Чи візьмуть тебе в морські котики? ФІЗО SEAL | SportUA

Ну що, хто спробує? 😎
Також багато корисних новин в моєму інстаграм - / coachwithtattoos
Картка для тих, хто бажає щоб канал і надалі розвивався, дякую навіть за невеликі донати!
За кожну гривню!
Частина зібраних коштів вирушить Постраждалим під час війни! ❤️
Монобанк
4441114445275363
Васильченко Сергій
PayPal:
[e-mail]
_____________________________________

[@user-ok5fo7mm3h]

Дякую за такий цікавий контент, не бачила ще такого на українськомовному ютубі! Хоч я і дівчинка, досить мотивує)

[@user-im3rj6bv9t]

За броннік лайк, я в такому був на Донбасі, тільки колір олива☺
Пс. Хлопці хто вирішить повторити, не зловживайте, бігати у бронніку це дуже погана ідея

[@White_Penis]

Топ контент, продолжай в том же духе 🔥

[@GriFffin0310]

Дуже класне відео, дякую за контент

[@user-tj2me6fr6o]

Лайк за відсмокчи у тракториста и ржака получасовая!

[@MrAlcyxob]

Круто, давай далі по наступним підрозділам💪

[@DmitriyDzhonik]

Спочатку я робив цей комплекс без бронежилета, потім у бронежилеті мене був великий результат, а потім я вийшов на 45 хвилин . Але це було дуже важко, бо я на ці 45 хвилин вийшов за два місяці. Але я робив по-іншому і це все без перерви !я біг, потім (10 кіл виходить) 10 підтягування на перекладині 20 віджимання від Підлоги 30 присідань і закінчити бігом. Мені 39 років🤙

[@brookss2222]

Круть) 💯

[@willpowermotivation7287]

Дуже круто!!!

[@maluta82]

Суперово, хотілось би набрати таку форму для такого комплексу.

[@coachwithtattoos]

Звертайтесь до мене, допоможу чим зможу))

[@urbanbrothers3855]

@@coachwithtattoos Де , чи як звернутися?

[@coachwithtattoos]

@@urbanbrothers3855 пишіть в інст)

[@user-ng9mt7gf9k]

💪💪потужно

[@allaflower1283]

Круть🔥! Пам’ятаю якийсь відос про ФІЗО спецслужби США, де чуваки не могли зробити бокової планки🤣🤣🤣
Українські чоловіки самі мужні та сильні🇺🇦💪
Дівчата, до речі, теж😉

[@coachwithtattoos]

Згоден 😎

[@user-bh1jm8xo6b]

Це спочатку броня важить не багато, через 3-4 години здається що вага подвоїлася)))

[@sklprime]

Ого, ну давай скажи!

[@o.m.5725]

Підтягування робив дуже "брудно" вважаю.

[@coachwithtattoos]

Я мився

[@user-mj6gz1cy1o]

На все нормативы влияет показатель крови. Да и в голове должны быть мозги.

[@user-vy8vl1ti3j]

Скільки важить бронік?🤔
Дяукую за контент!

[@coachwithtattoos]

10кг ☺️

[@ghfhjfgjfgh58]

А якщо є і так бронік в вигляді момону на кілограм 20 то можна вважати що я вже котик? 😄

[@user-jd9dh8xs3l]

Не котик, а тюлень)))

[@MiriMany]

Ех, наскільки б цей комплекс був простіший, якби можна було міксувати вправи)

[@_S.h.u.l.c_]

Взагалі ти крутий)) але по канонам) сам Мьорфі робив в броніку 9кг) це в них стандарт

[@tobedimas]

Цікаво, як у тренера, що постійно біжить погано, та ще з хвороми колінами, вдалося пробігти з броніком +13кг

[@user-sf6qi8ff6y]

Это тест Мёрфи