誰是高糖地雷王?夜市美食大挑戰 l【醫師帶你專業吃外食】EP8 那些年你以為會上升的血糖 feat. 史考特醫師
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- Опубликовано: 29 июн 2024
- 😋抽獎好禮 贈送辦法😋
🎈抽獎資格:
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🎈抽獎辦法:
於本影片留言區留言回答本集高糖地雷王封號得主是哪位醫師!
🎈優質好禮:
[血糖機+試紙]1名(市值1000元)+[我的餐盤磁鐵書]9名(本會出版品,市值500元)。
🎈活動留言截止日期及時間:
2024年7月3日 星期三 上午11:00止
🎈得獎名單:
活動截止後將儘快抽出十位好朋友,並公告於本影片留言區。
🎈注意事項:
-得獎者須具備上述抽獎資格並配合抽獎辦法,否則視為棄權。
-抽獎品寄送地址限台灣本島。
**財團法人糖尿病關懷基金會有終止、修改活動的權利**
【影片章節速速看】
00:00 開場:節目主題及來賓介紹
01:05 醫師迺夜市
01:31 史考特醫師的制勝武器?
01:48 夜市美食大採購
02:57 空腹血糖是多少?
03:11 夜市美食吃吃吃
03:20 餐後30分鐘血糖值?
03:28 夜市美食大解析_地雷食物大集合
05:07 吃苦瓜就能降血糖嗎?
05:37 每日水果建議攝取量
06:10 餐後一小時血糖值?
06:34 高油食物影響更深遠
06:47 自我血糖監測的重要性
07:28 使用連續血糖監測的好處及注意事項
08:19 吃完大餐適合做甚麼運動
09:05 餐後多久可以運動
09:27 結語
09:47 幕後花絮_高糖地雷王得主原來是~~~?!
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高糖地雷王是嚴愛文醫師
原來餐後三十分鐘和一小時的血糖變化與進食的固體液體狀態也有關係,真是大開眼界,謝謝基金會的影片
是的~飲食內容與血糖變化息息相關,因此特別鼓勵糖友執行自我血糖監測,可以更了解自身血糖與飲食間的關係。
謝謝您的支持與回饋😉
謝謝你們!影片實用又有趣!
醫生們點的都是夜市熱門美食耶😂
太精彩用心 身體實測衛教👍💗
謝謝您的支持與回饋😘歡迎將影片多多分享出去唷😁
高糖地雷王是嚴愛文醫師,原來高油飲食會在餐後半小時,讓血糖持續飆高,謝謝分享!
高糖地雷王~恭喜嚴愛文醫師🎊🎊🎊
高糖地雷王是 嚴愛文醫師😍😍
高糖地雷王~嚴愛文醫師 ❤️
高糖地雷王是嚴愛文醫師~ 感謝分享有用的血糖管理資訊!
恭喜嚴醫師😊
高糖地雷王是嚴愛文醫師😂
高糖地雷王,嚴愛文醫師
高糖地雷王是嚴愛文醫師🥰
高糖地雷王,嚴愛文醫師!
高糖地雷王,嚴愛文醫師!🎉🎉🎉
高糖地雷王 嚴愛文醫師😀
高糖地雷王~嚴愛文醫師
高糖地雷王🎉嚴愛文醫師🎉
高糖地雷王 嚴愛文醫師
高糖地雷王是嚴醫師😂~186太強悍了
🤣🤣🤣
高糖地雷王是嚴愛文醫生🎉
高糖地雷王是嚴愛文醫師
高糖地雷王是嚴愛文醫師
嚴醫師厲害唷
高糖地雷王是嚴醫師!! (好想抽到血糖機~~)
高糖地雷王是嚴醫師
嚴愛文醫師!!
蚵仔煎最恐怖😂
最右邊的醫師最後是不是飽睏了啊XD 血糖起伏真的很不舒服
高糖地雷是嚴愛文醫師
高糖地雷王封號得主是嚴愛文醫師!
拍這輯其實很傷身體ㄟ…各位醫師們請多愛護自己啊!
謝謝您的關愛~醫師們的努力值得了🥰🥰🥰
大家都要多多愛護自己的身體健康唷!
其實有些人的真的天天這樣吃,超可怕。醫生們應該平時飲食都很健康,偶爾吃比大部分的人都健康很多
高糖地雷王,嚴愛文醫師!
高糖地雷王是嚴愛文醫師
高糖地雷王是嚴愛文醫師!!!
高糖地雷王是嚴愛文醫師
高糖地雷王是嚴愛文醫師
高糖地雷王是嚴愛文醫師
高糖地雷王是嚴愛文醫師
高糖地雷王是嚴愛文醫師
高糖地雷王是嚴愛文醫師