Ладушка, Вы прелесть, Вы так легко ведете свои ролики, Вы удивительно женственна, прекрасна и молода! А какое удовольствие слушать Вас! Каждая встреча с Вами неповторима и всегда радует!
Честно признаюсь, не поверила, что упражнение сложное. После просмотра сразу же проверила. Выстояла 5 минут. Жар в теле, бодрость сразу появилась, хотя весь день ходила как сонная курица, потому что у нас на улице пекло. Супер упражнение! Буду делать каждый день.
Благодарю за чудесные видео про важные жизненные вещи.Дерево-это супер.У моей знакомой рассосалась опухоль полностью за 2 мес.стояния в дереве,занятием цигун,врачи удивились...
Это действительно бомба, я постояла всего 3 минуты но всё тело было в напряжении а при раслаблении по всему телу пробежали мурашки. Супер надо прям каждый день делать. Благодарю Вас.👍😊
Ладушка! Добрый день! Действительно - работают Ваши приседания! Делаю уже месяц - главное - это ощущение легкости и тепла по всему телу! Чувствую каждый раз, как реагируют мышцы! Продолжайте, пожалуйста, Ваши уроки! Это полезно, продуктивно, легко и - в радость!))) Благодарю 🙏 Благодарю 🙏 Благодарю 🙏 Здоровья и Процветания!
Дорогая Ладушка, вы большая молодец. То что вы делаете и делитесь с нами достойно большой благодарности и восхищения. Пожалуйста не реагируйте ни на как на плохие комментарии. Как будь то их нет ,а то при этом теряется та положительная энергия которую вы создаете ...Этим людям её не хватает.Пусть сами что то сделают достойное...Я очень вам благодарна и восхищаюсь вашим новаторством. Так держать и продолжать!
Согласна с высказыванием Ладушки, что не нужно пытаться выглядеть моложе. Карл Лагерфельд сказал: "Ничто так нас не старит, как попытка выглядеть молодыми". Поэтому учимся излучать молодость изнутри через нашу осанку и внутренний мир.
Не согласна, выглядеть моложе всегда нужно, или вы не женщина. Если делать упражнения, медитации, аффирмации, это прекрасно, но это по желанию. Моя мама ничего не делала с лицом. Умывалась и наносила крем метаморфоза, другого тогда не было, но выглядела изумительно, у меня ситуация хуже. Мне в помощь Ладушка
Лада, вы убедили меня о пользе упражнения "дерево жизни". Сейчас начну делать!!!!!! А вы похожи на стройную березку, на вас приятно смотреть и интересно слушать, спасибо за ваш труд!!! ❤️❤️❤️
Ладушка тот блогер, который абсолютно меня не смущает, не раздражает, не вызывает никаких плохих эмоций. Вот что значит человек продумывает каждое слово, зрелый, духовный, порядочный, развитый во всех смыслах Человек и Женщина.
Какая прекрасная девушка, я безума от нее🥰🥰🥰Упражнения демонстрируемые вами СУПЕР ВСЕЕЕ, начала делать, и лень побеждается, состояние улучшается! Формы улучшаются!!! Для лица то что вы показывали практикую по 30 раз как проснусь. Спасибо вам огромное за ваш труд, что практикуете, рекомендуете и помогаете выглядеть нам лучше🥰😇🤗
Да.СпасиБо.У автора этой техники узнали,увидели,прочли и подарили людям безвозмездно без лайков всяких.Даром!СпасиБо.Это уже прекрасно когда безкорыстно.А автору этой техники спасиБо особо.
Доброе утро,Солнечная Девочка!!!!!Благодарю за уроки совершенства,благодарю за посыл света и добра!!!!Вы излучаете много позитивных вибраций, даже при просмотре ваших видео уже становится классно и энергетически комфортно.Очень прошу вас дать эффективное для талии.Спасибо,с любовью и уважением Анна из Харькова.
Спасибо огромное за управление, раньше я часто его делала и правда много энергии было, потом обстоятельства выбили из колеи, стала как мешок, ещё и гормональные нарушения, перевязали трубы, три кесарева, все сказалось, когда наступил ранний климакс в 45 лет, уже 7 лет и я никогда с таким весом не ходила,, очень тяжело. Буду встряхиватся и начну делать это упражнение. Спасибо вам огромное. Мир вашему дому и Благодати Духа Святого во всех делах.
Оооо. Ваше приседание это супер!) Я приселдаю каждый день уже месяц и кайфую! ) Моей маме 75 лет колени болят и она тоже стала приседать и в восторге. Своим подружкам рассказывает с интузиазмом!) Сразу на Ваш канал не подписалась, и теперь очень рада ,что нашла Вас!) Благодарю!)
Ладушка, большое человеческое спасибо за это упражнение, это чудо какое-то, но энергия реально прибывает! Стою по 5 мин два раза в день, и в разы улучшилось самочувствие, появились силы и 2 часа лишнего времени, которое я раньше пролеживала днём из-за нехватки энергии, безмерно Вам благодарна!
Это про меня... К великому сожалению... Энергии хватает только на то, чтобы приготовить себе что-нибудь поесть, а потом просто такая жуткая усталость, что ты вынужден лежать, спать, дремать и больше ничего... Это чистой воды катастрофа! ☹️☹️☹️ Я за 2020 год превратилась в настоящую развалюху - инфаркт, инсульт, пневмония и всё это за один год. А ведь была очень подвижным, позитивным человеком. Всё ушло в один момент... 🥺🥺🥺
Отличное упражнение, когда то практиковала, пускаешь корни и чувствуешь себя крепким деревом, время не замечаешь если справился со своим сопротивлением , Ладушка, люблю вас за ценные советы, буду опять делать💐
Відкрився. Цікавість люди проявляють. Дізнатись щось завжди бажають. Про світ цей таємниці мають. І хто створив його шукають. А мені цей світ відкрився. Що він сам собі створився. То ж нехай про це всі знають. Не мудрують, не блукають. Брехні хай більш не розпускають. А корисне щось шукають. Про дивний світ цей пам'ятають. Йому подяки промовляють. Та ним любуються, кохають. Своє призначення справляють. І цим його задовільняють. 22.02.21. В. Назаренко. (партія щастя і здоров'я).
Подумала! Многие показывают это упражнение . Благодаря Вашим подсказкам я буду его делать ПРАВИЛЬНО ! ОГРОМНОЕ СПАСИБО от всех здраводумающих ! Постояла всего две минутки, все тело разогрелось !!!
Ладушка, Вы чудо! Столько я от Вас узнала! Кажется, уж все знаешь,а нет!)))) Впервые это вижу( занимаясь йогой 10 лет)))))). Обязательно попробую. Обожаю даосские похлопывания. Тоже от Вас узнала. Мы с подругой про них говорим"- пойдем себе поаплодируем".)))))) Спасибо Вам за все!
Здравствуйте! О таких приседаниях говорил и показывал ещё И. П. Неумывакин, желательно которые делать на свежем воздухе, в парке, например, держась за ствол дерева, и, если дома, то держаться за дверные ручки! Эти упражнения назначал своим пациентам для укрепления сердечной мышцы! Спасибо, Ладушка!
Ладушка, после виртуальной встречи с Вами , всегда остаётся хорошее настроение , а глядя на Вас , хочется следовать всем Вашим рекомендациям … Позитивно , лаконично , ненавязчиво - с п а с и б о !!!
И правда, вроде с виду не сложное, но постояла и все как бы подтянулось и энергия появилась) Я благодарна вам за эти замечательные советы, они уникальны. Знаю какой это труд собирать по крупицам эти знания и делится с нами, спасибо)
Простояла и как-бы подтянулось все. Вы серьёзно? Ещё и за один раз. Прошло 8 месяцев. Интересно, продолжаете делать? Представляю как всё подтянулось. Даже самой стало смешно.
Ладушка,я вас обожаю!!! Ваши видео сильная мотивация и настрой на действия!!! Вы идеальная женщина и замечательный человек!!! Благодарю вас, за то что появились в моей жизни!!!
ЛАДУШКА СПАСИБО..ЗА ТАКОЕ УПРАЖНЕНИЕ -- ОНО КАК..РАЗ ДЛЯ МЕНЯ , ПОСЛЕ ПЕРЕНЕСЕННОГО ГЕРПИСА / ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛОЙ ФОРМЕ / ПОЗВОНОЧНИК СТАЛ ВЫПУКЛЫМ И ОЧЕНЬ БОЛЬНО--- ЕЩЕ Я ДЕЛАЮ С УТРА --- ГАРМОНАЛЬНУЮ ТИБЕТСКУЮ ГИМНАСТИКУ--НУЖНО ЕЖЕДНЕВНО ДЕЛАТЬ , НО НАСТРОЕНИЕ НА НУЛЕ -- ПРОСТО НЕ МОГУ НАПИСАТЬ В ЧЕМ ПРИЧИНА-- А ПРИЧИНА ДОВОЛЬНА ВЕСКАЯ, СПАСИБО ВАМ ЗА ПОКАЗ УПР ПОСТАРАЮСЬ ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ СДЕЛАТЬ ТО, ЧТО УЛУЧШИТ МОЕ ЗДОРОВЬЕ***
Дорогая ,милая девочка, красавица Ладушка !!! Как я рада, что знакома с Вами !!! Спасибо за ВАШИ бесценные советы и упражнения !!!! Вы - СУПЕР !!!! Обожаю ВАС !!! 😍😍😍😍😍😍😍
Видно что вы работаете над собой,вы за его время очень сильно помолодели,улучшился цвет лица,вы живой пример того, что все что вы предлагаете работает.
Благодарю вас Ладушка!Я делаю приседания по вашему методу и это просто супер.Всем рекламирую.Попробую и дерево.Ваш канал чудесный и вы само очарование.
Посмотрите упражнения по школе Фалунь Дафа , на официальном сайте, там их всего 5. Эффект просто волшебный. Ее принцип : Истина Доброта Терпение . Сила этих упражнений огромная. Это упражнение там есть, но усиленное. Моей маме 83 года и она занимается вместе со мной и моим сыном. Они дают силу и энергию. Доброты вам и терпения в познании истины. Благодарю Вас за Ваш труд...
Да, я знаю эти упражнения, они очень эффективные , а еще наполняют организм гармонией и настроение улучшается. Я сама их тоже делаю и советую😊 Всем любви добра и хорошего настроения
@@МаринаКинебас но они запрещены не из за того, что несут вред, а как раз наоборот, было подсчитано какие сумасшедшие деньги экономит страна на лечении тех, кто заболел бы, если бы НЕ занимался по методике этой школы. А репрессии в конечном итоге по той же причине и начались, у последователей этой школы была слишком большая популярность, власть побоялась, что снизится популярность компартии Китая, что в дальнейшем школа станет конкурентом правительству. Короче, как всегда, политика, ничего больше
@@ПростоЯ-э6м4п Да,это точно. Я ходила раза три- четыре на их занятия. Они проводили их в парке,это было летом. Когда стоишь в статике,проработка тела очень иощная. Было сложно,ломило тело.
Вы молодец! Прекрасная практика. Я когда то занималась китайской гимнастикой и это упражнение было основным. Вы мне снова напомнила о нем. И вообще вы прекрасно доносите нужную информацию ни воды, ни глупых разглагольствований! Спасибо
Добрый день дорогая Ладушка. Благодарю за ваши прекрасные практики. СКАЖИТЕ,это упражнение как часто нужно делать,чтоб добиться положительного эффекта.?И как долго для начала??21 день?Благодарю ♥️
Я танцую и тоже себя💜😏 представляю "богиней"... Я делала приседания вся вспотела ,но после этого появляется какая то лёгкость и в голове проясняется .... Благодарю!!!💜💜💜💜😎
После видео испробова позу... Простояла мин.3,контролирую положение тела. Поза оказалась не такой простой,как это кажется, когда просто смотришь😊 Я даже вспотела. Ноги хотят разогнуться,а руки чуть опуститься,чтобы облегчить себе работу. Вообщем супер! Ладушка, спасибо Вам огромное за отличное объяснение,за прекрасные видео. Вы всегда великолепно выглядите!
Вспотели Это очень хорошо! У этой позы много форм, первая это руки внизу живота, вторая на уровне груди , третья над головой, начните с первой, руки сами должны подняться для каждой позы сами. Ещё ладони можно повернуть от себя, тогда вы будете отрицательные энергии от себя убирать, я у мастера училась
О таких приседаниях говорил Иван Павлович Неумывакин, как приседания щадящие позвоночник и более интенсивно прорабатывающие мышцы. Спасибо, что продвигаете.
Здорово! Нашла ваше видео случайно и сразу же подписалась. У вас очень позитивная и теплая энергетика. Плюс осознанная и правильная речь. Чудесная вы женщина. Спасибо за ваши практики. 💖
Спасибо, очень хорошее упражнение, я йогой занимаюсь уже 18 лет, но когда я попробовала постоять 10 минут в стойке "дерево жизни" не так и просто, но ощущение потрясающее
Сегодня случайно "нашла" вас и сразу подписалась. Спасибо. А насчёт плагиата это ерунда, не обращайте внимание, в жизни везде плагиат, сплошной плагиат. В вашем случае я считаю это не плагиат, а передача нужной нам всем информации, ведь не всегда можно найти интересную нам информацию, нельзя перелопатить весь инет. Спасибо. Вы прелесть. Наталье Правдиной тоже такое приписывали. А если я других авторов не читала, то многое почерпнула у неё. Она ведь и не скрывает, где почерпнула инф_цию.
В нашем "нежном" возрасте, а это после 45) уже надо заниматься упражнениями на растяжку и дыхание . Силовые, требующие большого напряжения, утомительные упражнения и т.д не желательны, как и жёсткие длительные диеты. Просто любите себя в любом возрасте и поддерживайте) всем здоровья и красоты ✋🌷
Очень красивая,приятная,ухоженная женщина!!! Вызывает доверие !!!
Ладушка, Вы прелесть, Вы так легко ведете свои ролики, Вы удивительно женственна, прекрасна и молода! А какое удовольствие слушать Вас! Каждая встреча с Вами неповторима и всегда радует!
Большое спасибо )
Честно признаюсь, не поверила, что упражнение сложное. После просмотра сразу же проверила. Выстояла 5 минут. Жар в теле, бодрость сразу появилась, хотя весь день ходила как сонная курица, потому что у нас на улице пекло. Супер упражнение! Буду делать каждый день.
Благодарю за чудесные видео про важные жизненные вещи.Дерево-это супер.У моей знакомой рассосалась опухоль полностью за 2 мес.стояния в дереве,занятием цигун,врачи удивились...
Правильно - это упражнение из цигуна. Хорошее упражнение.
Спасибо, что напомнили.
Это действительно бомба, я постояла всего 3 минуты но всё тело было в напряжении а при раслаблении по всему телу пробежали мурашки. Супер надо прям каждый день делать. Благодарю Вас.👍😊
Помолодели?
@@НатальяМаксимчук-ы3ю 😄😄😄
не обращайте внимание на негативные комментарии, Вы лучше всех
Странное дело,, я не нашла ни одного негативного комментария, все очень хорошие и позитивные отзывы.
Ладушка! Добрый день! Действительно - работают Ваши приседания! Делаю уже месяц - главное - это ощущение легкости и тепла по всему телу! Чувствую каждый раз, как реагируют мышцы! Продолжайте, пожалуйста, Ваши уроки! Это полезно, продуктивно, легко и - в радость!))) Благодарю 🙏 Благодарю 🙏 Благодарю 🙏 Здоровья и Процветания!
Супер! Самая прекрасная богиня, в танце!!!
Благодарю!!!
Дорогая Ладушка, вы большая молодец. То что вы делаете и делитесь с нами достойно большой благодарности и восхищения. Пожалуйста не реагируйте ни на как на плохие комментарии. Как будь то их нет ,а то при этом теряется та положительная энергия которую вы создаете ...Этим людям её не хватает.Пусть сами что то сделают достойное...Я очень вам благодарна и восхищаюсь вашим новаторством. Так держать и продолжать!
Согласна с высказыванием Ладушки, что не нужно пытаться выглядеть моложе. Карл Лагерфельд сказал: "Ничто так нас не старит, как попытка выглядеть молодыми". Поэтому учимся излучать молодость изнутри через нашу осанку и внутренний мир.
Не согласна, выглядеть моложе всегда нужно, или вы не женщина. Если делать упражнения, медитации, аффирмации, это прекрасно, но это по желанию. Моя мама ничего не делала с лицом. Умывалась и наносила крем метаморфоза, другого тогда не было, но выглядела изумительно, у меня ситуация хуже. Мне в помощь Ладушка
Согласна, что не нужно ПЫТАТЬСЯ ВЫГЛЯДЕТЬ моложе. Нужно БЫТЬ молодым, а это, в первую очередь, гибкое тело и гибкий ум.
Ч думаю, если человек не хочет выглядеть моложе, а от этого и здоровье зависит, то он уже старик. Лень и безразличие к себе не помощники.
Ваша внешность лучшая реклама упражнений
Абсолютно согласна
Да, вся наколатая, и вам дурам в уши дует.
Лада, вы убедили меня о пользе упражнения "дерево жизни". Сейчас начну делать!!!!!! А вы похожи на стройную березку, на вас приятно смотреть и интересно слушать, спасибо за ваш труд!!! ❤️❤️❤️
Спасибо )
Благодарю вас, приятно слушать и смотреть адекватную красивую женщину.
Ладушка тот блогер, который абсолютно меня не смущает, не раздражает, не вызывает никаких плохих эмоций. Вот что значит человек продумывает каждое слово, зрелый, духовный, порядочный, развитый во всех смыслах Человек и Женщина.
Спасибо большое )
Вы умница,не обращайте внимание на негативные мысли людей,за то большинство ВАС уважает,вы несёте добро,это главное💐
Какая прекрасная девушка, я безума от нее🥰🥰🥰Упражнения демонстрируемые вами СУПЕР ВСЕЕЕ, начала делать, и лень побеждается, состояние улучшается! Формы улучшаются!!! Для лица то что вы показывали практикую по 30 раз как проснусь. Спасибо вам огромное за ваш труд, что практикуете, рекомендуете и помогаете выглядеть нам лучше🥰😇🤗
Отлично выглядите! Спасибо за практику👍👍👍🙋🏻♂️
Какая же Вы умничка! Как приятно смотреть на Вас! Браво! Здоровья Вам и вдохновения!
Спасибо большое!
Я тоже за минимализм упражнений, но максимум эффекта. Спасибо за такой грамотный подход к внешности и к здоровью в целом!!!
🌹🌹🌹🌹🌹
@Liudmila Muray если это ко мне вопрос, то я из России.
Спасибо
Такого не бывает...
Класс💋💋💋
Да.СпасиБо.У автора этой техники узнали,увидели,прочли и подарили людям безвозмездно без лайков всяких.Даром!СпасиБо.Это уже прекрасно когда безкорыстно.А автору этой техники спасиБо особо.
Два года этому видео, а я его не видела! Пропустила!
Надо срочно делать это упражнение!!!
Спасибо Лада❤️
Здорово! Около 10 лет знаю эту стойку, действительно заряжает энергией!
Если надо побыстрее выздороветь очень помогает 👍
Ош
Доброе утро,Солнечная Девочка!!!!!Благодарю за уроки совершенства,благодарю за посыл света и добра!!!!Вы излучаете много позитивных вибраций, даже при просмотре ваших видео уже становится классно и энергетически комфортно.Очень прошу вас дать эффективное для талии.Спасибо,с любовью и уважением Анна из Харькова.
Спасибо огромное за управление, раньше я часто его делала и правда много энергии было, потом обстоятельства выбили из колеи, стала как мешок, ещё и гормональные нарушения, перевязали трубы, три кесарева, все сказалось, когда наступил ранний климакс в 45 лет, уже 7 лет и я никогда с таким весом не ходила,, очень тяжело.
Буду встряхиватся и начну делать это упражнение. Спасибо вам огромное.
Мир вашему дому и Благодати Духа Святого во всех делах.
Оооо. Ваше приседание это супер!) Я приселдаю каждый день уже месяц и кайфую! ) Моей маме 75 лет колени болят и она тоже стала приседать и в восторге. Своим подружкам рассказывает с интузиазмом!) Сразу на Ваш канал не подписалась, и теперь очень рада ,что нашла Вас!) Благодарю!)
Ладушка, большое человеческое спасибо за это упражнение, это чудо какое-то, но энергия реально прибывает! Стою по 5 мин два раза в день, и в разы улучшилось самочувствие, появились силы и 2 часа лишнего времени, которое я раньше пролеживала днём из-за нехватки энергии, безмерно Вам благодарна!
Это про меня...
К великому сожалению...
Энергии хватает только на то, чтобы приготовить себе что-нибудь поесть, а потом просто такая жуткая усталость, что ты вынужден лежать, спать, дремать и больше ничего...
Это чистой воды катастрофа! ☹️☹️☹️
Я за 2020 год превратилась в настоящую развалюху - инфаркт, инсульт, пневмония и всё это за один год. А ведь была очень подвижным, позитивным человеком. Всё ушло в один момент... 🥺🥺🥺
Спасибо, здоровья вам и всем кто рядом с вам
Отличное упражнение, когда то практиковала, пускаешь корни и чувствуешь себя крепким деревом, время не замечаешь если справился со своим сопротивлением , Ладушка, люблю вас за ценные советы, буду опять делать💐
как Вы тонко подменили насчёт " справиться с собственным сопротивлением "!
подметили
Сплошной позитив и классная мотивация! Вы - богиня! Благодарю от сердца!
Умница и красавица ! Какая замечательная , грамотная и правильная речь !
Умница!Сегодня у меня денёк морально не сложился,но Вы с этим деревом ,кажется,возвращаете меня к жизни.Благодарю!
Щ
Выражаю Благодарность, что помогаете женщинам выглядеть отлично! Формула дерева очень правильная гимнастика ци-гун!
Смогла простоять так только три минуты, но ощущения просто СУПЕР. Спасибо Вам огромное!
Спасибо ❤
Ценю Ваши труды, получаю много позитива. КАЗАХСТАН
Відкрився.
Цікавість люди проявляють.
Дізнатись щось завжди бажають.
Про світ цей таємниці мають.
І хто створив його шукають.
А мені цей світ відкрився.
Що він сам собі створився.
То ж нехай про це всі знають.
Не мудрують, не блукають.
Брехні хай більш не розпускають.
А корисне щось шукають.
Про дивний світ цей пам'ятають.
Йому подяки промовляють.
Та ним любуються, кохають.
Своє призначення справляють.
І цим його задовільняють.
22.02.21. В. Назаренко.
(партія щастя і здоров'я).
Спасибо большое! Это ещё очень хорошо для почек,они как бы выравниваются внутри,поэтому и омоложение происходит.Браво Вам!!!
Благодарю вас Ладушка. Всегда приятно видеть вас и получать от вас заряд положительной энергии и позитива. Всех благ вам.
Подумала! Многие показывают это упражнение . Благодаря Вашим подсказкам я буду его делать ПРАВИЛЬНО !
ОГРОМНОЕ СПАСИБО
от всех здраводумающих !
Постояла всего две минутки, все тело разогрелось !!!
Ладушка, Вы чудо!
Столько я от Вас узнала! Кажется, уж все знаешь,а нет!))))
Впервые это вижу( занимаясь йогой 10 лет)))))). Обязательно попробую.
Обожаю даосские похлопывания. Тоже от Вас узнала. Мы с подругой про них говорим"- пойдем себе поаплодируем".))))))
Спасибо Вам за все!
Тааак, стою. Дуже сподобалось, дякую.
Здравствуйте! О таких приседаниях говорил и показывал ещё И. П. Неумывакин, желательно которые делать на свежем воздухе, в парке, например, держась за ствол дерева, и, если дома, то держаться за дверные ручки! Эти упражнения назначал своим пациентам для укрепления сердечной мышцы!
Спасибо, Ладушка!
По сто раз за день
Так присваивают чужие достижения, ни слова не сказала, что эти приседания от Неумывакина!
Ладушка, Вы молодец! Я заряжаюсь той особой энергией, лучащейся от Вас!
Умничка и молодчинка, Ладушка😊🌸
Спасибо за полезные видео. И они действительно работают!
Ладушка, после виртуальной встречи с Вами , всегда остаётся хорошее настроение , а глядя на Вас , хочется следовать всем Вашим рекомендациям … Позитивно , лаконично , ненавязчиво - с п а с и б о !!!
И правда, вроде с виду не сложное, но постояла и все как бы подтянулось и энергия появилась) Я благодарна вам за эти замечательные советы, они уникальны. Знаю какой это труд собирать по крупицам эти знания и делится с нами, спасибо)
Простояла и как-бы подтянулось все. Вы серьёзно? Ещё и за один раз. Прошло 8 месяцев. Интересно, продолжаете делать? Представляю как всё подтянулось. Даже самой стало смешно.
Классная стояка. Мне 70 лет, я занимаюсь танцами.у нас коллектив 16 чел. В репертуаре и русский, и Чарльстон и Ретро!!!!
Вы- большая молодчинка!🙏👍💃🌺
Здравствуйте хочу с сами подружиться
Мне 59 из казахстана
Хочу ммотреть ваши танцы
Супер, вы молодец!!!👍👍👍👍👍👏👏👏👏
Ладушка,я вас обожаю!!! Ваши видео сильная мотивация и настрой на действия!!! Вы идеальная женщина и замечательный человек!!! Благодарю вас, за то что появились в моей жизни!!!
ЛАДУШКА СПАСИБО..ЗА ТАКОЕ УПРАЖНЕНИЕ -- ОНО КАК..РАЗ ДЛЯ МЕНЯ , ПОСЛЕ ПЕРЕНЕСЕННОГО ГЕРПИСА / ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛОЙ ФОРМЕ / ПОЗВОНОЧНИК СТАЛ ВЫПУКЛЫМ И ОЧЕНЬ БОЛЬНО--- ЕЩЕ Я ДЕЛАЮ С УТРА --- ГАРМОНАЛЬНУЮ ТИБЕТСКУЮ ГИМНАСТИКУ--НУЖНО ЕЖЕДНЕВНО ДЕЛАТЬ , НО НАСТРОЕНИЕ НА НУЛЕ -- ПРОСТО НЕ МОГУ НАПИСАТЬ В ЧЕМ ПРИЧИНА-- А ПРИЧИНА ДОВОЛЬНА ВЕСКАЯ, СПАСИБО ВАМ ЗА ПОКАЗ УПР ПОСТАРАЮСЬ ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ СДЕЛАТЬ ТО, ЧТО УЛУЧШИТ МОЕ ЗДОРОВЬЕ***
Благодарю Вас Лада. Ваши советы очень нужны тем,кто хочет изменить все к лучшему,да будет так
Спасибо,Ладушка! Приседание держась за дверь-Класс.
Дорогая ,милая девочка, красавица Ладушка !!! Как я рада, что знакома с Вами !!! Спасибо за ВАШИ бесценные советы и упражнения !!!! Вы - СУПЕР !!!! Обожаю ВАС !!! 😍😍😍😍😍😍😍
Видно что вы работаете над собой,вы за его время очень сильно помолодели,улучшился цвет лица,вы живой пример того, что все что вы предлагаете работает.
Вы без упражнений заряжаете светлой энергией, спасибо, Ладушка!💝💝💝🌹
Ладушка, какой у вас приятный голос,
так и хочется слушать!
Спасибо за советы!
Спасибо за прекрасное упражнение попробую заниматься и больше танцевать!!!
Болшое спасибо.
Прекрасна демонстрация а также прекрасно расказиваете
Как надо делат дерево жизни.
Болшои привет от
МАКЕДОНИЯ
Благодарю вас Ладушка!Я делаю приседания по вашему методу и это просто супер.Всем рекламирую.Попробую и дерево.Ваш канал чудесный и вы само очарование.
Посмотрите упражнения по школе Фалунь Дафа , на официальном сайте, там их всего 5. Эффект просто волшебный. Ее принцип : Истина Доброта Терпение . Сила этих упражнений огромная. Это упражнение там есть, но усиленное. Моей маме 83 года и она занимается вместе со мной и моим сыном. Они дают силу и энергию. Доброты вам и терпения в познании истины. Благодарю Вас за Ваш труд...
Да, я знаю эти упражнения, они очень эффективные , а еще наполняют организм гармонией и настроение улучшается.
Я сама их тоже делаю и советую😊
Всем любви добра и хорошего настроения
Alla Biluk-Доброго времени суток! Я слышала,что в Китае запрещены эти упр-ния .
Заранее спасибо а ссылочку можете дать на упражнения
@@МаринаКинебас но они запрещены не из за того, что несут вред, а как раз наоборот, было подсчитано какие сумасшедшие деньги экономит страна на лечении тех, кто заболел бы, если бы НЕ занимался по методике этой школы. А репрессии в конечном итоге по той же причине и начались, у последователей этой школы была слишком большая популярность, власть побоялась, что снизится популярность компартии Китая, что в дальнейшем школа станет конкурентом правительству. Короче, как всегда, политика, ничего больше
@@ПростоЯ-э6м4п Да,это точно. Я ходила раза три- четыре на их занятия. Они проводили их в парке,это было летом. Когда стоишь в статике,проработка тела очень иощная. Было сложно,ломило тело.
Вы молодец! Прекрасная практика. Я когда то занималась китайской гимнастикой и это упражнение было основным. Вы мне снова напомнила о нем. И вообще вы прекрасно доносите нужную информацию ни воды, ни глупых разглагольствований! Спасибо
Буду пробовать. Благодарю, прекрасное видео.
Добрый день дорогая Ладушка. Благодарю за ваши прекрасные практики. СКАЖИТЕ,это упражнение как часто нужно делать,чтоб добиться положительного эффекта.?И как долго для начала??21 день?Благодарю ♥️
😊
Благодарю! Пока вас слушала, стояла в позе дерева. Здорово! Буду практиковать.
Вы красотка, я тоже стану такой!
Лада, я как и вы перепробовала всевозможные упражнения. А теперь вот уже недели две, просто танцую 😉
Благодарю вас за советы🌺😘
Ладушка, вы как солнышко, всегда приятно на Вас смотреть и слушать, а негативные комментарии просто не читайте, не портите себе настроение
Ладушка, Вы лучшая!!! Обожаю Вас смотреть и слушать!!! Спасибо что Вы есть🙏❤❤❤
Я танцую и тоже себя💜😏 представляю "богиней"...
Я делала приседания вся вспотела ,но после этого появляется какая то лёгкость и в голове проясняется ....
Благодарю!!!💜💜💜💜😎
Спасибо! Ладушка! Как нежно! И манера общения очень располагает! Буду практиковать незамедлительно! Вам здоровья и успехов!
Вы мне очень нравитесь, все просто и достойно!! Благодарю
Ого, стояла пока Вы говорили, очень трудно, особенно плечевой сустав, думала отвалится, но ощущения расслабления просто Божественны. Спасибо.
После видео испробова позу... Простояла мин.3,контролирую положение тела. Поза оказалась не такой простой,как это кажется, когда просто смотришь😊 Я даже вспотела. Ноги хотят разогнуться,а руки чуть опуститься,чтобы облегчить себе работу. Вообщем супер! Ладушка, спасибо Вам огромное за отличное объяснение,за прекрасные видео. Вы всегда великолепно выглядите!
Вспотели Это очень хорошо! У этой позы много форм, первая это руки внизу живота, вторая на уровне груди , третья над головой, начните с первой, руки сами должны подняться для каждой позы сами. Ещё ладони можно повернуть от себя, тогда вы будете отрицательные энергии от себя убирать, я у мастера училась
Ладушка, спасибо огромное!!! Вы очень красивая, позитивная, добрая энергичная!!!
Спасибо )
Не успела все сделать- как почувствовала тепло в голове.
Думаю, это здорово поможет.
Смотрю все из Израиля, спасибо.
О таких приседаниях говорил Иван Павлович Неумывакин, как приседания щадящие позвоночник и более интенсивно прорабатывающие мышцы. Спасибо, что продвигаете.
Приятно слушать и смотреть.Всегда грамотная речь и темы интересные.Умничка и сплошное изящество. Спасибо
СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ БУДЕМ СТАРАТЬСЯ ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ МОЛОДЕТЬ ВЫ МОЛОДЕЦ
Спас бо огромное очень ра тягивает позвоночник,тело все горит,здорово!
Люблю статические упражнения, надо попробовать...спасибо
Здорово! Нашла ваше видео случайно и сразу же подписалась. У вас очень позитивная и теплая энергетика. Плюс осознанная и правильная речь. Чудесная вы женщина. Спасибо за ваши практики. 💖
Спасибо, очень хорошее упражнение, я йогой занимаюсь уже 18 лет, но когда я попробовала постоять 10 минут в стойке "дерево жизни" не так и просто, но ощущение потрясающее
Делаю такие приседания давно.
Очень помогают от болей в коленях.
Приседания я видела еще у профессора Неумывакина.
Спасибо
СПАСИБО 👍👍👍ВЫ ЗАБОТИТЕСЬ ОБ НАС !!!!🍀☘️🌺🐝🌈
Благодарю Вас! Давно к Вам не заходила... Канал сильно вырос, а Вы похорошели! Успехов, дорогая!
Сегодня случайно "нашла" вас и сразу подписалась. Спасибо. А насчёт плагиата это ерунда, не обращайте внимание, в жизни везде плагиат, сплошной плагиат. В вашем случае я считаю это не плагиат, а передача нужной нам всем информации, ведь не всегда можно найти интересную нам информацию, нельзя перелопатить весь инет. Спасибо. Вы прелесть. Наталье Правдиной тоже такое приписывали. А если я других авторов не читала, то многое почерпнула у неё. Она ведь и не скрывает, где почерпнула инф_цию.
Благодарю Ладушка за видео и полезное упражнее!!❤️👍
Ладушка вы просто прелесть и советы ваши всегда ценные. Спасибо вам
Какая же Вы молодец!!! Спасибо, Ладушка, Вы удивительно добрый и положительный человек)) Здоровья Вам и Вашим близким!
Ладушка!!!! Спасибо тебе огромное за тепло!!!
В нашем "нежном" возрасте, а это после 45) уже надо заниматься упражнениями на растяжку и дыхание . Силовые, требующие большого напряжения, утомительные упражнения и т.д не желательны, как и жёсткие длительные диеты. Просто любите себя в любом возрасте и поддерживайте) всем здоровья и красоты ✋🌷
Умничка, красавица!!! Благодарю Вас, Ладушка❤❤❤
Приседания по нНеумывакину- это чистое здоровье ! Спасибо , вы умница !
Спасибо! Очень позитивно, доброжелательно рассказываете! Хочется сразу начать делать Дерево жизни!😋
Ха ха ха ❣️ очень тяжело, особенно для ленивых, благодарю ❣️
Спасибо, Ладушка!Всё просто и необходимо!Счастья вам!
Спасибо )
Благодпрю!Действительно не просто с начала
Я Многое делаю по Вашим рекомендациям и Очень рада,что нашла Вас
Спасибо, дорогая! По вам видны результаты, появляется стимул глядя на вас!
Большое спасибо! Упражнение с приседанием - супер!!!
это по Неумывакну
@@ЗояТакишева знаем😀
Лечение пародонтоза
@@tatianagalescu7736 , можно поподробнее?
А сколько раз делаете?
Спасибо что напомнила о таком простом и очень полезном упражнении. Занимался когда-то, теперь возобновлю.
Как я счастлива, что нашла ваш канал. Вы, просто, удивительная. Спасибо Вам, что делитесь практиками 💖💛
Спасибо,прекрасное ВИДЕО.Рада,что познакомилась с Вами!