Quanto VOCÊ precisa investir para montar um box de CrossFit

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  • Опубликовано: 21 окт 2024
  • Quer Montar um Box de CrossFit, e não sabe como. Eu te ajudo, é só clicar no link: abraseu.boxrx....
    Video atualizado com valores de 2021: • LIVE: Quanto custa mon...
    Quanto VOCÊ precisa investir para montar um box de CrossFit?
    Quanto custa montar um box de CrossFit?
    QUanto de investimento preciso ter para montar uma academia de CrossFit?
    Se você está pensando em montar um box, mas tem alguam dessas dúvidas, esse video é pra você.
    Video sobre plano de negócio: • Como montar um box de ...
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    Origem: incompetech.com...
    Artista: incompetech.com/

Комментарии • 135

  • @mlurbanejo
    @mlurbanejo 5 лет назад +19

    Show. Bem eu gosto sim destes assuntos. Pra mim é valido sim aqui no canal.
    Gde abraço

    •  5 лет назад +1

      Blz Maike. Esse tema vai aparecer com mais frequência no canal!! Abraço!

  • @konekoBloxburg
    @konekoBloxburg 4 года назад +1

    Quem gosta do esporte, precisa saber de td um pouco.. muito bom

  • @marcoscarneiro5068
    @marcoscarneiro5068 Год назад +1

    Excelente vídeo, foi muito esclarecedor!!!

  • @suzanabottarro8658
    @suzanabottarro8658 2 года назад +1

    Gostei!! Continue nos ajudando...👏👏👏👏👏👏. Quero montar um!! 🙏🙏

  • @cristiandamata7
    @cristiandamata7 5 лет назад +5

    Excelente vídeo, vou pensar duas vezes antes de soltar a barra no chão rs, não tem nada barato em um box de Crossfit e sou privilegiado por treinar num box completo a um custo bacana, lá temos todos os equipamentos pra uma aula confortável na média de quinze alunos por aula. Só reclamo qdo tem double under e acaba ficando apertado, já levei umas chicotadas rs... obrigado por seu ótimo trabalho, verei meu box com outros olhos a partir de hj, ahh, vc esqueceu da remuneração de um bom coach, esses caras são fantásticos, devo muito do meu desempenho a eles e sou muito grato pelo trabalho que eles fazem. Grande abraço.

    •  5 лет назад +2

      Olá Cristian, fico feliz que tenha gostado do video. Sobre a remuneração de um bom coach, isso varia muito, de região para região do Brasil, aqui eu pago de 30 a 60 reais por aula.

  • @1973eliel
    @1973eliel 5 лет назад +6

    Alê ta ótimo legal do seu canal é isso diversidade do assunto não fica massante e sim interessante

    •  5 лет назад

      Muito legal saber disso Eliel! Mais uma vez obrigado por comentar!

  • @rodrigoribeiro7303
    @rodrigoribeiro7303 3 года назад +1

    Curti muito mano! Dahora tenho intenção em montar um box

  • @andrebeze4373
    @andrebeze4373 5 лет назад +3

    Quanto mais conteúdo do negócio melhor. Como trabalhar a parte de gestão seria legal esse conteúdo.

    •  5 лет назад +1

      Oi André, ótima sugestão! Mas dentro do box temos vários tipo de gestão: administrativa, financeira, de recursos humanos. Teria que fazer videos específicos para cada uma dos temas. Qual você gostaria de ver primeiro?

  • @gabrieldixo758
    @gabrieldixo758 5 лет назад +6

    Esse tipo de vídeo é mt bom! Pode trazer mais! Kk

    •  5 лет назад

      Blz Gabriel, fique ligado no canal, que com certeza vão sair mais videos com esse tema.

  • @advfmf
    @advfmf 5 лет назад +9

    Ótimo vídeo!!!
    Pode fazer mais vídeos desse. Crossfit não é só treinar, é principalmente um negócio.
    Parabéns.
    No próximo vídeo manda um salve para galera de Andradas/MG.

    •  5 лет назад

      Legal, vou manter esse tema no canal. E eu mandei o salve no último video: ruclips.net/video/jx0KaSQKNg0/видео.html

    • @advfmf
      @advfmf 5 лет назад

      @ vlw meu caro, Tmj.
      Estou te seguindo lá no Instagram tbm, @ferferadv

  • @andrelgago
    @andrelgago 4 года назад +1

    Muito top....quem nao curte nao precisa assistir...mas ate pra quem nao quer montar é interessante

    •  4 года назад

      Valeu André! Fico feliz que tenha curtido o tema do video!

  • @ferreiralemos4975
    @ferreiralemos4975 3 года назад +1

    Faltou o piso de borracha em forma de tapete que é bem caro tb

  • @MelhoresdoBrasilNews
    @MelhoresdoBrasilNews Год назад

    Gostei muito da suas explicações e esclarecimentos porque vou começar sem remo e sem bike, mas estou em vista de uns espaços para o Box. Obrigado pela orientação

    •  Год назад

      Espero ter ajudado!

  • @FredP.C
    @FredP.C Год назад

    Até que em fim um vídeo top que responde o que pesquisamos, sucesso men!!!

    •  Год назад

      Que bom que ajudou

  • @isabelaloureiro8104
    @isabelaloureiro8104 5 лет назад +2

    Show! Faltou o piso, queria saber sobre o piso também! Tem pouca informação no RUclips.

  • @marciodantas3338
    @marciodantas3338 4 года назад +2

    Bom dia Ale tenho um galpão com meu irmão e estou pensado em começar um negocio

  • @emersonnascimentomachado8166
    @emersonnascimentomachado8166 2 года назад

    Alê obrigado pelo esclarecimento, tenho um terreno e vou começar do zero e com esse vídeo abriu minha mente!

  • @robsonvettel5940
    @robsonvettel5940 5 лет назад +2

    Estava procurando sobre montagem de box e seu vídeo logo de cara apareceu . Achei muito legal e continue sim a fazer esses vídeos . Agradeceria !

    •  5 лет назад

      Que legal Robson, fico feliz em ajudar!! Tem algum tema em especial que você gostaria de saber? (assim você me ajuda a criar novos videos sobre o assunto)

    • @detudoumpoucoedc3417
      @detudoumpoucoedc3417 5 лет назад

      @ parabéns. Vídeo muito bom e esclarecedor.
      Estou vendo todos vídeos do canal

  • @andersonvalverde_es
    @andersonvalverde_es 4 года назад +1

    Muito show de bola, mano realmente vc sabe o que fala, meus parabéns.

    •  4 года назад +1

      Valeu Anderson! Se você tiver uma dúvida específica, é só escrever que eu tento te ajudar!

  • @TreinadorCarvalho
    @TreinadorCarvalho 5 лет назад +2

    Melhor vídeo q vi sobre o assunto, claro e objetivo.
    Parabéns pelo trabalho.

  • @abelardoabreu6451
    @abelardoabreu6451 5 лет назад +1

    Show de bola, minha opinião é que você continui incluindo esses tipos de vídeos!! Obrigado por este canal.

    •  5 лет назад

      Fico feliz que tenha curtido o video. Com certeza vou continuar falando sobre esse tema.

  • @Leticiatakacarneloss
    @Leticiatakacarneloss 5 лет назад +2

    Oi Alê Shimizu, gratidão pelo conteúdo.
    Fazendo algumas pesquisas cheguei até seu canal.
    Vou empreender neste ramo e estava estudando, como seu canal trata de treino e voe acrescentou o montar negócio, para mim foi o que me trouxe ao seu canal.
    Continue fazendo os vídeos e postando no mesmo canal.
    Admiro muito o seu trabalho, gratidão.

    •  5 лет назад +1

      Eu fico muito feliz em saber disso Leticia! Se você tiver alguma dúvida ou sugestão de tema, por favor, não deixe de escrever aí, isso me ajuda a fazer novos videos.

  • @jpereiran
    @jpereiran 5 лет назад +10

    Dividir canal com certeza e a ultima coisa que vc deveria fazer. mantem tudo no mesmo canal e quem não quiser ver, simplesmente não vê! :)

    •  5 лет назад

      Ok Jorge! Obrigado por sua sugestão!! Se tiver alguma dúvida que eu possa responder em retribuição, é só escrever!😉

  • @GustavoFerreiraguhlive
    @GustavoFerreiraguhlive 5 лет назад +2

    Alê, muito obrigado por esclarecer essa dúvida, acredito que não só eu como outros profissionais têm esse sonho de poder ser um empreendedor e abrir o seu próprio negócio. Te desejo muito sucesso, abraço fica com Deus !

    •  5 лет назад

      Fala Gustavo! Eu que agradeço por ter assistido, eu fico muito feliz em compartilhar um pouco da minha vivência para inspirar pessoas como você a conquistar suas metas. Se você tiver mais alguma curiosidade ou dúvida a respeito de como montar seu próprio negócio, é só falar!

  • @elvissantans7691
    @elvissantans7691 3 года назад

    olá!!
    parabens meu amigo, vc e mto direto rapido sem enrolaçao e preciso nas falas.
    obrigado pelo conteuno gratuito e espero mais contudos desse tipo valeu abraços

  • @PaiNoobFilhoPro
    @PaiNoobFilhoPro 5 лет назад +2

    Gosto deste tipo de vídeo.

    •  5 лет назад

      Blz Matheus, como você e bastante gente tb gosta, vou continuar fazendo.
      Obrigado pro seu comentário!
      Ah, e se você tiver alguma dúvida sobre treino ou crossfit em geral, escreve ai, que tento te ajudar!

  • @joaopauloferreira9834
    @joaopauloferreira9834 Год назад

    Ótimo vídeo.

  • @rodrigovieira4645
    @rodrigovieira4645 5 лет назад +3

    Parabens pelo vídeo!!! Cria um canal sobre consultoria 🤜🏻🤛🏻

    •  5 лет назад

      Está nos planos Rodrigo.

  • @mbittencourt04
    @mbittencourt04 5 лет назад +1

    Gratidão. Obrigada pelos esclarecimento. Sou fisio e gosto muito da pegada Cross de se exercitar, mas não entendo nada da estrutura específica, sou instrutora de Pilates e Neo apenas.
    Sem perder o seu objetivo principal dos treinos em si aqui no canal, mas essas dicas são top.....vc foi bem didático e pratico pra quem quer começar em vários níveis. Gratidão mais uma vez !

    •  5 лет назад

      Eu que agradeço por você ter assistido.
      Se tiver alguma dúvida especifica, é só escrever!

  • @creckychaves8047
    @creckychaves8047 3 года назад

    Obrigada pelas dicas ! Acho show as dicas sobre negocio!

  • @zenohans
    @zenohans 5 лет назад +2

    Muito obrigado por este conteúdo!

  • @ediedits1161
    @ediedits1161 3 года назад +1

    gostei da dicas brigadão

    •  3 года назад

      Eu que agradeci por ter assistido!
      Se você tiver mais alguma duvida sobre com abrir seu box, escreve aqui que eu tento te ajudar!

  • @zulu8583llb
    @zulu8583llb 5 лет назад +1

    Excelente o vídeo. Ótima dica, faltou o cálculo do piso anti-impacto

    •  5 лет назад

      Olá Leandro, obrigado por ter assistido. Alem de falar do piso, faltaram alguns outros detalhes também, mas era só pra ter uma ideia geral mesmo.

  • @alexandremedeiros3398
    @alexandremedeiros3398 4 года назад +1

    Gostei muito vc tirou a minha dúvida

    •  4 года назад

      Que bom, fico feliz em saber disso!😁

  • @marciodantas3338
    @marciodantas3338 4 года назад

    Gostei muito do seu vídeo e o meu vizinho já comentou que dá pra montar uma academia de Cross

  • @Jm.treinadorafit
    @Jm.treinadorafit 5 лет назад +1

    Oi Alê joia
    Top !! Adoro seus vídeos
    Tenho a intenção de abrir um box sim. Mas quero com lutas tb

  • @samarasantos3257
    @samarasantos3257 5 лет назад

    Ótimas informações. Vc discorreu e esclareceu bem o tema. Obrigada por compartilhar.

  • @j.abu_hid8906
    @j.abu_hid8906 3 года назад

    Muito esclarecedor e objetivo! Muito obrigada mesmo!! 🙏🏻🙏🏻😘😘

  • @fernandohenriquedepaiva650
    @fernandohenriquedepaiva650 2 года назад

    kettlebell emborrachado ou de ferro? qual é o melhor e mais barato ?

  • @D2chanel
    @D2chanel 4 года назад

    Excellent conteúdo! Parabéns man!

  • @kennedytenorio6012
    @kennedytenorio6012 4 года назад +1

    muito bem tudo e valido

  • @miguel.andrini
    @miguel.andrini 4 года назад

    Faz mais videos desse

  • @natanaeloliveira9921
    @natanaeloliveira9921 5 лет назад +1

    Muito bom! Ótimas dicas !
    Parabéns pelo trabalho e insentivo 👏🏼👏🏼👏🏼

    •  5 лет назад

      Olá Natanael! Eu que agradeço o comentário e o incentivo! Estou a sua disposição para qualquer dúvida!

  • @aujourdhuimamanestmorte8410
    @aujourdhuimamanestmorte8410 5 лет назад +1

    Ótimo vídeo!

  • @Bigblue86
    @Bigblue86 Год назад

    Faz outro vídeo atualização de preço para abrir em 2023

  • @andreiburgonovo5344
    @andreiburgonovo5344 5 лет назад

    Parabéns pelo vídeo!!!

  • @alemdocorpo1899
    @alemdocorpo1899 2 года назад

    Minha dúvida são wallball, ktb... vale a pena os mais pesados, porque a grande maioria dos alunos trabalham com cargas baixas/moderadas

  • @iaponanfilho8393
    @iaponanfilho8393 5 лет назад

    muito boa a orientação!

  • @otinielcarvalho2
    @otinielcarvalho2 2 года назад +1

    Estou no 6 período educação física e quero muito abrir um negócio relacionado nessa área

    •  2 года назад

      Meu conselho é: trabalhe (nem que seja um estágio não remunarado) em uma academia top da sua região, entenda como funciona a gestão, os processos, o atendimento. Isso vai te preparar muito bem para abrir seu próprio negócio.

  • @pedrex6581
    @pedrex6581 5 лет назад +8

    Compensa fazer um BOX em casa? Pois o Box q eu vou, aumentou a mensalidade e por ano da pra comprar uma moto!

    • @carloshenriquedesouza415
      @carloshenriquedesouza415 5 лет назад +2

      Vale muito eu tenho o meu de garagem , pesquise por homegym

    •  5 лет назад +6

      Olá Pedrex 65, se você já tem uma boa experiência eu acho que pode ser uma boa ideia, mas se não tiver, eu acho um pouco arriscado, pois você vai treinar sem a supervisão de um coach. Só para eu te falar sobre o outro lado (como um dono de box) a maior parte do valor da mensalidade vai para o pagamento de salário dos professores. Mas gostei da sua pergunta, vai virar um tema para um video😉

    • @danylohyelle6783
      @danylohyelle6783 4 года назад +1

      Ale
      Quanto conseguiria fatura abrindo um Cross ???
      Colocaria alguém para trabalhar na academia e penso oque teria de lucro .

  • @TheJaredbrasil
    @TheJaredbrasil 5 лет назад +1

    Excelente video Alê. Super bem-vindo essa variação de assunto pois não se trata apenas do Crossfit mas também do business do mesmo. Esses dias me peguei pensando que o crossfit pode abarca se tornar o novo frozen yourgut na hora ganhar dinheiro, pois as pessoas veem a moda mas não as agruras e nuances de ter um negócio na área de fitness. Creio que na minha opinião faltou, ou se foi a intenção desculpe a correção, comentar sobre quando o cara decide abrir um "box" sem a licença da marca e se seus praticantes caso decidam participar de um Open terão que validar seus tempo num box oficial, e também o uso de equipamentos como remo que a Crossfit não reconhece como aconteceu se não me engano no ultimo ano, e o que acaba tornando o investimento de quem pretende investir num box com todos os equipamentos homologados mais alto. Enfim, parabéns pelo video e da luz no campo empresarial sobre o assunto. Grande abraço.

    •  5 лет назад

      Olá TheJaredbrasil, na verdade em algumas cidades já tem CrossFit fechando, muita gente que abriu na "onda" não conseguiu se sustentar. Sobre a decisão de não afiliar, confesso que nem havia pensado em tocar nesse assunto (mas gostei desse tema, acho que mais pra frente, será o tema para um video). Mas na verdade o box não afiliado, pode validar os workouts através de video, os alunos tem que seguir todas as regra de filmagem e elas serão analisadas por árbitros do mundo inteiro. Já a questão do remo, é isso mesmo, se quiser ser oficial, precisa ter o remo do patrocinador🤔
      Agradeço por continuar me acompanhando. Abraço!!

    • @TheJaredbrasil
      @TheJaredbrasil 5 лет назад

      Fico triste quando vejo muita gente investindo suas economias em algo que pensa que por estar na moda vai ganhar dinheiro a rodo, e nisso esquece o business do negócio. Olhando para evolução da marca Crossfit que virou esporte (!) e a entrada de players de peso na modalidade/marca (vide os atletas de nível que a Nike tem arregimentado), é muito provável que ou a Crossfit acabe com o monopólio de equipamentos como o remo ou esses patrocinadores de equipamentos terno que ralar muito, e colocar muita grana também, pra permanecer unidos dentro da Crossfit. Coisas de negócios e marcas que crescem exponencialmentes. Grande abraço Alê.@

  • @marciomaciel3119
    @marciomaciel3119 4 года назад +1

    Ficou bom

  • @marcosmelo2742
    @marcosmelo2742 4 года назад +2

    muito bom o video, bom moro em usa, a pergunta : tem algum material : bike etc, que posso enviar para o Brasil ? pois pretendo abrir no brasil um negocio dessa modalidade. obg

    •  4 года назад

      Marco, se você estiver na situação que você mora e temmautorizacao de voltar com sua mudança, acredito que daria para incluir bike, remo, algum outro material.
      Mas se você não estiver eu não aconselho voce trazer por conta propria. Pois aqui podem taxar de todas as forma possíveis.
      E o custo que você vai acabar tendo não vai compensar, isso sem contar o tempo que você vai perder.
      Eu tenho um amigo que tentou importar por conta própria. Ele ficou com os equipamentos retidos no porto de Santos por mais de 40 dias. E ele teve que viajar várias vezes até lá pra levar documentos.
      No final ele acabou gastando muito mais do que se tivesse comprar no Brasil mesmo.
      Se você faz questão de ter equipamento com marcas Norte americanas, o mais seguro é você importar através de uma importadora. Mas tenho minhas dúvidas se vale a pena. Normalmente através de uma importadora o custo dobra. Pense que em uma barra de US$300,00
      Seria US$600,00 o que deixaria o preço muito mais caro do que comprar por aqui.
      Outra questão de importar por conta própria é a garantia, se der algum problema mesmo que a empresa faça a substituição do produto, você vai ter que enviar o produto, mais burocracia novamente.

  • @joseclaudeildotavarescarva730
    @joseclaudeildotavarescarva730 5 лет назад +2

    Parabéns pelo canal!! Top!! Tenho algumas dúvidas... Quais fornecedores você indicaria? Quero abrir um box para atender até vintes pessoas, quais os equipamentos necessários para iniciar? Como definir o valor do ticket? Minha cidade fica no interior com 80mil?

    •  5 лет назад +1

      Olá José, como fornecedor eu indico Fortify, é o que eu falei no vídeo, é um pouco mais caro, mas você recebe um atendimento melhor e o equipamento com durabilidade maior. Quanto as suas outras dúvidas, ela são uma pouco mais complexas e para responder aqui ficaria um texto muito grande. E como gostei bastante delas, elas vão ser temas para videos futuros. Fique atento ao canal logo logo publico o video.

  • @biducwb
    @biducwb 5 лет назад

    Ainda vela a pena investir em.um box? Na minha região tem um a 1,5km e uns 5 que não são oficiais... Tenho a dúvida se ainda dá pra competir cm os Boxes que estão a mais tempo...

  • @leandrofernandes9241
    @leandrofernandes9241 3 года назад +2

    Boa Noite irmão, já ouviu falar da Marca FlexFit? estou abrindo o Box e o preço deles são bons

    •  3 года назад

      Olá Leandro, não conheço essa marca.
      Mas o que posso te dizer é: tome muito cuidado ao procurar equipamento pelo preço mais baixo!
      Aquela frase: "o barato sai caro" acontece muito. Eu tenho equipamentos da Fortfy que estão em uso desde que abri o box em 2013. Nesse tempo já vi muita gente comprar equipamento mais barato e em menos de um ano ter que comprar novamente.
      Meu conselho é ver a quanto tempo esse empresa está no mercado, e se o protudo tem boa durabilidade. Você pode pedir um orçamento com eles e pedir junto uma indicação de algum cliente pra você conversar.
      Se for uma empresa nova, eu evitaria. Já vi uma empresa que abriu vendeu e um anos depois ja tinha fechado e quando foram atras de suporte a empresa ja não existia mais.
      Não esqueca de ver o tempo de garantia e os termos dela, as vezes os fabricantes colocam uma cláusula dizendo que não dão garantia pelo mal uso, e isso é um artificio para eles não trocarem o produto, pois eles sempre vão poder recorrer que foi mal uso.
      Se precisar de mais algum informação, é so escrever.

    • @taylorchris6336
      @taylorchris6336 3 года назад

      Leandro estou vendendo um box de crossfit para um colega , vc tem interesse , os equipamentos são da Marca Fokus e outros itens , vc tem interesse?

    • @leandrofernandes9241
      @leandrofernandes9241 3 года назад

      @@taylorchris6336 em que estado é o Box irmão?

    • @taylorchris6336
      @taylorchris6336 3 года назад

      @@leandrofernandes9241 como faço pra entrarmos em contato ?

    • @taylorchris6336
      @taylorchris6336 3 года назад

      @@leandrofernandes9241 não está dando pra colocar o meu contato

  • @zeroaraujo
    @zeroaraujo 5 лет назад +1

    Ótimo...valeu

    •  5 лет назад

      Muito obrigado por ter assistido, se você tiver alguma dúvida ou curiosidade, é só escrever que eu respondo.

  • @capoeirasim9926
    @capoeirasim9926 Год назад

    Olá meu nome é Douglas sou professor de capoeira obrigado pelo vídeo foi muito informativo. O Sr poderia tirar mais algumas dúvidas?
    Para abrir o espaço é necessário ter um alvará de funcionamento? Ex uma padaria legalizada necessita e se precisa onde fazer?
    Qdo se aluga um espaço tem que ser ponto comercial ou pode ser feito na própria casa?

    •  Год назад +1

      Olá Douglas, me desculpe pela demora na resposta, me mandar um inbox no insta (@aleshimizu) posso te responder melhor.

    • @capoeirasim9926
      @capoeirasim9926 Год назад

      Blz

  • @Destroyer1681
    @Destroyer1681 3 года назад +1

    230 mil reais da pra montar um normal

  • @wecuba
    @wecuba 5 лет назад +1

    Olá, primeiramente parabéns pelos vídeos, são ótimos. Minha pergunta é em relação ao vestiário de um box, ´se ha regras, tais comos :banheiros acessíveis, quantidade de chuveiros, privadas etc., ou não há regras para o vestiários. Obrigado

    •  5 лет назад

      Olá Wesley, sobre a quantidade de banheiros, chuveiros e acessibilidade. Eu acho que tem um cálculo baseado no número de usuários mas aí tem que ver com um arquiteto. Não sei te responder com certeza, me desculpe por isso.

  • @andrefall2242
    @andrefall2242 5 лет назад

    Muito bom!

  • @fagnersilva1254
    @fagnersilva1254 4 года назад

    Ale , tudo bem ?
    Quero montar meu box para no máximo 10 alunos por horário tenho um espaço de 250 mt2
    Sou formado em educação física porém não trabalho na área de crossfit , somente em academia a mais de 7 anos.
    Na minha cidade só tem minha academia , por isso quero investir em algo novo .

    • @Patrickaalmeida
      @Patrickaalmeida 3 года назад

      Já conhece a Cross Experience? Pode ser uma boa!

  • @Coachbarros
    @Coachbarros 4 года назад +1

    Vídeo top

    •  4 года назад

      Legal Barros! Fico feliz que tenha gostado!

  • @josisantos1171
    @josisantos1171 4 года назад

    Uma duvida
    Qto e o valor q o aluno pagará na academia?

  • @viniciuslucas5675
    @viniciuslucas5675 3 года назад

    Qt um piso pro Cross num espaço de 90 metros quadrados?

  • @marciodantas3338
    @marciodantas3338 4 года назад +1

    O que vc me indica

    •  4 года назад

      250m2 é um bom espaço para montar um box.
      Que tipo de indicação você precisa??
      Sobre o que você quer saber mais??
      Pode escrever que eu tenho esclarecer pra você.

  • @rodneyraponi2289
    @rodneyraponi2289 5 лет назад

    Quantos metros quadrados para um box de 5 pessoas.

  • @guiaraujo4641
    @guiaraujo4641 5 лет назад +1

    Ola alê tudo ben moro leste sp.mais assim posso montar o box crossfit mais nao posso afiliar no comesso. Posso ir trabalhando assim? e mais pra frente registrar?

    •  5 лет назад

      Olá Gui, você pode montar o box, e ir dando treino, e deixar pra se afiliar depois sem problema, você só não pode usar a marca CrossFit, pois se você usar pode não conseguir fazer o registro oficial depois.

  • @Coachbarros
    @Coachbarros 4 года назад +1

    Só faltou indicar as marcas de confiança

    •  4 года назад

      Olá Barros eu posso indicar as marcas que uso aqui no box.
      O RUclips tem uma politica quanto a vídeo citamos marcas, as vezes ele considera como propaganda. E aí ele só divulga o vídeo se eu pago.
      Mas eu posso te falar de marcas aqui nas respostas, me diz o que você está procurando e eu te falo quais são as marcas que eu recomendo.

    • @Claracostaac
      @Claracostaac 3 года назад +1

      @ quais são as melhores marcas de barras e Anilhas

    •  3 года назад

      Vamos lá, na minha opinião a melhor barra é a da Eleiko, seguindo pela rogue fitness.
      Mas elas são muito caras aqui na Brasil.
      Uma marca que eu recomendo aqui é a Fortfy, tenho barras que comprei quando o box abril (2013) e ainda estão em uso.
      Quanto a anilhas o melhor a questão de melhor e um pouco mais complexa. Pois a melhor para o treino não necessariamente é a com maior durabilidade. Se você me falar o que você busca uma anilha com mais durabilidade e resistencia, ou se voce quer uma que seja melhor para treino?
      Sevoce nunca tinha oensado nk que eu falei. Eu fiz um vídeo só sobre anilhas ruclips.net/video/XzzJcChG6lo/видео.html
      Pode ser te ajude a definir isso.

  • @LuizFernando-dq8bq
    @LuizFernando-dq8bq 5 лет назад +1

    os tapetes de borracha?

    •  5 лет назад +1

      Tapete ou o próprio piso??
      O piso de borrada (para cobrir o piso inteiro do box) tem um custo que depende da espessura, tem de 4mm e vai até 50mm, com preço variando entre R$30,00 M2 pode do passar dos R$200,00 M2
      Agora se for o tapete de eva ( só para utilizar para soltar a barra) esse o normal e compra um de 30mm que varia de R$40-60 M2.

  • @marciodantas3338
    @marciodantas3338 4 года назад

    Lá mede 250mts2

  • @geislamary
    @geislamary 5 лет назад +2

    👍🏻

    •  5 лет назад

      😘

  • @heneiassouza
    @heneiassouza 5 лет назад +1

    Top. 👏👏👏👏

    •  5 лет назад

      Obrigado por assistir! Se tiver alguma duvida ou algo em que posso te ajudar, é só falar.

  • @lestat6336
    @lestat6336 4 года назад +1

    O peso das minhas anilhas saem de 6 a 10 reais, parece que esse video é para desmotivar a concorrencia !!! rs

    •  4 года назад +2

      Olá Thiago, de maneira nenhum quero desmotivar ninguém a montar seu proprio negócio, como escrevi em seu outro comentário por favor me passe o nome do fornecedor, para eu fazer outro video com preços menores.

    • @fagnersilva1254
      @fagnersilva1254 4 года назад +1

      Anilhas olímpicas de 6 a 10 reais ? Me passa o contato quero comprar 1 000kg

    • @lestat6336
      @lestat6336 4 года назад

      @ Olá, desculpa a demora. Passo sim. Meu fornecedor é do Rio de Janeiro, mais especificamente ilha do governador. Fora a piada de um engraçadinho que disse comprar 1.000 kg rsrs. 21 99363-3786.
      Eu não afirmei que fosse questão de desmotivar alguém. Gostei do seu vídeo. Eu só quis dizer que dá pra montar mais barato. Pois meu box é completo e muita coisa eu comprei de segunda mão tbm, barras etc. Óbvio que eu tbm me referi à um box simples para uma pessoa ou duas treinarem e nenhum ser humano comum vai levantar 1.000 kgs , só o engraçado que debochou! Kkkkkkk
      No meu Box , que é para eu e minha esposa treinarmos, intercalo barras olímpicas com barras normais e anilhas tbm. Tenho cerca de 500 kg em anilhas e não levanto tudo de uma vez, tenho essa quantidade de peso apenas para já deixar algumas barras e aparelhos já montadas. Acredito que 200 kilos de anilhas para iniciantes já sejam mais que suficientes.
      PS: Eu não tive intenção de que parecesse que meu comentário anterior parecesse uma crítica, apenas que as pessoas soubessem que para uma pessoa comum ou iniciante é possível montar um box básico com pouca grana. Forte abraço e sucesso.

  • @mauriciomartins1228
    @mauriciomartins1228 5 лет назад +5

    Importa mais pela frescura. 🤣🤣🤣🤣🤣🤣

  • @lestat6336
    @lestat6336 4 года назад +1

    Barra de 1000 reais? sei sei... Eu uso uma barra há seis anos e não houve nenhuma alteração , paguei 200

    •  4 года назад +1

      Olá, Thiago tudo certo? Por favor me fala o nome do fornecedor, assim faço outro video falando desse fornecedor.

    • @777Lukkas
      @777Lukkas 4 года назад +1

      Bahh! Onde ta esse fornecedor... porque comprei uma mês passado, 1380 pilas / chorando

    • @elenlunah
      @elenlunah 4 года назад

      @@777Lukkas vdd disso pra mais

  • @andreiburgonovo5344
    @andreiburgonovo5344 5 лет назад

    Parabéns pelo vídeo!!!