12주차 | 카니보어 재도전 | 몸무게 변화엔 역시 이만한게 없다🙊🥩🍳

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  • Опубликовано: 7 фев 2025
  • 👰🏻‍♀️날씬한 신부가 되고 싶은 예비신부의 찐 다이어트 기록 #12
    ◼️몸무게 변화
    74kg(2022) 👉🏻 65kg(24/06) 👉🏻 60kg(9월)
    #카니보어 #다이어트 #다이어트 #다이어트브이로그 #카니보어다이어트 #유튜버 #일상 #잭슨카멜레온 #무브먼트랩 #수육만들기 #수육먹방 #황제다이어트

Комментарии • 12

  • @Kevin.K7
    @Kevin.K7 3 месяца назад +1

    2:53 집에서보다 밖에서, 머리 묶는것보다 푼게 분위기 있고 예쁘시네요

    • @yong_heeju_do
      @yong_heeju_do  3 месяца назад +1

      엄머 정말요😚 앞으로 머리 풀고다녀야겠어요 감사해요 ㅎㅎㅎ

  • @TV-kp1xu
    @TV-kp1xu 5 месяцев назад +3

    화이팅!!!

    • @yong_heeju_do
      @yong_heeju_do  5 месяцев назад

      감사합니다☺️♥️ 화이팅할게요!!!💪🏻

  • @arukuro7091
    @arukuro7091 5 месяцев назад +2

    맛의 풍미를 원하면요
    소금 버터로 간내보세요!
    저도 하루 한끼는 꼭 카니보어 하는데 버터 두르고 고기굽고 그 이후 남은 기름으로 계란 굽고해요ㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @yong_heeju_do
      @yong_heeju_do  5 месяцев назад

      오😊🤍 버터에 고기, 계란까지👍🏻 ㅎㅎ감사드립니다!! 맛의 풍미를 더해볼게요🫧

    • @Kevin.K7
      @Kevin.K7 3 месяца назад +1

      고기만 먹음 진짜 빠질까요?

    • @yong_heeju_do
      @yong_heeju_do  3 месяца назад

      @@Kevin.K7 네 확실히 빠져요~! 근데 너무 힘들어서 저는 꾸준하게 못했을뿐 ㅜㅡㅜ

  • @Judy13570
    @Judy13570 5 месяцев назад +6

    카니보어가 아니에요. 케챱넣고 간장넣고 소고기를 끓이는데 어떻게 카니보어인가요.. 공부하시구 클린하게 카니보어 하시면 몸무게 쭉쭉 내려가실거에요.

    • @yong_heeju_do
      @yong_heeju_do  5 месяцев назад +2

      네 맞아요🥲 너무 버거워서 저당소스의 힘을 빌려보았습니다ㅠㅎㅎ 쭉쭉 빠지게 다시 해볼게요🤍 댓글 감사드립니다😊🙏🏻

  • @냥타-k5h
    @냥타-k5h 3 месяца назад +1

    하루에 두끼 드신건가요? 고기 양은 얼마나 드셨나요?!

    • @yong_heeju_do
      @yong_heeju_do  3 месяца назад

      네 맞아요😊 저때는 두끼 챙겨먹었고 고기는 끼니당 200-300그램정도 먹었어요~!