ОТКАЗ ОТ САХАРА! 30 Дней Без Сладкого! Что будет?
HTML-код
- Опубликовано: 28 сен 2024
- Что будет, если отказаться от сладкого (сахара) на 30 дней? В поисках увеличения собственной продуктивности, я постоянно натыкался на информацию о вреде сахара (сладкого). Этот вопрос меня очень интересовал и я решил провести эксперимент над собой! Однажды я пробовал не употреблять сладкое в течении месяца, но я это делал без полной самоотдачи, поэтому решил задаться целью и все-таки попробовать. Отказ от сахара, в первое время, является трудным занятием, потому-что организм привык потреблять его каждый день. И нужно постараться не сорваться, взять всю волю в кулак и выполнить поставленную цель!!! Попробуйте отказаться от сахара (сладкого) и вы!
Приятного просмотра)
ДЕЙСТВУЙТЕ!!!
*Был ли у Вас такой опыт?* 😉
Да))
@@ВитяГрищук-ж8д ты в этом мастер))
Удачи тебе! Я бы не смогла.
Спасибо)
Я вот тоже думаю попробовать отказаться от сладостей.И как же хорошо что я не сладкоежка)
Попробуй, я думаю, не пожалеешь)))
Был у меня такой опыт. Я 2,5 месяца не употреблял сахар. Занимался спортом (в основном это бег и не большой кросфит) и похудел на 12 кг. Правда придерживался еще ПП. Самочувствие было отличное. Только забросил это дело и сразу пошёл вес в верх. Так что могу сказать, что только положительные стороны от того, что не употребляешь сахар. После НГ планирую снова перестать употреблять. Тяжело только для сладкоежек. А так желаю удачи и жду результата💪
Спасибо большое ✊
И никакие диеты для похудения не нужны😁
Это точно
Можно попробовать, но иногда хочется ну очень много сладкого
😊
Я бы не смог отказаться)
А зря) попробовать стоит😉
Конечно, без сладкого лучше, но не интересно)
Дело привычки)
RUclips android hp pabrike dewe congmer malaysie
Ваш организм всеравно примет столько сахара сколько ему положено, сахар это глюкоза от него отказываться совсем нежелательно, можно уменьшить если вы считаете что злоупотребляете.
норма до 30 грамм, а мы употребляем гораздо больше))
А чай с чем будешь пить? Пустой чай, без плюшек или какими орешками заменишь?
Я не часто пью чай) поэтому норм.
Наверно это нереально целый месяц вообще без сахара )
Реально)) Мой знакомый поспорил, что 6 месяцев есть не будет) получилось)
Люблю сладкое)
😅
Крутое видео)
Спасибо большое 😊