4 упражнения | 3-5 круга | Тренировка на все тело

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 9 апр 2020
  • 4 упражнения | 3-5 круга | Тренировка на все тело
    / maxx.sorokin
    msstyle
    1 Прыгалки
    2 Турник | поднимаем ноги к груди
    3 Прыжки с приседанием
    4 Планка на полусогнутых руках

    🔹Для начинающих 25-30 сек. 3 круга
    🔹Продвинутые 40 сек. 4-5 круга
    👉🏻Начинай прям сейчас 🏋
    👉🏻Подписывайся на канал если тебе это тема близка

Комментарии •