[EVA YOGA]20분 모닝요가

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 фев 2025
  • 반갑습니다. 여러분, 에바입니다.
    즐거운 수련되세요.
    ----------
    🙏🏻에바요가와 구독하세요. 매주 여러분들을 위한 새로운 요가 영상들이 업로드 됩니다.
    구독❤️, 좋아요👍🏻, 알림 설정👌🏻
    ----------
    🙏🏻클래스톡의 회원이 되세요. 체계적인 요가프로그램이 준비되어있습니다.
    근력 강화, 체지방을 감소시키는 나만의 시간, 다이어트 요가 클래스 초중급
    me2.do/5lZF5zON
    ----------
    🙏🏻EVA를 후.원.하세요.
    국내 : 한국씨티은행 470-25129-265-01 ( 예금주 : 이자현 )
    국외 : paypal.me/EVAY...
    여러분의 후원금으로 에바요가 채널을 유지하고 성장시키겠습니다.
    ----------
    🙏🏻EVA에게 문.의.하세요.
    비지니스문의 partners@galaxiasme.com
    인스타그램 @evayogaforyou
    1:1 온라인수업 문의 evayogaforyou@gmail.com
    ----------
    🙏🏻개개인의 체형, 체력, 질병 유무에 따라 요가로 나타나는 효과는 차이가 큽니다. 자신의 몸을 충분히 파악하고 수련 하시길 바랍니다. 또한 부상의 위험이 있다면 의사와의 충분한 상담 후에 수련 하시길 바랍니다.

Комментарии • 29

  • @Kelly-fc3xu
    @Kelly-fc3xu 2 года назад +1

    감사합니다 ~아침이 개운해요

  • @PANDAJEONG
    @PANDAJEONG Год назад +1

    시원하고 개운해요. 오늘도 감사합니다

  • @Kgy-j5u
    @Kgy-j5u 2 года назад +5

    요즘 유트브에 강사님들이올리시는 요가영상들이 정말많아졌어요. 다른강사분들 요가영상 한번씩보며 따라해봤지만 도중에 그만두는게 대부분이에요ㅋㅋ 말을장황하게하시는분도있고 속도가 너무빠르거나 뭔가설명하시는것도 별로인것도있어서ㅋㅋ.... 에바요가선생님 요가영상이 제일입니다. 티칭하는목소리도 귀에 쏙쏙들어오고 수련속도도 너무빠르지도안고 최고에요♡

  • @행복한세상의모카쒸
    @행복한세상의모카쒸 2 года назад +1

    멍멍이들이 완벽한 이완을 보여주네용 ㅋㅋㅋ 오랫만에 한 아침요가!! 오늘도 감사합니다

  • @jihyekwon4331
    @jihyekwon4331 2 года назад +1

    아침수련으로 몸이 개운하니 하루를 잘 보낼거 같아요 감사해요:)

  • @ryomayam
    @ryomayam Год назад

    아침을 개운하게 시작하는 스팀 모닝요가🙌🙏나마스떼❤

  • @ryomayam
    @ryomayam Год назад +1

    아침의 시작 에바요가와 함께합니다❤😊나마스떼

    • @EVAYOGA
      @EVAYOGA  Год назад

      나마스테! 소희님

  • @leefamily4981
    @leefamily4981 2 года назад

    오늘도 감사합니다 :)

  • @wlsguswjd
    @wlsguswjd 10 месяцев назад

    나마스떼~ 오늘 아침도 덕분ㅇㅔ 개운하게 시작합니다^^*

  • @더블하트맘
    @더블하트맘 2 года назад +1

    요가 끝나고. 화면보니 강아지들 자는모습 너무 힐링이네요~ 평온해보여요♡

  • @말없는향기
    @말없는향기 2 года назад +1

    오늘 아침에도 모닝요가 열심히 했습니다
    감사합니다

  • @Directorchu
    @Directorchu 2 года назад

    플로우 너무좋아요 애기들도 너무귀여워요 선생님

  • @luckyyou7599
    @luckyyou7599 2 года назад +1

    예전엔 안 그랬는데 요즘은 코브라 자세만 해도 허리가 아파서 버티질 못하네요 😭
    공복 아침(사실 점심시간이지만 ㅋ)에 하고 갑니다. 감사해요~~

    • @EVAYOGA
      @EVAYOGA  2 года назад +1

      저도 참 불편해요 근데 허리힘울 좀 길러보세요 슈퍼맨 같은 자세 매일 꾸준히 반복해보세요 그럼 금새 좋나지실거예요

    • @luckyyou7599
      @luckyyou7599 2 года назад

      @@EVAYOGA 열심히 해볼게요. 감사합니다~💕

  • @꽁시아
    @꽁시아 2 года назад +1

    아침에 일어나자마자 수련했는데 너무 좋아요

  • @Kelly-fc3xu
    @Kelly-fc3xu 2 года назад

    감사합니다

  • @stephenbatjiaka7300
    @stephenbatjiaka7300 2 года назад +8

    다시 오신 것을 환영합니다 선생님. 나는 당신의 요가 연습과 당신의 긴 운동 체격이 그리워요. 나는 당신의 개도 그리워합니다. Namaste 🙏🙏🌺🌺🧘‍♀🧘‍♀

  • @bolavit
    @bolavit 2 года назад

    맬 아침엔 에바요가~~ 감사해요💕🙏🏻

  • @younjipark6089
    @younjipark6089 2 года назад +1

    모닝요가 왔는데 베컴이랑 하누가 너무 잘 자고있어서, 저도 졸려워요 ㅎ

  • @Celinna-xc8fj
    @Celinna-xc8fj 2 года назад

    다시 뵈서 감사합니다~오늘도 시원한 요가 감사드립니다!

  • @끼리-f8t
    @끼리-f8t 2 года назад

    샘~~ 🌈 너무 반가워요. 컴백 격하게 환영합니다. 찌뿌둥한 모닝을 시원하게 바꿔줬네요.

  • @satumaimo174
    @satumaimo174 2 года назад +1

    앗!!! 선생님 건강해 보여서 마음이 놓이네요^^🍀🍀🍀오늘도 감사드려요^^

  • @민영미-v5q
    @민영미-v5q 2 года назад

    모닝이 아니라도 시원하네요. 감사합니다^^

  • @geastie
    @geastie 2 года назад +1

    220614 운동꽤되네요 👍👍 감사합니다.

  • @로미-i7t
    @로미-i7t 2 года назад +1

    감사합니다ㅠㅠ

  • @UnconditionalHappiness
    @UnconditionalHappiness 2 года назад +1

    드디어! 건강은 좀 어떠신가요? 기다렸어요!!

  • @꽁시아
    @꽁시아 2 года назад +1

    다시 영상 올려주세요ㅠㅠ