Друзья, подписывайтесь на наш инстаграм: instagram.com/temed.ru/ Мы помогли тысячам пациентов избавиться от боли в спине и вылечить грыжу диска без операции! Уже сделали МРТ? Отправьте снимки и получите бесплатную дистанционную консультацию. clck.ru/SEvBe
Есть доска Емлинова,приобрела себе для лечения ш/остеохондроза, сейчас у мужа грыжа в кресцево-поясничном отделе,занием что многим доска помогла,но как ей пользоваться при грыжах мы не знаем,если вы использываете доску Емлинова для реабилитации больных,то хотелось бы увидеть как правильно делать упражнения при грыже.
Добрый день, Антон! Благодаря Вашим видео и Вашим упражнениям я восстановила свое здоровье ( мне 47 лет, у меня грыжа L5S1) . Сейчас боли нет. А вот новая проблема - наступила весна, скоро снимать пальто, а фигура не в порядке. Хотелось бы покачать пресс, но так, чтоб не навредить спине. После видео, в котором Вы разбирали комплексы упражнений, включая те, что рекомендуют в поликлинике, доверяю только Вам. Я думаю, многих женщин интересует эта тема. Спасибо.
Уважаемые сограждане ( особенно это касается врачей , но и не только )! Призываю вас сделать самый основной вывод из роликов Антона . И заключается этот вывод в том , что прежде всего нужно оставаться человеком ! Берите пример с этого великого Врача и , не побоюсь выразиться , Человека с большой буквы ! Вы только посмотрите на него : несмотря на свои колоссальные знания , опыт , авторитет , звания и регалии он не только не погряз в чванстве и высокомерии , но и продолжает демонстрировать высочайший уровень скромности , бескорыстия , природной простоты и непринуждённости ( оставаясь при всём этом в высшей степени конструктивным и содержательным ). В иудаизме есть такое понятие , как совершенный разум : это о нём ! Браво , Антон !
В ваших роликах не просто помощь! Здесь уважение к больному человеку! Ни хамства, ни издёвок, ни насмешек над нашим недопониманием (вы понимаете, что мы не идиоты). Спасибо за человеческое понимание и уважение!!!
Дорогой Антон, живу в Англии, и да, все доктора как один - ни в коем случае не лежать. Вот вам болеутоляющее и шевелитесь. Довела свою грыжу до невыносимой боли, когда один русский массажист, живущий в Шотландии (это я уже в отчаянии кричала в фейсбуке помогите) велел лечь, лежать и ждать когда спадет воспаление. Буквально спас. Две недели пришлось лежать, пока смогла встать вертикально. Было бы меньше, но пришлось трижды сильно потревожить мою боль чтобы съездить к врачам, здесть на дом никто не приезжает. Нельзя упражняться через боль, нужно ее коснуться, отступить, отдохнуть и осторожно попробовать снова. А я через слезы мучилась и сделала только хуже. Знала б раньше...
Похожая история и у меня. От боли не помогал трамадол.Причина- после прострела на третий день после снижения боли начала активно " шевелится ". Пришлось мучиться о боли и лежать около 2х месяцев.
Случайно попалось ваше видео и просмотрев половину ролика которому 3г,назад.,сразу подписалась. Прослушала несколько роликов.ДОКТОР ВАМ БРАВО.Долгих лет и успехов в вашей нужной работе.
на заметку, работаю в Словении. Запись на прием к специалисту любому за 3-12 месяцев. На МРТ запись 3-6 мес, не говоря про реабилитацию и физиотерапию.
Спасибо. Очень логичное и содержательные объяснение. Если бы прослушал 6 месяцев назад не подверг бы себя тем мучениях, которые продолжаются из-за неправильного лечения . Вы специалист от бога. Вы профессионал. Ещё раз спасибо за Ваши передачи. С уважением, Рафаил Рубинов.
Ответьте, пожалуйста, что делать, если проведение обследования - МРТ - противопоказано из-за того, что в прошлом были операции по поводу переломов локтевых суставов, и была сделана металлопластика, в1996 году- первая операция на левом суставе, стоит металлический стержень, и в 2021 году в правом суставе, металлические скобы. В центре МРТ сказали, что это прямое противопоказание для проведения данного вида обследования. Клинически : боли в крестцовом отделе позвоночника с иррадиацией в левую ногу до стопы, включая и стопу. Что делать?
Читаешь комментарии, у всех только одна благодарность... А вопросов по теме ни у кого нет? Всё у всех хорошо? После фрагмента, что нельзя делать блокады и ставить капельницы, только мне интересно, что тогда делать? Где ответ на вопрос? Супер! Я прихожу с острой болью которую невозможно терпеть, не сплю несколько дней. Врач говорит давайте сделаем блокаду и поставим капельницы. А тут смотришь ролик и такой сюрпрайз 😊. И главное не говорят что делать! Ну... Хвалите дальше... А я сделал блокаду и наконец то выспался.
Не поверите, у меня тоже очень много вопросов, несмотря на то, что в целом видео понравилось. Я сама сделала срочно МРТ, и сама пошла к нейрохирургу, в обходневролога с поликлиники,на которю в сайте про докторов все! отрицательные отзывы! мне понравилась фраза,найдите своего врача. Ок. гденайти время,как отпрашиваться все время с работы, чтобы ходитьпо врачам.Ну второй вопрос, а неврологи в поликлинике,за что деньги получают??
Надо понимать, что это коммерция. И какой смысл ему рассказывать, стоит как лечить. Его задача сказать, что самому не возможно, налить воды и дальше вам подводят к мысли обратиться именно в эту клинику, где вам точно помогут.
@@Koluxamosk вы ошибаетесь.Посмотрите его видео.Они настолько информативные,насколько это возможно.Все по полочкам разложено!К сожалению пришлось изучить этот вопрос по состоянию здоровья!😢
Спасибо с Украины..Просто СУПЕР... Доходчиво...нет слов.. Покой-- сказала мне врач --невролог,но вчера читаю в ИНТ---что покой и компр.перелом и грыжи---это несовместимость.это приговор....Только мол движение..Хотя тело само говорит---не спеши,отдохни
Постоянно смотрю вас, следую советам, не доверяю нашим врачам, которые не лечат ничего, все испортили мне, следуя советам появился хороший прогресс, полтора года не был ни одного раза на больничном, раньше два раза в год болел по пару месяцев, еле ползал, очень благодарен вам за ваш труд и советы, спасибо огромное, здоровья вам и огромной удачи, спасибо!
К сожалению не всем по карману ваше лечение. У вас первичный прием 6000 руб., да + за 12 дней 45000 руб., а допы всевозможные. Вот в 100тр как раз и уложимся. Вы врач от Бога наверное, но у многих нет таких денег. Дай вам Бог всего хорошего
Да - дороговато, я непотяну , НО Я ОЧЕНЬ ЕМУ БЛАГОДАРЕН - и вот я смотрю как этот Доктор дает БЕЗ-ПЛАТНО Много дельных советов , пусть это и самореклама - ОДНО ДРУГОМУ НЕМЕШАЕТ - СОВЕТЫ СТОЮЩИЕ 100%%% , Я ДУМАЮ ОН МНОГИХ СПАС ЭТИМИ БЕЗПЛАТНЫМИ СОВЕТАМИ ОТ ОШИБОК - ЗДОРОВЬЯ ВСЕМ!
Мне повезло, невролог к которому я обратилась ( платно правда), именно так мне все и разъяснял, потому что из молодого поколения, чуть за 30 или около того. Теперь снова хожу и «чирикаю», жизни радуюсь, а так скрутило 4 месяца назад, что ни рукой, ни ногой пошевелить не могла без боли! Спасибо вам, милые грамотные доктора, что бы мы без вас делали?)
АНТОН , ЭТА ЛЕКЦИЯ ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ, ВЫ РАБОТАЕТЕ , А КТО РАБОТАЕТ ПРАВИЛЬНО , ЭТО НАСТОЯЩИЙ ДОКТОР! ТЕПЕРЬ Я УВЕРЕНА В ВАШЕМ ЛЕЧЕНИИ! ЕСТЬ НА ВАС НАДЕЖДА . Я ГОРЖУСЬ ВАМИ И ПОМЕНЯЛА СВОЁ МНЕНИЕ О ВАС . БЛАГОДАРЮ! ЕВА.
Благодарю, Доктор!❤ Я вчера была на МРТ и почитала описание - как Вы верно сказали, я почувствовала себя именно "инвалидом" ....рыдала пол дня. Потом взяла себя в руки и настроилась на полное восстановление своего позвоночника консервативными методами .
О, да, было также (( тоже рыдала (( стала искать лечение, много обошла врачей и всё бес толку(( и как то увидела видео, где доктор Эпифанов рассказал про такие аппараты как орион степ, рикта... Долго думала и решилась, купила орион степ. И очень рада)) очень помогает))
Вот всё сделала согласно Вашим рекомендациям, реально избавилась от этих симптомов. К врачам не хожу, лекарства уже не употребляю. Спасибо, Антон, спасибо Доктор, я всё ещё с Вами❤️
@@doktorepifanov Здравствуйте подскажите пожалуйста я в в ноябре сделал МРТ оказалась грыжа поясничная 8 мм лёг в больницу 10 дней лежал делали блокаду капельницы и уколы можно сказать ничего не помогло нога от бедра до стопы болела так и болит стопа онемевшая икры ног болят особенно когда утром встаю сейчас делают электрофорез с карипаином незнаю уже как лечит сейчас больше нога беспокоит
@@doktorepifanovуважаемый доктор! Живу в Москве. 30 лет проработала врачом.Заболела 6 мес. назад. Межпозвоночные грыжи. Большая 8 мм.стеноз позвоночного канала. Что? делать делать
Были боли в спине пошёл к ортопеду у которого стаж работы больше 15-ти лет, рассказал про боли ему, направил меня на мрт, сделал мрт пришёл к нему, говорит у меня 2 протрузи, выписал физиотерапию, сказал закончишь 2 курса приходи повторно, закончил 2 курс но пошёл к неврологу, там мне вообще сказали что у тебя не протрузя а грыжа 6 миллиметров, говорит как он это не заметил, пошёл рентгенологу дал диск💿, чтобы повторно посмотрели и сказали есть ли грыжа или нет, посмотрели и сказали что действительно есть грыжа, вот такие вот врачи есть
Горжусь Вашим прфессианолизмом. Желаю удачи 🤞 Вашим проектам в наше не простое время. Вы этим роликом ответили на мой вопрос под другим видео. 😁 Здоровья и удачи Вам и всей, уже не маленький, Вашей команде и конечно Александру Михайловичу. Слежу за Вашей работой, учусь у Вас и развиваюсь с Вами, с уважением из Сибири. 😁
Недавно и я столкнулась с грыжей, я рассказала о вашем методе резорбции..врач не верит.. и мы поспорили ,что я пройду такое лечение и если грыжа уменьшится он полностью оплачивает лечение..доказательство снимки МРТ до и после ..))но лечение в Украине
В Германии МРТ описание в заключение краткое и без мм. 1й МРТ, грыжа в шейном отделе, 2ой МРТ грыжа шморля в 1ом поясничном, гемангиома в 11 грудном. При всём что вроде эти не должны болеть, а болит спина, поднять что-то больно, из рук предметы часто выпадают, как будто сама отпускаю, но это не так. Немеют часто пальцы и головные боли. По ночам спина болит, где рёбра заканчиваются. Стоять больше 5-10 минут сложно. Год обходила разных врачей, ультрасонографию органов 2 раза, 1 раз рентген и говорили идите плавать и на фитнесс. Только одна врач после жалоб на сильные головные боли и боли меж лопаток и плечей направила на МРТ.
Сразу скажу по видео спасибо большое - Уверенности и мотивации вагон! НО Записался. Отправил анкету с МРТ! Ожидание, ответ - спустя 10 дней Добрый день! Спасибо большое за то, что обратились к нам. Мы передали в работу ваши снимки нашим специалистам и они оценят потенциал резорбции. Ориентировочное время ответа 20 рабочих дней, в случае большого количества заявок время ответа может быть увеличено. так что терпим, мучимся, блокаду не делаем ждем а там гляди и само пройдет!
@@ToniSoprano92 первые 3-4 месяца какой то АД! Рука чуть не отвалилась Боли ужасные, ни спать ни сидеть! Спустя 8-10 мес стало проходить и возвращаться сила в руку! Вот уже больше года с того времени прошло. Все вернулось боль прошла. Уж и не знаю что там с грыжей. Хожу на массаж 1 раз в неделю. Делал иглоукалывание. Не делайте операцию, терпите! Другого не дано!
@@ToniSoprano92 Кризис случился 26 апреля прошлого года. На МРТ в период обострения было 5,5 мм. С-5/6. Грыжа старая, давность около 10 лет, там уже труха. Ранее прихватывало, но обходился пластырями, обезболивающими, реже блокада! Хочу отметить, что когда два раза в год (весна\осень) ходил на массаж, за год могло ни разу не беспокоить! Но в апреле прошлого года сильно застудил спину, зашел с мороза полураздетых в тепло и как буд то парализовало. Не помогало ничего в течении 1,5 мес., пока не сделали капельницу. Хоть спать стал более менее. Спустя 3 мес сделал повторное МРТ. Результат по размерам все тот же был, но симптомы стали легче! Беспокоило уже больше то что нет силы в руке. Кисть тяжесть паралельно земле на вытянутой руке не держала! Был в отпуске, посетил нейрохирургов в Питере и Москве при НИИ Склифа. Попались не консерваторы, операцию не рекомендовали!. В Склифе врач долго консультировал, стаж 40 лет, однако резорпцию допускает, иглоукалывание и кинезиотерапию рекомендовал, массаж. Никаких мануальщиков! По МРТ как он сказал и подытожил - У вас в период обострения, точно такой же результат и спустя три месяца. Только тогда сильно болело а сейчас нет, поэтому никакой операции! Если бы был удар, травма, тогда и другой подход, а тут просто замерз! В итоге в сентябре прошел курс 10 раз иглоукалывания (Камчатка у нас тут Китайцы лечат, иглы + ток, восстановили, перезагрузили как бы нерв на руку) Помогло не сразу, но спустя 2 мес к зиме я уже проходил тест с зажатым колечком пальцами, мог удержать дочь в 50 кг., не разрывая кольцо между большим и указательным (ранее не мог, кисть сразу сгибалась!) Сейчас лечебный массаж полностью спины+грудные, дельты! Лучше делать один раз в неделю, а не два раза в год по 10 сеансов! Я думаю что в массаже заключен принцип резорбции от части, т.к. задача нагнать в проблемный участок как можно больше крови, что бы та убрала мертвые ткани. Тут в помощь все, физкультура, массаж, иглы и т.д. Ну и беречь себя тяжелое не таскать, избегать скручивание, переохолодження и пр. не ловкие прыжки и сальто!) МРТ по хорошему надо сделать, прошло уже более года. интересно как оно там? Боюсь что те же 5,5 мм (((
Здравствуйте. Меня зовут Дмитрий 42 года. Полтора года назад, у меня обнаружилась грыжа, протрузия позвонка c5 c6 5мм, на левую сторону, ослабла левая рука, ослаб захват кисти, кончики большого и указательных пальцев немного онемели, предложили операцию, сказали 50/50 я отказался и начал заниматься, упражнения гантели, растяжка, боли намного утихли и остались на одном уровне глухие в далеке. Пропил ряд лекарств. Больше не принимаю абсолютно ничего. Только зарядка. В основном боль осталась под левой лопаткой в верхней части ближе к позвонку.
Здравствуйте. 25 лет болит спина ,сначало поясничный отдел ,потом перешло в грудной ,ну и сейчас и шейный отдел . Был у неврологов ,терапевта )) куча снимков ,анализов . Но врачей не встретил ещё ,что бы кто то помог. Почти всегда колите обезболивающие .. Но самое страшное это когда лежишь и не можешь шевелиться . Мало кто понимает что это такое .. МРТ делал ,но и его ни кто не мог прочитать . Одно это читали описание . И снова уколы ,уколы ... Ужас то ,что куча денег в не куда .. И кому верить уже не знаешь . А вам добра и спасибо . Хочется верить ,что вы хороший ,добрый ,понимающий человек ..
Час назад вышла из кабинета МРТ с заключением грыжа 4мм, протрузии и т.д., мне 40 лет. Меня охватила паника. Благо, знакома с доктором Епифановым (в ютуб), т.к. штудировала инфо, когда болели колени, тбс. И вот, начала слушать это видео и меня отпустило. Грыжи разные бывают. Вот, я даже и не подозревала о наличии у себя грыжи, т.к. болей как таковых не было. Но в последнеее время чаще стало сковывать по утрам, стоять долго не могу, в общем, решила проверится. И тут... Не теряю веру, уверена, что моя грыжа либо старая, жить мне не помешает, либо поддаётся лечению. В общем, я без паники😁
Я как раз живу в Европе и тут вообще всем по барабану. Никто не отправил меня на МРТ. Болело после перестановки немного, но долго. Так отправили на реабилитацию, там тоже в 3 голоса, мол эта не грыжа и издевались над позвоночником. В итоге я ушла, чуть ли не на костылях и настояла на мрт. Итог: небольшая грыжа. А какой размер и что с ней не известно. + куча других диагнозов. Я попробовала массаж, но он был тоже очень агрессивный, гимнастика все ухудшила. В итоге я сама решила оставить спину в покое, но она не зажила. Скоро год будет хроническим болям и слезам. И да депрессия и я б развелась, благо пока незамужем))
Благодарю, доктор! Важно ваше мнение: вы рекомендуете ли при грыже пояснично-крестцового отдела сон на ровной поверхности (доски, фанера и др.) с валиком под шеей? ?
Аналогично. Позавчера сделал МРТ, вчера к неврологу , а она бумажку почитала и всё... Спрашиваю: -Тут вот диск ещё Ответ: - Ага, хорошо И всё!!! Хорошо блин!? Так может по диску ты ещё что то увидишь, нет бумажки читаем..... Совковое образование
Маленькая ремарка по поводу страха МРТ как закрытого пространства. Проходил МРТ в Израиле. Там аппарат сделан как кольцо, а не закрытое. Действительно гораздо комфортнее.
Вы Супер Доктор вовремя мне попался ваш блог.Пожалуйста продолжайте ваши посты.Жду новых познаний.Но увы в нашей деревне нет даже приблизительно таких специалистов.Я с Украины.БЛАГОДАРЮ ВАС .
Ни один специалист в поликлинике не смотрел диски - не рентгена , не мрт. Невролог молодая резко сказала, что грыжа не уменьшается, а только режется, и точка!
Тоже интересно, потому что я слышал так - декомпрессия, желательно в лежачей практике (чтобы осанко-держащие стабилизаторы не работали) и осевое вытяжение всех видов - попытка вытянуться, толкание руками поверхности на которой сидишь (само-приподнятие частичное - разгрузка). И никаких наклонов, прогибов, скруток.
Я спаслась только упражнениями, делала их в острый период под наблюдением физиотерапевта, мне это помогло избежать операции, грыжа была на тот момент 11 мл. Главное не делать никаких прогибов назад, скруток и боковых наклонов не только во время острого периода, а вообще никогда, это вредно всем.
@@КристинаТренер прям интересно )) Акамоль может не заплатит а пересадку сердца- да, онко лечение - да , пособие по инвалидности- да, так что ещё осталось?
У меня тоже самое, повторяется каждые 6 месяцев, отдаёт в левую ногу, сзади, стянутость мышц, и не могу лежать спиной, или животом, в расслабленной ногой, только боком или согнув правую ногу, делала блокаду, все капельницы, иглотерапия, хиджама, пиявки, и всё повторяется, каждые 6 месяцев
Спасибо большое за такие добрые понятные объяснения,что делать,когда болит спина.Но возник вопрос про блокады.Вы подчеркнули,что блокады не помогут,делатьбесполезно,а в др лекции отметили,что при условии -в поясничном отделе боль неделя и больше, то блокада не ПРОТИВОПОКАЗАНА.КАК правильно?
Спасибо, очень интересно Вас слушать - начинаешь лучше понимать, что происходит с организмом. К сожалению, думающего невролога найти трудно, все назначения одинаковые. Проблемы с позвоночником давно, но только недавно узнала, что грыжа может уменьшаться. А как влияет на возможность резорбции трабекулярный отёк, лечите вы эту проблему?
Смотрю видео и на лице моём "фейспалм"...Терапевт назначила сначала уколы,анализ крови и мочи через неделю,удивилась,что не помогает,отправила к неврологу.Та назначила СМТ и Полимаг.Толку ноль.Говорит,что зря прекратил тренировки в спортзале(хотя я умеренно занимаюсь, возраст уже не тот имхо).Направили к другому неврологу,та назначила капельницы и рентген,который показал грыжу между 6 и 7 позвонком грудного отдела...Вот так лечат...Месяц коту под хвост...Я уже йогу начал осваивать по ощущениям,чтобы расстягиваться.Надоело болеть.
Спасибо за ценную информацию.Вам верю,жаль в нашем городе нет таких врачей.Была с мужем на приёме у невролога,после МРТ,так это пародия ,после того как узнала,как вы ведёт приём пациента.
Как вы правы. После МРТ заключения я слегла от описания. Думаю ну все. Грыжа. А потом решила нет надо доктора любимого посмотреть. Написали грыжа 0,8. Протрузия. У меня спина вообще не болит. Правая нога ниже голени справа болит иногда. Занимаюсь, растягиваю. А к какому доктору идти. Назначат мексидол, диклофенак, комбилипен. Над нашими докторам смеются уже. Потому что все знают что назначат. Диск есть, некому читать. Такие дела.
Добрый вечер. Я в восторге от вашей подачи материала. Огромное спасибо. У меня на МРТ компресия спиномозгового кореша L4-L5, боль не сильная отдает в ягодицу, хожу без проблем, но опасаюсь ухудшения, поэтому занялась по вашим видео укрепление мышц Поясничного корсета, правильно ли я поступила? Компресия это значит грыжа? Но почему тогда не указан ее размер? Заранее благодарю за ответ
Здраствуйте,Антон.Наконец то, я нашла хорошего врача как вам попасть? Хотя бы онлайн.У меня муж вторрй месяц заболел поставили диагноз протрузий позвоночника он отказался операций.Боль левой ноги.
Здравствуйте, доктор. Я смотрела несколько ваших видео о реабилитации при грыже, где вы говорили, что выполнять нектороные упражнения (называлось это активизация) нужно начинать достаточно рано. Теперь я слышу, что нужно подождать 2 месяца. Когда же можно начинать делать упражнения, чтобы не возникло спаек, или они не возникнут в течение 2х месяцев?
Спасибо за это видео!Всё о чем Вы рассказали о неправильном лечении и чего не надо делать-мне назначил невролог),причём об исследованиях мрт НАМКОТОРЫХ НАСТАИВАЛА Я,мол давайте сделаю ,он ответил-а зачем,я же потрогал вашу шею и мне итак всё понятно.Чудо руки чудо доктора причем опыт работы его очень велик,но меня удивило что он сам себе противоречил несколько раз пока мы разговаривали ,чтобы он анамнез собрал.Я вам рекомендую капельницы с витаминами б и гормонами-сказала,что прохожу курс витаминов б в данный момент и тут же услышала -а зачем вам витамины б они вам ненужны.Спросила а зачем мне гормоны у меня с ними все впорядке я проверяю регулярно и не только гормоны щитовидки-не ответил зачем,сказал сделаем блокаду -спросила что мне даст блокада,ответ был так себе,не информативный.Сказала пойду на мрт,он сказал что нужен снимок что диск ему не нужен🤷🏻♀️странно…а по ддокументам и сертификатам он прям без малого профессор..
Здравствуйте. Спасибо большое за информацию. Много полезного для себя узнала. Вопрос: как Вы относитесь с лечению грыжи при помощи электрофореза с карипаином?
Скажу как костоправ имеющий мед образование, ваша методика резорбции ещё лет 10 назад была известна, только не аппаратурой за которую вам слюнявить и слюнявить нужно, а физиологическими и природными методами, давно ли вы сами методы мануальных практик в сторону убрали, и не забывайте от куда вообще мануальная терапия пришла!!!
Здравствуйте, доктор Епифанов! Как жаль, что я эта передача вышла сегодня, а не 3 недели назад. Это время я нахожусь на больничном и никаких ( почти) результатов. Защемление седалищного нерва левой ноги. Как раз прошла и блокаду и капельницу. А ещё рефлексотерапию, физ лечение, мануального терапевта, пиявки. А боль так и не проходит. Мрт тоже прошла, правда через 2 недели после лечения. И сейчас не знаю, что делать. Со страхом думаю о выходе на работу- не смогу. Работа сидячая. По мрт я тоже стала искать в инете- была в шоке. Невролог успокоила. Потратила кучу денег, а результат можно сказать, нулевой. Сегодня даже пчелу посадили. Что же делать? Такой случай со мной уже был 3,5 года назад. Лечилась там же, где и сейчас и тоже долго.
Татьяна! Попробуйте горячий душ на область, где зажат седалищный нерв, а потом массаж, можно тейнисным мячем, только без фанатизма. Возможно нерв зажат в мышце, желательно определить в какой, область грыжи не трогать, у меня было в квадратной мышце, до неё очень трудно добраться обычным массажем, меньше нервничать, не переохлаждаться, подобрать комплекс упражнений для седалищного нерва, я ходила с палочкой, теперь работаю по дому и в саду, важно, если мячем, то только возле стенки, на мяч ложиться очень больно, а возле стены можно регулировать степень нажатие на больное место. Удачи, не переживайте надо настраивать я что это состояние быстро не проходит.
Работа сидячая вот и защемление, у меня также 4 года сидела за компом, теперь у меня протрузии шеи и поясницы, защемление, ноги болят страшно от этого, а врачи тупо колят гормоны блокады и все. А раньше всегда была работа подвижная, и никаких проблем. Вот ищу сейчас работу снова подвижную. Не могу уже сидеть.
Дотянуться до тебя. Я вас очень понимаю и сочувствую. Знаете, обязательно нужен специалист по лфк, причём по реабилитации. Ещё, вчера мануальщик сказал, что если пройти сеанс с пчёлами, то за месяц спина поправится. Я спросила как часто? - раз в неделю. Вчера мне сделали один сеанс. Вечером очень болела нога ( у меня позвоночник спокоен, нога ноет, ныла- пусть так будет). Сегодня я хожу бодрее, могла не просто на теннисном мячике посидеть, покатать.. кто знает? Пчелка помогла, молитвы или «уже хватит болеть»? И я иду сегодня на лфк. Туда надо ходить постоянно.
@@ТатьянаСитникова-у8ш Да я ходила к неврологу вертебррлогу. Думала может там скажут подробно как лечить. Но они оказывается всех лечат по одной схеме Массаж дорогуший, физлечение, блокады, внутримышечные уколы. Все Выкинула кучу денег, как болело, так все и болит. Я не знала что делать. Он отмахнулся от меня и дальше пошел гормоны колоть другим пациентам. Потом поняла что нужно упражнения делать, вот теперь делаю их. На ЛФК если честно уже денег нет. Пока не работаю.
Как жительодной из страны ЕС, могу подтвердить, что у нас да, от 9000 до 30000 рублей, но почти везде стоят уже аппараты с 3Тесла. Но заметил другое, что у меня в стране в отличие почему то от России , нейрологи отправляют на КТ, а не на МРТ (беру по примеру своих знакомых и себя же), Врачи отвечают, что они видят все прекрасно на КТ (оно у нас частично оплачивается государством). правда зависит от того еще, как часто делать, если второе обследование в течение 6 месяцев, то тогда отправляют на МРТ (чтобы не облучать повторно на КТ)
Я из России. Омск.Болела спина.Потянулась - сильнейший приступ боли. Отправили сначала не КТ. Грыжа с5л1 7мм с компрессией правого нервного корешка.лечилась инвазивно около 2 месяцев. Не помогло. Легла в больницу. Капельницы, 2блокады в грушевидную мышцу. Не помогло. Назначили МРТ. Грыжа 11мм.Прооперировали.
@@ДмитрийЛищенко-ц4о здравствуйте) операцию делали 09.07.2020 . Полосную,то есть шрам на позвоночнике сантиметров 6.фиброзное кольцо осталось на месте, убрали только студенистое ядро полностью (как объяснил хирург, чтоб не было рецидивов) . Ужасные боли в ягодицы и ноге прошли сразу после операции. Онемение ещё присутствует немного в икре (были немыми 3 пальца, икра и бедро по задней части ноги) Самочувствие уже более менее. Делаю зарядку ( только лёжа) начала делать 10.09.2020 . Присаживаться начала тоже с 10.09.начинала с 2 минут, сейчас сижу около 40 минут в день. Стоять, ходить могу часа 2-3.потом отдыхаю лёжа минимум час. Если интересует комплекс упражнений, напишите. Я сама нашла его на ютюбе, так как в больнице по ОМС ЛФК упразднили, а физио закрыто из-за короны. Денег на платные занятия нет, по этому приходиться выкручиваться самой)
@@ИринаМаркова-с5н а почему полосная операция? Есть сейчас микродисэктомич или вообще через прокол? В каком городе делали? Если можно ссылку на гимнастику, которую делаете? Выздоравливайте. Спасибо, что ответили.
@@ДмитрийЛищенко-ц4о делали в Омске. Нейрохирург сказал, что малоинвазивная мне не поможет. Я не сразу решилась её делать. Слегла я 17.05.2020.Лечилась дома. Куча уколов, таблеток. Потом сноха договорилась (в больницу не ложили так как был карантин)после 10 дней в стационаре ( капельницы, уколы, таблетки, блокады) врач посоветовал сделать операцию. Я попросила время на размышления. Он мне сказал, что если я на думаю делать операцию, даже не у него, а где-нибудь платно, если мне будут предлагать малоинвазивную то она мне не поможет, что зря только деньги потрачу.
Мрт действительно страшно, я в 37 лет узнала что у меня клаустрофлбия, слава богу аппарат был сквозной, я подняла глаза вверх, увидела окно, и страх отпустил, иначе бы остановила исследование
Посмотрела и легче стало. Насмотрелась видео, делала упражнения. Ох. А нельзя то. Лежу сейчас, выхожу только в магазин и делаю домашнюю работу. Сразу направили к нейрохирургу, запишусь ещё к неврологу.
Я лечила грыжу в Санкт-Петербурге в 2011 году в НИИ травматологии и ортопедии им. Вредена именно методом резорбции. Обратиться в эту клинику меня сподвигло как раз то, что мне предлагали убрать грыжу хирургическим путём в других клиниках, в которые я обращалась. Никого не рекламирую, всего лишь, как и доктор Епифанов, призываю изучить как можно больше информации и проконсультироваться с несколькими специалистами, прежде чем принять решение - отрезать всегда успеете, как сказал мне мой лечащий врач тогда. И соглашусь с мнением доктора Епифанова о западных методах лечения грыжи, в частности в США - когда я обратилась к врачу там, меня отправили на рентген, об МРТ речи даже не шло. Назначили 72 сеанса мануальной (читай, костоправной) терапии, что, на мой взгляд, неоправданно много и впоследствии принесло бы больше вреда. Будьте начеку даже с западными врачами.
Антон, огромное спасибо вам за то что вы делаете! Я отправил к вам подругу друга, и ей стало легче. Из Сибири отправил. Сейчас она 2 недели отдыхает после лечения, а потом, мне, как ее тренеру, нужно что-то делать. И делать с ее спиной так, чтоб не заруинить улучшения от вашего лечения. Я по прежнему жду таблиц с примерной реабелетацией колена, а теперь и со спиной, что можно делать в самом раннем периоде, а чего нельзя. Очень. Нет. ОЧЕНЬ жду таблиц. Всегда полезно посмотреть как к таким вещам подходят профессионалы. А чтоб чему-то научится самому, сперва стоит копировать профи, а не повторять их ошибки :)
Вы правы я с секвестром начал лфк 3 месяца делал стало только хуже , травму реально накопил … сейчас свечи обезбол ставлю когда совсем не в моготу и ушел в Покой и сразу динамика улучшилась … Всем спортсменам рекомендую покой и еще раз покой 2-3 месяца и все начнет заживать если боль не истерпимая и очень долго тогда похоже операция нужна …. Лично у меня ягодицу крутит так что ой ей ей ))))
Друзья, подписывайтесь на наш инстаграм: instagram.com/temed.ru/
Мы помогли тысячам пациентов избавиться от боли в спине и вылечить грыжу диска без операции!
Уже сделали МРТ? Отправьте снимки и получите бесплатную дистанционную консультацию. clck.ru/SEvBe
Есть доска Емлинова,приобрела себе для лечения ш/остеохондроза, сейчас у мужа грыжа в кресцево-поясничном отделе,занием что многим доска помогла,но как ей пользоваться при грыжах мы не знаем,если вы использываете доску Емлинова для реабилитации больных,то хотелось бы увидеть как правильно делать упражнения при грыже.
Добрый день, Антон! Благодаря Вашим видео и Вашим упражнениям я восстановила свое здоровье ( мне 47 лет, у меня грыжа L5S1) . Сейчас боли нет. А вот новая проблема - наступила весна, скоро снимать пальто, а фигура не в порядке. Хотелось бы покачать пресс, но так, чтоб не навредить спине. После видео, в котором Вы разбирали комплексы упражнений, включая те, что рекомендуют в поликлинике, доверяю только Вам. Я думаю, многих женщин интересует эта тема. Спасибо.
А что думаете насчет КТ?
Дайте точный адрес центральной клиники у меня грыжа 4мм пртрузии поясничный отдел и тазобедреный
А кт подойдёт? К сожалению, не грамотные врачи попались и даже не сказали,что мрт нужно,а не кт...
Уважаемые сограждане ( особенно это касается врачей , но и не только )! Призываю вас сделать самый основной вывод из роликов Антона . И заключается этот вывод в том , что прежде всего нужно оставаться человеком ! Берите пример с этого великого Врача и , не побоюсь выразиться , Человека с большой буквы ! Вы только посмотрите на него : несмотря на свои колоссальные знания , опыт , авторитет , звания и регалии он не только не погряз в чванстве и высокомерии , но и продолжает демонстрировать высочайший уровень скромности , бескорыстия , природной простоты и непринуждённости ( оставаясь при всём этом в высшей степени конструктивным и содержательным ). В иудаизме есть такое понятие , как совершенный разум : это о нём ! Браво , Антон !
Это действительно так!!! Как точно Вы описали!!!
Спасибо! Жму руку!
Владислав Польский
Вы были у него на приеме/лечении??
врач хороший, но про бескорыстие Вы сказали не зная цен на лечение и консультации у Антона Епифанова. Отнюдь не бескорыстно:).
@@doktorepifanov от общения с Вами через почту, ничего хорошего от Вас не почерпнул,в отличии от видео.В видео доктор,в общении предприниматель.
В ваших роликах не просто помощь! Здесь уважение к больному человеку! Ни хамства, ни издёвок, ни насмешек над нашим недопониманием (вы понимаете, что мы не идиоты). Спасибо за человеческое понимание и уважение!!!
Дорогой Антон, живу в Англии, и да, все доктора как один - ни в коем случае не лежать. Вот вам болеутоляющее и шевелитесь. Довела свою грыжу до невыносимой боли, когда один русский массажист, живущий в Шотландии (это я уже в отчаянии кричала в фейсбуке помогите) велел лечь, лежать и ждать когда спадет воспаление. Буквально спас. Две недели пришлось лежать, пока смогла встать вертикально. Было бы меньше, но пришлось трижды сильно потревожить мою боль чтобы съездить к врачам, здесть на дом никто не приезжает. Нельзя упражняться через боль, нужно ее коснуться, отступить, отдохнуть и осторожно попробовать снова. А я через слезы мучилась и сделала только хуже. Знала б раньше...
У меня такая же история.
❤уважаемый Антон можно ли заниматься гантелями лёжа с грыжей при сильных болях.? Спасибо.
Похожая история и у меня. От боли не помогал трамадол.Причина- после прострела на третий день после снижения боли начала активно " шевелится ". Пришлось мучиться о боли и лежать около 2х месяцев.
Доктор, действительно, профессионал !!!
Очень доступно, внятно, последовательно объясняет, даёт очень полезные советы.
Спасибо огромное!!!
Вы единственный доктор который всё говорит для больных, за больных.
У нас в городе лен. Обл. Г. Гатчина нет мрт сломаны
Случайно попалось ваше видео и просмотрев половину ролика которому 3г,назад.,сразу подписалась. Прослушала несколько роликов.ДОКТОР ВАМ БРАВО.Долгих лет и успехов в вашей нужной работе.
Доктор! Как всегда на высоте!!! Приятный, последовательный, доступный!!! Спасибо огромное за труды!
Доктор, ваши слова да всем бы невролагам в уши
на заметку, работаю в Словении. Запись на прием к специалисту любому за 3-12 месяцев. На МРТ запись 3-6 мес, не говоря про реабилитацию и физиотерапию.
Спасибо. Очень логичное и содержательные объяснение. Если бы прослушал 6 месяцев назад не подверг бы себя тем мучениях, которые продолжаются из-за неправильного лечения . Вы специалист от бога. Вы профессионал. Ещё раз спасибо за Ваши передачи. С уважением, Рафаил Рубинов.
Ответьте, пожалуйста, что делать, если проведение обследования - МРТ - противопоказано из-за того, что в прошлом были операции по поводу переломов локтевых суставов, и была сделана металлопластика, в1996 году- первая операция на левом суставе, стоит металлический стержень, и в 2021 году в правом суставе, металлические скобы. В центре МРТ сказали, что это прямое противопоказание для проведения данного вида обследования. Клинически : боли в крестцовом отделе позвоночника с иррадиацией в левую ногу до стопы, включая и стопу. Что делать?
@@dariyryd1156 есть КТ - компьютерная томография
Не возвышаите этого доктора, опытный массажист может убрать грыжу, методов полно, доктора со своей колокольне
Лучший Доктор!!!
Спасибо
Внимательно прослушала все Ваши рекомендации. Огромное Вам спасибо!
👌👌
Теперь доверяю только этому доктору!
Читаешь комментарии, у всех только одна благодарность... А вопросов по теме ни у кого нет? Всё у всех хорошо? После фрагмента, что нельзя делать блокады и ставить капельницы, только мне интересно, что тогда делать? Где ответ на вопрос? Супер! Я прихожу с острой болью которую невозможно терпеть, не сплю несколько дней. Врач говорит давайте сделаем блокаду и поставим капельницы. А тут смотришь ролик и такой сюрпрайз 😊. И главное не говорят что делать! Ну... Хвалите дальше... А я сделал блокаду и наконец то выспался.
Не поверите, у меня тоже очень много вопросов, несмотря на то, что в целом видео понравилось. Я сама сделала срочно МРТ, и сама пошла к нейрохирургу, в обходневролога с поликлиники,на которю в сайте про докторов все! отрицательные отзывы! мне понравилась фраза,найдите своего врача. Ок. гденайти время,как отпрашиваться все время с работы, чтобы ходитьпо врачам.Ну второй вопрос, а неврологи в поликлинике,за что деньги получают??
Хоть один разумный комент
Надо понимать, что это коммерция. И какой смысл ему рассказывать, стоит как лечить. Его задача сказать, что самому не возможно, налить воды и дальше вам подводят к мысли обратиться именно в эту клинику, где вам точно помогут.
@@Koluxamosk вы ошибаетесь.Посмотрите его видео.Они настолько информативные,насколько это возможно.Все по полочкам разложено!К сожалению пришлось изучить этот вопрос по состоянию здоровья!😢
@@jelenastunder9922
У меня была операция по поводу грыжи. Сейчас опять проблемы. Поверьте, я уже собаку съел на всём этом и знаю, как это работает.
Антон вы врач от бога спасибо вам очень четко грамотно
Спасибо с Украины..Просто СУПЕР... Доходчиво...нет слов.. Покой-- сказала мне врач --невролог,но вчера читаю в ИНТ---что покой и компр.перелом и грыжи---это несовместимость.это приговор....Только мол движение..Хотя тело само говорит---не спеши,отдохни
Постоянно смотрю вас, следую советам, не доверяю нашим врачам, которые не лечат ничего, все испортили мне, следуя советам появился хороший прогресс, полтора года не был ни одного раза на больничном, раньше два раза в год болел по пару месяцев, еле ползал, очень благодарен вам за ваш труд и советы, спасибо огромное, здоровья вам и огромной удачи, спасибо!
блин, до чего же годное видео! спасибо!
Почему не раньше появилось это видео😢. Столько успела натворить со своей спиной( пока вас нашла
Надеюсь, на этом канале найдете возможность вернуть спине здоровье!
Братан, без лекарств и операций можно вылечиться
Ни один невролог не смотрел диск... Негде им смотреть.
Аналогично! 4 мес. коту под хвост + весь год ковидлы никудышний.
Только теперь нашла толкового доктора. Все доступно объясняет.
@@doktorepifanov доброе я в Питере поясница болит уж очень давно вы лечите??
Антон, как всегда все четко и понятно. Спасибо!!!
Что четкого он сказал????
@@SuleyDina а для чего вы тут? Кроме того что бы обесценивать чужой труд ?
К сожалению не всем по карману ваше лечение. У вас первичный прием 6000 руб., да + за 12 дней 45000 руб., а допы всевозможные. Вот в 100тр как раз и уложимся. Вы врач от Бога наверное, но у многих нет таких денег. Дай вам Бог всего хорошего
Нету денег родина найдёт не для тебя а для себя
No money no honey. Такова житуха.
А в итоге и больше потрачено на всякие другие попытки лечения.
Многие покупают телефон в кредит за 100 тыс и едят только Ролтон и яйца...
Да - дороговато, я непотяну , НО Я ОЧЕНЬ ЕМУ БЛАГОДАРЕН - и вот я смотрю как этот Доктор дает БЕЗ-ПЛАТНО Много дельных советов , пусть это и самореклама - ОДНО ДРУГОМУ НЕМЕШАЕТ - СОВЕТЫ СТОЮЩИЕ 100%%% , Я ДУМАЮ ОН МНОГИХ СПАС ЭТИМИ БЕЗПЛАТНЫМИ СОВЕТАМИ ОТ ОШИБОК - ЗДОРОВЬЯ ВСЕМ!
Мне повезло, невролог к которому я обратилась ( платно правда), именно так мне все и разъяснял, потому что из молодого поколения, чуть за 30 или около того. Теперь снова хожу и «чирикаю», жизни радуюсь, а так скрутило 4 месяца назад, что ни рукой, ни ногой пошевелить не могла без боли! Спасибо вам, милые грамотные доктора, что бы мы без вас делали?)
А сколько мм грыжа была? Она уменьшилась?
Врач следущий лучшим традициям русской и советской медицины, философ, диалектик, реалист. Можно гордиться, что есть такие врачи! Сил и здоровья!
Угу, футурист, художник, борец и многодетная мать
АНТОН , ЭТА ЛЕКЦИЯ ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ, ВЫ РАБОТАЕТЕ , А КТО РАБОТАЕТ ПРАВИЛЬНО , ЭТО НАСТОЯЩИЙ ДОКТОР! ТЕПЕРЬ Я УВЕРЕНА В ВАШЕМ ЛЕЧЕНИИ! ЕСТЬ НА ВАС НАДЕЖДА . Я ГОРЖУСЬ ВАМИ И ПОМЕНЯЛА СВОЁ МНЕНИЕ О ВАС . БЛАГОДАРЮ! ЕВА.
А каким оно было до этого?
А каким же оно было до этого?
Спасибо, что вы есть!❤️
Спасибо за ролик, спасибо за информацию, хорошо когда есть надежда.
Будем копить деньги.
приятно слушать грамотного специалиста
Слушать одно удовольствие . Все четко и понятно
Благодарю, Доктор!❤
Я вчера была на МРТ и почитала описание - как Вы верно сказали, я почувствовала себя именно "инвалидом" ....рыдала пол дня. Потом взяла себя в руки и настроилась на полное восстановление своего позвоночника консервативными методами .
О, да, было также (( тоже рыдала (( стала искать лечение, много обошла врачей и всё бес толку(( и как то увидела видео, где доктор Эпифанов рассказал про такие аппараты как орион степ, рикта... Долго думала и решилась, купила орион степ. И очень рада)) очень помогает))
@@ОксанаАдамьян-р5у р
@@ОксанаАдамьян-р5уСкажите, пожалуйста, что это за лекарства?
Спасибо за советы. Сразу видно грамотный специалист!
Все чётко, понятно, высокопрофессионально! Браво, ДОКТОР!!
ОГРОМНОЕ СПАСИБО от всех страждующих))
Что четкого он сказал??? Пожалуйста напишите!!!
Вот всё сделала согласно Вашим рекомендациям, реально избавилась от этих симптомов. К врачам не хожу, лекарства уже не употребляю. Спасибо, Антон, спасибо Доктор, я всё ещё с Вами❤️
Надеемся и дальше приносить Вам пользу! Спасибо!
@@doktorepifanov Здравствуйте подскажите пожалуйста я в в ноябре сделал МРТ оказалась грыжа поясничная 8 мм лёг в больницу 10 дней лежал делали блокаду капельницы и уколы можно сказать ничего не помогло нога от бедра до стопы болела так и болит стопа онемевшая икры ног болят особенно когда утром встаю сейчас делают электрофорез с карипаином незнаю уже как лечит сейчас больше нога беспокоит
@@doktorepifanovуважаемый доктор! Живу в Москве. 30 лет проработала врачом.Заболела 6 мес. назад. Межпозвоночные грыжи. Большая 8 мм.стеноз позвоночного канала. Что? делать делать
Были боли в спине пошёл к ортопеду у которого стаж работы больше 15-ти лет, рассказал про боли ему, направил меня на мрт, сделал мрт пришёл к нему, говорит у меня 2 протрузи, выписал физиотерапию, сказал закончишь 2 курса приходи повторно, закончил 2 курс но пошёл к неврологу, там мне вообще сказали что у тебя не протрузя а грыжа 6 миллиметров, говорит как он это не заметил, пошёл рентгенологу дал диск💿, чтобы повторно посмотрели и сказали есть ли грыжа или нет, посмотрели и сказали что действительно есть грыжа, вот такие вот врачи есть
Горжусь Вашим прфессианолизмом. Желаю удачи 🤞 Вашим проектам в наше не простое время. Вы этим роликом ответили на мой вопрос под другим видео. 😁 Здоровья и удачи Вам и всей, уже не маленький, Вашей команде и конечно Александру Михайловичу. Слежу за Вашей работой, учусь у Вас и развиваюсь с Вами, с уважением из Сибири. 😁
Недавно и я столкнулась с грыжей, я рассказала о вашем методе резорбции..врач не верит.. и мы поспорили ,что я пройду такое лечение и если грыжа уменьшится он полностью оплачивает лечение..доказательство снимки МРТ до и после ..))но лечение в Украине
Александра Леконцева у кого вы лечитесь в Украине ?
Интересный спор)
Так где и у кого?
В Украине никто не лечит этим методом) Вы проиграли))
@@viktoriamavka Вікторія, є інша інформація з цього приводу. mrcatlant.com/rezorbtsiya.php
Здравствуйте! Самое удачное,что есть наверное эта грыжа на шее, побольше про неё пожалуйста рассказывайте!!!!!
В Германии МРТ описание в заключение краткое и без мм.
1й МРТ, грыжа в шейном отделе, 2ой МРТ грыжа шморля в 1ом поясничном, гемангиома в 11 грудном. При всём что вроде эти не должны болеть, а болит спина, поднять что-то больно, из рук предметы часто выпадают, как будто сама отпускаю, но это не так. Немеют часто пальцы и головные боли. По ночам спина болит, где рёбра заканчиваются. Стоять больше 5-10 минут сложно.
Год обходила разных врачей, ультрасонографию органов 2 раза, 1 раз рентген и говорили идите плавать и на фитнесс.
Только одна врач после жалоб на сильные головные боли и боли меж лопаток и плечей направила на МРТ.
Очень грамотно говорит доктор! Все как про меня! Очень помогли мне сейчас--Мрт сделала вчера, грыжи есть. Пойду с диском к неврологу.
Сразу скажу по видео спасибо большое - Уверенности и мотивации вагон! НО
Записался. Отправил анкету с МРТ! Ожидание, ответ - спустя 10 дней
Добрый день!
Спасибо большое за то, что обратились к нам.
Мы передали в работу ваши снимки нашим специалистам и они оценят потенциал резорбции.
Ориентировочное время ответа 20 рабочих дней, в случае большого количества заявок время ответа может быть увеличено.
так что терпим, мучимся, блокаду не делаем ждем а там гляди и само пройдет!
Че как щас дела?
@@ToniSoprano92 первые 3-4 месяца какой то АД! Рука чуть не отвалилась Боли ужасные, ни спать ни сидеть! Спустя 8-10 мес стало проходить и возвращаться сила в руку! Вот уже больше года с того времени прошло. Все вернулось боль прошла. Уж и не знаю что там с грыжей. Хожу на массаж 1 раз в неделю. Делал иглоукалывание. Не делайте операцию, терпите! Другого не дано!
@@Deniska1486 мрт что показало?
@@ToniSoprano92 Кризис случился 26 апреля прошлого года. На МРТ в период обострения было 5,5 мм. С-5/6. Грыжа старая, давность около 10 лет, там уже труха. Ранее прихватывало, но обходился пластырями, обезболивающими, реже блокада! Хочу отметить, что когда два раза в год (весна\осень) ходил на массаж, за год могло ни разу не беспокоить! Но в апреле прошлого года сильно застудил спину, зашел с мороза полураздетых в тепло и как буд то парализовало. Не помогало ничего в течении 1,5 мес., пока не сделали капельницу. Хоть спать стал более менее. Спустя 3 мес сделал повторное МРТ. Результат по размерам все тот же был, но симптомы стали легче! Беспокоило уже больше то что нет силы в руке. Кисть тяжесть паралельно земле на вытянутой руке не держала! Был в отпуске, посетил нейрохирургов в Питере и Москве при НИИ Склифа. Попались не консерваторы, операцию не рекомендовали!. В Склифе врач долго консультировал, стаж 40 лет, однако резорпцию допускает, иглоукалывание и кинезиотерапию рекомендовал, массаж. Никаких мануальщиков! По МРТ как он сказал и подытожил - У вас в период обострения, точно такой же результат и спустя три месяца. Только тогда сильно болело а сейчас нет, поэтому никакой операции! Если бы был удар, травма, тогда и другой подход, а тут просто замерз! В итоге в сентябре прошел курс 10 раз иглоукалывания (Камчатка у нас тут Китайцы лечат, иглы + ток, восстановили, перезагрузили как бы нерв на руку) Помогло не сразу, но спустя 2 мес к зиме я уже проходил тест с зажатым колечком пальцами, мог удержать дочь в 50 кг., не разрывая кольцо между большим и указательным (ранее не мог, кисть сразу сгибалась!) Сейчас лечебный массаж полностью спины+грудные, дельты! Лучше делать один раз в неделю, а не два раза в год по 10 сеансов! Я думаю что в массаже заключен принцип резорбции от части, т.к. задача нагнать в проблемный участок как можно больше крови, что бы та убрала мертвые ткани. Тут в помощь все, физкультура, массаж, иглы и т.д. Ну и беречь себя тяжелое не таскать, избегать скручивание, переохолодження и пр. не ловкие прыжки и сальто!) МРТ по хорошему надо сделать, прошло уже более года. интересно как оно там? Боюсь что те же 5,5 мм (((
@@Deniska1486 ну это хорошо, что все прошло. Здоровья тебе
Здравствуйте. Меня зовут Дмитрий 42 года. Полтора года назад, у меня обнаружилась грыжа, протрузия позвонка c5 c6 5мм, на левую сторону, ослабла левая рука, ослаб захват кисти, кончики большого и указательных пальцев немного онемели, предложили операцию, сказали 50/50 я отказался и начал заниматься, упражнения гантели, растяжка, боли намного утихли и остались на одном уровне глухие в далеке. Пропил ряд лекарств. Больше не принимаю абсолютно ничего. Только зарядка. В основном боль осталась под левой лопаткой в верхней части ближе к позвонку.
Здравствуйте. 25 лет болит спина ,сначало поясничный отдел ,потом перешло в грудной ,ну и сейчас и шейный отдел . Был у неврологов ,терапевта )) куча снимков ,анализов . Но врачей не встретил ещё ,что бы кто то помог. Почти всегда колите обезболивающие .. Но самое страшное это когда лежишь и не можешь шевелиться . Мало кто понимает что это такое .. МРТ делал ,но и его ни кто не мог прочитать . Одно это читали описание . И снова уколы ,уколы ... Ужас то ,что куча денег в не куда .. И кому верить уже не знаешь . А вам добра и спасибо . Хочется верить ,что вы хороший ,добрый ,понимающий человек ..
Час назад вышла из кабинета МРТ с заключением грыжа 4мм, протрузии и т.д., мне 40 лет. Меня охватила паника. Благо, знакома с доктором Епифановым (в ютуб), т.к. штудировала инфо, когда болели колени, тбс. И вот, начала слушать это видео и меня отпустило. Грыжи разные бывают. Вот, я даже и не подозревала о наличии у себя грыжи, т.к. болей как таковых не было. Но в последнеее время чаще стало сковывать по утрам, стоять долго не могу, в общем, решила проверится. И тут... Не теряю веру, уверена, что моя грыжа либо старая, жить мне не помешает, либо поддаётся лечению. В общем, я без паники😁
Огромнейшее спасибо за качественную информацию.
Вы профи!!! Как бы хотелось попасть на приём в вашу клинику, но из Литвы до вас не очень-то доберёшься...
Довольно таки неплохо, прошёл тест в принципе всё верно, вывод один, чтобы узнать состояние поясницы надо МРТ.
Антоха лучший в своём деле ❤❤❤, ты, очень классный врач, все в тему, почему не все такие 😮
Бооооооольшое спасибо!)))
Я как раз живу в Европе и тут вообще всем по барабану. Никто не отправил меня на МРТ. Болело после перестановки немного, но долго. Так отправили на реабилитацию, там тоже в 3 голоса, мол эта не грыжа и издевались над позвоночником. В итоге я ушла, чуть ли не на костылях и настояла на мрт. Итог: небольшая грыжа. А какой размер и что с ней не известно. + куча других диагнозов. Я попробовала массаж, но он был тоже очень агрессивный, гимнастика все ухудшила. В итоге я сама решила оставить спину в покое, но она не зажила. Скоро год будет хроническим болям и слезам. И да депрессия и я б развелась, благо пока незамужем))
Благодарю, доктор! Важно ваше мнение: вы рекомендуете ли при грыже пояснично-крестцового отдела сон на ровной поверхности (доски, фанера и др.) с валиком под шеей? ?
Антон, спасибо за честность!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Спасибо огромное Вам, доктор! Всё, что хотела узнать, разъяснили.
Как вы грамотно консультируете. Доктор мы Вам очень благодарны за Ваш профессиональный подход. Удачи Вам!
Ни один невролог не посмотрел диск у которых я была...только описание рентгенолога читали.
Подтверждаю!!! Зачем нам тогда диски дают?
А мой почитал, сказал что все хорошо 10 протрузий и две грыжи 6 и 7 мм😂@@ТатьянаШевченко-о8й
Аналогично. Позавчера сделал МРТ, вчера к неврологу , а она бумажку почитала и всё... Спрашиваю: -Тут вот диск ещё
Ответ: - Ага, хорошо
И всё!!! Хорошо блин!? Так может по диску ты ещё что то увидишь, нет бумажки читаем..... Совковое образование
@@TheSmYn0ne Я не показываю бумажку,говорю его нет...Разберется...
Вы правы, у меня тоже самое, диск не кто не смотрит
Маленькая ремарка по поводу страха МРТ как закрытого пространства. Проходил МРТ в Израиле. Там аппарат сделан как кольцо, а не закрытое. Действительно гораздо комфортнее.
Вы Супер Доктор вовремя мне попался ваш блог.Пожалуйста продолжайте ваши посты.Жду новых познаний.Но увы в нашей деревне нет даже приблизительно таких специалистов.Я с Украины.БЛАГОДАРЮ ВАС .
Возможно, Казакевич
Доктор Dubuk г.Одесса ,также принимает в г.Киеве@@Имяифамилия-з4ю
Насколько досконально всё рассказали! Спасибо за информацию!
Ни один специалист в поликлинике не смотрел диски - не рентгена , не мрт.
Невролог молодая резко сказала, что грыжа не уменьшается, а только режется, и точка!
❤ огромная благодарность за подробный понятный ролик!
Расскажите больше про упражнения, какие можно делать после острого периода?
Скоро будет видео!
очень много планок, а потом гиперэкстензии , но только на статику.
@@doktorepifanov будем ждать 👍
Тоже интересно, потому что я слышал так - декомпрессия, желательно в лежачей практике (чтобы осанко-держащие стабилизаторы не работали) и осевое вытяжение всех видов - попытка вытянуться, толкание руками поверхности на которой сидишь (само-приподнятие частичное - разгрузка). И никаких наклонов, прогибов, скруток.
Я спаслась только упражнениями, делала их в острый период под наблюдением физиотерапевта, мне это помогло избежать операции, грыжа была на тот момент 11 мл.
Главное не делать никаких прогибов назад, скруток и боковых наклонов не только во время острого периода, а вообще никогда, это вредно всем.
ЗДРАВСТВУЙТЕ! СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ИНФОРМАЦИЮ.
Здравствуйте Антон !!!!я благодарю Бога что нашла вас,я хотела бы проконсультироваться,как я могу это сделать .,живу я в другой стране.
В Инстаграме пишите либо искайте его Е-майл
Спасибо большое за грамотную консультацию 👏👏👏
Спасибо за ролик.
Если будет время сделайте практикум по МРТ снимках, как их смотреть , а то мало инфориации об этом.
За рубежом к счастью мы вообще не знаем цен на МРТ как и на пересадку органов, все платит страховка.
В остальном все очень познавательно, спасибо ❤️
не все платит страховка-вы не правы!
@@КристинаТренер прям интересно )) Акамоль может не заплатит а пересадку сердца- да, онко лечение - да , пособие по инвалидности- да, так что ещё осталось?
В Израиле - все платит
Антон, отличный ролик!
Буду показывать своим пациентам!
Спасибо
Доктор с большой буквы❤
У меня поясничная грыжа L5S1 боли в левой ноге. Скажите пожалуйста можно ли какие-то упражнения делать в этот период?
Нет. Нельзя, об этом миллион раз сказано уже
Добрый день !!!!! Как ваше здоровье , у меня боли только в правой ноге .
@@griver8641 добрый день как ваше здоровье ?? Что вам помогло
У меня тоже самое, повторяется каждые 6 месяцев, отдаёт в левую ногу, сзади, стянутость мышц, и не могу лежать спиной, или животом, в расслабленной ногой, только боком или согнув правую ногу, делала блокаду, все капельницы, иглотерапия, хиджама, пиявки, и всё повторяется, каждые 6 месяцев
Я довіряю цьому спеціалісту рекомендую всім. Будьте здорові пане ЛІКАР)
Спасибо Доктор! Как всегда все чётко, структурированно, Вы даёте надежды! А это может и самое главное верить!!!
Спасибо!
Спасибо большое за такие добрые понятные объяснения,что делать,когда болит спина.Но возник вопрос про блокады.Вы подчеркнули,что блокады не помогут,делатьбесполезно,а в др лекции отметили,что при условии -в поясничном отделе боль неделя и больше, то блокада не ПРОТИВОПОКАЗАНА.КАК правильно?
Спасибо, очень интересно Вас слушать - начинаешь лучше понимать, что происходит с организмом. К сожалению, думающего невролога найти трудно, все назначения одинаковые. Проблемы с позвоночником давно, но только недавно узнала, что грыжа может уменьшаться. А как влияет на возможность резорбции трабекулярный отёк, лечите вы эту проблему?
Смотрю видео и на лице моём "фейспалм"...Терапевт назначила сначала уколы,анализ крови и мочи через неделю,удивилась,что не помогает,отправила к неврологу.Та назначила СМТ и Полимаг.Толку ноль.Говорит,что зря прекратил тренировки в спортзале(хотя я умеренно занимаюсь, возраст уже не тот имхо).Направили к другому неврологу,та назначила капельницы и рентген,который показал грыжу между 6 и 7 позвонком грудного отдела...Вот так лечат...Месяц коту под хвост...Я уже йогу начал осваивать по ощущениям,чтобы расстягиваться.Надоело болеть.
Спасибо за ценную информацию.Вам верю,жаль в нашем городе нет таких врачей.Была с мужем на приёме у невролога,после МРТ,так это пародия ,после того как узнала,как вы ведёт приём пациента.
Как вы правы. После МРТ заключения я слегла от описания. Думаю ну все. Грыжа. А потом решила нет надо доктора любимого посмотреть. Написали грыжа 0,8. Протрузия. У меня спина вообще не болит. Правая нога ниже голени справа болит иногда. Занимаюсь, растягиваю. А к какому доктору идти. Назначат мексидол, диклофенак, комбилипен. Над нашими докторам смеются уже. Потому что все знают что назначат. Диск есть, некому читать. Такие дела.
Здравствуйте, вы принимаете невролог ординаторов или есть какие-либо курсы по резорбций грыжи? Восхищен вашим подходом к болезни и знаниями!
Присылайте свое резюме на hr@temed.ru
Добрый вечер. Я в восторге от вашей подачи материала. Огромное спасибо. У меня на МРТ компресия спиномозгового кореша L4-L5, боль не сильная отдает в ягодицу, хожу без проблем, но опасаюсь ухудшения, поэтому занялась по вашим видео укрепление мышц Поясничного корсета, правильно ли я поступила? Компресия это значит грыжа? Но почему тогда не указан ее размер? Заранее благодарю за ответ
У меня тоже похожая ситуация. Хожу нормально и долго. За час 5 км. И болей почти нет. МРТ показывает 10мм L4-L5 с левой стороны.
Елена, здравствуйте, расскажите, пожалуйста, есть ли у вас какие-то изменения в самочувствии?
2
В Беларуси в обласном центре МРТ поясничного отдела - 20 баксов из расчета, примерно 1100 росс.руб
Вы бриллиант России!!!!
Здраствуйте,Антон.Наконец то, я нашла хорошего врача как вам попасть? Хотя бы онлайн.У меня муж вторрй месяц заболел поставили диагноз протрузий позвоночника он отказался операций.Боль левой ноги.
Здравствуйте, доктор. Я смотрела несколько ваших видео о реабилитации при грыже, где вы говорили, что выполнять нектороные упражнения (называлось это активизация) нужно начинать достаточно рано. Теперь я слышу, что нужно подождать 2 месяца. Когда же можно начинать делать упражнения, чтобы не возникло спаек, или они не возникнут в течение 2х месяцев?
Надо смотреть по своему состоянию. Если от упражнений легче, то нужно, а если хуже, то лучше массаж
Спасибо за это видео!Всё о чем Вы рассказали о неправильном лечении и чего не надо делать-мне назначил невролог),причём об исследованиях мрт НАМКОТОРЫХ НАСТАИВАЛА Я,мол давайте сделаю ,он ответил-а зачем,я же потрогал вашу шею и мне итак всё понятно.Чудо руки чудо доктора причем опыт работы его очень велик,но меня удивило что он сам себе противоречил несколько раз пока мы разговаривали ,чтобы он анамнез собрал.Я вам рекомендую капельницы с витаминами б и гормонами-сказала,что прохожу курс витаминов б в данный момент и тут же услышала -а зачем вам витамины б они вам ненужны.Спросила а зачем мне гормоны у меня с ними все впорядке я проверяю регулярно и не только гормоны щитовидки-не ответил зачем,сказал сделаем блокаду -спросила что мне даст блокада,ответ был так себе,не информативный.Сказала пойду на мрт,он сказал что нужен снимок что диск ему не нужен🤷🏻♀️странно…а по ддокументам и сертификатам он прям без малого профессор..
Здравствуйте. Спасибо большое за информацию. Много полезного для себя узнала.
Вопрос: как Вы относитесь с лечению грыжи при помощи электрофореза с карипаином?
Тоже интересует.
Благодарю вас за информацию !
Скажу как костоправ имеющий мед образование, ваша методика резорбции ещё лет 10 назад была известна, только не аппаратурой за которую вам слюнявить и слюнявить нужно, а физиологическими и природными методами, давно ли вы сами методы мануальных практик в сторону убрали, и не забывайте от куда вообще мануальная терапия пришла!!!
Доктор от Бога! Какие процедуры назнчаете при грыже с 6???
Здравствуйте, доктор Епифанов! Как жаль, что я эта передача вышла сегодня, а не 3 недели назад. Это время я нахожусь на больничном и никаких ( почти) результатов. Защемление седалищного нерва левой ноги. Как раз прошла и блокаду и капельницу. А ещё рефлексотерапию, физ лечение, мануального терапевта, пиявки. А боль так и не проходит. Мрт тоже прошла, правда через 2 недели после лечения. И сейчас не знаю, что делать. Со страхом думаю о выходе на работу- не смогу. Работа сидячая. По мрт я тоже стала искать в инете- была в шоке. Невролог успокоила. Потратила кучу денег, а результат можно сказать, нулевой. Сегодня даже пчелу посадили. Что же делать? Такой случай со мной уже был 3,5 года назад. Лечилась там же, где и сейчас и тоже долго.
Татьяна! Попробуйте горячий душ на область, где зажат седалищный нерв, а потом массаж, можно тейнисным мячем, только без фанатизма. Возможно нерв зажат в мышце, желательно определить в какой, область грыжи не трогать, у меня было в квадратной мышце, до неё очень трудно добраться обычным массажем, меньше нервничать, не переохлаждаться, подобрать комплекс упражнений для седалищного нерва, я ходила с палочкой, теперь работаю по дому и в саду, важно, если мячем, то только возле стенки, на мяч ложиться очень больно, а возле стены можно регулировать степень нажатие на больное место. Удачи, не переживайте надо настраивать я что это состояние быстро не проходит.
Работа сидячая вот и защемление, у меня также 4 года сидела за компом, теперь у меня протрузии шеи и поясницы, защемление, ноги болят страшно от этого, а врачи тупо колят гормоны блокады и все.
А раньше всегда была работа подвижная, и никаких проблем.
Вот ищу сейчас работу снова подвижную. Не могу уже сидеть.
Дотянуться до тебя. Я вас очень понимаю и сочувствую. Знаете, обязательно нужен специалист по лфк, причём по реабилитации. Ещё, вчера мануальщик сказал, что если пройти сеанс с пчёлами, то за месяц спина поправится. Я спросила как часто? - раз в неделю. Вчера мне сделали один сеанс. Вечером очень болела нога ( у меня позвоночник спокоен, нога ноет, ныла- пусть так будет). Сегодня я хожу бодрее, могла не просто на теннисном мячике посидеть, покатать.. кто знает? Пчелка помогла, молитвы или «уже хватит болеть»? И я иду сегодня на лфк. Туда надо ходить постоянно.
Вы отправляли нашим врачам дистанционно снимки?
@@ТатьянаСитникова-у8ш Да я ходила к неврологу вертебррлогу. Думала может там скажут подробно как лечить.
Но они оказывается всех лечат по одной схеме
Массаж дорогуший, физлечение, блокады, внутримышечные уколы. Все
Выкинула кучу денег, как болело, так все и болит. Я не знала что делать.
Он отмахнулся от меня и дальше пошел гормоны колоть другим пациентам.
Потом поняла что нужно упражнения делать, вот теперь делаю их.
На ЛФК если честно уже денег нет.
Пока не работаю.
Огромное спасибо,вот просто открыли глаза ...
Как жительодной из страны ЕС, могу подтвердить, что у нас да, от 9000 до 30000 рублей, но почти везде стоят уже аппараты с 3Тесла. Но заметил другое, что у меня в стране в отличие почему то от России , нейрологи отправляют на КТ, а не на МРТ (беру по примеру своих знакомых и себя же), Врачи отвечают, что они видят все прекрасно на КТ (оно у нас частично оплачивается государством). правда зависит от того еще, как часто делать, если второе обследование в течение 6 месяцев, то тогда отправляют на МРТ (чтобы не облучать повторно на КТ)
Я из России. Омск.Болела спина.Потянулась - сильнейший приступ боли. Отправили сначала не КТ. Грыжа с5л1 7мм с компрессией правого нервного корешка.лечилась инвазивно около 2 месяцев. Не помогло. Легла в больницу. Капельницы, 2блокады в грушевидную мышцу. Не помогло. Назначили МРТ. Грыжа 11мм.Прооперировали.
@@ИринаМаркова-с5н как вы себя чувствуете сейчас, есть какие-то боли, или неврология, давно делали операцию и какую?
@@ДмитрийЛищенко-ц4о здравствуйте) операцию делали 09.07.2020 . Полосную,то есть шрам на позвоночнике сантиметров 6.фиброзное кольцо осталось на месте, убрали только студенистое ядро полностью (как объяснил хирург, чтоб не было рецидивов) . Ужасные боли в ягодицы и ноге прошли сразу после операции. Онемение ещё присутствует немного в икре (были немыми 3 пальца, икра и бедро по задней части ноги) Самочувствие уже более менее. Делаю зарядку ( только лёжа) начала делать 10.09.2020 . Присаживаться начала тоже с 10.09.начинала с 2 минут, сейчас сижу около 40 минут в день. Стоять, ходить могу часа 2-3.потом отдыхаю лёжа минимум час. Если интересует комплекс упражнений, напишите. Я сама нашла его на ютюбе, так как в больнице по ОМС ЛФК упразднили, а физио закрыто из-за короны. Денег на платные занятия нет, по этому приходиться выкручиваться самой)
@@ИринаМаркова-с5н а почему полосная операция? Есть сейчас микродисэктомич или вообще через прокол? В каком городе делали? Если можно ссылку на гимнастику, которую делаете? Выздоравливайте. Спасибо, что ответили.
@@ДмитрийЛищенко-ц4о делали в Омске. Нейрохирург сказал, что малоинвазивная мне не поможет. Я не сразу решилась её делать. Слегла я 17.05.2020.Лечилась дома. Куча уколов, таблеток. Потом сноха договорилась (в больницу не ложили так как был карантин)после 10 дней в стационаре ( капельницы, уколы, таблетки, блокады) врач посоветовал сделать операцию. Я попросила время на размышления. Он мне сказал, что если я на думаю делать операцию, даже не у него, а где-нибудь платно, если мне будут предлагать малоинвазивную то она мне не поможет, что зря только деньги потрачу.
Великолепное видео очень познавательное.
Мрт действительно страшно, я в 37 лет узнала что у меня клаустрофлбия, слава богу аппарат был сквозной, я подняла глаза вверх, увидела окно, и страх отпустил, иначе бы остановила исследование
Посмотрела и легче стало. Насмотрелась видео, делала упражнения. Ох. А нельзя то. Лежу сейчас, выхожу только в магазин и делаю домашнюю работу. Сразу направили к нейрохирургу, запишусь ещё к неврологу.
Добрый день !!! Как ваше здоровье ???
Умница!!!
Я лечила грыжу в Санкт-Петербурге в 2011 году в НИИ травматологии и ортопедии им. Вредена именно методом резорбции. Обратиться в эту клинику меня сподвигло как раз то, что мне предлагали убрать грыжу хирургическим путём в других клиниках, в которые я обращалась. Никого не рекламирую, всего лишь, как и доктор Епифанов, призываю изучить как можно больше информации и проконсультироваться с несколькими специалистами, прежде чем принять решение - отрезать всегда успеете, как сказал мне мой лечащий врач тогда. И соглашусь с мнением доктора Епифанова о западных методах лечения грыжи, в частности в США - когда я обратилась к врачу там, меня отправили на рентген, об МРТ речи даже не шло. Назначили 72 сеанса мануальной (читай, костоправной) терапии, что, на мой взгляд, неоправданно много и впоследствии принесло бы больше вреда. Будьте начеку даже с западными врачами.
Доброе утро. Могли бы Вы подсказать с чего и как начать восстановление после пневмонии?
Вы лучшие. Спасибо
Антон, огромное спасибо вам за то что вы делаете! Я отправил к вам подругу друга, и ей стало легче. Из Сибири отправил. Сейчас она 2 недели отдыхает после лечения, а потом, мне, как ее тренеру, нужно что-то делать. И делать с ее спиной так, чтоб не заруинить улучшения от вашего лечения. Я по прежнему жду таблиц с примерной реабелетацией колена, а теперь и со спиной, что можно делать в самом раннем периоде, а чего нельзя. Очень. Нет. ОЧЕНЬ жду таблиц. Всегда полезно посмотреть как к таким вещам подходят профессионалы. А чтоб чему-то научится самому, сперва стоит копировать профи, а не повторять их ошибки :)
Спасибо за обратную связь!
Учту
Вы правы я с секвестром начал лфк 3 месяца делал стало только хуже , травму реально накопил … сейчас свечи обезбол ставлю когда совсем не в моготу и ушел в Покой и сразу динамика улучшилась … Всем спортсменам рекомендую покой и еще раз покой 2-3 месяца и все начнет заживать если боль не истерпимая и очень долго тогда похоже операция нужна …. Лично у меня ягодицу крутит так что ой ей ей ))))
Очень крутое видео, коротко и ясно, скину друзьям-любителям закачать грыжу в зале.
Жду открытия клиники в СПб ))
Спасибо за доверие и что делитесь)
Вначале в Саратове
Желательно Ленинский р-он
я за !
@@КостяВолков-х5в Вы тоже из Саратова?
Спасибо за высокое знания благадарью вась