힙밴드를 샀는데요. 공부하는 수험생이라 앉아 있는 시간이 많은데요. 의자에 앉아 있을 때 힙밴드를 차고 있어도 운동이 될까요?(예를 들어 착용하고 다리를 살짝 벌리고 있는 다거나?) 물론 운동 영상 보면서 운동을 하긴 할건데 .. 앉아있을 때도 차면서 틈날 때마다 운동하고 싶다는 생각이 들어서요. 아직 해보진 않았지만 잘못 운동해서 이상한 데에 근육이 생기게 될까봐 무서워서 여쭤봐요.
저도 전문가는 아니라서 말씀드리기 조심스럽지만, 힙밴드 차고 살짝 엉덩이를 드는 느낌으로 힘주고 있으면 스쿼트 하는 비슷한 효과가 있지 않을까 싶어요. 그치만 힙업!을 위한 거라면 틈날때마다 힙밴드 차고 서서 한 쪽 다리씩 뒤로 들어올리는 동작이 가장 쉽고 효과가 좋은 것 같아요!! 이상한 근육 안 생기려면 유튜브에 자세 설명이 자세하게 나와있는 대표적인 자세들로 운동하는 게 가장 좋고👍 경험상 수험생일땐 보통 안좋은 앉는 자세 때문에 골반이 뒤틀려있어서 예쁜 몸매 만드려면 골반교정을 선행하는게 정말 중요하더라고요. 화이팅!💪
*자막 키고 보세요.
🍎착용 영상 1:29
🍑힙밴드 비교 2:48
🥭길이 비교 총정리 3:38
클로이팅 35일 힙업 챌린지👉 ruclips.net/video/Qe5q-9DJiwQ/видео.html
구매고민중이었는데 도움되는 영상이었어요! 감사합니다:)
결론부터 알려주시다니!!!!
🤩🤩
언니 영상보고 s샀어영!! s가 확실히 흘러내리진 않는데 굉장히 탄력이 ㅠㅠ
그쵸?!! 멜킨은 잘 안 늘어나서ㅠㅠㅠ 우리 열심히 운동해서 S강도에 허벅지 힘을 맞춰봐요😆ㅎㅎㅎ
스쿼트 밴드 뽐뿌와소ㅓ 검색하고 있었는데 강같은 영상 ㅠㅠ 잘보고 갑니다!
댓글 감사합니다😍❣️
와 너무 유용한 정보인거 같아여!
ㅎㅎㅎ고마우어요 자하님😘
저는 클로이팅 밴드 샀는데 둘레는 같고 탄성이 다른거같아요 근데넘비싸욬ㅋㅋㅋ귀찮아서 샀는데 잉간적으로 넘비싼듯ㅋ 추천 영상 봤으면 좋았을텐데 아쉽네요ㅠㅋㅋ그래도 잘보고 갑니다!
맞아요!! 저도 금액만 맞았으면 클로이팅 밴드 샀을 것 같아요ㅜㅜ 너무 비싸죠ㅋㅋㅋㅋ 댓글 감사합니다☺️
힙밴드를 샀는데요. 공부하는 수험생이라 앉아 있는 시간이 많은데요. 의자에 앉아 있을 때 힙밴드를 차고 있어도 운동이 될까요?(예를 들어 착용하고 다리를 살짝 벌리고 있는 다거나?) 물론 운동 영상 보면서 운동을 하긴 할건데 .. 앉아있을 때도 차면서 틈날 때마다 운동하고 싶다는 생각이 들어서요. 아직 해보진 않았지만 잘못 운동해서 이상한 데에 근육이 생기게 될까봐 무서워서 여쭤봐요.
저도 전문가는 아니라서 말씀드리기 조심스럽지만, 힙밴드 차고 살짝 엉덩이를 드는 느낌으로 힘주고 있으면 스쿼트 하는 비슷한 효과가 있지 않을까 싶어요.
그치만 힙업!을 위한 거라면 틈날때마다 힙밴드 차고 서서 한 쪽 다리씩 뒤로 들어올리는 동작이 가장 쉽고 효과가 좋은 것 같아요!!
이상한 근육 안 생기려면 유튜브에 자세 설명이 자세하게 나와있는 대표적인 자세들로 운동하는 게 가장 좋고👍 경험상 수험생일땐 보통 안좋은 앉는 자세 때문에 골반이 뒤틀려있어서 예쁜 몸매 만드려면 골반교정을 선행하는게 정말 중요하더라고요. 화이팅!💪
@@thisis_marion 답변 달아주셔서 감사합니다 ㅠㅠ !!!
이거보고 멜킨 샀어용
ㅎㅎ 좋은 구매 하셨길 바라요 :)
멜킨 힙업밴드 사이즈 고민했었는데 영상 잘 보고 갑니다. 혹시 174에 75 남성이 S 사이즈 사용하기에 어떨것 같으세요?
오 감사합니다! s는 잘 안 내려가지만 근육이 부족한 저한테는 운동하기에 너무 짱짱했어요ㅠㅠ 운동을 꾸준히 하셨던 분이라면 괜찮을 것 같다는 생각인데, 너무 꽉 끼지는 않은지 다음 주에 남자친구 착용시켜보고 댓글 또 남겨드릴게요~~
말씀 주신 신체 사이즈랑 비슷한 남자친구한테 착용시켜보니 M사이즈가 더 마음에 든다고 하네요! S도 사이즈는 나쁘지 않아서, 가능하다면 S랑 M 같이 구비하고 싶대요!
답변 감사합니다 !
@@thisis_marion 와~~ 완전친절하심!!!
힙밴드 구매하는데, 많은 도움이 되었습니다. 감사합니다. ㅎㅎ
감사합니다🥰
넘 청초하셔요 ☺️
머리 고데기로 열심히 편 보람이..🙏💛
스몰 하나만 사도 될까용 ,,?
박정란 S가 사이즈는 좋은데 강도가 넘 강해서, M사이즈랑 함께 구매하거나 다른 브랜드 구매하시는게 좋을 것 같아요ㅎㅎ
브랜드 별로 비교해주시면 더 좋을것같아요
넵! 다른 제품 사용해 볼 기회가 생기면 꼭..!🙏
키 152센티에 몸무게 39인데 어떤거 사면 좋을까요 ㅜ
김보경 강도 다르게 구비하시려면, M이랑 S사이즈 두개 사는 걸 추천 드리고!
하나만 살 예정이라면 심으뜸 밴드 같은 다른 브랜드 사는게 좋을 것 같아요~~~