Ania dzięki za ten przepis, będę go jeść z dzieciakami na diecie BG. Fajna babka z Ciebie, bardzo naturalna w tym co mówi i robi. Tworzycie super duet. Jestem zauroczona. Tak trzymać!
5 jaj 170 g zmielonego siemienie lnianego 50 g posiekanych ziarenz dyni i orzechów po 50g całych ziaren sł i lnu 80g masła roztopionego 200 g ciepłej wody 2 łyżeczki pr 1pł soli 180 st 30 min. pyszny.
Prz diecie low carb (na której jeszcze nie jestem) chleb to mój największy problem, bo nie wyobrażam sobie życia bez niego, wiec bardzo dziękuję za przepis, kolejny problem rozwiązany 😃
Witam serdecznie od nie dawna oglądam Twoje filmy i dziś rano w niedzielny poranek zrobiłam ten chlebek i wyszedł super 👍 nawet mi smakowal od kilku lat nie jem pieczywa ,mięsa i ryb ..skusiłam sie na zrobienie tego chleba bo chce żeby mąż zmienił myślenie na temat tych francuskich bagetek ..jest francuzem i jest cięko mu nie jeść chleba czy bagetek ...francuzi kochaj bagetki ....i jemu też smakował twój pomysł na chlebek ...i właśnie zasubskrybowałam Twoj kanał .Pozdrawiam serdecznie z Francji ...i życzę słonecznej niedzieli ☀️🤗
Składniki chleba 400 g mąki migdałowej lub 200 g mąki migdałowej + 200 g maki kokosowej lub mąka z siemienia lnianego 50 ml olej kokosowy Proszek do pieczenia 4 jajka 50- 100 ml wody mineralnej Doprawiamy wg uznania np. sól Piekarnik 180oC
Nastawić piekarnik na 180 degC Składniki: Mąka migdałowa 400g (lub mix 50:50 z kokosową) Jajka 4-5 sztuk Oleju kokosowego 50 ml Proszek do pieczenia 5g Woda mineralna lub przegotowana (lekko ciepła) 100 ml Sól do smaku Wszystkie składniki wymieszać razem. Przełożyć do blachy (keksówki) wyłożonej papierem do pieczenia. Do piekarnika rozgrzanego wstawiamy na Ok.1h
piekarnik nagrzać 180C termoobieg 400g mąki migdałowej ( lub mix migdałowo- kokosowa) 5 małych jajek 50 ml oleju kokosowego szczypta soli trochę proszku do pieczenia ok. łyżeczka 3g-5g 100ml ciepłej wody mineralnej wstawiamy do piekarnika na godzinkę. konsystencja trochę jak plastelina nie za sucha, ale nie lejąca.
Mi również trochę trudno bez chleba, ale znalazłam taki ;chleb wysokobiałkowy, składniki: woda, białko pszenne, jaja, siemię lniane, błonnik owsiany, masło (z mleka), miód wielokwiatowy, drożdże, sól. Wartość odżywcza w 100g gotowego pieczywa: Wartość energetyczna: 1049 kJ / 252 kcal Tłuszcz: 12g - w tym tłuszcze nasycone: 4,0g Węglowodany: 3,5g - w tym cukry: 1,6g Białko: 28g Sól: 0,92g Błonnik: 8,9g Co o tym myślisz mogę jeść?
Fajnie się was ogląda, zawsze się można pośmiać. "Papier ręcznikowy " też tak mówię i mój narzeczony się śmieje że nie ma czegoś takiego Tylko ręcznik papierowy 👍😂ale to też pewnie przez mój kolor włosów 🤷🏼♀️ A czy można w tym przepisie zamiast migdalowej mąki użyć z siemienia lnianego?? Może jakiś przepis z taka mąką?? Kupilam i nie wiem jak jej używać 🤦🏼♀️ Pozdrawiam
@@aniakolasinskaszemraj masz rację, jesteśmy dwie to mamy rację 💪, muszę kupić ta migdałowa i spróbować zrobić ten chleb. Bo kokosową też mam, czasem używam do omletow ale też nie umiem się z nią obchodzić 🤷🏼♀️
Aniu, bardzo przyjemnie się ciebie ogląda i słucha i właśnie dlatego, absolutnie bez hejtu i złośliwości, chcę ci zwrócić uwagę, że używasz źle zwrotu „bynajmniej”. Wiem, że sporo osób ma z tym problem, ale myśle, że osoba medialna powinna trochę bardziej uważać na język. Człowiek uczy sie przez całe życie. Tak jak ja o treningach od was. Pozdrawiam
Muhomori. Dziękuje i oczywiście masz racje, natomiast ja 9 lat mieszkałam za granica i błędy językowe u mnie będą :) gdybym była dziennikarka to rzeczywiście byłoby to nie na miejscu, ale uważam ze w tym przypadku nie jest to dla mnie tak bardzo istotne.
Plus osoba publiczna bym się nie nazwała zupełnie :) Każdy może wrzucić film na RUclips, a ten miał być raczej na luzie ... szkoda, że tego nie zrozumiałaś :)
Ania Kolasinska Ania Kolasinska Ależ zrozumiałam, za ten luz cie właśnie lubię. Nie wiedziałam, że tak długo byłaś za granicą, to rzeczywiście może być powód tych paru drobnych błędów językowych. Jednak uważam, że nie trzeba być dziennikarką, by starać się o schludny język, a fakt, że to wideo ma już ponad 1000 wyświetleń, znaczy że masz szerokie grono odbiorców. Napisałam, że nie zwracam uwagi ze złośliwości, wiec jeśli tak to odebrałaś to przykro mi, nie miałam takiego zamiaru. Pozdrawiam
A skąd ta kobieta może wiedzieć jak proporcji nie ma dokładnych robi sobie jak chce ten chleb . Raz mówi tak raz inaczej pierw 3 g proszku do pieczenia później 5g. Wody mówi 30ml później mówi 50ml. Dramat. Babcia chyba miała rację. . Najlepiej na oko upiec ten chleb będzie lepiej. Niech się w ogóle ta dziewczyna nie ośmiesza
jesli jest z maki kokosowej to ja mowie NIE :/ nie, ze to krytyka Ciebie czy przepisu, ale moja osobista preferencja - nie lubie tej maki a "chleb" upieczony z niej to dla mnie ciasto a nie chleb - tylko dodac bakalie i keks jak sie patrzy ;)
@@indiabogusawska4543 chodziło o to że nie można mąki migdałowej nigdzie kupić,stąd to pytanie... A skoro można ją zmielić samemu z migdałów więc nie ma potrzeby zamieniać jej na jakąś inną make
Aniu a czy jest jakiś przepis na ''chleb'' bez jajek,bo już chyba powoli mi się jajka przejadają,chociaż zawsze uwielbiałam jajka kurze. A ta kokosowa to taka niskowęglowodanowa to nie jest , jak widzisz mąkę gryczaną ????
maka gryczana ma duzo weglowodanuf,a zamiast jajka dodaj zastepczo make lniana.wtedy dodaj troche wiecej wody i odczekaj ok.godzine zeby sprawdzic konsystencje ciasta.wtedy troche wiecej proszku do pieczenia,zeby chleb wyrosl-danuta
dodawajcie wiecej wody i pieczcie dopiero po godzinie,bo wtedy dopiero mozna stwierdzic czy ciasto jest miekkie czy zbite.lepiej mieciutkie bo ladnie urosnie,a suche i zbite nie urosnie i bedzie niezbyt apetyczne i przyjemne do spozycia.do formy wkladajcie dopiero po 1-godz. bo jeszcze cos mozecie zmienic,albo dodac.danuta
To jest tak,jak chce się zabłysnąć nie słysząc siebie. W 8,22 min. mówi Pani,że jest na keto a komuś odpowiada,cytuję:"a kto powiedział,że jestem na keto". Proszę wziąć pod uwagę,że dobry słuchacz wszystko wychwyci. Łapka w dół,jest Pani rozlazła,jak flaki w oleju.
![BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14](http://i.ytimg.com/vi/Du0Xp8WX_7I/mqdefault.jpg)
Ania dzięki za ten przepis, będę go jeść z dzieciakami na diecie BG. Fajna babka z Ciebie, bardzo naturalna w tym co mówi i robi. Tworzycie super duet. Jestem zauroczona. Tak trzymać!
5 jaj 170 g zmielonego siemienie lnianego 50 g posiekanych ziarenz dyni i orzechów po 50g całych ziaren sł i lnu 80g masła roztopionego 200 g ciepłej wody 2 łyżeczki pr 1pł soli 180 st 30 min. pyszny.
Prz diecie low carb (na której jeszcze nie jestem) chleb to mój największy problem, bo nie wyobrażam sobie życia bez niego, wiec bardzo dziękuję za przepis, kolejny problem rozwiązany 😃
Proszę dodać w opisie spis składników i gramatury.
Wlasnie upieklam twoj chlebek... i jest .... Amazing 😉
Szybko, malo skladnikow i smaczny
Mega mi miło 😁
Ania Kolasinska To ja dziekuje za ulatwienie mi zycia.. ❤️
Dziekuje jeszcze raz i pozdrawiam
Witam serdecznie od nie dawna oglądam Twoje filmy i dziś rano w niedzielny poranek zrobiłam ten chlebek i wyszedł super 👍 nawet mi smakowal od kilku lat nie jem pieczywa ,mięsa i ryb ..skusiłam sie na zrobienie tego chleba bo chce żeby mąż zmienił myślenie na temat tych francuskich bagetek ..jest francuzem i jest cięko mu nie jeść chleba czy bagetek ...francuzi kochaj bagetki ....i jemu też smakował twój pomysł na chlebek ...i właśnie zasubskrybowałam Twoj kanał .Pozdrawiam serdecznie z Francji ...i życzę słonecznej niedzieli ☀️🤗
Bardzo mi miło 🤗
Składniki chleba
400 g mąki migdałowej lub 200 g mąki migdałowej + 200 g maki kokosowej lub mąka z siemienia lnianego
50 ml olej kokosowy
Proszek do pieczenia 4 jajka
50- 100 ml wody mineralnej
Doprawiamy wg uznania np. sól
Piekarnik 180oC
Chlebek wyszedł PRZEPYSZNY, do tej pory piekłam chleb z masła orzechowego i jajek, tez go lubie,ale ten z maki migdałowej .... niebo w gębie 😁😉😋😋😋😋
Super 🥰
Nastawić piekarnik na 180 degC
Składniki:
Mąka migdałowa 400g (lub mix 50:50 z kokosową)
Jajka 4-5 sztuk
Oleju kokosowego 50 ml
Proszek do pieczenia 5g
Woda mineralna lub przegotowana (lekko ciepła) 100 ml
Sól do smaku
Wszystkie składniki wymieszać razem. Przełożyć do blachy (keksówki) wyłożonej papierem do pieczenia. Do piekarnika rozgrzanego wstawiamy na Ok.1h
piekarnik nagrzać 180C termoobieg
400g mąki migdałowej ( lub mix migdałowo- kokosowa)
5 małych jajek
50 ml oleju kokosowego
szczypta soli
trochę proszku do pieczenia ok. łyżeczka 3g-5g
100ml ciepłej wody mineralnej
wstawiamy do piekarnika na godzinkę.
konsystencja trochę jak plastelina nie za sucha, ale nie lejąca.
oboje jesteście lekiem na wszystko, serio! miałam zły dzień i jakoś się zrelaksowałam, oglądając ten film :) dziękuję i miłego wieczoru x
Oj aż mi się lepiej zrobiło :) każdy ma czasem gorszy dzień także się cieszę, że chociaż trochę się przyczyniliśmy do tego ze stał się lepszy ❤️
Ja ostatnio zakupiłam mąkę z orzeszków arachidowych na 100g: T 50g W 22g B 24g. Jeszcze nic z niej nie robilam, ale makro zdaje się być ok ;)
Mi również trochę trudno bez chleba, ale znalazłam taki ;chleb wysokobiałkowy, składniki: woda, białko pszenne, jaja, siemię lniane, błonnik owsiany, masło (z mleka), miód wielokwiatowy, drożdże, sól. Wartość odżywcza w 100g gotowego pieczywa:
Wartość energetyczna: 1049 kJ / 252 kcal
Tłuszcz: 12g
- w tym tłuszcze nasycone: 4,0g
Węglowodany: 3,5g
- w tym cukry: 1,6g
Białko: 28g
Sól: 0,92g
Błonnik: 8,9g
Co o tym myślisz mogę jeść?
Można prosić o spis przepisu? 🤗🙂
Aniu A co myślisz o mące z ciecierzycy?
ketokocur ma swietny przepis na chleb niskoweglowodanowy typ A. dla mnie najlepszy,a sprawdzilam naprawde duzo przepisow.
Smacznie wygląda....😋😃
O super, teraz dokladnie wiem jaka konsystencja ma wyjsc:) ja dodalam nasion chia a na gore sezamem posypalam:)
A czy maka kasztanowa nadaje sie do diety niskoweglowodanowej?
Ja robię chleb orzechowy, tylko orzechy, jajka i oliwa, bardzo prosty i pyszny i oczywiście nie smakuje tak jak "normalny" 😀
Mąka łupinowa lub słonecznikowa może będzie ok?
Love you guys :) niewiem czy ten chleb uda mi sie zrobic :D
Gdzie można kupić taką dużą wagę? Zwykle wagi kuchenne są malutkie
Allegro :)
i znowu świetny przepis:)))pozdrawiam:)))
Dziękuje ❤️
Ania mam pytanie..... jak jest z chlebem kukurydzianym? Jest zdrowszy? Jakie jest twoje zdanie na ten temat. Pozdrawiam
dorota sprobuj,ale wiedz ze kukurydza jest modyfikowana,a wiec nie za czesto ja jedz.danuta
Fajnie się was ogląda, zawsze się można pośmiać. "Papier ręcznikowy " też tak mówię i mój narzeczony się śmieje że nie ma czegoś takiego Tylko ręcznik papierowy 👍😂ale to też pewnie przez mój kolor włosów 🤷🏼♀️
A czy można w tym przepisie zamiast migdalowej mąki użyć z siemienia lnianego?? Może jakiś przepis z taka mąką?? Kupilam i nie wiem jak jej używać 🤦🏼♀️
Pozdrawiam
Marta Wy Hahahah oj tam oj tam my jesteśmy dwie wiec mamy racje 😂 myśle, że wyjdzie chociaż zrobiłabym pewnie pół na pół z inna mąka :)
@@aniakolasinskaszemraj masz rację, jesteśmy dwie to mamy rację 💪, muszę kupić ta migdałowa i spróbować zrobić ten chleb. Bo kokosową też mam, czasem używam do omletow ale też nie umiem się z nią obchodzić 🤷🏼♀️
Mnie. Hm
mb@@Marta-hi3eq
Jutro zrobie. Pozdrawiam
Jedna pajda dla mnie.😀
Czasami musi być chleb,bo jak tu zjeść smalec bez chleba?
A mąka ryżowa bedzie ok?
Do chleba low carb ? Raczej za dużo węgli :)
@@aniakolasinskaszemraj kokosowa również ma dużo węglowodanów
Jeszcze jest mąka z nasion konopi 👍
Hej szukałam mąki kokosowej, ale są głównie mąki kokosowe odtłuszczone, mogłabyś polecić jakąś szczególnie.
Jaki smalec miałaś na myśli? Prawdziwy z tłuszczu świni czy np z fasoli?
Natalia Wiórkowska normalny u nas ;)
z jakim smalczykiem?i czy mozna smalec?bo uwielbiam
Olek kokosowy. Ale smalec też może być ☺
Czy mozna zrobic ten chleb z samej mąki migdalowej? Ewentualnie jaka mąka zastąpić mąke kokosową?
Czy znasz Aniu przepis na chleb low carb z masłem orzechowym bez rzadnej mąki...? Polecam fajnie smakuje...
A przepis można?
Jakie makro i kalorie w 100g?
Aniu jakiej firmy waga
Aniu, bardzo przyjemnie się ciebie ogląda i słucha i właśnie dlatego, absolutnie bez hejtu i złośliwości, chcę ci zwrócić uwagę, że używasz źle zwrotu „bynajmniej”. Wiem, że sporo osób ma z tym problem, ale myśle, że osoba medialna powinna trochę bardziej uważać na język. Człowiek uczy sie przez całe życie. Tak jak ja o treningach od was.
Pozdrawiam
Muhomori. Dziękuje i oczywiście masz racje, natomiast ja 9 lat mieszkałam za granica i błędy językowe u mnie będą :) gdybym była dziennikarka to rzeczywiście byłoby to nie na miejscu, ale uważam ze w tym przypadku nie jest to dla mnie tak bardzo istotne.
Plus osoba publiczna bym się nie nazwała zupełnie :) Każdy może wrzucić film na RUclips, a ten miał być raczej na luzie ... szkoda, że tego nie zrozumiałaś :)
Ania Kolasinska Ania Kolasinska Ależ zrozumiałam, za ten luz cie właśnie lubię. Nie wiedziałam, że tak długo byłaś za granicą, to rzeczywiście może być powód tych paru drobnych błędów językowych. Jednak uważam, że nie trzeba być dziennikarką, by starać się o schludny język, a fakt, że to wideo ma już ponad 1000 wyświetleń, znaczy że masz szerokie grono odbiorców. Napisałam, że nie zwracam uwagi ze złośliwości, wiec jeśli tak to odebrałaś to przykro mi, nie miałam takiego zamiaru.
Pozdrawiam
Czepiasz sie
Aniu czy mozna zamienic make migdalowa na make z siemienia lnianego.
lepiej nie gdyz ta jest bardzo kleista-danuta
A skąd ta kobieta może wiedzieć jak proporcji nie ma dokładnych robi sobie jak chce ten chleb . Raz mówi tak raz inaczej pierw 3 g proszku do pieczenia później 5g. Wody mówi 30ml później mówi 50ml. Dramat. Babcia chyba miała rację. . Najlepiej na oko upiec ten chleb będzie lepiej. Niech się w ogóle ta dziewczyna nie ośmiesza
Aniu ta miska jest w komplecie razem z waga? Jeżeli tak to podaj proszę model😍
Hej , pytanie a propos oleju , nikt nie mówi jaki 🤔 rafinowany czy nierafinowany??????
Nie ma to znaczenia większego bardziej kwestia Twoich preferencji czy nie przeszkadza Ci zapach :)
@@aniakolasinskaszemraj Acha , dziękuje za szybką odpowiedź 😃
A kukurydziana?
Mąka z amarantusa?
Czy zamiast migdalowej moze byc w calosci kokosowa?
migdalowa jest smaczniejsza a kokosowa jest za tlusta i wg mnie nie jest taka lepka.danuta
@@stefanfunke4042 probowalam zrobic chleb z maki kokosowej tragedia zakalec i sie rozlecial
A co z mąką sojową ? Nigdzie nie wspomina się o niej a ona jest lepsza na keto jeżeli chodzi o skład niż kokosowa np.
A konopna?
A co z mąką migdałową? Poddanie obrobce termicznej uzyskujemy tłuszcze tans szkodliwe dla organizmu
Na pewno nie w takim procencie aby było to szkodliwe dla organizmu :)
W ilu stopniach pieczesz chleb ? Przez godzinę tak? 😊
180 :)
A mąka konopną lub maka dyniowa?
Robaczki 😂😂😂😂
🤗
jesli jest z maki kokosowej to ja mowie NIE :/ nie, ze to krytyka Ciebie czy przepisu, ale moja osobista preferencja - nie lubie tej maki a "chleb" upieczony z niej to dla mnie ciasto a nie chleb - tylko dodac bakalie i keks jak sie patrzy ;)
Maria K ale jest powiedziane i napisane, że chleb powinien byc tylko z migdałowej. Jest miks z kokosową tylko dlatego, że migdałowej zabrakło.
Czy taki chlebek jest też smaczny?Czy odbiega bardzo smakiem od normalnego pieczywa?
Kwestia gustu :)
haha
A ile wody wychodzi?
Kocham
❤️
Nie używasz mixera?
Nie :)
Mam pytanko czym moge zastapic mąke kokosowa i migdalowa poprzez korone wirusa nie moge nigdzie dostac
Smakuje jak babka a nie jak chleb
Zawsze tak dziewczyny gadają zanim coś zrobią ?
Z jakiej innej mąki można zrobić jeszcze ten chlebek? ☺
Anna Zbroszczyk kokosowa lub z siemienia lnianego :)
@@aniakolasinskaszemraj czyli zwykle siemię lniane mielone?
Czym można zastąpić make migdałowa niestety nigdzie jej kupić niemoge
Można :)
@@aniakolasinskaszemraj MOZNA ZMIELIC SAMEMY
Ania Kolasinska pytanie było „czym”
@@indiabogusawska4543 chodziło o to że nie można mąki migdałowej nigdzie kupić,stąd to pytanie... A skoro można ją zmielić samemu z migdałów więc nie ma potrzeby zamieniać jej na jakąś inną make
Mąka kokosowa ma 20 gram węgli w 100 gramach... To chyba nie najlepsze keto ?
A kto mówi ze ja byłam wtedy na keto? :)
@@aniakolasinskaszemraj Ty :) w 8.22 ;)
Dorota Pasek Doris dalas czadu lol
a ilez czlowiek moze na raz tego chleba zjesc,on jest bardzo sycacy.danuta
Moje mąki kokosowe mają 11g węgli netto na 100g.
👌
Aniu a czy jest jakiś przepis na ''chleb'' bez jajek,bo już chyba powoli mi się jajka przejadają,chociaż zawsze uwielbiałam jajka kurze. A ta kokosowa to taka niskowęglowodanowa to nie jest , jak widzisz mąkę gryczaną ????
maka gryczana ma duzo weglowodanuf,a zamiast jajka dodaj zastepczo make lniana.wtedy dodaj troche wiecej wody i odczekaj ok.godzine zeby sprawdzic konsystencje ciasta.wtedy troche wiecej proszku do pieczenia,zeby chleb wyrosl-danuta
Tylko uwaga...bo gramy nie równają się z mililitrami szczegolnie jesli chodzi o oleje.
Czy mąka sojowa jest ok?
Gabriela Mikołaj na diecie niskowęglowodanowej niekoniecznie i z soja należy uważać w przypadku kobiet bo nie jest najlepsza ze względu na hormony :)
@@aniakolasinskaszemraj soja jest rownierz niezdrowa bo jest genetycznie modyfikowana,a hormony jesli kobiety maja ich za malo to jest ok. danuta.
@@aniakolasinskaszemraj unikać tego sama chemia
Jaki olej koko polecasz?
Iza Sta my kupujemy taki jaki akurat wpadnie w oko wiec nic specjalnego :)
A co powiesz na temat chlebka lnianego (len mielony,jajka ,masło lub olej kokosowy)będzie ok na keto?
Myśle ze tak :)
@@aniakolasinskaszemraj myslisz czy wiesz,bo to roznica-danuta
Mąka amarantusowa
Kto to jest Gustaw???
jeden z naszych psów :)
A mąka sezamowa?
Tez powinna być Ok :)
Można dodać jakiś inny olej?
Jasne :)
@@aniakolasinskaszemraj Dzięki za odpowiedź :)
Mąka konopna. Maka dyniowa.
Czy mozna oddac orzechy slonecznik i rodzinki ?
Od mojej rodzinki wara! ;-)
Chleb może i dobry Ale Ty masz chyba trochę ......
Nie wyszedł. Za bardzo zbity. Za mało wody, był zbyt ciężki i nie urósł.
Ale twój chleb?
dodawajcie wiecej wody i pieczcie dopiero po godzinie,bo wtedy dopiero mozna stwierdzic czy ciasto jest miekkie czy zbite.lepiej mieciutkie bo ladnie urosnie,a suche i zbite nie urosnie i bedzie niezbyt apetyczne i przyjemne do spozycia.do formy wkladajcie dopiero po 1-godz. bo jeszcze cos mozecie zmienic,albo dodac.danuta
Podajcie konkretna gramaturę
Robiłam na oko :)
Aniu a mąka słonecznikowa ?
Dorota Kiryczuk z tego co kojarzę to ma słaby stosunek omega 3 do 6 ale musiałabym zerknąć na skład :)
Tak jeszcze myślę o mące arachidowej i z orzechów laskowych- miałaś z nimi styczność ?
A mąka bananowa się nadaje?
To jest tak,jak chce się zabłysnąć nie słysząc siebie.
W 8,22 min. mówi Pani,że jest na keto a komuś odpowiada,cytuję:"a kto powiedział,że jestem na keto". Proszę wziąć pod uwagę,że dobry słuchacz wszystko wychwyci. Łapka w dół,jest Pani rozlazła,jak flaki w oleju.
Ale to nudne...
Twoja morda tez jest nudna i nikt się nie czepia
@@mondzia323 sama masz mord,e!
Wcale śmieszni nie jesteście.