Liebe Lena, so eine wohltuenden Einheit. Danke 🙏❤ Als frisch gebackene Mama hast Du sicher ganz andere Themen, aber ich greife dennoch einen Wunsch auf, der bereits weiter oben geäußert wurde: eine Yogaeinheit zum Thema Menopause fände ich spannend.
Hab das erste Mal mit dir Yoga praktiziert und ich bin so zufrieden und dankbar. Es war so angenehm und wirklich entspannend. Die einzelnen Übungen waren Erholung pur. Viel lieben Dank!🧡
Hey liebe Silvia, toll, dass es dir geholfen hat! 🙂 Dann wünsch ich dir nun noch einen schönen Tag und die Möglichkeit, dich viel auszuruhen 💕 Liebe Grüße, Lena
Liebe Lena, ich lese gerade ein Buch, welches zu dieser Yoga Sequenz passt: "Back to the roots. Zyklisch leben mit immenser Freude" von Josiane Hosner. Vielleicht interessiert dich oder jemanden anders auch. Ich habe gerade viele Aha- Momente und finde es schade, dass ich erst jetzt davon erfahre. Ich empfinde dieses Zyklus- Wissen als Schlüssel zur Bereicherung. Herzliche Grüsse
Liebe Esther, danke für den Tipp. Ich finde das Thema auch sehr spannend. Wenn man sich ein bisschen auskennt, wird einem plötzlich einiges klar. - Und das tut sehr gut. :) Viele liebe Grüße, Lena
Liebe Lena! Vielen Dank für diese tolle Einheit, ich fühle mich sehr entspannt und wohl nach dieser Yogasequenz. Liebe Grüße Claudia!
Liebe Lena, so eine wohltuenden Einheit.
Danke 🙏❤
Als frisch gebackene Mama hast Du sicher ganz andere Themen, aber ich greife dennoch einen Wunsch auf, der bereits weiter oben geäußert wurde: eine Yogaeinheit zum Thema Menopause fände ich spannend.
Ganz wundervoll, wie immer! Lieben Dank 😍
Hab das erste Mal mit dir Yoga praktiziert und ich bin so zufrieden und dankbar. Es war so angenehm und wirklich entspannend. Die einzelnen Übungen waren Erholung pur. Viel lieben Dank!🧡
Das nenn ich Wunscherfüllung pur! Herzensdank!!!
☺ War ja auch eine tolle Idee!
Schööönnnn! Danke Lena, kommt genau richtig!😂👍
Immer wieder so schön entspannend und wohltuend❤
Danke für das tolle Video! Es hat mir sehr geholfen und kam genau im passenden Moment. Die Wärmflasche war ein super Tipp ♥
Hey liebe Silvia, toll, dass es dir geholfen hat! 🙂 Dann wünsch ich dir nun noch einen schönen Tag und die Möglichkeit, dich viel auszuruhen 💕 Liebe Grüße, Lena
Vielen Dank, war genau richtig heute morgen, besonders der liegende Schmetterling am Schluss 😊
Ohh ja, das ist auch meine Lieblingsposition in dem Video. 🥰
Es kommt wie gerufen.....entspannt mit meinen Kuschelkissen ❤Dankeeee
Hey Katharina, seeehr gerne! Kuschelkissen klingt wunderbar. Hoffe, es hat dir gut getan. :)
Vielen dank :-)
Ich kann zwar keine Periode kriegen, aber das Video sieht super aus, werde ich gleich ausprobieren :)
Hahaha, ja es ist auch allgemein eine schöne Yogapraxis für den Abend oder nur so zum Entspannen. ;) Viel Spaß 🤗
Hab das Video gerade gemacht. Es hat wirklich sehr gut getan und ich fühle mich jetzt viel besser :). Sehr schöne Praxis!
Liebe Lena deine Videos sind richtig super 🙏💚danke dafür 🙏💚
Hast du eventuell auch eine Yoga Übung in den Wechseljahren oder extra bei HWS Problemen ?
Liebe Lena, ich lese gerade ein Buch, welches zu dieser Yoga Sequenz passt: "Back to the roots. Zyklisch leben mit immenser Freude" von Josiane Hosner. Vielleicht interessiert dich oder jemanden anders auch. Ich habe gerade viele Aha- Momente und finde es schade, dass ich erst jetzt davon erfahre. Ich empfinde dieses Zyklus- Wissen als Schlüssel zur Bereicherung. Herzliche Grüsse
Liebe Esther, danke für den Tipp. Ich finde das Thema auch sehr spannend. Wenn man sich ein bisschen auskennt, wird einem plötzlich einiges klar. - Und das tut sehr gut. :) Viele liebe Grüße, Lena