AEROBIC DANCE | 25 Minutes Total Body Weight Loss & Fat Burn
HTML-код
- Опубликовано: 13 май 2021
- ⏳ AEROBIC DANCE | 25 Minutes Total Body Weight Loss & Fat Burn
#AEROBIC #TuyetAerobic #TotalBodyWeightLoss
---------------------------
Thank For Watching! Subscribe :
✪ Subscribe: bit.ly/34R8tgy
✪ Fanpage : / aerobic-dance-10602720...
---------------------------
😘 See more effective aerobic exercises at:
💕 AEROBIC CLASS: bit.ly/3hIuT8u
💕 AT HOME - AEROBIC: bit.ly/314ykj9
💕 Lose Weight Fast - AEROBIC : bit.ly/3f8Rauh
---------------------------
AEROBIC DANCE wants to share good and useful videos for everyone. For any copyright issues please email us at the channel's message section. Thank you!
---------------------------
© Copyright by AEROBIC DANCE ☞ Do not Reup 
Хобби
![Kehlani - Next 2 U [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/MpI7ekFG8A0/mqdefault.jpg)
Первый раз пишу комментарий. Мне 48 лет, весила 67,3кг, за полтора месяца я вешу 64,1 кг, думаю, что результат очевиден, упражнения делаю обычно 4 раза в неделю. Эту тренировку считаю очень сбалансированной, после неё отличное самочувствие, у меня стало меньше про лем в области спины и поясницы. Надеюсь мой комментарий будет кому-то полезным. Диету я не соблюдаю , ещё до этого не доросла
هل تقوم فقط بهاذا التمرين
Uy, gracias, es justo la motivación que necesitaba.
Tus ejercicios, más los cuidados nutricionales que sigo, ya he logrado bajar casi 10 kilos!! Tu y tus compañeras son maravillosas ✨
en cuanto tiempo
cuanto tiempo te tomo?
No importa el tiempo, lo que importa es la constancia
@@monicahernandez21505 months
Estou muito feliz.sai do Exg para tamanho g.nao estou reduzindo muito peso mas parou as crises de ansiedade e perdi muito volume corporal.todas as roupas perdidas estão largas.vou renovar meu guarda roupa s
3:11:13 mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
Em casa da resultado sim.muito obgda👌🤗😄💕
Вот это скорость 💪 супер ❗❗❗ОГОНЬ тренеровка 💯👍
1:11:11 sumitn tan mỡ là phây búc t&n ❤ của chị mình hay mua của chị này mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp đến giờ đó ạ
Дорогой тренер, вы такая милая. Люблю вашу улыбку, ваши представления.. Занимаюсь с вами. Не всегда у меня все получается., но я стремлюсь. Мне нравятся быстрые движения ваши. Вы Классная! Обажаю вас!🔥🔥🔥🙏❤️
Da, da!!
Tuyet great coach and so beautiful 🤸♀️🤸♀️🏋️♂️🏋️♂️🏋️♂️🏋️♂️🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️ greetings from Poland 🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱
FOLL.OW ME PLZ💕❤️
Ja z Chin i mieskam w Bialystok
@@sunmipark9431 LEO
M
Xem và like những videos vì có chị Tuyết làm người hướng dẫn 👍
A muchas les parece divertido que está señora de gorra se haga siempre la chistosa 😒 no importando cómo hace quedar a quien esté dando la clase, Tuyet siempre muy profesional, debería tener su propio canal 👍
Pienso que le falta respeto para el trabajo de la instructora Tuyet, parece que quiere llamar la atención se llana Eva y tiene su canal. Saludos y bendiciones.
Esa señora de verde quiere llamar la atención, ya que ella también tiene sus propios videos, pero no la siguen tanto como a Tuyet. Tuyet es la mejor
Tem 4 meses não paro nunca mais 🤗😄😍🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
Buenas noches, acabo de encontrar tus rutinas y me encantaron. Actualmente peso 72 kilos, los veo en un mes. Saludos.
que tal te fue
Como te fue?
Saludos desde Colombia! me gustaron mucho... estoy haciendo 25 minutos y quiero pasar a los 50 minutos.. empecé solo en las mañanas, espero hacer la rutina 2 veces en el dia... ojalá. Me encantan... sin saltos y sudo muchisimo.... Abrazos y mil gracias.
No exageres q los cambios se debe de tener paciencia ...
Клаассс!эти девчонки заводные что ли???Как они успевают?И все в одном темпе,главное.
During my entire primary school, I was overweight. I even skipped a road trip because my class was heading to the beach, and I felt too insecure to show my body, so I didn’t want to go. My teacher asked my parents why, and they explained that I didn’t wan
Thank you
esta rutina fue la mejor en mucho tiempo. Saludos desde Guatemala
En realidad te funcionó?
Vamos que vamos..
Chora banha👊💃💪
Tamo juntas 💪
Waw Merci
справжні пишки падають через 10 хв такої інтенсивності тренування )))
Da
La de la gorra, q falta de educación meterse a distraer a las señoras con el teléfono, mientras está alguien mas dando su clase.😒 Si se lo hubieran hecho a ella, tal vez no se estuviera riendo.
Por eso me gusta más, como da la clase Tuyet! 😊😉👍👍💖🌹🍀🍀
Totalmente de acuerdo, a muchas les parece divertido que está señora se haga siempre la chistosa 😒 no importando cómo hace quedar a quien esté dando la clase, Tuyet siempre muy profesional, debería tener su propio canal 👍
Очень правильно разогревают тело молодцы инструктора👍
Tuyệt vời quá mình rất thích và cũng đang tập bài những bài tập thể dục của bạn 👍
Супер тренировка, мне очень нравится, 🔥🔥🔥🔥🔥, хоть мне 49 лет, но так заходит, просто молодцы 👍👍👍
EXCELENTE RUTINA ME HA AYUDADO A BAJAR DE PESO COMO NO TE IMAGINAS, DE VERDADA AGRADEZCO TODO LO QUE COMPARTES PERO ESTA RUTINA ME AYUDO MUCHO A MI CUERPO, PESABA 72 KILOS AHORA PES0 60 KILOS, ME CANSABA MUCHO Y ESTABA ADOLORIDA ES NORMAL, PERO REAIZANDOLO MEJORE. ADEMAS DE QUE CUIDO MI ALIMNETACIÓN, MUCHISIMAS GRACIAS POR ESTE BELLO VIDEO, DIOS TE BENDIGA.
Hay quá bạn ơi!
mình dùng tan mỡ và có ủng hộ sữa rữa mặt của chị t&n lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó , không pr nhé cảm nhận thật của mình giảm mỡ lên vùng da khi thoa mà không cần tập thể dục mới dùng được 7 tháng ròi ❤
Me encantó hace 5 días comencé lo hago 3 veces al mismo mañana tarde y noche porq me encanta ♥️ y estoy haciendo dieta el lunes 31 /10 me toca pesarme y veremos si me hizo efecto SOS una genia
i. .
Como te fue?
Thank you I love it, you are an excellent teacher
Супер! Самый лучший тренер!!!
Comecei hoje 03/07/2021 após 3 meses de uma cesária estou com 66 kg volto daqui a 1 mês pra falar o resultado 👍🥰🥰
Como le fue?
Tuyet, professora maravilhosa!
Bài tập quá hay, đầy năng lượng, toát hết mồ hôi
Super Super Legal Legal muito lindo este exercício airobico super super 🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷 tempo de duração do exercício muito ótimo super legal excelente
So good
Cuando la empecé hacer ,creí que no acabaria pero gracias a Dios estoy a 2 años que empecé hacer las rutinas con ustedes las sigo en Facebook y la transformación es muy grande.
Felicidades por tu próximo bebé 😘
Hola, y si bajaste de peso?
Buenos días, vamos con todo 🇲🇽🌹👍
So nice
Tuyet, l loved this workout!!! thank you so much!!!
Dankeschön sehr intressant, danke herzlich für ihre Bemühungen, GOTT SCHÜTZT DICH UND DEIN FAMILIE.
Best instructor and fantastic class thankyou 🙋🙂
Immense appreciation to the instructor and the team, i enjoyed my aerobics with you this morning
legal bom de mais
Ben bəyəndim, sayenizde.❤❤❤😊😊😊
Muy buena rutina, empecé hoy y no me costó mucho hacerlo, sudas mucho y duele la espalda pero me encantó, la haré todos los días... ya os contaré 🫂
@@alborada5196tengo escoliosis
Yo lo hago todos los dias / Mas de 4 meses y ya ni duele
Aku mau badan kaya tuyet. Body goals
Adoro esses esersicios
Me encanta he bajado abdomen sudo y mis piernas glúteos bien tengo tres semanas dos veces al día felicidades
Assalomu alaykum xammaga judayam zoʻr qoyil sizga katta rahmat man sizdan koʻrib oʻrganyapman juda zoʻr va oson👍👍
HLV này dạy tốt
Fantástico increíble muchas gracias tienes una energía muy positiva buscaba algo igual pero te pasaste es lo mejor que he practicado😮Thank you 🤩
Epulvk
Thanks!
My first and last aerobic course was in 1997 for few days.
Now I am retired with plenty of time.
Today I only look ...
Bye.❤❤❤😂
Greetings from Germany - I am 66.
Son súper buenos tus ejercicios i todas van al mismo ritmo que energía
Me encanta. Me ha ayudado en pocos días a bajar la pancita y tonificar. Aún me queda largo camino por recorrer pero después de 3 embarazos seguidos y un historial de sobrepeso. Es un buen comienzo
Gracias, son geniales. Aunque solo pude hacer 20 minutos. ❤❤❤❤
2 días. Hoy hice 23 minutos 😂❤❤
Упражнения супер. Темп для меня быстрый.
Ставьте скорость воспроизведения 0,75 или меньше и будет вам счастье. Мне кажется ускорено видео😉, вчера на 0,75 занималась и чуть не сдохла, музыка была норм.
@@user-ej1eo5po3e Не ускорено. Привыкните. Еще месяц назад мне казалось, что очень быстро, а сейчас нормально. (мне 53)
Bu arada ben bu egzersizi çok sevdim
Today is my 4th day of this exercise and I feel so good and better than before
Thank you so much for this exercise video dear❤️
Gratidão ❤
Amo essa zumba, Contagem, Minas Gerais, Brasil
Die Frau ist so gut. Danke
Esperando ansiosa este nuevo ejercicio de nuestra querida Tuyet. Gracias por subir nuevos entrenamientos para estar en forma. Saludos desde España chicas fitness del todo el mundo 😘🙏🇪🇦
Saluti da Pompei, Italia. Grazie 🤗🤗🤗❣️
@@ornellagramaglia8688 Saluti Ornella 😉😘🇪🇦
@@pepamuleitor ya tuvo su bebé emaa🤗🤗
@@vanesafernandez2174 que ha tenido? Niño o Niña?. Espero que tanto la mami como el bebé estén bien de salud los dos. Gracias Vanesa 😘🙏🇪🇦
@@pepamuleitor tuvo niño
Vi su publicacion en facebook..saludos desde🇦🇷
Superrr...am început de 3 zile,și ma simt super bine. ❤❤
Mình giảm cân nhanh chóng lắm luôn
Me. Encanta la rutina. Gracias 👌👌
Amazing
Me encantan tus rutinas,muchas gracias❤
Bài tập hay!❤
Óh, ez nagyon jó volt! Jól kidolgozott gyakorlatok, jó zenével, ez tetszik! Köszönöm!
Девочки, спасибо вам! Танцую с вами и не нарадуюсь!
Funny, sweaty, happy 🔥
Thanks 🙏 I will try my best. InshaAllah this is the best exercise 🤗🤲🤗
Excelente rutina me encanta felicidades chicas bellas bendiciones desde Perú Yaneth de Alcalde
hola, como te fue un mes despues? seguiste la rutina?
Muchísimas gracias 🙏🏼🙏🏼🙏🏼✨🫡✨
He bajado la grasa y reducido cintura 👏🏼👏🏼👏🏼
Eres muy linda ❤✨
Ese mismo ejercicio lo haces todos los días contesta porfis
Gracias, muy buena rutina.
Saludos desde Bolivia.
Super! Intensive and easy. Exactly what I was looking for. Thanks a lot!
👏👏👏 excelente 😊
Perfekt mendova ne fillim se kishte ritem te shpejt por jo ishte shume bukur👌👌
Merci Rachel Fortun!😘❤
Great exercise good vedio
Vamos con otro video
I love exercising with you. Greetings from Mexico.
КАКАЯ УМНИЧКА!
СПАСИБО ОГРОМНОЕ!💕💕👏👏👏👍👍👍
TURTLE GIRL is truly Amazing, just watch her move!!
Felicidades por tus ejercicios tuyec
Terima kasih atas videonya
Con esto he bajado el abdomen 😊
Os exercícios são muito bons parabéns 👍
Excelente amazing fantastic❤❤❤❤❤🎉🎉🎉
Thank you somuch for Sharing this video. Miss Tuyet 😘
น่ารักมากๆค่ะ🙏🙇♀️🥰🥰
Wow l like this for my exercise every ❤
Супер супер супер!!!!!
Maravillosa rutina,me encanta saludos desde Mexicali.
Hay tmb soy de Mexicali jeje😄🌵
안녕하세요 ~
선생님 운동 따라해보늬
근력이 많이 요하는 운동이였고
놀라운건 하면서 어디서 나오는
파워있지 에너자이져 와 파워짱
근력 키우고 갑니다 ~
hola yo lo voy empezar hacer,la profe,es una genia...soy de Argentina,vesos
😘
Mantap. Hajar terus coach
Суппер❤❤❤