✅ Комплекс МФР для красивых ног: facepilates.ru/kompleksmfr? Если вы хотите узнать больше про целлюлит, галифе, обвисшую внутреннюю часть бедра, то пишите в комментариях: “Хочу видео про ноги” и голосуйте лайками! А также напишите в комментариях, как вам этот комплекс, понравился? 👇
Про ноги, это моя тема, что только не делала растяжка, всевозможный массаж, треня. 😢. Смотрю на ножки стройных девушек и думаю ну где справедливость, хотя сама вообще не толстая. Уверенна, что информация от Даши мне подскажет, где кроится тайна ног.
А чего хотеть то, так можно ждать непонятно сколько времени, руки в ноги и в спортзал, диета правильная Я, например, подбираю упражнения на ютубе и делаю Ждать нечего, нужно действовать
Хочу про ноги🎉 девочки голосуем)) Даша, благодарю за комплекс, я всегда сразу повторяю, очень понравился и очень легко, думаю буду повторять! Я многое внедрила в свою жизнь из твоих простых, но действенных комплексов! Обожаю, особенно от отёков, я в восторге
Даша! Вы лучшая!! Умница и красавица и прекрасный учитель и наставник и мотиватор!! Спасибо, золотая девочка, за Ваш огромный труд и вклад в наше просвещение и обучение!! И те только за ноги!!! За лицо тоже!!🤣🤣❤️
Девочки , хотите подтянутое ,красивое тело ?? Идите в бассейн на Акву там просто супер нагрузки , самочувствие, проходят боли в суставах , масса удовольствий. Проверено на себе лично.
Как это замечательно: ничего не нужно, ни тренажёров, ни инвентаря, только желание! И никакой воды - всё по делу. Очень люблю такие занятия! Спасибо Вам!
Даша, здравствуйте! Очень вдохновляющий и профессиональный контент, спасибо вам за работу и внимание к зрителям! ❤️ Было бы здорово, если бы вы сделали ролик на тему физ.нагрузки для людей с протезированием колёсных и/или тазобедренных суставов
Даша, огромное спасибо, сделала, поняла,что нцжно дкржаться, так как теряю равновесие и колени болтаются😂 Хочу кще видко про ноги,в последние 2 года мои ноги стали отекать и целлюлит появился😢 комплек
✅ Комплекс МФР для красивых ног: facepilates.ru/kompleksmfr?
Если вы хотите узнать больше про целлюлит, галифе, обвисшую внутреннюю часть бедра, то пишите в комментариях: “Хочу видео про ноги” и голосуйте лайками!
А также напишите в комментариях, как вам этот комплекс, понравился? 👇
Хочу видео про ноги 10:26
Хочу видео про ноги
Волнует ещё и как ...Мне 65 лет , но я хочу видео про ноги !!! 😊❤❤❤
🎉🎉
Здорово, что занимаетесь, вы молодец!
❤ хотим видео про ноги!!!
Отличный комплекс).
Даша, спасибо Вам большое за ваши видео). Смотрю и жду новых с нетерпением! Хочу побольше видео про ноги!
Надеюсь, что не только смотрите, но и выполняете со мной)
Очень хочу про ноги🌹спасибо Вам Даша❤️
Очень хочу продолжение видео про ноги ❤ комплекс сделала, хочу 21 день поделать и в целом повторять его, спасибо Даша
Вот он, пожалуйста:
ruclips.net/video/QtTOiSB7tU4/видео.html
Понравился комплекс! На следующий день мышцы дали о себе знать!
Хочу продолжение про ноги!!!❤❤❤ благодарю!
Да-да, уже делаем, не пропустите!
Хочу видио про ноги❤Дарья спасибо Вам!
А этот комплекс уже попробовали?
Прекрасные упражнения. Хочу ещё ❤
Хочу видео про ноги!
Толстые, отекшие, целлюлитные, дряблые ноги!
Ждём видео про ноги!
Обязательно)
Все доступно,хорошо, только чаще напоминаете, как правильно дышать.
Я недостаточно часто напоминаю про дыхание?
Хочу видео про ноги!!! :)
Спасбо за прекрасный комплекс.❤ хотелось бы узнать про "галифе"
Приятного просмотра:
ruclips.net/video/QtTOiSB7tU4/видео.html
Хочу видео про ноги!
😉👌
Хочу видео про ногт😊
👌
Очень хочется про ноги. Особенно внутренняя часть бедра, как убрать дряблость!!!
Пожалуйста, видео уже вышло:
ruclips.net/video/QtTOiSB7tU4/видео.html
Теория нужна, про целлюлит очень хотим, про галифе очень надо 😄
Я учту)
Конечно хотим ..
ruclips.net/video/QtTOiSB7tU4/видео.html
Хочу видио про ноги, ОЧЕНЬ ❤
Вот оно, уже есть:
ruclips.net/video/QtTOiSB7tU4/видео.html
Хочу видео про ноги!)))
Видео про проблемные зоны на ногах уже на моём канале!
Ноги это всегда актуально. ❤
Хочу видео про ноги ООО очень !😊
Да, пожалуйста:
ruclips.net/video/QtTOiSB7tU4/видео.html
Хочу видео про ноги❤
Хочу видео про ноги ❤
ruclips.net/video/QtTOiSB7tU4/видео.html
Привет из северной части Испании 😮😮😮😮😮😮😮
Хочу видео про ноги
💜
Хочу видеть про ноги❤
Пожалуйста:
ruclips.net/video/QtTOiSB7tU4/видео.html
Добрый день. Хочу видео про ноги
Вот оно:
ruclips.net/video/QtTOiSB7tU4/видео.html
Про ноги, это моя тема, что только не делала растяжка, всевозможный массаж, треня. 😢. Смотрю на ножки стройных девушек и думаю ну где справедливость, хотя сама вообще не толстая. Уверенна, что информация от Даши мне подскажет, где кроится тайна ног.
Вас полнота ног беспокоит? Не совсем поняла)
@@orlovadasha мне кажется они не полные, а больше отечные.
Спасибо🙏💕
Хочу видео про ноги. Мне 68 лет, но никогда не поздно выглядеть красиво!!!
Верно говорите)
Хочу видео про голени (для похудения)
ruclips.net/video/QtTOiSB7tU4/видео.html
Ноги - это очень актуально ! Хотим еще про ноги !❤
Уже готовлю выпуск)
Хочу видео про ноги
🙌
Спасибо ❤
Пожалуйста) Позанимались со мной?
ХОЧУ ВИДЕО ПРО НОГИ… ХОЧУ! ХОЧУ! ❤❤❤
Благодарю за комментарий)
А чего хотеть то, так можно ждать непонятно сколько времени, руки в ноги и в спортзал, диета правильная
Я, например, подбираю упражнения на ютубе и делаю
Ждать нечего, нужно действовать
Информации очень много, но именно у Даши упражнения качественные и с точными объяснением. Ньюансы выполнения ведь очень важны!@@ИнгаМеднова-х6к
Здравствуйте, Даша! Очень нужно видео про ноги!
А этот комплекс уже попробовали?
Про ноги обязательно нужно видео
Ноги-ноги... Хотим про ноги❤❤❤
Хочу ещё про ноги ! Благодарю вас за очень полезный канал
Рада, что мой канал вам полезен)
Дашенька,мне 60 я в восторге.
Я смогла.
Спасибо.
Буду выполнять.
Вы умничка, что позанимались со мной! Благодарю)
Про ноги просто необходимо! Очень жду видео)
А какие задачи у вас, что хотите проработать?
@@orlovadashaпочему отекает пятка одна с низу ,Дашенька ,если знаете хотелось бы и мне понять ,спасибо за ваши чудесные тренировочки🌹
Целлюлит на ляжкпх и дрчблость на внутренней стороне бедра, Даша. Спасибо
Хочу про ноги🎉 девочки голосуем)) Даша, благодарю за комплекс, я всегда сразу повторяю, очень понравился и очень легко, думаю буду повторять! Я многое внедрила в свою жизнь из твоих простых, но действенных комплексов! Обожаю, особенно от отёков, я в восторге
Очень рада слышать)
Можно ссылку на видео от отеков?
Хочу про ноги!!
Даша! Вы лучшая!! Умница и красавица и прекрасный учитель и наставник и мотиватор!! Спасибо, золотая девочка, за Ваш огромный труд и вклад в наше просвещение и обучение!! И те только за ноги!!! За лицо тоже!!🤣🤣❤️
Благодарю вас, я стараюсь)
Девочки , хотите подтянутое ,красивое тело ?? Идите в бассейн на Акву там просто супер нагрузки , самочувствие, проходят боли в суставах , масса удовольствий. Проверено на себе лично.
А если бассейна нет, и живёшь в поселке? Тогда куда
Не у всех есть возможность ходить в бассейн, бесплатные тренировки у меня на канале гораздо доступнее и отнимают меньше времени)
@@Татьяна-в8ю тогда некуда. Огород, лопата, вилы и труд ежедневный тоже делают тело физически здоровым и подтянутым.👍
Как показывает практика, огородных нагрузок недостаточно, чтобы быть в идеальной форме.@@Wilsonmaseratti
У меня очень полные ноги но проблемы с коленями, как быть????
Даша, да, хочу видео про ноги!
Будет!
Хочу видео про ноги! Благодарю!
Как это замечательно: ничего не нужно, ни тренажёров, ни инвентаря, только желание! И никакой воды - всё по делу. Очень люблю такие занятия! Спасибо Вам!
Благодарю) Очень рада, что занимаетесь со мной!
Конечно , нужно видео про ноги, особенно, про "ушки" на бёдрах
И вообще,тяжелые упражнения.Нет,Даша,не для меня это,увы............
Хочу видео про ноги и не только.
А еще про что?
Бёдра... бёдра... бёдра. А про икры очень мало видео. Как сделать их худенькими?
😀👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Собирается вода в ляшках, как избавится? Очень хочу видеоурок про ноги для тех кому за 57😂 Спасибо! Привет из Германии!
Мне через 2 недели 66 будет, но упражнения для ног хочу!😂
Пожалуйста:
ruclips.net/video/QtTOiSB7tU4/видео.html
Ещё про ноги, Дашенька! Спасибо за Ваши усилия!
Уже есть:
ruclips.net/video/QtTOiSB7tU4/видео.html
Даша, спасибо! Очень ищу упражнения на икры. Не могу найти! Есть у вас такое?)
Здесь идёт большая нагрузка на колени, мне не подходит 😮
Хочу видео про ноги❤❤🎉🎉
Здравствуйте. Хочу видео про ноги! Никак не справлюсь с внутренней стороной!.. 😢
Хочу видето про ноги
Спасибо за комплекс уже 3 недели как делаю и ноги становятся стройнее а как можно талию уменьшить с комплексами на низ живота на целых 6 см
Хочу видио про ноги❤
Хочу видио про ноги
Очень актуально про ноги.
А что именно, подскажите?
@@orlovadasha Мне 48, вес 54, рост 155, весь лишний вес сконцентрирован на бёдрах - рыхлые, целлюлитные.
Целлюлитные дряблые ноги, 54 года
Хочу про ноги
Хочу про ноги
Хочу про ноги.
Хочу про ноги.
Хочу про ноги❤
Про ноги
Хочу упражнения при галифе и ....спасибо.
Хочу упражнения при галифе и ....спасибо.
Даш,про валики над коленками сделайте видео)
Ноги,ноги,ноги, ноги, хотим про ноги! Мне 65 и у меня гипиртензия легких , но я всеравно хочупохудеть в ляжках !
ruclips.net/video/QtTOiSB7tU4/видео.html
Попыталась стать на колено.хорошо что рядом было на что упереться. Еле поднялась 😂😂😂😂😂😂😂. Но делала
Под колени обязательно подкладывайте что-то мягкое!
Спасибо Вам огромное за упражнения! Буду делать!
Делайте на здоровье) И не забудьте про вторую часть:
ruclips.net/video/QtTOiSB7tU4/видео.html
Хочу про ноги скинни фат😢
Умоляю, сделайте видео про галифе! Всю жизнь мучаюсь..
Скоро, не пропустите.
Даша, здравствуйте! Очень вдохновляющий и профессиональный контент, спасибо вам за работу и внимание к зрителям! ❤️
Было бы здорово, если бы вы сделали ролик на тему физ.нагрузки для людей с протезированием колёсных и/или тазобедренных суставов
*коленных
Хочу избавиться или хотя бы уменьшить целлюлит на ложка.
Как-то уже работаете с этим?
Добрый вечер,хочу видео про ноги🙏
Как наростить ляжки? У меня худые ноги, хочу ляжки!
Анализировать ваш рацион и физическую активность.
Great video and exercises! Thank you so much!
Моя проблемная зона- ляжки+ низ живота 🥺. Руки как скелет, даже ключицы видны. Не знаю что за фигура такая
Можно попробовать поработать в этом курсе:
facepilates.ru/plastika
Видео про ноги необходимо! ❤❤❤
ХОЧУ ВИДЕО ПРО НОГИ
Принято!
Очень хочу красивые подтянутые ножки 😊
Этот комплекс попробовали уже?
Хочу видео про ноги
Принято!
Но совсем убирать ляжки я думаю не надо, пусть будут, но немного постройней😂
Совсем не будем убирать, договорились)
Видео про ноги: галифе, валик над коленом и целюль
Отлично)
Чаще напоминаете как дышать правильно.
Про целлюлит, пожалуйста!💐
Принято)
Хочу видео про ноги
Жаль мне не подойдёт такой комплекс, у меня разрыв мениска и эти выпады наискосок невозможны
Берегите себя.
Оооочень хочу видео для ног🙏
Приветики, принимаешь запросы? 💕
Конечно, пишите)
@@orlovadasha можно на эпикантус пожалуйста 💘
@@orlovadashaтолько чтобы его не убрать а наоборот создать, просто у меня на одном глазу есть эпикантус а на другом нет, это странно выглядит 🥲
Не могу так долгодержать равновесие!😢
Хорошая новость - равновесие тренируется)
Даша, огромное спасибо, сделала, поняла,что нцжно дкржаться, так как теряю равновесие и колени болтаются😂 Хочу кще видко про ноги,в последние 2 года мои ноги стали отекать и целлюлит появился😢 комплек
Еще поработаем с этими вопросами)