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운동보기0:00 영상시작0:13 워밍업 운동! 가볍게 니업으로 스타트!3:42 옆구리 군살 타파! 하이 니 찹!5:14 니업부터 다시 스타트!8:43 또 다시 하이 니 찹!10:13 운동끝!
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3:42 옆구리 군살 타파! 하이 니 찹!
5:14 니업부터 다시 스타트!
8:43 또 다시 하이 니 찹!
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