금요일은 개인혼영 기록 향상을 위한 가장 좋은 훈련법에 관해 알아봅시다.

[@yongsungchang1860]

오늘도 좋은 영상 감사합니다

[@윤성빈-b7g]

감사합니다

[@신독-u1e]

동기부여됩니다!

[@김시민-q5m]

좋은영상 감사합니다.

[@최소장0782]

잘배우고 갑니다
새해 복 많이 받으세요 👍

[@원시림-u4n]

접배평자 순서에도 그런 뜻이 있었네요ㅎ
각기 다른 근육을 깨우는 영법으로 오늘은 스위칭 훈련 열심히 해 보겠습니다 고맙습니다^^
새해 복 많이 받으세요

[@오늘행복이]

아침수영하고왔는데.. 다시 가고싶어지는 영상이네요 ! 새롭게 또 배웠습니다 스위치훈련은 개인혼영 순서대로 해야만 한다!! 새해에는 더욱 강건하셔요^^

[@minjj988]

올해 자격증 목표로 영상대로 열심히 연습하고 있어요!! 말씀 한마디 한마디 정말 큰 도움이 됩니다. 감사합니다😀

[@스위머수영클럽]

개인혼영 대회 나간적있어요
꼭한번 다시 기록당겨보고싶었는데,
제게필요한 연습방법이네요

[@금곡동이안소프]

개인혼영.. 수영의 꽃이라고 하죠?
김서영선수가 FINA 25m 대회 결승에서 볼 수 있어서 좋았습니다.