Como montar um box de CrossFit? (o primeiro passo)

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  • Опубликовано: 21 окт 2024

Комментарии • 45

  • @personalcastro4622
    @personalcastro4622 3 года назад +1

    Me ajudou muito parabéns

    •  3 года назад +1

      Que bom que ajudou, fico feliz em saber!👊

    • @personalcastro4622
      @personalcastro4622 3 года назад

      Conhece algum curso on-line ? Pra início

  • @wemerson2167
    @wemerson2167 3 года назад

    Show demais.

  • @guilhermevinicius9713
    @guilhermevinicius9713 4 года назад +1

    Cara, vc abriu minha mente.

  • @isaacleal4202
    @isaacleal4202 3 года назад +1

    Eu achei incrível isso

  • @Housejiujitsu
    @Housejiujitsu 2 года назад

    top

  • @corpoideal2564
    @corpoideal2564 4 года назад

    Cara...Você é muito bom, parabéns pela bela iniciativa e videos maravilhosos!!! Toooop

    •  4 года назад

      Poxa, muito obrigado Corpo Ideal! FIco feliz em saber que você tem curtido os video que eu faço.
      Se tiver uma sugestão de tema ou um duvida especifica, escreve ai, que eu tento te ajudar!

  • @davibarros1808
    @davibarros1808 4 года назад +8

    Fala, Alê! Brother, qual a melhor forma de remuneração dos coach's? comissão por aluno, salário fixo ou por hora aula? Como vc faz no seu box?
    Parabéns pelo canal, irmão!!!

  • @rodrigomarques2846
    @rodrigomarques2846 5 лет назад +3

    Bom vídeo, mais dicas serão bem vindas

    •  5 лет назад +1

      Olá Rodrigo, que bom que gostou. Já está nos planos fazer mais videos sobre montagem de box. È só ficar ligar no canal.

  • @joserobertodossantosrobert3140
    @joserobertodossantosrobert3140 5 лет назад

    Muito bom, e esclarecedor.

    •  5 лет назад

      Olá José, fico feliz em saber disso. Muito obrigado por ter assistido! Se você tiver mais alguma dúvida sobre esse assunto, é só escrever que eu tento te ajudar!

  • @laurabirches-treinadora
    @laurabirches-treinadora 5 лет назад +2

    Legal falar sobre esses assuntos paralelos aos treinos. Mais conhecimento para nós dá área!

    •  5 лет назад

      Eu que agradeço Laura! Se tiver alguma dúvida ou curiosidade sobre esse tema, pode escrever que eu tenho te ajudar!

  • @mlurbanejo
    @mlurbanejo 5 лет назад +1

    Show de bola Ale. gostei muito este video vai me ajudar muito e qdo der fala mais sobre este tema.
    gde abç e SUCESSO

    •  5 лет назад +1

      Olá Maike, fico muito feliz em saber que você gostou, com certeza vou fazer mais videos sobre esse tema é só ficar ligado no canal.

    •  5 лет назад

      Oi Maike, fiz mais um video sobre esse tema, caso não tenha visto: ruclips.net/video/KJ9spstprJw/видео.html

  • @andersonvalverde_es
    @andersonvalverde_es 4 года назад +2

    Caramba cara, seu vídeo e muito top mesmo, meus parabéns, muito sucesso pra vc Tmj

  • @iaponanfilho8393
    @iaponanfilho8393 5 лет назад

    muito massa, vc poderia colocar uns slides falando do 4Ps e mais detalhado este plano de negocio!

  • @gilliancosta5208
    @gilliancosta5208 5 лет назад

    Chego tarde no canal rsrsrs moro na Espanha e tava com tudo pronto pra montar meu box, mas como tenho outro negócio, e não encontrei um socio pra compartir o tempo dedicado ao box, pois dei marcha atrás, mas parabéns pelo canal e pelos vídeos, e o vídeo sobre 4p seria legal 👍🏽💪🏽

  • @claytonsiqueira6285
    @claytonsiqueira6285 5 лет назад +1

    Top video

    •  5 лет назад

      Opa, valeu Clayton! Só por curiosidade: você está pensando em abrir seu próprio box??

  • @taisfernandademoraismoreir663
    @taisfernandademoraismoreir663 5 лет назад +1

    Bom dia 😊
    Que produto de limpeza que eu uso para limpar esse piso emborrachado????

  • @janalima5601
    @janalima5601 5 лет назад +3

    Alê primeiro, obrigada pelos seus vídeos, me ajudaram muito a estudar pois nesse primeiro fim de semana dia 5 e 6 de Janeiro vou fazer o Level 1, pois quero abrir um box, estou juntando grana, faço crossfit há 1 ano, e me apaixonei, sou personal trainer e dou aulas em condomínio, tenho muitas dúvidas e medo, de quanto você acha que seria um investimento mínimo pra começar e eu ainda não domino todos os movimentos, claro que vou contratar um coach experiente, mas você acha que eu poderia ser dona de um box, mesmo não fazendo todos os treinos de Rx, já faço a maior parte, apenas não faço muscle up.

    •  5 лет назад +1

      Olá Jana, me desculpe pela demora na resposta, estava de férias e dei uma desconectada.
      O investimento minimo, depende muito da região que você se encontra, eu gravei um vídeo falando exatamente desse tema (ainda não conseguir editar), vou pedir pra você ficar atenta ao canal, pois vai ser um dos próximos vídeos semana que vem ou a outra. Eu não vejo problema em você dar aula sem conseguir fazer todos os movimentos. Eu mesmo, devido às lesões de treinar errado por muito tempo, tem uma série de movimentos que eu não consigo mais fazer, muscle-up é uma deles. Mas eu não tenho nenhum problema em ensinar e meus alunos fazem sem problemas. Saber como ensinar é mais importante do que conseguir fazer. Mas é lógico que se você consegue fazer, as vezes é mais fácil de demonstrar e as vezes é mais fácil de entender as dificuldades dos alunos, mas acho que se você dominar os educativos e progressões, dá para você ensinar tranquilamente. Contratar um coach experiente é uma boa ideia, pois hoje quando abrimos um box, sempre aparece algum aluno experiente e como você tem só um ano de prática, as vezes ele pode saber mais do que você, um coach experiente vai te ajudar nesses casos, além de te ajudar nos seu próprio desenvolvimento no crossfit. Se tiver mais dúvidas a respeito, escreve aí, prometo que respondo mais rápido.Mas estou curioso em saber como foi o seu level 1, gostou do curso? 😉

  • @TheSecondDriver
    @TheSecondDriver 5 лет назад +1

    Sem esquecer dos custos e de programar o level 1...

    •  5 лет назад

      Eu não mencionei isso, pois é totalmente possível abrir um box sem ter o level1, ele só não vai ser afiliado.

    • @fellypepasqually
      @fellypepasqually 4 года назад

      Teria algum problema se não for afiliado ?

  • @brunadelmanto
    @brunadelmanto 5 лет назад +1

    Alê, posso fazer o curso lvl1 e logo em seguida solicitar a filiação? Sabe me dizer se esse processo é rápido, quanto tempo demoraria para filiar e eu poder inaugurar o box?

    •  5 лет назад

      Olá Bruna, na verdade para fazer o pedido de filiação você primeiro precisa ser aprovada no Level1, precisa passar na prova. O resultado costuma sair entre 7 a 10 dias. Depois disso você faz o pedido, quando eu fiz tinha um tempo mínimo de 40 dias, demorou quase 2 meses, não sei se melhoraram a burocracia. Mas eu pensaria em pelo menos 2 meses. Bom, se você tiver outra dúvida escreve aí!😉

  • @allanv9029
    @allanv9029 4 года назад

    Meu maior problema é o terreno, quanto custou o local, por favor?

    •  4 года назад

      Eu não comprei meu imóvel, ele é alugado. No meu caso caso o aluguel está na casa dos R$15mil.

  • @guiaraujo4641
    @guiaraujo4641 5 лет назад +1

    Ola alê tudo ben michamo GUI ARAUJO to com objetivo de montar box amo esporte radicais ..acho q a parte de registrar o nome un pouco difícil. Eu ja tenho un nome.ja Faso crossfit 2 vezes por semana muito bacana.seus vídeo muito bons Parabéns.

    •  5 лет назад

      Muito obrigado Gui! Se tiver mais duvidas é so escrever que eu te ajudo! 😉

  • @MiguelMorales-bj6nh
    @MiguelMorales-bj6nh 5 лет назад +1

    Alê estava pensando em começar a correr (Como forma de exercício), porém tenho uma dúvida,pular corda pode substituir a corrida?(referente aos benefícios).

    •  5 лет назад +1

      Olá MRM ANIMAÇÕES, pular corda pode sim substituir a corrida. E pode ser até mais eficiente do que a corrida.

  • @ctgaragemdobilica7131
    @ctgaragemdobilica7131 5 лет назад +1

    Quando o negócio é entre sócios, geralmente como fica dividido as despesas e lucros ?

    •  5 лет назад

      Olá Bilica96, essa divisão depende do acordo dos sócios, se a sociedade é 50-50% as despesas e o lucro fica dividido igualmente mas pode ser 30-70, 40- 60, 90-10... O ideal é definir isso antes de abrir a empresa.

  •  5 лет назад +4

    E ai, está pensando em montar seu próprio box? Em que Cidade? Me conte suas dúvidas sobre esse assunto eu te ajudo!

    • @drdavibotelho
      @drdavibotelho 5 лет назад

      Amigao eu sou dentista, tenho um galpao de 550m quadrados, com 8 e altura, porém fica localizado em uma cidade do interior de goias . O lado bom é que não tem nenhum crossfit montado aqui . Em uma cidade pequena com menos 100.00,00 habitantes, daria para tirar uma renda maior que o aluguel do galpao (r$2.000,00 reais?) ?

    • @asas5727
      @asas5727 3 года назад

      @@drdavibotelho muito mais.... se fosse perto ia chamar pra sociedade.

  • @GustavoFerreiraguhlive
    @GustavoFerreiraguhlive 5 лет назад +1

    E aí Ale, tranquilo... o vídeo foi bem esclarecedor mas em questão de valores qual a média de preço para se abrir um box de cross ? independente se o espaço for alugado ou não ?
    parabéns pelo canal, os vídeos são mt bons 👍🏾

    •  5 лет назад

      Olá Gustavo, me desculpe pela demora na resposta, mas foi só porque eu sabia que o video em que falo sobre os valores estava sendo produzido. o Link está aí: ruclips.net/video/KJ9spstprJw/видео.html
      Se você tiver mais dúvidas, pode escrever!