STOP aux Névralgies cervico-brachiales
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- Опубликовано: 5 фев 2025
- stooooop aux névralgies !!
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A très vite dans de nouvelles vidéos !!
Merci merci merci !!! on imagine pas ce que c'est que la douleur de la névralgie quand on en a jamais eue !
Bien vrai
Jen ai une depuis 10 jour pas dormis ça allée mieux mais la depuis 2 jours c pire que tt jai eu sciatique mal derier la jambee gauche ya 1 an et la arthroses alors que jai 31 ans dc ncb causé par de l arthrose ?
J'en ai une depuis plus de 3 semaines impossible de dormir, je m'endors par fatigue mais la douleur me réveille. IRM fin de semaine.😢 J'ai également une névralgie du nerf du trijumeau très douloureuse également c'est épuisant. Décharges électriques constantes.
@@lsabellels9336 bnjr apres plus de 1 mois et demie jai plus les douleurs mais tjr mal au bras et a lepaule en mode membre tendus et résultat irm DISCOPATHIE PROTUSIVE etc s5s6 dc juste le disque derrière le cou bon courage à vous je vous conseillerais de vous passer de la pommade à la consoude tous les jours au moins 5x par jours 12€ le pot sur Amazon en plus des cachets ça m'a soulagée bn courage
@@vivienandropov1866 merci beaucoup pour vos conseils
Merci !
Je souffrais terriblement et j'étais désespérée ! J'avais une grosse névralgie cervico brachiale et des irradiations dans le pouce.
J'ai fait le 3ème exercice contre un mur pendant quelques minutes ce soir. Je n'ai plus la douleur dans le pouce et je ressens un soulagement certain au niveau des cervicales. Je me couche avec ma bouillotte contre la nuque. Et je referai les exercices demain matin.
Merci de partager ainsi votre savoir-faire. De plus vous avez le sens de la pédagogie. Quelle chance d'être tombée sur cette vidéo!
Que Dieu vous bénisse!
vraiment un grand merci ,après de longs mois de douleurs (4 mois) j'ai effectué tous ces mouvements et aujourd'hui encore. Fini je dors, fais mes nuits de nouveau, et plus de médoc super vos conseils et surtout j'ai repris le sport sportivement...
Bravo et merci ! J ai fait ces 3 exercices tous les matins durant tout le confinement, vu une kiné aujourd'hui à qui j ai montré ce que j avais fait, très surprise que je connaisse ces techniques et me demande de continuer, et répéter plusieurs fois par jour. Merci pour vos vidéos !
Merci beaucoup pour ta vidéo, je suis en confinement comme le reste du monde, et je vivais un enfer depuis bientôt 2 semaines, à n’en plus dormir, tellement j’avais mal !!! Personne n’a pu m’aider sauf toi !! Alors je suis très contente d’être tombée par hasard sur ta vidéo !!! Longue vie à toi, l’ostéopathe.......😇😇😇
Bonjour,
Je souffre depuis plus de 2 mois de névralgie cervico brachiale (confirmé par le médecin) , hier je decouvert des exercices (vues sur votre chaîne et celui d'un de vos confrères) , je me sens mieux et pour la 1iere fois j'ai pu passer une meilleure nuit.
Merci pour la vidéo 🙏🏾🙏🏾.
Tous mes meilleurs voeux pour cette nouvelle année 🎉🎊
2020 ,confiné ,douleur affreuse et je tombe sur toi super au top t vidéos je recommande à tous .bonne continuation
Moi aussi ncb depuis une semaine je craque
@@anthh6084 alors tjrs? Ou ca va mieux moi pas dormis depuis 10 jours jfais 1m90.5 pr 94kgs o bout de ma vie scanner il on rien jattend irm mais jai de l'arthrose .. a 31 ans :/
Je suis d'Algérie je souffre depuis des années de cette cochonnerie qui me pourrer la vie😣 je v suivre vos exercices inchalah bon rétablissement a tous❤
salut tas des fourmillement au dos de la main ?
Merci, c'est excellent, je me suis tout de suite sentie mieux! Mon ostéopathe m'a soigné mais ne m'a pas donné ces exercices géniaux. Mon bras, mon avant-bras, mon coude et surtout mon auriculaire droit vous remercient infiniment. Lundi je vais pouvoir soigner à mon tour et sans angoisser. Merci merci merci!
+Emmanuelle Hinzé au top 👌🏼
extraordinairement efficace pour ma part! Je souffre régulièrement de névralgies cervico-brachiales et vos exercices me font le plus grand bien!!!! Merci 1000 fois.
Merci pour votre belle vidéo actuellement je fais de la névralgie cervico brachiale je souffre des cervicales et dans tout le bras je fais de la kiné en ce moment qui ne me soulage pas du tout j ai pris de l ibuprofen et Doliprane qui ne me soulage pas non plus j'ai donc pris rdv avec mon dr pour vendredi je fais quelques exercices douxje vais doucement car sinon j ai vraiment mal ce n'est pas la première fois que je fais des névralgie cervico brachiale mais j ai jamais mal dans tout le bras jusqu'au pouce ou j ai des décharges merci pour votre vidéo je vais essayer vos exercices merci bonne soirée
bravo...clair, efficace et inespéré tellement j'avais mal depuis plusieurs semaines!
Bravo et merci !
J'ai les nerfs sensibles à cause de la pratique de la boxe et certaines positions de travail, les exercices m'ont un peu soulagé, et sentir mon nerf "coulisser" était une première, très agréable.
Merci encore !
Ton exercice sur le nerf ulnaire est mieux que toutes les autres vidéos que j'ai vu à ce sujet merci
Aurais-tu aussi des exercices pour une tendinopathie du fléchisseur du pouce? Merci pour tous ces bons conseils gratuits
pas encore de vidéo mais j'ai des exercices oui
Merci beaucoup pour vos bons conseils qui vont apaiser ma douleur.
C'est très très bien expliqué. Jackie
Merci beaucoup sérieux.... J'ai coupler vos exercices à ceux d'une autre vidéo qui se focalise un peu plus sur la nuque ( exercices qui se font au sol couché sur le dos) et des le lendemain je sens une nette amélioration, l'énergie repasse correctement dans mon Corps ces impressionnant.Je sens comme une libération grâce à vous après 1 ans et demi de souffrance. je vais continuer quotidiennement, et je sais que ça va marcher.Vous êtes mon sauveur merci miles fois!!!
Super encourageant ! Continuez :)
Bonjour . Je suis intéressé par la video focalisée sur la nuque dont vous parlez. Si vous avez l'adresse sous la main je suis preneur. Merci à vous
Merci pour cette belle vidéo extrêmement bien expliquée.. je n ai pas de problème de ce genre mais je m en suis servie pour faire mon devoir de physio-patho en massothérapie..j avais déjà visionné les vidéos d autres médecins spécialistes, mais jamais bien fait comme celle-la..vous prenez le temps d expliquer, c est très clair et concis. Vous montrez également très bien les manœuvres wow
Merci beaucouo !
Bonjour, je suis kiné souffrant de douleurs aux avant-bras et votre vidéo m’a été très utile.
Un grand merci pour le travail accompli 👍🏽👍🏽
Merci c’est cool d’avoir un retour d’un collegue ;)
Merci pour la vidéo de nevralgie satisfaite c'est vraiment bien expliqué
Un grand MERCI à vous, je découvre la douleur névralgie cervicale HORRIBLE!!!
au début jai visionner en pleureux de douleur la nuque légèrement mes épaules mai le pire le long de mon bras gauche une douleur inimaginable ca fait plus d'un mois je souffre des nuit blanche jai posé mon portable apres q jai visionner jai essayé cette technique sincèrement jai pousser un sourire de plaisir que j'ai ressenti merci beaucoup Karim de la tazmalt région béjaïa azul et thanmirthe
super !!
Vous êtes un ange,merci pour ces précieux conseils,j'ai des douleurs atroces aux niveaux du bras droit cou et omoplates je me sens mieux , merci infiniment
Merci à vous pour ce retour :)
Merci beaucoup pour ces exercices!!. Plein de belles choses à tous.et que l'éveil de la conscience se fasse dans tous les êtres humains pour créer un nouveau monde ou il fait bon vivre!!!.
Andaloucia
Votre video m a beaucoup soulagée et je vous remercie beaucoup
Bonjour 🙏🏼
Merci pour cette vidéo plus qu’intéressante 👏🏽👏🏽☯️
Simple, concret, méthodique. Merci.
Rien que le mot névralgie me fait mal à entendre
Ça fait du bien merci
Peut être parler aussi de cette douleur qui pour moi me donne des mouvements de tête très désagréable presque incontrôlé du fait de l inflamation
Continuer à faire du bien aux gens qui en souffre ☺merci
Bonne année à vous aussi, franchement je faisais les exercices en même temps que vois et franchement un soulagement rapide et efficace merci beaucoup t bonne continuation
Je n'ai pas encore essayé mais j'ai enfin compris les mécanismes des nerfs en question. Et je vous remercie pour cela car ça me permet de dédramatiser mon mal et de comprendre que c'est guérissable avec des exercices. NB : On ne connait pas votre nom, dommage !
Julien Moreno ;)
Bonjour,
J’ai une question un ostéopathe peu débloquer un nerf compressé (névralgie cervical brachial
Merci
merci beaucoup tu me permet de me soulager après 3 ans de mauvais traitements merci encore de ton expertise 😉
Très très bonne explication et les exercices on commencer à me faire du bien
Nouvelle abonnée..👍👍👍👍👍
Bonjour, merci pour vos vidéos très utiles pour moi. J’ai reçu une noix de coco sur ma poitrine il y a bientôt 30 ans, et depuis je souffre de douleur dans mon omoplate gauche jusque dans mon œil gauche. La balle de tennis,c’est excellent, je ne retrouve plus les étirements avec l’élastique.
vous les avez sur la vidéo des douleur cervicale et des épaules ;)
Excellent travail ! Ravi d’avoir découvert votre chaîne
Je suis kine tes exercices sur le soulagement des ncb sont très apropries bravo
merci !! :)
Bravo et merci pour cette video bien expliquée et apparemment tres efficace et très instructive
J'ai hate de commencer, je suis sure d'obtenir de bons resultats
Encore merci et bonne continuation
Ca a fonctionné?
Bonjour combien de fois faut-il faire ses exercices par jour et par semaine merci
salut, t'as pas une astuce de coulissement aussi simple pour la sciatique stp?
Bonjour,
Est-ce possible d'avoir plusieurs nerfs bloqués ?
bonjour, très bonne exercice je vient de commencer top ça me fait du bien et me soulage
Je vous souhaite une excellente année 2018. J'ai fait les exercices, ils sont super efficaces. Merci beaucoup.
génial ;)
Bonjour Julien.Je viens de voir votre vidéo sur la NCB fort intéressante!Je souffre depuis pas mal de temps de douleurs dans les épaules, les avants bras( très sensible par période...), et enfin à toutes les dernières phalanges de tous les doigts.Un kinésithérapeute a bien tenté de m'aider mais sans résultat bien que m'ayant orienter vers une forme de NCB.Je tente de redresser le haut de mon dos qui est vouter sur le principe avec des exercices appropriés.J'ajouterais vos exercices pour les 3 nerfs afin de voir si cela peut améliorer mon quotidien.Merci à vous en tout cas pour cette vidéo ainsi que toutes les informations et exercices à appliquer pour des personnes comme nous.Bonne continuation.Yann
merci beaucoup pour vos explications si claires bonne journée à vous
merciii !
Bonsoir, je souffre tellement et je viens d'être amenée sur ta vidéo. Cela m'a pris après une sinusite infectieuse et bronchite. Je vais aller voir demain mon généraliste. Faire vos exercices si tel est son diagnostic.
💙🍀💥🕊🐬
Vous avez fait un livre mais comment se le procurer merci
Un grand merci ! Pour la pédagogie et les conseils ! Auriez vous des astuces pour les douleurs liées à une SPA ?
Oui je peux faire une video ;)
Bonjour jai trouvé votre vidéo par hasard et j'en suis très heureuse . C'est la 2 ème fois que j'ai une NCB sauf que cette fois j'ai été incapable pendant plusieurs jours de bouger mon épaule, les 2 médecins que j'ai vu ne m'ont pas fait faire d examens complementaire et se sont basés sur mes antécédents médicaux pour donner ce diagnostique . Quels examens je dois faire et qui dois je aller voir poir confirmer ce diagnostique ? Du coup je ne sais pas si cela vient du nerf ou bien d un muscle . Vos exercices m'ont malgré tout fait un grand bien et je vous en remerci. Le dernier médecin m'a dit d attendre avant d aller voir mon osteo le temps que la douleur s en aille. Je pensais être guérie étant allée voir mon osteo en juin sur 3 séance suite à de grosse douleur au niveau de l homoplate gauche et me voilà aujourd'hui avec ces nouvelles douleurs . Je ne sais plus quoi faire. Merci de m'avoir lu.
Je viens de faire les exercices et j'ai déjà soulagé la douleur aigue . Un grand merci
👌🏽
Pour ceux qui ont subit une transposition du nerf ulnaire ? L'exercice reste le même ? Merci
Bonjour est ce que la névralgie cervicale brachial sa soigne
Bonjour pouvez vous me dire combien de temps dois ton garder une Minerve. Cordialement
?? Svp
ben la question serait plutot pourquoi porter une minerve ? si c'est pour un torticoli, dès que la douleur dimnue vous pouvez l'enlever ;)
@@losteopathe merci bcp pr la réponse, étant donné que jai une névralgie cervico brachial, je portais une Minerve mais une Minerve dur non souple, ça me fesais plus mal que autre chose, jai eu un inflammatoire, ma douleur a disparu 2 semaine, bien sûr avec repos aussi, le souci aujourd'hui cest que ma douleur est à nouveau là.
Jai mal au niveau de mon épaule droit, des fois la douleur s'étend sur mon dos aussi, jai les épaules très lourds.
Jai contacter mon médecin plus fois, mais sans réponse. Je vous prie de me dire quoi faire.
Cordialement
@@fatimafanda1424 coucou tu as trouvé comment te guérir ? Stp
Super merci beaucoup 🙏 c'est top ça marche bien.
Et quand le nerf va jusqu en bas du lobe de l'oreille.. et bas de la machoire? Une sensation très désagréable... Quels exercices conseillez vous svp ? 🙏🙏🙏
Bravo et merci pour ces bons conseils.
Merci pour ces exercices si bien expliqués!
Ho non ne nous les présentez pas ça fait trop mal 😅 je plaisante bien sûre ! merci pour vos explications belle année également plein de santé 🌺🌸
Bonsoir Julien merci pour le live Perinee je t ai decouvert il y a quelques jours et je tombe sur cette video avec le mal dont j ai souffert si longtemps avec paralysie cote gauche et on m a dit que c etait dans ma tete.... Finalement j avais 2 hernies au niveau cervicales C5 merci !pour cette video !!
Merci pour votre vidéo !!
Accidentée il y a 3 mois j étais en pleine santé ! Et prête à reprendre la musculation ! Ma vie a basculée .. svp .. avec une rupture du Sus épineux une légère fracture de l épine de l omoplate ( acromion type 2 ) et une NCB C6C7 peut on faire ces exercices en toute sécurité ? Merci de votre retour. Aurelie 🌸
Hmm je te recommanderai de te faire accompagner et conseiller ;)
Salut svp à ce que je peux faire ces d'exercice j'ai l'hernie cervicales, et le canal carpien merci
Bonjour, peut on utiliser ces techniques pour la névralgie d'Arnold ? merci
oui
Pourriez vous nous faire une vidéo dessus svp
Très bien expliqué, Bravooooo!
Bonjour, vous auriez la même chose mais pour des névralgies aux temporales ?
oui j'ai fais une videéo sur la machoire ;)
Bonjour.
Vidéo un peu longue, mais les explications sont vraiment très bien !
Merci 😎
Super, un grand merci de Bruxelles!
Salut. Merci pour cette video. Serait-il possible d'avoir des conseils pour debloquer un genou ? Merci.
on vient de me diagnostiquer une nevralgie pudendale..svp une video , qu'est ce que je peux faire je suis désespérée merci d 'avance pour une reponse
Merci une semaine que j'ai mal je ne savais pas comment soulager cette douleur!
Ça apaise un temps mais suffisamment de temps pour travailler un peu !
C est vraiment soulageant
Merci
Bonjour
Combien de séries et de répétitions dois-je faire j'ai une ncb gauche et une tendinite de la coiffe, coude et poignet la même main est ce que vous pouvez me conseiller des exercices pour la tendinite en plus svp? Merci d'avance
Çabdepend comment c’est le lendemain : si c’est pire faites en moins, si c’est mieux vous avez trouvé, si rien ne change essayez d’en faire plus
@@losteopathe ça soulage beaucoup donc ça m'aide merci beaucoup 😊
Bonjour es que la spandylarthrite peux agraver ou favoriser les névralgies en tout genre ,car j'ai tendance à en faire très souvent, très douloureuses en plus et je m'en débarrasse pas si facilement malheureusement 😴
Merci sa ma réellement aidé 😘
Un grand merci pour votre vidéo
Merci 👌😯
Merci
bonne année...merci pour vos vidéos...
+cetaitmieux avant meilleur voeux !
Merci
J' ai une NCB qui a duré 18 mois fond tramadol cortisone..
De toute ma vie je n ai jamais autant souffert
Je ne suis plus en crise mais j'ai perdu en totalité la mobilité de mon épaule et certains mouvements me font toujours souffrir.je précise que j ai eu des dizaines de séances chez le kiné
Mon chirurgien qui m a opéré d une arthrodèse lombaire me sollicite pour une arthrodèse double niveau aux cervicales
Merci pour tes explications
Tous est un principe de nerf a faire coulisser .
Triste que personne y explique cela spécialiste , docteur etc ....
Surtout quand cela te arrive pour la première fois ?
Bonjour et bonne année .Merci pour cette video. Y aura til prochainement une video sur des exercices dans la capsulite retractile?
+Bertrand B yes ! Je vais en faire une sur l’épaule ;)
MERCI ! J'ai l'épaule gauche raide depuis plus de 2 mois, beaucoup de mal à mettre la main dans le dos et moins d'amplitude en élévation frontale (le bras g arrive à la verticale moins 10 degré environ). Rien à la radio, rien à l'échographie au niveau de l'épaule et de la coiffe: pas d'inflammation visible, ni déchirure ou rupture... rien... Mystère pour moi.
+Bertrand B tu le dira si la video a aidé ;)
Merci bien
Comme bien de fois faire ça et quand.
Comment soulager les même douleur au jambes ?
j'ai fait une vidéo sur la sciatique ;)
Je souffre d'une NCB depuis environ 4 ans, j'en ai plus que bavé à droite, et aujourd'hui je l'ai aussi au bras gauche. (origine : courbure inversée des cervicales).
C'est grâce à un osthéopathe (manipulation du crâne) que j'avais pu atténuer les douleurs vives mais je ne m'en sors pas depuis. J'ai stoppé les soins pendant 2 ans et j'ai repris les séances d'Ostéo depuis peu, car vivre avec des douleurs permanentes malheureusement on s'habitue, mais c'est usant....
Je suis prête à m'y remettre et essayer de voir le bout du tunnel.
Je craque de partout rien qu'à tester mais je vais essayer de compléter avec vos exercices.
Je vous remercie pour votre vidéo, dommage pour venir vous voir à Montpellier c'est un peu loin, , Connaissez-vous un professionnel ou un centre médical spécialisé dans ce domaine que vous pourriez me recommander dans la région Bretagne ?
Merci Julien , Bien à vous !
Sébastien verhagen ardoli ;) il est ostéopathe ;)
Merci pour votre retour (Y)
J'ai un bon ostéopathe aussi de ce côté ça va, et Quimper ça fait trop loin pour moi. Je recherche surtout une clinique ou un hôpital du dos [ou que sais-je] pour avoir plus de conseils ou une autre prise en charge qui tient compte du corps entier. Mais sur internet je trouve beaucoup sur Paris ! Affaire à suivre... Merci encore pour tous vos conseils :)
Bonne journée !
Merci ,j ai senti un grand confort.
Waaaw merci
Bonjour a vous j ai une ncb depuis quelques mois avec un engourdissement du bras droit , je voulais savoir j ai une perte de force de mon bras es ce normale
Bonjour, si c’est une vraie NCB oui , je vous recommande de faire quelque exam neuro (electromyogramme notamment) et un scan pour voir l’etat des cervicales
Bonjour bravo pour ce que vous ouvrait pour les gents qui ne peuvent pas voir un praticien car c pas donné pour ma part je v faire ce vous dite car v toute ta fait ce que j ai j'en dort plut les médecins d oujour d'hui sa grain tout jour des tas de Médoc c bon j ai donné c des douleurs mais l'essaie tombé c inimaginable sa me prends les 2bras et le cou et les muscles du coup plus hernie spongieux et hennie plus épines sous un pied et l outre le fait aussi alors 😫 je pète un plomb en vraie mais l Espoir fait vivre merci
courage et merci pour ce message :)
Merci pour vos conseils mais j’ai une douleur au niveau de l omoplate et peut-être avez vous un mouvement pour me soulager merci encore pour vos bons conseils
oui j'ai fais une vidéo pour les douleur entre les omoplates ;)
Ma maman souffre d'une discopathie dégénérative débutante avec un pincement C5 et C6, j'aimerais savoir si elle peut faire ces exercices?
Owwwh merci infiniment !
bonjour et merci beaucoup pour vos vidéos très instructives. à la fin de la vidéo vous dites avoir fait une autre vidéo sur les "imitation" de nevralgie cervico brachiale. mais je ne sais pas laquelle est-ce... j'ai fait un scanner pour voir mes cervicales mais rien d'anormal...je pense plutôt que c'est dû à des noeuds musculaires.
merci encore et j'attends votre réponse
La video va bientot sortir !
Bonsoir, bonne année 2019 et merci pour cette vidéo qui m'aide beaucoup 👍
merci à toi aussi !
Merci super vidéo. Est ce qu'une NCB peut aussi entraîner une perte/baisse de force dans le biceps ??
Oui
Merci beaucoup. Mais je me demande si c'est faisable dans mon cas : j'ai un rétrécissement des trois derniers foramens cervicaux et pour les deux derniers, il ne reste la place que pour un mince filet .. c'est de l'arthrose qui a fabriqué de l'os pour boucher ces trous .. Alors si je fais tes exercices, surtout celui pour le nerf cubital.. est-ce que ça ne risque pas d'irriter ce nerf qui est déjà bien gentil de se faire tout maigre pour passer quand même dans ces minuscules foramens ? J'ai un peu la trouille.. J'ai souffert 2 mois sans aucun diagnostic, et après avoir vu 3 médecins car j'étais en vadrouille, une osteo et un acupuncteur .. Aucune efficacité. Même la morphine n'avait pas agi. Je pensais à mettre fin à mes jours .. Mais 3 piqures de feldène m'ont soulagée (rhumatologue). Maintenant je touche du bois pour que ça reste sage ...
Dis moi s'il te plait si faire coulisser ce nerf est une bonne idée dans mon cas ou s'il vaut mieux que je m'abstienne de solliciter ce nerf ?
Et pour les deux autres nerfs qui ne m'ont jamais embêtée ... penses-tu qu'il est intéressant que je fasse les mouvements que tu nous montres ?
Merci !!!
slt très bonne vidéo comme toute ta chaine, s'il vous plais j'ai fais des radios dans l'un uncarthose modéré réduisant les trous de conjugaison en c4c5, c5c6 droit et c2c3 gauche dans l'autre il y'a réduction de la cyphose dorsale, quels mouvements pouvez vous me conseiller
Ma video sur les douleur cervicales ;)
merci pour ta reponse
Bsr lostéopathe je viens de visionner votre video et jai tt desuite essayé les exos car depuis plusieurs mois jai mal epaule gauche bras gauche jusquaux doigts cmme des decharges engourdissement mon bras devient lourd ca me fais mal jusquau milieu du dos et devant jusquau sternum sein gauche.. jai ltgps cru que ct le coeur mais non:( la en essayant jai ressenti toutes les sensations que tu as decris sur le coup ca ma fait tellement du bien.. mais apres ca resdescendu a la cage thoracique et en dessous de laisselle.. ca mfaisait mal.. jai un peu etirer mon bras a laide du mur.. mais jen ai tellement marre :((( ya aucune nuit ou jpeux dormir sans douleur ya des jours ou jen pleure.. au scanner ya rien eu.. mais ca passe jamais...ny a til rien a faire sur le long terme et se debarasser de ca a vie? Tous les jours mm quand je conduis jai mal 😔😔😔😔
si ! faire les exercices et consulter un osteo ;)
J ai les mêmes symptômes
Comment soulager les douleurs d'une fracture du bras? Merci
anti douleur et anti inflammatoire ;)
@@losteopathe Merci encore
Bonjour tout d'abord merci pour cette vidéo très instructive. Je suis tombée dessus en cherchant des exercices à faire faire à mon copain qui se tordait de douleur à cause de sa névralgie. Il a été immédiatement soulagé. Maintenant je me demandais : j'ai acheté un petit électrostimulateur tens pour finir d'achever ses douleurs, pouvez-vous me conseiller sur l'emplacement des électrodes ? Il y en a 4 à placer. Merci d'avance, j'espère ne pas abuser de votre temps.
Merci pour la vidéo.moi je souffre à peu près de tout ce que vous avez cité là j'essaierai avec ses exercices et je vous dirai si ça marche
+Nacera Bidji avec plaisir !!
Super video !
Ces gestes sont ils adaptés aux nevralgies liées aux discopathies ?
Par exemple : j.ai un pincement en racine C7 mais qui m.irradie plus l.omoplate ?
Merci !
c'est même le sujet de la vidéo ;)
Est il possible de faire ces exercices si on a de l’arthrose cervicale ? Merci.
completement ;)
Merci pour la vidéo