ノンブレーキバタフライで呼吸も楽になる4つのポイント

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  • Опубликовано: 18 окт 2024

Комментарии • 15

  • @fly36kazu
    @fly36kazu Год назад +1

    バタフライ、全く今までと違います。
    手は水面近くになってからかくとか顔は水中の中から前を向いてあげる。
    と習ってきました。
    バタフライは得意ではありませんが少しづつ練習していきたいと思います。
    ありがとうございます。

  • @miyuki3295
    @miyuki3295 Год назад +2

    呼吸動作がうまくできず悩んでいたところで、②を昨日注意されたばかりでした!
    水中で顔が前を向いていて、それを直せばもっと進むと言われたのですが、進むどころか、それが原因で呼吸もしにくいんですね。とってもよく分かりました。
    体の使い方がうまくできるようになれば呼吸はできると信じて、呼吸動作はしばらく忘れて、②に気をつけて練習してみます。
    とっても勉強になりました! ありがとうございます!!

    • @swim-otoosanz
      @swim-otoosanz  Год назад

      本日6月30日のサブチャンネルで返答しております。
      よろしければご覧ください!
      ruclips.net/channel/UCoqLLxZPIpKyPaH2MpKxxCw

  • @福田加代子-v5l
    @福田加代子-v5l 6 месяцев назад

    物理苦手の私も良く解りました。なんとなく感じていたことが、納得できました😂

    • @swim-otoosanz
      @swim-otoosanz  6 месяцев назад +1

      あとは体で覚えるだけです!
      頑張って!!

  • @船越安代
    @船越安代 Год назад +1

    あー、バタフライの悩みがちな箇所を大変丁寧な解説 大納得
    7月のマスターズバタフライをエントリーし只今其れなりの気合い(@_@)で!
    水平線の上か下で10倍の重力、大きい❗
    進んでる事より止まらない感じを大切に、ウンチクのある言葉✌️。
    水泳って何処までも奥深い(@^^)

  • @takagawa9560
    @takagawa9560 Год назад

    解説ありがとうございました。バタフライは水泳教室で教わる時以外はほとんど練習しないので「進まない泳ぎ」、という感覚しかないのですが、今度泳ぐときは自分でブレーキをかけていないか、チェックしてみようと思いました。

  • @miyuki3295
    @miyuki3295 Год назад +1

    一つ思い出したので質問させてください。マスターズでかなり速く泳ぐ人の中にバタフライを途中まで横呼吸で泳ぐ方がいます。初心者なので真似はできないし、しないですが、両手バタフライで横向き呼吸というのは何の練習になるのでしょうか?

    • @swim-otoosanz
      @swim-otoosanz  Год назад +1

      本日6月30日のサブチャンネルで返答しております。
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      ruclips.net/channel/UCoqLLxZPIpKyPaH2MpKxxCw

  • @pankiti_san
    @pankiti_san Год назад +1

    バタフライでいつも注意されてます 顔あげない タイミングが早すぎる 膝曲げない
    わかっているのに やってしまってます 先日 やっと前体重のかかる感じが ちょっとわかりました

  • @user-zz3qd8gd4r
    @user-zz3qd8gd4r Год назад

    つい最近コーチに指摘されたところです。呼吸の後にヒサがまがない練習の仕方を動画を交えて教えてください

    • @swim-otoosanz
      @swim-otoosanz  Год назад

      本日6月30日のサブチャンネルで返答しております。
      よろしければご覧ください!
      ruclips.net/channel/UCoqLLxZPIpKyPaH2MpKxxCw

  • @703kenta709
    @703kenta709 Год назад +1

    全くもってあたしの事と思いました。コーチはどうしても手を上げろとしか言いませんし、あがらんよと思ってもどうして上がらないのか説明もよくわからない。体で持ち上げるとは思っても何をどうすればがなかったので大変分かりやすかったです。

  • @amIacar-fr1mu
    @amIacar-fr1mu 10 месяцев назад

    コロナ禍から水泳を始め、カナヅチから三泳法習得。歴三年で、先日FRとBAで大会に出ました。
    バタフライで大苦戦しています。息継ぎすると腰が痛くなります。
    動画を撮ってもらったところ、へたに柔軟性があってえびぞりの姿勢になっていて顎も上がっています。呼吸時間も、ぱぁあああああと長いです。第二キックの後もすぐ第一キックの準備で曲がります。手をかいている最中に第二キックを打ち終わってしまいます。
    (すべて動画で自分で確認しました)
    これを踏まえ今教わっている人に(教えてくれないので先生とは呼びません)相談したところ
    「タイミングはあってる」しか言いません。この人はクロールのローリングも肩をひねってなんたらと意味がわからないことしか言わないし、気に入った生徒には話しかけても、気に入らない私のような生徒には聞いてもまともな回答が返ってきません。
    クロールを習っていたときは、おとーさんがRUclipsで喋っていたドリル練習をしていると「土台もできていないし、ちゃんと泳げてもいないくせに」などと酷いことを笑いながらけなされました。
    バタフライの息継ぎ何を気にして練習したらよいでしょうか。
    教えてももらえないし悔しくて仕方ありません。直接おとーさんに習いたいですが地理的理由で厳しいです。
    長くなりましたがよろしくお願いいたします。

    • @swim-otoosanz
      @swim-otoosanz  10 месяцев назад

      サブチャンネルで答えました!
      ぜひご覧ください!
      ruclips.net/video/efPbP2A9Xng/видео.htmlsi=lKZ1a-VI2VAthQ4e