Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.
Чайный гриб: польза или вред. Чайный гриб в домашних условиях. Как приготовить комбучу дома?
HTML-код
- Опубликовано: 7 авг 2024
- Тайм-коды:
1) 00:00 Виды брожения при приготовлении комбучи;
2) 3:37 Комбуча как функциональный продукт;
3) 4:30 Что говорят исследования по поводу чайного гриба?
4) 8:21 Вывод.
🔥 Дорогие зрители! Каждый, кто открыто выражает недовольство, кто советует, не согласен, кто рекламирует свои товары, ссылается на другие блоги/людей, кому что-то в моем блоге не нравится - попадает в бан. Я не предупреждаю и не спорю - я баню сразу.
Мои сертификаты и дипломы: maria-safina.ru/obo-mne
Запись на моей авторский курс «Искусство Здорового Рациона»:
maria-safina.ru/iskusstvo-zdo...
Запись на консультации по здоровому питанию: maria-safina.ru/konsultaciya-...
Разработка индивидуального рациона и обучение: maria-safina.ru/obuchayushcha...
ВКонтакте: safina.maria
Instagram: / maria.safina
Телеграм: t.me/fitnessmaria
Исследования:
1. Understanding Kombucha Tea Fermentation: A Review (смотрите первую таблицу по содержанию нутриентов в чайном грибе)
ift.onlinelibrary.wiley.com/d...
2. Kombucha: a systematic review of the empirical evidence of human health benefit
www.sciencedirect.com/science...
3. Kombucha: A Systematic Review of the Clinical Evidence
karger.com/cmr/article-abstra...
4. Единственное исследование на людях. Sequence-based analysis of the bacterial and fungal compositions of multiple kombucha (tea fungus) samples
www.sciencedirect.com/science...
5. Kombucha, the fermented tea: microbiology, composition, and claimed health effects
www.sciencedirect.com/science...
6. Kombucha Tea-A Double Power of Bioactive Compounds from Tea and Symbiotic Culture of Bacteria and Yeasts (SCOBY)
www.mdpi.com/2076-3921/10/10/...
7. Kombucha tea fermentation: Microbial and biochemical dynamics
🔥 Дорогие зрители! Каждый, кто открыто выражает недовольство, кто советует, не согласен, кто рекламирует свои товары, ссылается на другие блоги/людей, кому что-то в моем блоге не нравится - попадает в бан. Я не предупреждаю и не спорю - я баню сразу.
Благодарю за информацию. Очень полезное видео.
Вот такое видео я и искал👍🏻 Плюсы и минусы продукта, также, что имеет доказательную базу, а что нет. Спасибо за информацию! :)
Отлично видео❤ толковое, благодарю ❤
Спасибо. Очень интересно и полезно
Спасибо!❤
Спасибо Марина за выпуск! Есть гриб. Часто передерживаю((. Решила отказаться от него после вашего выпуска!
Добрый день! 🤗 Благодарю. Да в большинстве случаев дома передерживают гриб, и стоит этот гриб собирает патогенную микрофлору месяц, а то и больше.
Лайк❤
Мария здравствуйте, у меня вся семья пьёт гриб и всем нравится, но я стараюсь его не передерживать, сын 30 лет выпивает примерно по 1 литру за день и я пью по под литра за день, у меня прошла изжога и я лучше стала себя чувствовать в плане желудка пью почти год, это не много в день? Но нам всем нравится. Спасибо
Добрый день! Посмотрите видео и сделайте выводы. Зачем пить по литру гриба в день? Если есть жалобы на здоровье - рекомендую сходить к врачу.
Жалоб на Здоровье вообще нет слава богу
Про морской рис есть исследования? Спасибо заранее.
Добрый день Мария. Просматриваю ваши ролики, очень полезно. Но не могли бы вы сделать выпуск для бабушек 60 +которые тоже хотят похудеть. Как им правильно рассчитать норму ккал и кбжу. Буду благодарна если поможете.
Добрый день! 🤗 Благодарю вас! Рада быть полезной для вас. Про питание 60+ подробно будет на моем курсе. Планирую добавить эту тему к следующему набору. Отдельно на канале освещать данную тему не планирую.
Вам отлично подойдет нормирование питания без подсчетов калорий по Правилу Здоровой Тарелки. 😀
Добрых дней!
Спасибо, Мария, еще одной глупостью в голове и на кошелек станет меньше!;-))😮😅😊🎉❤
С уважением! Евгений
Мне пришлось его выкинуть никто не хотел пить ,боялись его 😂вида .Я его кормила кормила и пришлось выкинуть.
👍🏻😂😂😂
Чайный гриб колориийный???? Вы в этом уверены?
Всего 13 мКал на 100мл, это по-Вашему колорийный😂
Калории есть - значит калорийный.