【抗酸化/抗疲労/リラックス/胃腸回復】あこが今愛用しているハーブティー４つをご紹介します

[@ぺこ-f5s2f]

ローズヒップやミントは以前飲んだ事ありました。また蜂蜜入れて飲んでみるのもいいですね😉

[@tetsuuk365]

カモミールティーくらいしか
飲んだ事なかったので
これは興味深いです✍️

[@あこの栄養学チャンネル女性のた]

いろんなハーブティーを試してみて、お気に入りの味を見つけてください✨

[@ゆう-n9d2c]

空腹にコーヒーとダージリンを飲んで夜カレーを食べたら吐きそうになった。カフェイン合わないのかもと凹んでたらたまたま、あこさんの動画リアルタイムで見れてびっくりした。ありがとうございます。

[@あこの栄養学チャンネル女性のた]

グッドタイミング✨️

[@luna1112]

ローズヒップ、たまに無性に飲みたくなります。あの酸っぱさがいい。
トワイニングのカモミール&オレンジが好きです❤

[@あこの栄養学チャンネル女性のた]

カモミール&オレンジ！検索してみます。ありがとうございます✨

[@アクアマリン-k3x]

こんばんは！いつも学びをありがとうございます❤
私はシナモンティーやルイボスティーを飲んでいます！
リコリスは飲んだことがないので、試してみたいです！

[@himari.Ak0luv_]

全部好きな味なので嬉しいです♡♡この前お店で飲んだミントとカモミールのハーブティーが最高に美味しかったです🫖🌿

[@小谷佳世-b2j]

お世話になります。リコリスは甘さが強いですね。ハイビスカステイは最近飲んでいないのでビタミンC不足にならないように早速購入します。あこさんありがとうございました。

[@あこの栄養学チャンネル女性のた]

暑い日が続いていたから尚更私もよく飲んでました😊参考になり嬉しいです✨️

[@ReiRei726]

イギリスのCLIPPERってとこのハーブティ最近よく読んでます🍵パッケージが可愛いのと、複雑な香りが気に入ってます。リコリスブレンドやローズヒップブレンドもあります。ライフのオーガニックコーナーで売ってます。アソートも売っているので是非みなさんに試してもらいたいです！

[@あこの栄養学チャンネル女性のた]

ありがとうございます！検索してみます😊

[@あじゅ-i5w]

クリッパーのイングリッシュブレックファストを私飲んでます。美味しくてオススメです。ハーブティーの種類沢山あって迷ってました。リコリスブレンド、ローズヒップブレンド試してみたいと思います。

[@sachimorimori9004]

リコリスを試してみようと思いますがご紹介頂いたものはヴィーナースのリコリスティーですか？

[@ゆりっち-u9r]

ハブ茶　小豆茶をたまに飲みます。いかがですかね？？

[@ひまわり太陽-c2p]

ご紹介していただいたハーブティー等は、1日の水分量としてカウントしていいのでしょうか？？

[@あこの栄養学チャンネル女性のた]

良いです😊

[@ぽりぽりらむね]

あこさんのお家にあるものを紹介いただけるなんて、うれしいです！！著書を読んで、杜仲茶を飲み始めました！

[@あこの栄養学チャンネル女性のた]

嬉しいです！ぜひ、日々の暮らしに取り入れてみてくださいね✨杜仲茶ももちろん愛用しています。

[@BABA-me5ci]

一つ質問です。ティーパックにプラスティック素材が使われているのが多いのですが、そのまま煮出したり、お湯に漬け込んだりしておくと、身体に害があると聞いています。どのように対応すればよいでしょうか?

[@あこの栄養学チャンネル女性のた]

マイクロプラスチックは呼吸しているだけで体内に入りますので気にしすぎると生きていけなくなりそう…ということでそこまで私は気にしていません。が、プラスチックフリーのティーパックもあります。

[@BABA-me5ci]

@@あこの栄養学チャンネル女性のた 返信ありがとうございます😊そうなんですね。無知でした。

[@まりな-y8i]

トイレが近いのですが、利尿作用が少ないお茶はありますか？
いまは、麦茶を飲んでます😊

[@kumikoishida5556]

ミントティー、手軽でいいですね。6歳息子が鼻炎症状出てるので試そうと思っていました。おすすめのお茶、ありがとうございます✨

[@hsp_cat_mya]

iHerbのリコリス美味しいです。そのままで甘くて美味しいので多用してました💦結構飲んじゃダメな人多いのですね💦

[@あこの栄養学チャンネル女性のた]

iHerbのですね！私もいろいろiHerbで探してみようかな😊

[@pipipi6603]

リコリスと生姜を混ぜたらおいしいですよ

[@あこの栄養学チャンネル女性のた]

たしかに！！

[@戸塚剛-z3m]

あこさん、久しぶりです。
お茶は食前食後30分前後は飲んだらダメなんですよね？
飲み過ぎには気をつけます。
紹介したお茶は通販ですよねほとんど？

[@あこの栄養学チャンネル女性のた]

私は特にそこまで気にしてないです😊食事中でも水分はとってます。

[@レスポールカスタム-z2f]

５年前に「医者がすすめるアンチエイジング30品目」って本を読んだらその中にハーブティーが入ってたんですが、どこで買えば良いのか、何を買えば良いのか、１番悩んだと言うか、馴染みも情報もなかったのがハーブティーでした。
そんな時にマルシェでハーブティー屋さんが出店してるのをたまたま見かけ、試しに買ってみたら…それ以来どハマりで、今ではそのお店に片道１時間ちょいかけて買いに行ってます笑
家でも職場でもハーブティー三昧です(^^)

[@あこの栄養学チャンネル女性のた]

ハーブティーの世界にハマる気持ち、すごくよく分かります！

[@まめちゅぶ]

まめちゅぶです あこちゃん こんばんちゅわ🌱

[@あこの栄養学チャンネル女性のた]

まめちゅぶさん、こんばんは！