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잘못된 자세라고 설명한것이(오른팔의 회전이 밖으로, 시계방향으로 회전) 외회전이라고합니다.
제가 이해를 잘 못했는데 외회전이 잘못된 자세라고 말씀하시는 건가요..?
@@naturept 오른팔의 경우 본인이 자신의 오른팔을 봤을때를 기준으로 팔의 수직축을 안쪽에서 바깥쪽으로(시계방향) 회전하는것이 외회전인가요? 내회전인가요?
외회전입니다~이걸 많이 헷갈려하시는데팔을 올린 상태에서 외회전은 팔꿈치 안쪽 주름이 몸 뒤쪽을 향하도록 돌려준다고 생각하시면 이해하시기 편할거에요😁
잘못된 자세라고 설명한것이(오른팔의 회전이 밖으로, 시계방향으로 회전) 외회전이라고합니다.
제가 이해를 잘 못했는데 외회전이 잘못된 자세라고 말씀하시는 건가요..?
@@naturept 오른팔의 경우 본인이 자신의 오른팔을 봤을때를 기준으로 팔의 수직축을 안쪽에서 바깥쪽으로(시계방향) 회전하는것이 외회전인가요? 내회전인가요?
외회전입니다~
이걸 많이 헷갈려하시는데
팔을 올린 상태에서 외회전은 팔꿈치 안쪽 주름이 몸 뒤쪽을 향하도록 돌려준다고 생각하시면 이해하시기 편할거에요😁