저도 계란.육류 안좋다 해서 안먹다가 근감소증 와서 골절되고 넘 힘들었습니다. 그 뒤 육류.계란,산양유 단백질 등 먹고 하체 근력운동하여 허리통증도 좋아지고 만성피로도 많이 좋아졌습니다. 무조건 채식.콩이 답이 아닙니다. 적절히 골고루 먹어야 합니다. 그리고 유산소 및 근력운동, 충분햐 수면. 스트레스 관리 등이 중요하죠.
@@나음힐링센터방태환원저희 남편이 당뇨가 심해서ᆢ걸어 다는거 외에는 운동을 안해서 근손실이 심해서 하체는 심히 가늘어지고 상체와 배는 살이 많이 쪘어요ᆢ올 상반기 부터 흑염소 파우치 제품과 계란도 유정란으로 먹고 이롬 두유도 먹고 있어요 걱정 되서요 일하고 있는게 있어서ᆢ입소도 어렵고 ᆢㅠ😢
삼촌과 숙모는 각 팔십칠세 칠십육세예요 두분다 매일 계란을 아침으로 드시고 흑염소 를 즐겨서 자주 드시는데 두분다 먹는약 아무것도 없고 삼촌은 아직도 몇시간 자전거도 타고 탁구도 치고 두분다 정말 건강하세요 저도 매일 계란 두개씩 어떤 방법으로 먹고 고기 자주 먹는데 이번 건강검진에도 의사가 놀랄 정도로 위도 대장도 식도 십이지장 혈액 혈압 모든게 깨끗 했어요
좋은거 많이 알려주셔서 이따금씩 보는데.. 육식이 잘 못된게 아니라 곡물먹이고 스트레스 받는 가축이나 그 알을 먹는게 문제입니다. 오메가 지방비율이 다르고 거기에 있는 지방은 온갖 불순물이 엉킨 염증덩어리니까요.. 미국 어떤 의사는 한달 계란을 몇 백개 먹고 콜레스테롤 그대로인걸 자가증명햇습니다. 디톡스로 단식과 한시적으로 좋은 채식은 찬성이지만..단식과 케톤식이 답이라봅니다. 인간이 잡식은 하지만 위와 대장은 육식동물에 가까운걸 기본으로 아셔야돼요 여러분.. 저도 나중에 단식원만들고 싶네요..
인간의 위는 초식동물이였으나 잡식이 되면서 합쳐진 형태인 호리병 모양입니다. 무슨 근거로 위와 장이 육식 위주여야 한다는 말을 했나요? 또 동양인은 서양인보다 장이 평균 1m 긴데다가, 췌장이 작고 약해서, 아주 뚱뚱한 서양인들처럼 몸이 비대해지기 전에 죽기 때문에 그런 몸이 없는 거라고 합니다. 본인이 알고 있고, 의사 면허증 여러개라고 증명도 안하는 사람들 말 듣고 육식이 답이라고 생각하는 것은 자유지만, 타인에게 내가 아는 것이 맞다는 식으로 말하는 건 누구나 주의에 주의를 기울여야 됩니다. 실제 한국인의 췌장이 약하다는 논문도 있고, 대장암과 췌장암은 육식이 일반화되기 전인 1970년대까지는 한국에서 거의 없던 병입니다. 서양에선 육식만 하는 Atkins diet 도 거의 안하게 되었습니다. 제니퍼 애니스톤도 탄수화물 안먹어서 뇌에 이상이 오는 증상으로 십 수년 전에 관뒀구요. 스티브 잡스도 3년 정도 육식만 하다가 췌장암으로 간 걸 아나요?
@@jjl6752 스티브 잡스 어떻게 죽었는지 다시 알아보세요..그리고 제가 육식을 말하는게 아니라 케톤식 저탄고지 말하는 겁니다. 당연히 육식은 곡물을 안먹인 목초사육방식이구요.. 우민화와 착취 시스템에서 더 위험한게 우민화에요.. 착취는 내가 잘 하면 깨어날 기회라도 있습니다. 이해안가도 항상 반대 의견을 찾아서라도 보세요..
이해 불가가 아니라, 자연건강학을 연구한 일본과 서양의 의학자들이 옛부터 계란 많이 먹지 말라고 주구장창 수 십년간 계속 해 왔는데, 한국이나 얼마 안되는 서양인들이 알지도 못하면서 하는 말입니다. 님이 듣고 아는 것이 다 맞다고 생각하면 나중에 누구에게 하소연 할 수 있나요? 서양에선, 계란 많이 먹으면 바보된다는 말이 있죠. 미녀와 야수에 나오는 멍청하고 힘만 쎈 게스톤이 왜 계란을 많이 먹는 인물로 묘사 되었겠어요? 멍청한 인물이니까죠. 제 지인은 동생이 하루에 12개에서 24개까지도 먹었는데, 귀에서 비지같은 것이 삐질삐질 나와서 멈췄습니다. 대다수와 반대로 말하는 건, 사실을 말하건 아니건 위험이 따르죠. 대다수가 님의 아버지가 님의 형이라고 말한다고, 그것이 사실이 되진 않습니다.
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
![잠 잘자려면 멜라토닌이 풍부한 이 음식 먹어라 [하늘마을 힐링센터 유소영 원장]](/img/1.gif)
저도 계란.육류 안좋다 해서 안먹다가 근감소증 와서 골절되고 넘 힘들었습니다. 그 뒤 육류.계란,산양유 단백질 등 먹고 하체 근력운동하여 허리통증도 좋아지고 만성피로도 많이 좋아졌습니다. 무조건 채식.콩이 답이 아닙니다. 적절히 골고루 먹어야 합니다. 그리고 유산소 및 근력운동, 충분햐 수면. 스트레스 관리 등이 중요하죠.
건강한 생활을 응원합니다!
맞아요 풀떼기만 먹었더니 힘이없어서 계란 고기조금씩 먹으니 힘이 나더라고요
@@김인자-r1y많이 드셔야 합니다.
혼란 스럽다 병원에서는 육류도 가끔 먹어 주라고 하는데ᆢ나는 당뇨가 심하고 근손실이 많이 온 남편에게 육류를 먹지 못하게 늘 다그친다ᆢ😅
마지막 막둥이 "알림설정 눌러주세요" 중독되네요.
귀여워요🎉
고맙습니다
반성 합니다 ^^
건강한 생활을 응원합니다!
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다!
골고루먹는게 행복한 삶😊
건강한 생활을 응원합니다!
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다!
삶은 계란 하루4개씩. 먹은지. 3년 되어도. 콜레 정상 입니다.
하루
결코 좋은 식품이 아니에요~~
조절하시는 것 추천합니다
정말 잘하고 있네요. 고기 삼겹살도 많이 드세요. 저도 육식으로 바꾸고 건강 좋아 졌어요.
방태환 원장님 건강을 넘 생각해서 계란 2알씩 먹었는데 다시는 먹지 많겠습니다 진심 고맙습니다 원장님 찐 펜 입니다 늘 고맙습니다 늘 기도 하고 응원 합니다 아자아자 최고 입니다❤❤❤️
건강한 생활을 응원합니다!
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다!
계란도 많이먹으면 좋지않음 잘배웠습니다 감사합니다 👍
건강한 생활을 응원합니다!
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다!
계란은 단백질인데...지방이라니 ..흑염소가문제지않을까요..한두개는 좋을듯..계란은 1번계란을 먹으라고하네요
추천하진 않아요
건강한 생활을 응원합니다!
감사 합니다
건강한 생활을 응원합니다!
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다!
닥터3의사와 다른 신경학과 교수는 고기 버터 계란외에는 먹지 말라는 얘기만 하던데요
통곡물 야채 과일 견과류들 모두다 자기들만이 가지고 있는 독성물질이 있어서 사람몸에 해롭다고 하는데요 도대체 누구말이 맞고 누구말이 틀린지
정답이 없네요
닥터 쓰리 최곱니다
원장님, 계란 흰자만 먹어도
안 좋을까요?
네 추천하진 않아요
사골도 혈액에 안좋나요??
네 매우 좋지 않아요~
원장님 ᆢ그곳에 가면 진단과 검사도 직접 하시나요?
아니요
진단과 다른 종류의 검사는 없어요
혈액관찰만 도와드립니다~
@@나음힐링센터방태환원저희 남편이 당뇨가 심해서ᆢ걸어 다는거 외에는 운동을 안해서 근손실이 심해서 하체는 심히 가늘어지고 상체와 배는 살이 많이 쪘어요ᆢ올 상반기 부터 흑염소 파우치 제품과 계란도 유정란으로 먹고 이롬 두유도 먹고 있어요 걱정 되서요
일하고 있는게 있어서ᆢ입소도 어렵고 ᆢㅠ😢
그러니깐.. 흑염소,계란 먹고 혈액에 지방이 많았고..
우유, 계란, 고기 안먹으니 혈액이 좋아진다는 말씀이죠?
전 다 먹고 있는데요.보통 사람들 다먹지 않나요?
삼촌과 숙모는 각 팔십칠세 칠십육세예요 두분다 매일 계란을 아침으로 드시고 흑염소 를 즐겨서 자주 드시는데 두분다 먹는약 아무것도 없고 삼촌은 아직도 몇시간 자전거도 타고 탁구도 치고 두분다 정말 건강하세요 저도 매일 계란 두개씩 어떤 방법으로 먹고 고기 자주 먹는데 이번 건강검진에도 의사가 놀랄 정도로 위도 대장도 식도 십이지장 혈액 혈압 모든게 깨끗 했어요
그냥 적당히 먹고 운동하고 행복하게 살면돼요
좋지는 않아요~~
네 추천하진 않아요
머지 사진한장보여주고 무슨소리지 이해가안되네
혈액관찰한 사진에서 동그란 것이 적혈구 모양인데
각각 떨어져서 동그랗고 선명한 모양이 정상혈액의 모양인데
산화되거나 혈액상태가 좋지 않으면 다양한 변형을 관찰할 수 있어요~~
확대 해 보이면서 설명 하고 있는데요 😅
없어서 못 먹어요. 나 주슈! 난 늙은이 그지!
건강한 생활을 응원합니다!
원장님은계란추천을 안하시는데 콜린뇌에좋은 비타민D 이 많은데 딴의사님은 2개먹어도 좋다하는데 누굴 믿고 결정하나요
괜찬다고 하는데 어떤말도 믿을수없겠어요 본인이판단해야지저도계란두개 단백질로 먹고있어요 자연방목계란요
좋은거 많이 알려주셔서 이따금씩 보는데.. 육식이 잘 못된게 아니라 곡물먹이고 스트레스 받는 가축이나 그 알을 먹는게 문제입니다. 오메가 지방비율이 다르고 거기에 있는 지방은 온갖 불순물이 엉킨 염증덩어리니까요.. 미국 어떤 의사는 한달 계란을 몇 백개 먹고 콜레스테롤 그대로인걸 자가증명햇습니다. 디톡스로 단식과 한시적으로 좋은 채식은 찬성이지만..단식과 케톤식이 답이라봅니다. 인간이 잡식은 하지만 위와 대장은 육식동물에 가까운걸 기본으로 아셔야돼요 여러분.. 저도 나중에 단식원만들고 싶네요..
인간의 위는 초식동물이였으나 잡식이 되면서 합쳐진 형태인 호리병 모양입니다. 무슨 근거로 위와 장이 육식 위주여야 한다는 말을 했나요?
또 동양인은 서양인보다 장이 평균 1m 긴데다가, 췌장이 작고 약해서, 아주 뚱뚱한 서양인들처럼 몸이 비대해지기 전에 죽기 때문에 그런 몸이 없는 거라고 합니다.
본인이 알고 있고, 의사 면허증 여러개라고 증명도 안하는 사람들 말 듣고 육식이 답이라고 생각하는 것은 자유지만, 타인에게 내가 아는 것이 맞다는 식으로 말하는 건 누구나 주의에 주의를 기울여야 됩니다.
실제 한국인의 췌장이 약하다는 논문도 있고,
대장암과 췌장암은 육식이 일반화되기 전인 1970년대까지는 한국에서 거의 없던 병입니다.
서양에선 육식만 하는 Atkins diet 도 거의 안하게 되었습니다. 제니퍼 애니스톤도 탄수화물 안먹어서 뇌에 이상이 오는 증상으로 십 수년 전에 관뒀구요.
스티브 잡스도 3년 정도 육식만 하다가 췌장암으로 간 걸 아나요?
@@jjl6752 빅토리아 베컴과 안젤리나 졸리도 탄수화물을 전혀 안 먹는다고 들었는데요. 잘만 살고 있어요
@@jjl6752 스티브 잡스 어떻게 죽었는지 다시 알아보세요..그리고 제가 육식을 말하는게 아니라 케톤식 저탄고지 말하는 겁니다. 당연히 육식은 곡물을 안먹인 목초사육방식이구요.. 우민화와 착취 시스템에서 더 위험한게 우민화에요.. 착취는 내가 잘 하면 깨어날 기회라도 있습니다. 이해안가도 항상 반대 의견을 찾아서라도 보세요..
자연드림 추천합니다
이렇게 제목을 달면 ㅠㅠ
그나마 단백질섭취가 어려운 사람들이 뭘 먹나요. 노인들이 콩만 먹고..ㅠ
콩 두부 견과류 등의 식물성으로 섭취하시는 게 좋아요
건강한 생활을 응원합니다!
계란 콜러스트롤=지방
방송과는관계없는데요 이즈니AOP버터는어떤지요?좋은버터는 먹는게좋다고해서 살지고싶어서 질문합니다
버터자체가 동물성식품이라 추천하진 않아요
백이면백 의사가 계란은 완전식품 이라고 꼭 먹으라고 하는데 이분은 뭐지?
이해불가!!
닭이 먹는 모이가 문제
이해 불가가 아니라, 자연건강학을 연구한 일본과 서양의 의학자들이 옛부터 계란 많이 먹지 말라고 주구장창 수 십년간 계속 해 왔는데,
한국이나 얼마 안되는 서양인들이 알지도 못하면서 하는 말입니다.
님이 듣고 아는 것이 다 맞다고 생각하면 나중에 누구에게 하소연 할 수 있나요?
서양에선, 계란 많이 먹으면 바보된다는 말이 있죠.
미녀와 야수에 나오는 멍청하고 힘만 쎈 게스톤이 왜 계란을 많이 먹는 인물로 묘사 되었겠어요? 멍청한 인물이니까죠.
제 지인은 동생이 하루에 12개에서 24개까지도 먹었는데, 귀에서 비지같은 것이 삐질삐질 나와서 멈췄습니다.
대다수와 반대로 말하는 건, 사실을 말하건 아니건 위험이 따르죠.
대다수가 님의 아버지가 님의 형이라고 말한다고, 그것이 사실이 되진 않습니다.
너무많이 먹어서