【バタフライ】リラックスしてスピードを上げるために注意する3つのポイント

[@黒田英一-k3u]

いいですね

[@船越安代]

三つのポイントっておっしゃいますが、その何倍もの新しいポイント聞いた感じです。
先生、メモ見るでもなく、ちょっと間おく訳でもなく、シニアの私にも分かりやすく😃凄いですね　感動❣️。

[@小泉公子]

😊😊😊

[@しげばあちゃん]

何時も解りやすくありがとうございます。首の可動域……難しいですね。頑張ってみます。

[@八杉充治]

イメージトレーニングを教えて頂きありがとうございます。
なかなか上手く行かず苦戦しています。

[@quit1972]

フラットバタフライへの道、選手レベルの体勢や意識、まさに知りたかった事そのものでした。特にバタフライのやり方は通り一遍以外どこにも書いて無いので、先生のビデオはほんと参考になります。有難うございます。頑張ります。

[@高須巌]

1番悩んでいた部分でしたので非常に有り難い動画です。
何時もありがとうございます！！

[@kazuyotsu7780]

本当に分かりやすいです。明日さっそくやってみます。

[@宮脇達典]

腰の位置が高いし動かないし…この動きやりたいなー😅

[@korooba9605]

絵、上手ー

[@toitoitoi7]

ずっと知りたかった事がこの動画でよくわかりました。グライドの時 胸を張ると腰が反ってしまっていて なんか違うと思っていました。骨盤後傾なのですね！背中を反らせて腰は丸くという感じでしょうか…。

[@岩本ひとみ-i8s]

２５メートルで息切れして苦しいので、
口から息を吐く！を
なかなか難しい気がしますが、ためしてみようと思います。
とても分かりやすく教えて頂き
ありがとうございました。( v^-゜)♪

[@HuskyAltai-k4d]

平泳ぎでも、首の後ろにシワがよらないように息継ぎするのでしょうか？

[@スバリスト-u4s]

ストロークでは肘からスパッと抜くと言われていますが、これはクロールにも通用することでしょうか？

[@小澤工業]

リカバリーのときに腕が曲がってしまうのですが、ストロークを肘から抜くことで解決するでしょうか。
また、肘から抜くやり方でも肩甲骨を寄せた方がいいですか？なんとなく首がすぼまる感じがします...

[@和弘川村]

腕が入水して,ストロークを、開始どのタイミングデ、だい2のアシを曲げれぱいいのか
おしえて下さい🎉🎉

[@이재호-i9d]

안녕하세요
영상 잘 보고 있습니다
사랑해요

[@user-so4sm1jz8q]

呼吸の時、目線はどのくらいですか？

[@NITIHAMUNO1]

顎が一番低い位置になるんですね　　首の動きは　鳩の動きに似てますね