me ha ayudado mucho .
Hola María,me gustaría que subieras más videos de productos que compras para darnos más diversidad a la hora de comer.Un saludo.
Tomo nota para próximos vídeos!! Muchas gracias! :D
Hola, María. Por aquí otra fan de la crema de cacahuete; de hecho, ya no puedo vivir sin ella, je, je. Si vas a Carrefour, te recomiendo que pruebes la que han sacado de su marca. Por ahora, es mi favorita. Un saludo y te escucho esta tarde. ;)
La probaré! 😃
En mi pais hay un supermercado así pero más caro😬creo que es Walmart
Más videos así
Veo que estoy en la buena línea!! Mi hija la crema de cacahuete 🥜 le encanta sobre una oblea de corte de helado y le hago 2 pisos si ya le rallas chocolate 80% 🤤
Hola María! Si, las lentejas son impresindibles para mí, hierbo la mitad del paquete y hago hamburguesas con zanahoria, huevo y pan rayado y las congelo.
Gracias por tu consejo voy a comprar esa pasta.
Un beso desde Argentina!!!
Hola Silvina! Qué bueno, me apunto la idea de las burguers! Gracias a ti, ya me contarás qué tal la pasta, si te gustó! 😙
Más vídeos así porfavor:c
Me encantan porque son casi todos muy "multiusos" 😊
En mi casa usamos el yogur griego, la salsa de tomate, alguna especia y MUCHA PASTA también, jajaj 😆.
Nunca se me había ocurrido echarle crema de cacahuetes a la fruta o al yogur. Y yo aquí pensando que solo servía para pan, galletas o así y por eso no la compraba... igual acabo probando a ver 😋
Te encantará! 😏
Hola!! Que opinas de la harina de avena, y como la ultilizarias, gracias!!!
Buena harina! Para repostería o tortitas por ejemplo! 😃
Yo la uso para hacer bizcochos al horno, va muy bien y siempre es integral así que sin problemas!
Saludos
Hola buenas tardes me detectaron hernia de hiato como mejorar mi estómago
Muy buen vídeo. Yo le agrego cus cus, atún natural, avena, pan integral, vasitos de quinoa
Muy buenas elecciones 😃. El atún, avena y pan (tipo biscotes) también suelo comprarlos!
Hola María. Gracias por el vídeo. A mi lo único que me para es la nata que puedan tener los lácteos como el Griego (en mi caso, toma algunas veces el Kéfir de esa empresa), pero lo dicho, no me siento del todo tranquilo sabiendo que lleva nata. Sácame de dudas. ¿Es bueno o no que la lleve? En este caso, hablo de productos lácteos como Griego, Kéfir u otros. Gracias.
Hasta lo que yo sé, esa nata es natural y por tanto es (relativamente) buena, pero si prefieres sin nata por lo que sea (estás a régimen o simplemente no quieres incluirla en tu dieta, etc.), mejor tomar un natural normal.
No hay problema. Aporta un poco más de grasa pero es una buena fuente de grasa. No hay problema en tomar lácteos con nata. ☺️
Avena es mi básico para los desayunos 😁
Yo también suelo tomarla, en mini copos. Pero podría pasar sin ella 😜
¿Para cenar tb recomiendas yogur con .... frutos secos, platano etc ...?
Puntualmente no hay problema. De forma habitual, no.
Hola María, vi un video en tik tok de un chaval que explicaba que hay marcas de pasta que no es integral sino coloreada para que lo parezca, en el paquete no lo dice claro, sabes si es verdad?
Es integral si en los ingredientes pone "[CEREAL] integral o grano entero de [CEREAL]". Por ejemplo: trigo integral, 100% trigo integral o grano entero de trigo o 100% grano entero de trigo. ¿Qué ponía en el que el explicaba?
falto aceite de coco
saludos
Los alimentos congelados¿Son saludables?
Depende de cuáles. Unas croquetas congeladas seguramente no, unas verduras congeladas, seguramente si.
Hola María , para mí son tambiénmis insprencidibles, pero te pongo si me permites un pero,la próxima vez que vayas al súper llevate la bolsa de casa a sí cuidamos el medio ambiente .Un súper beso
Hola Antonio! Pues tienes toda la razón, siempre la llevo conmigo pero fue de camino a otro sitio y no lo planifiqué! Gracias 😊🥰
Los de trigo sarraceno son infumables, malísimos, los integrales están genial! Me los acabo de cenar
Jajaja hombre... infumables tampoco, no? Quizá un poco más secos pero con una buena salsa... 🤤🤤🤤🤤
Maria, no tiene que ver con la nutrición. Tienes una melena preciosa, pero creo que mejoraría un poquito si te informas del método Curly Girl. Es una simple sugerencia.
Muchas gracias Marta, leeré al respecto. Justo ahora estoy con un tratamiento reparador y nutritivo (puedes comparar con el vídeo de los 7 tipos de hambre de hace unas semanas, la mejora es muy notable).
En cualquier caso gracias por la información, me lo miraré! :)
@ Al principio parece un poco complicado, pero cuando le pillas el truquillo es fácil y el pelo te lo recompensa. Yo también soy curly y lo he notado. Siii, se ve el cambio, pues con el método tendrás unos rizos preciosos
Los productos estan bien, pero porque no Ecologicos? Me sorprende que no hagas ninguna mención...
La harina aunque sea integral es super trangenica y el tomate es lo más trangenico del mercado.
Porque defiendo una alimentación saludable y práctica, flexible también. Creo que el concepto ecológico está muy explotado incluso prostituido y además se utiliza para engañar a la población. Además hace pensar que para comer sano necesitas comer ecológico y no es así. Hace creer que comer sano es caro y tampoco es así.
¿Lo ecológico tiene menos pesticidas y químicos? Pueder ser pero no por ello son más sanos o seguros. 😊😊