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양파즙 링크 주소서~~
양파즙 링크 좀 부탁드립니다
@@donnyluther 상단 링크 저거네요
믿고보는 양선수 ! 실생활에 진짜 적용할 수 있는 정보들이라 좋아요 저도 식단 꾸준히 챙겨먹고 체지방버닝제 먹으면서 4키로 감량했어요 !
조금 먹고 운동도 하는데 살이 잘 안 빠져서 답답하네요. 활력포션모로실 후기 보고 저도 도전해볼 생각이에요.
어머니 빨리 쾌유 하시길 빌께요.
0:51 양쌤 영상을 다 보진 않았어도 꽤 챙겨봤는데 이리 웃으시는거 첨봄 ㅋㅋㅋ
양선수님 다이어트 하시니 훨씬 멋지십니다!
양선수님 눈에서도 꿀이 뚝뚝ㅋㅋㅋㅋㅋ어깨에서도 꿀이 뚝뚝 흘러내리시네요!!
언제나처럼 묵묵히 응원하며 영상 잘 보고있습니다👏👏👏 항상 화이팅입니다!!
0:23 냉장고에 여친과 찍으신 사진이 보입니다. 🎉🎉🎉 축하드립니다.
이쁜 사랑하세요~
양선수님 어깨 진짜 이뻐요~~♡
5시에 일어나서 아침을.. 7시에 PT. 진짜 열심히 사시네요
한살이라도 젊을때 열심히 해야죠 ^^
여친 분 목소리가 차분하고 참 듣기 좋아요 ^^
감사합니다 😊
아니 양선수님 이렇게 행복한 걸 바란건 아니었어요. 이모 여기 락스 한사발 주소
부산에 실제로 뵌적 있는데 검정수트에 깔끔하게 입고계셨는데 화면보다 실물이 낫습니다. 제가 보장합니다.
배신자 양선수님 ㅜㅜ
죄송합니다 ㅜㅠ
감사합니다❤
양선수님 너무 멋지십니다
와 몸도 예술인데 얼굴 진짜 좋아지셨네요..
냉동야채 생으로 먹어도 문제없나요? 익혀먹으란 소리가 많아서요
양형님 양파즙 필요한거 어떻게 아시고 ~~
이곳이 배신의 성지라 들었습니다
와 귀한자료 굿
운동밖에 모른다고 하시더니 배신 하신겁니까 형님
여자친구분 모습도 보여주세요.
와.. 의지력 대단하세요 진짜 살빠지신거보고 와와 거리면서 봤습니다
"아스파라거스를 냉동된 걸 씹어먹어요" 할때 광기가 느껴집니다 형님
온라인정신적지주 양슨생님께서 연애를 ㅎㅎ해피하시길 무료로 축가불러드리겠습니다
브로콜리는 정보에없는데 어떤걸까요
와.... 진짜 대단하세요ㅠㅠ
저도 지금 다이어트 중인데
어렵네요ㅠㅠ 먹는건 조절
가능한데 문제는 운동시간...
저도 하루에 두번씩 운동
해야겠습니다, 반성합니다
유산소는 얼마나 하시나욘?
카메라 앵글을 왔다갔다 하시는것보다 고정해두시고 찍는게 더 집중이 잘될거같아요 ❤
양 ㅡ 멘 얼굴이 호오오오오오ㅗ오오ㅗㅗㅗ오올ㄹ쭉 해지셨습니다 그래도 행복하시쥬??
선수가 그 연애 잘하는 선수셨나요?? 연애하는법 pt도 알려주세요 양선수님..
다요트성공축하주 한 잔 하시죠
밥은 없나요?
일자목 운동만하면 승모근이 뭉쳐서 잘 안풀리네요 ㅠ 좋은방법이 없을까요?
형님 어깨모양 너무 이쁜거같습니다
특히 후면어깨
감사합니다😅
양파즙은 효능이 뭔가요?
근데 몇살이에요? 할아버지신줄….
패키지 구입후 하루에 두끼씩만 챙겨먹으면 될까요?
자몽왕자 카이그린..
어꺠에 대포알 ㄷㄷㄷ
얼굴에 그동안의 고생이..😢
177/80 성인남자인데 탄수화물을
하루에 어느정도 먹어야되는걸까요?
선생님 혹시 어플에서는 선생님 식단 패키지 구매가 불가능 한가요?? 어플 내에선 검색해도 뜨지가 않네요.
동영상 찍는 분이 여친이시겠죠. ㅎㅎ
역시 다이어트도 돈이 있어야~~ 가능하군요~~^^
ㅋㅋㅋ 마지막 넘 웃겨
단백질을 생각보다 많이 안 드시네요? 올매나 드시나요? 전 엄청 많이 먹어야 되는줄...? 알았어요 밥도 아예 안 드시구
코치님 혹시 브로콜리랑 아스파라거스는 씻어서 드시나요?!?
느낌이..쌔한데..형 결혼할것같은데??? 느낌이 쌔해?? 아주?? 동지인줄알았는데 쁘락치아니겠지이?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
행님 남자친구 자리는 제가 맡아놨습니다^^
지금 식단이 중요한게 아닌거같은데요???배아프네요
우와 엄청 빼셨네요!!
한참 더 빼야죠 ㅜㅜ
일반인이 다이어트 식딘하기에는 금액이 부담스럽네요😅
돈없으면 절대못할식단이네 ㄷㄷ
식단 그대로 먹으면 되는거죠?
넵!!
모쏠이라더니 여친생긴거 같네요 축하드립니다
감사합니다😅
3개월동안 치팅이랑 술은 한번도 안드셨나요
와...힘들어보이시는데..
브로콜리도 생으로 드시나요 ? ㄷㄷ
다이어트 전이 나은듯 ㅠㅠ 다시 찌우셔요
나이가 들어서 다이어트 하니 얼굴이... ㅜ.ㅜ
이야 식단이랍시고 제육에 상추 싸먹는 내가 웃기네
아스파라거스 따라 씹어 먹으려했는데.. 씻어 먹으라는데 씻고 다시 냉동시키신건가요??
원래 그게 좋은데 저는 귀찮아서 그냥 먹습니다^^;
장가가시나요~~?
곧??^^
와 얼굴이 참 좋아졌어요
살이 빠지면서 생기는 주름이야 시간 좀 지나면 회복되니까, 스킵
몸라인도 좋구요
쿠팡은 필요악입니다
ㅋㅋㅋㅋ자몽이야기가 참신기하네요
몸은 엄청난데 먹는건 엄청나게 적네요😂
운동량을 늘리거나 식사량을 줄이는 둘중에 하나를 해야하는데 현실적으로 운동량을 못올리면 식사량을 줄여야만 해서요 ㅜ.ㅜ
노총각연합을 배신하신건가요? 대장님,,,,,
저도 이제는 행복해지고 싶습니다 ㅜ.ㅜ
이건 건강식이 아니네.